7월 24일 일요일입니다. 좋은하루되세요.^^

 7월 24일 일요일입니다. 지금 시각 오후 4시 56분, 바깥 기온은 27도 입니다. 더운 주말, 시원하게 보내고 계신가요.^^

 어제보다 많이 더워졌어요. 오늘은 습도도 높고, 그리고 기온도 2도 이상 올라갔어요. 체감기온이 29도가 넘는다고 나오는데, 그러면 실제 기온은 체감기온과 비슷하거나 그보다 조금 더 높을 때도 많거든요. 습도가 83%나 됩니다. 이정도면 기온이 낮을 때는 더 축축한 느낌이고, 올라가면 더 더워요.

 7월은 주말이 다섯번이나 있는 좋은 달입니다. 그래서 돌아오는 일요일이 마지막날이고요, 오늘은 그 전의 네번째 주말이 됩니다. 하지만 해에 따라서는 4번쨰 주말로 끝날 수도 있는 거니까, 좋은 달이라고 하고 싶어요. 다음달인 8월도 31일로 끝나는 달이지만, 주말은 네 번이거든요.^^

 날씨가 흐리고 습도 높고, 그리고 비가 올 것 같지 않지만 눅눅한 일요일 오후인데, 시간은 참 잘 가네요. 벌써 조금 있으면 5시 될 거예요. 잠깐 사이에, 어? 하면 지나가는데, 요즘 그 생각하면 더 열심히 해야지, 하는 생각 말고, 근데 진짜 중요한 것만 해야겠다, 같은 생각이 들어요. 뭐든 다 잘하고 시은 마음이란 늘 있지만, 시간이 한정적이면, 꼭 필요한 것, 지금 하지 않으면 안된다고 생각하는 것들을 해야 하니까요. 그렇게 하지 않으면 다른 것들을 하긴 하지만, 더 좋을 것 같지 않아요.

 어제는 내일이 일요일이야, 하는 마음이 있어서 늦잠을 자도 좋았는데, 오늘은 오전에 잠깐 잤더니, 시간이 금방 지나가서, 그리고 나서 기분이 조금 그랬어요. 나쁜 건 아닌데, 어쩐지 중간에 과소비 한 느낌 비슷합니다. 그러니까 시간을 저장할 수도 없지만, 과소비 할 수도 없는 건데 말이예요. 가끔 시간 생각을 하면 저장이나 일시정지, 그리고 앞뒤로 움직이는 게 되지 않아서, 다른 것들과 차이가 생긴다는 것을 느낍니다. 어느 날에는 공평할 수 있지만, 어느 날에는 그게 그렇게 공평하지 않다고 느끼는 하루의 매일 돌아오는 시간이, 가끔은 아주 소중하고, 가끔은 그냥 그렇고, 또 가끔은 언제 이렇게 됐지?? 하는 마음이 찾아옵니다. 변덕스럽지만, 그렇게 달라지더라구요.

 이번주에는 별일 없이 지나갑니다. 가끔은 그게 지루한데, 요즘은 별일없이 지나가는 것을 무사하게 생각해야 할 시기가 또 돌아왔어요. 코로나19 확진자가 늘어나고 있거든요. 이번주처럼 시원하고 좋은 주말에도 밖에 외출하기는 부담스러웠어요. 대신 인터넷 접속 시간이 늘어서, 인터넷 쇼핑 사이트를 더 많이 봤어요. 근데, 사고 싶은 것이 별로 없어서, 조금 이상했어요. 원래는 보면 다 사고 싶어야 하는데 말이예요.

 인터넷에 올라오는 사진들은 근사하고 예쁘게 찍고, 그리고 상품 설명도 잘 되어있고, 그리고 구매하고 싶은 마음이 들도록 되어 있어요. 그래야 소비자가 보고, 이 상품을 구매하고 싶은 마음이 드니까요. 가격도 할인행사 이벤트를 하면 저렴하거나, 쿠폰을 주는 경우도 있고요. 그런데, 왜?? 하다가, 진짜 필요한 건 이게 아니라서 그런가? 같은 생각도 해봤습니다.

