우리 명승 기행 2

보고 생각하고 느끼는 우리 명승기행 2 : 자연 명승 편 - 김학범 교수와 함께 떠나는 국내 최초 자연유산 순례기 ㅣ 보고 생각하고 느끼는 우리 명승기행 2
김학범 지음 / 김영사 / 2014년 5월

작년에 출간된 '보고 생각하고 느끼는 우리 명승 기행'은 역사문화 명승이었다면 이번 2권은 자연 명승 편이라고 한다. 명승은 '아름다운 경승지'를 일컫는데 저자는 국내 문화재 분야에 있어서 명승의 토대를 다지고 그 영역을 새로이 개척한 명승 분야의 선행 연구자라고 한다. 2003년 단 일곱 곳이었던 국가 지정 명승이 2014년 110여개소가 지정되는 데 결정적으로 기여하셨다는데 이 책에서 아름다운 명승지에 대한 소개와 자랑을 읽다 보면 오롯이 명승지를 진심으로 아끼고 사랑하는 저자의 마음이 드러나 있다. 저자는 원래부터 역마살이 있다고 할 정도로 평생을 답사를 위해 집을 나섰는데 문화재청과 인연이 닿아 물꼬를 튼 것처럼 되었을 것이다. 이 부분을 읽고 역시 사람은 하고픈 걸 하고 살아야 신바람이 나는구나 라는 생각이 들었다.

자연 명승으로 지정되는 자연경관이 빼어난 곳에는 아주 특별한 경관이 있는데 전문적 용어로 일시적 경관, 순간적 경관이라 불린다. 간만의 차가 가장 큰 특정한 시기에만 볼 수 있는 '진도의 바닷길'이 대표적인 곳으로 일출이나 일몰이 아름다운 '낙산사 의상대와 홍련암' 그리고 '꽃지 할미 할아비바위' 또 1박 2일같은 방송에서 나와서 유명해진 '양양 하조대'의 일출모습이 이런 곳에 해당한다고 한다.

제 1장은 명산을 총망라한 장이다. 명승 제 10호로 지정된 삼각산, 명승 제 11호인 청송 주왕산 주왕계곡에는 주도라는 인물이 당나라때 진나라를 재건하려 했다가 도망친 곳이 요동이며 군사 천명을 이끌로 신라에 들어와 주왕산에 숨었다고 한다. 신라군의 공격을 피해 숨었다가 마장군의 화살에 맞아 죽었다는 전설이 있단다. 명승 제 12호인 진안 마이산도 정말 기이했는데 숫마이봉의 사진은 처음 보고 코끼리를 보는 것 같아 헉 했는데 남쪽에서 보면 코끼리의 모습을 닮았다고 한다니 정말 신기했다. 우리나라에 이런 곳이 있었다니. 마이산은 전설도 많고 마이산 탑사도 유명한데 이 같은 내용들을 상세히 읽으니 재미있었다. 봉화 청량산이나 백양사 백학봉 같은 곳은 모두 처음 들어보았다. 주위를 둘러싼 산 속에 눈속에 파묻힌 백상의 모습이 유럽 어느 성의 모습만큼이나 고즈넉하고 아름다웠으니 외국인들이 보아도 이 아름다움에 반할 것 같다.

2장은 계곡지형이며 3장은 해안과 도서이고 4장은 하천과 폭포로 모든 곳들이 한번 꼭 가보고 싶을만큼 대한민국의 자랑스러운 명승지였다. 가까운 곳부터 한 장소씩 꼭 방문해 보고 싶다. 아무데나 펼쳐도 장관이 펼쳐지는데 해금강은 우리나라에 이런 곳이 있나 할 정도로 장관이었다. 마치 하와이 빅아일랜드의 사우스포인트처럼 세상의 끝 같은 느낌이다. 문화재청 제공의 사진이었는데 하늘부터 바다까지 정말 푸르디 푸른 그 사진이 아직도 아른거린다. 또 다른 곳을 펼쳐보니 망부석. 태종대 해안에 만들어진 해식 지형으로 뾰족하게 남아 있는 바위가 마치 사람이 서 있는 것 같은 망부석이다. 동남아 리조트에서 쉬는 것보다 제주도가 훨씬 낫다는 말이 예전에는 와닿지 않았는데 지금은 와닿는다. 우리나라의 명소가 세계 제일인 것 같다.

