茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기6/8/2024 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-06-11 02:28

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15606120

하체 1시간 1분 530칼로리

하이킹 1시간 21분 4마일 555칼로리


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북마크하기6/6/2024 목요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-06-11 02:28

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15606119

어깨 36분 315칼로리


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북마크하기6/5/2024 수요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-06-06 10:11

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15594348

등/이두 1시간 7분 579칼로리


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북마크하기6/4/2024 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-06-06 10:11

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15594347

하체 50분 430칼로리


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북마크하기6/3/2024 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-06-04 10:48

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15589168

chest/triceps 1시간 20분 686칼로리

오후에 자전거를 타려고 생각은 했으니 바쁜 것도 아닌데 게으름을 피워버렸다.


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