 그게 인터넷만 그런게 아니라, 편의점에 갔을 때도 비슷했어요. 새로 나온 과자, 간식, 커피 등등 여러가지 많이 있지만, 이번주에는 그렇게 사고 싶은 마음이 들지 않았어요. 그렇다고 해서, 안 산 건 아니고, 자주 쓰는 것들과 늘 먹는 것들은 사오지만, 새로운 것들에 관심이 덜 생기는 것 같았어요.

 그래서, 지출이 줄었을까요.

 아... 뇨. 예상과 다르게 더 많던데요.

 이게 뭐지? 싶긴 한데, 뭘 많이 샀나봐요. 한주간 뭘 썼지? 하는 것들을 적어보니까, 그게 아니더라구요. 기억나지 않는 것, 영수증을 받지 않은 것, 문자 알림이 오지 않은 것(가끔 가게에 따라서 문자 알림이 안 오는 경우가 있어요.)까지 하면 사소한 것들을 많이 샀더라구요. 가끔씩 지출이 더 될 때가 있긴 하지만, 그런 것들이 아니라, 소소한 간식부터 시작해서 그러니까 안 사도 될 것들을 많이 샀다는 것을 발견했습니다. 그리고 사야 할 것들은 안 샀어요. (남은 지출 예상 추가)

 근데, 온라인 오프라인 포함, 눈에 보이는 것들 다 샀으면 이번주 아주 낯선 기분을 느꼈을지도 모르겠어요. 눈 앞에 $$$ 표시와 ??? 표시가 동시에 떠 있는 기분 비슷할 지도요.;;

 요즘 물가가 올라가고, 여러가지 공공요금도 인상되는 뉴스가 나오고 있어요. 그래서인지, 무소비무지출하는 사람들도 많아진다고 하는데, 하루에 무지출이 되지는 않을 것 같지만, 이전보다 조금 덜 사긴 해야 할 것 같긴 합니다. 소비를 줄이는 것은 어려운 일이지만, 전에는 두 개 살 수 있었는데 가격이 올라서 한 개 밖에 살 수 없다면 같은 금액을 지출하고도 한 개만 구매할 수 밖에 없겠지요. 그런 것들은 앞으로 얼마나 지속될 건지 모르지만, 편의점에 가도 가격은 올랐고, 동네 과일 가게나 신선식품 가게를 가도 올랐을 거예요. 평소의 소비습관을 잘 생각해보는 게 좋을 것 같은데, 줄이는 거 잘 안될 것 같기도 해요.

 주말 잘 보내고 계신가요.

 오후가 되면서 날씨가 많이 더워질 것 같아요. 어제 뉴스에 이번주 기온은 33도 전후가 될 거라고 했는데, 밖에 들리는 매미 소리도 그렇고, 습도 높은 더운 공기도 그렇고, 날씨가 더운 느낌이 많이 듭니다. 

 이번주엔 밤에는 시원해서 참 좋았는데, 이제 열대야도 다시 돌아올 것 같아서 걱정이예요.

 더운 날씨 건강 조심하시고, 시원하고 좋은 오후 보내세요.

 감사합니다.^^

7월 23일 토요일입니다. 좋은하루되세요.^^

 7월 23일 토요일입니다. 지금 시각 오후 6시 19분, 바깥 기온은 24도 입니다. 편안한 주말 보내고 계신가요.^^

 오후부터 비가 오고 있어요. 덥지 않은 토요일 오후입니다. 비가 많이 오는 건 아닌데, 빗소리가 조금씩 들리고요, 그리고 바람은 가끔씩 실내로 들어옵니다. 창문을 다 열었고, 조금 전에는 선풍기를 잠깐 썼는데, 지금은 그런 것 없어도 그렇게 많이 덥지 않아요.