당뇨에 대한 거의 모든 것

당뇨에 대한 거의 모든 것
게리 눌 지음, 김재경 옮김 / 처음북스 / 2014년 4월

게리 눌이라는 미국에서 건강에 대한 여러 방송이나 칼럼으로 유명한 분이 썼다고 해서 더욱 읽어보고 싶었던 책이다. 당뇨에 대한 거의 모든 것이라는 제목 답게 당뇨에 대해 궁금했던 것 최근 의학계에서 인정되고 있는 것들 당뇨에 좋은 음식들 방법들이 총 망라된 책이라고 볼 수 있다. 그렇다고 딱딱하게 읽히지 않고 칼럼을 읽듯이 술술 재미있게 읽을 수 있어서 더욱 좋았다.

집안에 당뇨를 앓고 계시는 분들이 아직은 안 보이셔서 다행이지만 고혈압은 많으시기에 걱정이 되었다. 우리 부부도 이제 마흔줄이니 건강에 대해서 조심해야 할 시기이고 아이의 머리를 깎아주시는 미용실의 원장님이 최근 폐경기를 겪고 갑자기 당뇨가 왔다는 말에 놀라서 마흔줄부터 더욱 조심해야 겠다고 생각했다. 나름 날씬하시고 건강을 유지하셨던 분인데 갑자기 살도 너무 찐다고 하시고 갱년기를 제대로 혹독하게 겪고 계신다고 하신다. 매일 상가에서 김치찌개 동태찌개같은 짠 것들을 드셔서 그런것 같기도 하고.. 식사를 늘 대충 떼우시니... 몸에 좋다는 음식을 선별해서 먹는 것이 얼마나 중요한 일인지 이 책을 읽으면 더욱 알게 된다.

건강한 사람은 감자가 좋은 음식이지만 이미 당뇨가 생긴 사람에게는 감자의 탄수화물 성분이 너무 강할 수 있다고 한다. 고구마 옥수수 마 등의 음식이 당조절에 좋은 반면 감자로 만든 매쉬드 포테이토등은 아이스크림 수준의 높은 당을 가지고 있다. 당뇨는 늘 달고 사는 만성병이라고 할 수 있기에 평소에 살아가면서 조절하는 운동과 음식과 보조제 등 자연요법이 중요하기에 이 책에서 추천해주는 여러가지 비타민 B성분이라든가 셀레늄 비오틴같은 것들이 들어있는 종합비타민제를 찾아보려고 한다. 치커리 타임 우엉같은 몸에 좋은 허브를 알려주고 있기에 홍차나 커피를 먹지 않고 허브티를 마시는 방법이나 뽕잎가루등 우리나라에서도 몸에 좋다는 재료들이 등장할 때면 메모했다가 유기농 매장에 갈 때 보면 좋았다. 설탕을 대신 할 수 있는 것들 중에서는 꿀이나 메이플시럽도 당에서 자유로울 수 없고 아가베 시럽이 그나마 좋다는 것을 알았다. 당뇨병과 고혈압에도 좋은 수퍼푸드중에는 우리가 알고 있는 토마토 양파 브로콜리 사과 등이 언급되어 있어서 가공식품말고 반찬을 하기 싫을때면 차라리 이런 음식재료를 그냥 잘 씻어서 먹거나 간단히 요리를 해서 먹으면 좋을 것 같다.

