茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기2/17/2024 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-02-19 04:44

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15314566

하체 1시간 7분 578칼로리


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북마크하기2/16/2024 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-02-19 04:43

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등/이두 1시간 10분 603칼로리


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transient-guest l 2024-02-17 08:52

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걷기. 4.02마일 1시간 19분 433칼로리


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북마크하기2/14/2024 수요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-02-15 07:33

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하체 1시간 513칼로리


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북마크하기2/13/2024 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-02-15 07:33

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15304847

chest/shoulder - cable과 가벼운 무게위주. 1시간 11분 611칼로리



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