몇 년 전에는 약 1주에 한두번정도는 자전거로 출근을 했었다.
그런데 미국에 가면서 아는 분에게 타던 자전거를 드렸고, 그후로 다시 돌아와서도 자전거를 사지 않았다.
그런데, 시간이 흐를수록 운동부족과 체중 증가가 더이상은 간과하기 어려울 지경이 된 데다가,
기름값도 오르고, 환경이나 여러 면에서 생각할 때 다시 자전거 출근을 해야겠다는 생각을 해 왔었다.
지난 몇달간 기회를 보아오다가, 어제 오후에 일을 저질렀다! 다시 자전거를 샀다. ^^
한 3년 만에 다시 자전거를 타니 감개가 무량했다.
자전거 출퇴근에는 준비해야 할 것들이 좀 있다.
엊저녁에 운동화, 썬탠크림, 모자, 수건, 편한 복장, 직장에서 갈아입을 옷을 챙겨서 한동안 옷장에 넣어두었던 배낭을 꺼내 짐을 옮겼다.
자전거 출퇴근에 방해가 되는 일정이나 사정들도 많다. 이것들도 가능한 사전에 조정해야 한다.
즉, 날씨가 좋지 않아도 자전거를 타기가 힘들다. 너무 더워도, 너무 추워도, 비가 와도 힘들다.
점심시간이나 근무 직후에 먼 곳에 볼일이 있는 경우에도 다른 교통수단을 이용해야 하기 때문에 그냥 차를 몰고 나가게 되는 경우도 많았다.
병원과 집에 들고 가야 할 짐이 많거나, 다른 사람과 함께 가야 할 때도 자전거에 싣고 가기가 어렵다.
이런 것들은 가능한 하루에 몰아서 한꺼번에 처리하기로 했다.
이번에는 제발 작심 3일 이상을 가자! 굳게 결심하고, 언젠가 알라딘 번개에 나도 찌리릿님처럼 변신해서 나타날 수 있기를 기대하며 오늘 아침 출근을 했다.
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그러나 결과는 참담했다. ㅜㅡ
우리 집에서 병원까지는 평소 차로 15분, 도보로 1시간 15분쯤 걸린다.
3년 전에 자전거 출근을 할 때는 30분~35분이 걸렸었다.
그랬던 것이 오늘은 자그마치 45분이나 걸렸다! ㅡㅡ;;
마지막 언덕을 오를 때는 거의 숨이 넘어갈 정도로 숨이 차면서 다리 힘도 빠져서 후들후들거리기까지 했다.
(병원에 가려면 30도 이상의 언덕 두개를 넘어가야 한다지만 그래도 이건 좀 심했다!)
이런 변고가 있나!!! 3년 사이에 체력이 이렇게 떨어지다니!!!
이거 장난 아니다.
주행 시간도 길어지고, 숨찬 적은 있어도 다리에 힘이 빠진 적은 없었는데....
벌써 이렇게 노화될 수는 없는 일이다. 체력을 길러야겠다. 불끈!!