 비가 와서 현재 습도는 85%입니다. 온도가 높으면 이런 날에는 너무 눅눅해서 에어컨을 써야 해요. 더운 것보다 습도 때문에 그런 거고요, 그리고 비가 많이 오고 습도가 올라가면 벽지나 종이도 영향을 받아서 어느 날에는 사람보다 책이 더 걱정이었어요. 

 비가 오는 날에는 책이 잘 올지 무척 마음이 쓰이는데, 어제 책이 와서 괜찮겠다, 마음편하게 오후 시간은 대충대충 보내고 있었습니다. 오늘은 토요일이고 택배가 더 오진 않겠지, 어제 늦게 주문한 상품들은 있지만, 그건 월요일이나 화요일쯤 올 거야, 하면서요. 그런데, 그 시간에 우리집 문 앞에는 이미 배송된 두 개의 상자가 있었습니다. 그 사실을 안 건 배송완료 시점으로 나오는 시각에서 거의 4시간쯤 지난 다음이었어요. 택배사에 따라서 발송만 문자를 보내는 경우가 있어서 도착했다는 것을 모르고 있었는데, 주문내역 확인하다보니 배송완료가 있어요. 

 어?? 

 급하게 문을 열어보니까... 있네요.

 음료수 상자라서 하나는 무겁고, 또 하나는 같이 산 과자라서 아주 가벼웠어요.

 너무 무거운 상품을 담은 상자는 옆에 작은 손잡이 구멍이 있습니다. 근데 택배사에 따라서는 그 부분을 테이프로 막을 때가 있어요. 그러면 바로 문앞에서 현관으로 들고오는 것도 제가 들기에는 너무 무겁습니다. 오늘은 그 부분이 막혀있지 않아서 겨우 겨우 밀어서 넣고, 정리를 했는데, 지금 생각하니까, 그냥 포장 뜯어서 조금씩 꺼낼걸 그랬어요. 이런 무거운 상품 우리집까지 배송해주셔 참 감사하다. 가게에서 사온다면 두세개만 들어도 너무 무거워서 하나만 샀을 것 같았어요. 그 생각을 하면서 정리해서 넣었더니, 그 사이 시간이 꽤 걸렸습니다.

1.

 지난밤에는 잠깐 자기 전에 찾아보다가 실시간으로 계속 방송해주는 김경일 교수님이 나오는 영상을 보게 되었습니다. 전에 본 것 같은 내용이 나올 때도 있었는데 그래도 재미있었어요. 같은 주제의 내용도 길지 않은 시간으로 편집되어 있어서 보기가 좋아요.

 그런데 문제가 생겼습니다. 중간에 잠깐 광고가 지나가긴 하는데, 계속 하나가 끝나면 또 하나가 이어서 하는 거예요. 그 사이 두시간쯤 봤는데, 계속 다양한 내용이 나오니 시선이 고정상태였습니다. 그러다 불면증에 대한 내용이 나오는데, 미래에 대한 걱정 불안 같은 것으로 인해 그럴 수 있다는 설명이 나오고 있었어요.

  아니예요. 교수님. 

 영상이 너무 재미있어서 잠을 못 자는 거예요.

 옆에 나오는 댓글은 실시간으로 이용자가 쓰는 것인지는 모르지만, 이제 그만 가야겠다, 하고 쓰다가도 영상이 이어지니까 화장실 가야하는데, 비슷한 내용도 나오기 시작했어요.

 새벽이 다 되었을 시간. 

 죄송해요. 더이상은 못보겠어요. 

 너무 재미있지만, 이젠 안될거 같아요.

 지난주부터 거의 한주일가까이 잠을 거의 못 잤거든요.

 오후에 보니까 그 때도 하고 있었어요. 

 전에 본 것도 다시 봐도 재미있는데, 가끔 못 본 영상이 나오면 그 때는 하던 것을 내려놓고 보고 싶어지는데, 그래도 지난 밤에는, 아니 오늘 아침에는 거기까지가 한계였어요.

  한줄평 : 아니예요. 영상이 너무 재미있어서 그래요.

 2. 