우리나라의 음식들은 반찬을 하나하나 간을 하고 장아찌 김치류가 많아서 자칫하면 당과 소금을 너무 남용할 수 있다. 당뇨에 대한 거의 모든 것이란 책으로 하나하나 좋은 것 안 좋은 것을 읽고 나니 어떤 것들을 먹고 살아야 할지 와닿았던 것 같다. 그로부터 장을 볼때에 가공식품을 살 돈으로 원재료를 하나씩 구매하게 되니 이 책을 읽기를 정말 잘 한 것 같다.

갈림길

자녀들이나 친지들에게 읽히려 했던 복사본 15부의 힐링소설이 순식간의 파급효과로 1800만부나 팔린 초대형 베스트셀러가 되었다. 바로 윌리엄 폴 영의 전작 <오두막>의 이야기이다. 오두막을 읽으면서 예수의 사랑을 다시금 느꼈고 성령님의 임재하심을 강하게 느꼈었는데 과연 오두막을 능가하는 작품이 나올 수 있을까 걱정도 되었었는데 우리에게 <갈림길>이라는 또 하나의 걸출한 작품을 들고 다시 돌아왔다. 어릴적에 큰 아픔을 겪었고 평범한 남들과 다른 사춘기를 보냈을 그는 방황끝에 훌륭한 가정을 이루었고 그때 느꼈던 예수님의 모습과 사랑을 가장 잘 표현한 작가가 되었을 것이다. 그리고 타고난 스토리텔러이기도 한 것 같다. 딱딱할 수도 있는 기독교적인 이야기들을 다른 종교를 가진 사람들도 재미있게 읽을 수 있도록 만든 능력은 정말 대단하다. 이번 책도 처음부터 묘한 긴장감으로 술술 읽어나갈 수 있었다.

앤서니 스펜서. 이 책의 주인공이다. 약칭인 토니로 불리울 그는 40대의 엄청난 부자 ceo로 첫사랑인 로리라는 여인과 두 번 결혼하고 이혼을 했다. 첫번째 이혼에서 너무 쉽게 물러난 부인에게 약올라서 2년 동안이나 구애를 하고 다시 결혼을 하자마자 2주만에 이혼통보를 한 것이다. 마치 스쿠르지 영감같지 않은가? 너무나 못된 앤서니. 그는 자신만의 은신처를 빌딩옆에 만들어 놓고 금고안에 유서를 여러번 고쳐쓴다. 자신에게 잘해준 사람과 그날그날 못해준 사람들을 나눠서 유산에서 넣기도 하고 빼기도 하면서 자신의 사후에 웃기도 하고 울상을 짓기도 할 사람들을 상상하는 못된 버릇인 것이다. 도대체 토니는 어디서부터 잘못된 것일까? 그런데 의외로 살아가면서 나이가 40대를 넘기다 보면 점점 못되지는 사람들은 많다. 자신도 모르게 심술궂어지는 인상도 생기고 말이다. 인품이 얼굴로 느껴진다는 것은 나이가 들면서 자신의 얼굴에 표상처럼 남는다. 어린시절의 아픔으로 그렇게 되는 사람들이 특히 많을 것이다.

토니도 사실 불쌍한 사람이었다. 어린 나이에 양친을 모두 사고로 잃고 떠돌아 다니는 십대를 보냈다. 그러니 아무도 믿을 수 없고 자신만을 생각하는 사람이 된 것이었다. 하지만 마음 저편에서는 어머니가 그토록 신실하게 믿었던 예수에 대한 생각을 어렴풋이 하고 있다. 어느 날 갑자기 터진 그의 뇌. 소위 식물인간이 되면서 이 이야기 <갈림길>은 본격적으로 시작된다. 잭을 만나고 예수님을 만나고 할머니인 성령님을 만나고(할머니로 묘사된 성령님이 아주 재미있다!) 일종의 영적인 눈을 뜬 그는 병원에서 정신지체아인 캐비와 그의 이모인 몰리의 모습을 발견하고 그들과 엮이게 된다. 교회 예배당에서 몰리를 놀라게 하여 한바탕 소동까지 일어난다. 그는 여전히 혼란스럽고 에고와 예수와 하나님과 한바탕 설전을 벌이고...이 모든 이야기들은 단테의 신곡도 밀턴의 실락원도 아니지만 현대에 더욱 매력적으로 다가오는 사후세계에 대한 영화같은 스토리의 이야기들이다. 갈림길을 읽다 보면 우리가 잊고 살았던 과거 그리고 현재의 나의 모습을 돌아보게된다. 그리고 앞으로 어떻게 살아야 할지에 대한 미래의 모습도. <오두막>만큼이나 재미있고 감동적인 책이다. 오두막을 지인에게 선물했던 것처럼 이 책도 선물하고 싶다.

뒷모습

뒤쪽이 진실이다.

남자든 여자든 사람은 자신의 얼굴로 표정을
짓고 손짓을 하고
몸짓과 발걸음으로 자신을 표현한다.
모든것이 다 정면에 나타나 있다.
그렇다면 그 이면은?
뒤쪽은? 등 뒤는?
등은 거짓말을 할 줄 모른다.
너그럽고 솔직하고 용기있는 사람이 내게
왔다가 돌아서서 가는 모습을 보면서
나는 그것이 겉모습에
불과했었음을 얼마나 여러 번
깨달았던가. 돌아선 그의 등이
그의 인색함,이중성,비열함을
역력히 말해주고 있었으니! 동성애자들은
멋진 인조유방을 만들어 붙일 수 있지만
견갑골은 그들이 남자임을 숨기지 못한다.
인간의 뒷모습이 보여주는 이 웅변적
표현에 마음이 쏠린 화가가 한둘이 아니다
오노레 도미에는 등뼈의 조형성에서
매혹적인 힘의 미학을
표현하는 수단을 발견했다.
-이하 생략-

뒤쪽이 진실이다.
          
              <뒷모습>- 미셸 투르니에 글
                           에두아르 부바 사진

...

호밀밭의 파수꾼

"내가 뭘 하고 싶은지 알고 싶어?내가 뭐가 되고 싶은지 말해 줄까? 만약 내가 그놈의 선택이라는 걸 할 수 있다면 말이야.."
"뭔데? 말 좀 곱게 하라니까"
"너 <호밀밭을 지나가는 사람을 붙잡는다면>이라는 노래 알지? 내가 되고 싶은건..."
"그 노래는 <호밀밭을 걸어오는 누군가를 만난다면>이야 " 피비가 말했다. "그건 시야.로버트 번스가 쓴 거잖아"
"로버트 번스의 시라는 것쯤은 나도 알고 있어"
그렇지만 피비가 옳았다. <호밀밭을 걸어오는 누군가와 만난다면>이 맞다. 사실 난 그 시를 잘 모르고 있었다.
"내가 <잡는다면>으로 잘못 알고 있었나 봐" 나는 말을 이었다.
"그건 그렇다치고,  나는 늘 넓은 호밀밭에서 꼬마들이 재미있게  놀고 있는 모습을 상상하곤 했어. 어린애들만 수천 명이 있을 뿐 주위에 어른이라고는 나밖에 없는 거야.
그리고 난 아득한 절벽으로 떨어질 것 같으면, 재빨리 붙잡아주는 거야.  애들이란 앞뒤 생각없이 마구 달리는 법이니까 말이야.  그럴 때 어딘가에서 내가 나타나서 꼬마가 떨어지지 않도록 붙잡아주는 거지. 온종일 그 일만 하는거야.  말하자면 호밀밭의 파수꾼이 되고 싶다고나 할까.  바보 같은 얘기라는 건 알고 있어.  하지만 정말 내가 되고 싶은건 그거야.  바보 같겠지만 말이야."
한참동안 피비는 아무 말도 하지 않았다.