 오전엔 어쩔수 없이 자야겠다, 하고 있었는데, 창문 방충망에 커다란('커다란' 강조) 매미가 나타났습니다. 매미보다는 소리가 먼저였어요.

 맴맴

 매앰 매앰 매앰.

 맴

 맴

 아, 진짜.

 방충망을 한 대 때려주고 싶었어요. 근데 위쪽 모서리에 있어서 살짝 때려도 날아갈 생각을 안 합니다. 크기도 진짜 컸어요. 엄마가 올해는 맴맴맴 하는 매미는 없네, 하고 말한지 하루도 되지 않았는데, 올해도 그런 매미 있다고 우리집에 온 것 같았습니다.

 매미 때문에 그 앞에 있었던 작은 빨래건조대를 옆으로 밀었는데, 스르륵 한쪽 날개가 접히려고 하고 있었어요. 잠이 덜 깨서 그 때는 얘는 왜 이렇게 내려가있지? 하면서 보다가 앗, 하면서 다시 고정되는 부분을 맞췄습니다. 

 그사이 매미는 열심히 열창중이었어요.

 하지만 매미 덕분에 빨래 건조대 접히는 걸 늦지 않게 잘 본 것 같아서, 그 다음부터는 그렇게 싫은 마음이 들지 않았어요. 귀는 힘들었지만. 

 그리고 매미는 노래를 마치고 날아가고 오후엔 그래도 조용했습니다.

 한줄평 : 이번곡은 매미가 부릅니다. 일어나, 일어나.

 3.

 지난밤 들은 내용 중에서 기억나는 건 많지 않지만, 몇 가지 활용해보고 싶은 내용은 있었어요.

 계획이 있다면 작게 나눠서 해보는 것.

 너무 큰 계획을 세우지 않는 것. 

 그리고 조금 더 있었는데, 갑자기 쓰려니 생각나는 게 적네요.

 그게 잠을 잘 못자면 생기는 일 같았어요. 잠을 적게 자면 평소에 하던 것도 잘 되지 않는다는 내용이 있었던 것 같은데, 이번주 진짜로 그랬습니다. 주말엔 무조건 자야해, 어제 저녁의 생각은 그거였는데, 갑자기 영상이 재미있어서...

 한줄평 : 잠을 못 자면, 못 써요. 

 그리고.

 요즘 코로나19가 다시 확진자가 늘어나면서 조금 불안해지기 시작했어요. 어제는 미국 대통령도 확진 소식이 나왔습니다. 이제는 처음 유행할 때보다 치료제도 나오고, 백신도 있지만, 그럼에도 계속 변이 바이러스가 출현해서 일일 신규확진자가 수만명 대로 늘어나고 있어요. 여름 더운 시기에 마스크를 잘 쓰는 것도 불편한 일이긴 합니다. 지난 폭염 시기에는 에어컨이 낮은 온도로 돌아가지 않는다면 실내에서도 마스크를 쓰고 있으면 무척 더웠어요.

 주말에는 비가 오면서 많이 덥지 않아서 좋은데, 아직 장마가 끝난 게 아닌 것 같아요. 그러니까 장마가 끝나고 다시 폭염이 오면, 7월 초 더웠던 시기로 돌아갈 것 같은데, 더운 날씨 생각만 해도 걱정입니다.

 주말 잘 보내고 계신가요. 7월은 이제 다음주 한 주 남았고, 주말은 다음주 주말이 마지막 주말입니다. 7월은 31일로 끝나는 달인데, 1일이 금요일이라서 그런지 주말이 5번이나 있는 좋은 시간같아요. 

 즐거운 주말 보내시고, 기분 좋은 저녁시간 되세요.

 감사합니다.^^

오늘 페이퍼에 나오는 동영상은 김경일 교수님의 <심리 읽어드립니다> 입니다.

영상이 소개된 다음 책으로도 나온 것 같아요.

영상도 재미있지만 책도 상당히 재미있습니다.

7월 22일 금요일입니다. 좋은하루되세요.^^

 7월 22일 금요일입니다. 지금 시각 오후 6시 22분, 바깥 기온은 26도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 오늘은 햇볕은 뜨겁지만 시원한 바람이 불어요. 오후에는 잠깐 선풍기가 돌아갈 때도 있었는데, 지금은 밖에서 시원한 바람이 들어와서 더운 느낌이 없어요. 밖에 나가서 잠깐 걸으면 좋겠다, 이제는 더운 시간도 지났으니까, 그런 마음이 드는 오후입니다.

 오늘은 흐림으로 나오지만, 낮에 많이 어둡지 않았어요. 어둡고 답답한 날은 저녁이 조금 더 일찍 찾아오는데, 그런 느낌은 별로 없고요, 대신 햇볕이 너무 뜨거워서 더운 것도 아니어서 좋았어요. 어제 비가 오고 나서 습도가 조금 더 내려간 느낌이라서, 어제부터는 햇볕은 뜨거워도 실내는 많이 덥지 않아요. 하지만 밖에 나가면 햇볕이 뜨거워서 양산 씁니다.^^

 열대야만 없어도 참 좋아, 하는 것이 여름 날씨라서 그런지, 이번주 저녁에는 공기가 시원한 편이고, 낮에도 많이 더운 편은 아니라서 좋았어요. 지금 온도도 26도인데, 밤이 되면 기온이 조금 더 내려가거든요. 현재 기온보다 체감기온은 조금 더 높게 나와서 현재 기준으로는 27.9도 로 나오고 있어요. 아마도 밖에 나가면 햇볕 때문에 실내에서 있는 것보다는 많이 더울 거예요. 그래도 습도가 높지 않아서 그늘로 지나가면 나은, 그러니까 6월 더위가 시작되기 전 같은 느낌에 가까운 하루입니다.

 생각해보면 7월 초에 무척 더웠기 때문에 그 때는 실내 기온 30도 되면 너무 덥고, 29도 되면 덥지만 참을만 하다고 생각했는데, 그 때에도 습도가 낮아지면 더운 느낌이 적었어요. 이런 날씨가 얼마나 더 지속될 지는 모르지만, 7월도 그러는 사이에 많이 지나고 다음주가 마지막주가 됩니다. 시간 진짜 빠르지요.^^;

 오늘은 페이퍼를 쓰고 나면 인터넷 사이트를 검색해서 이것저것 필요한 것들을 사야겠다, 하면서 생각을 하는데, 잘 생각이 안나서, 엄마한테 물어보고 메모를 수정해야겠어요. 지난주 수요일 매실효소액이 큰 소리를 낸 이후로 이번주까지 컨디션이 좋지 않아요. 그것때문에 그런 건지는 모르지만, 이번주에는 평소보다 뭐든 잘 안되는 것 같아서 기분도 점점 조금씩 내려가는 것 같았어요. 하나가 잘 안 되면, 이어서 하나씩 잘 안되는 것들이 생깁니다. 그러다보니 그것때문이 아닌 것들도 다 그것 때문이라고 하고 싶어지는, 그런 기분이었습니다. 

 그럴 때는 어떻게 하지? 

 페이퍼를 쓰려고 앞부분에 쓸 날씨를 검색하고, 책을 찾고, 그런 것들을 하다가도 생각이 나서, 잠깐 멈추고 생각해봅니다. 금방 답이 생각나지는 않아요. 하지만 그래도 어떻게 할 것인지, 생각해보는 건 필요한 것 같아서요. 다이어리에 계획을 세우는 건 아직 잘 하지 못하니까, 이전에 잘 했던, 문제집 계획법을 생각해보기로 했습니다. 

 어떻게 할 거다, 어떤 것을 할 거다. 언제까지 할 거다. 

 그런 것들을 빈공간에 미리 쓰는 것부터 시작해서 계획표를 씁니다.

 그러니까 1000페이지가 넘는 문제집을 공부한다고 하면, 처음부터 그냥 100페이지씩 공부할 수는 없으니까, 목차를 보고, 그리고 이 부분은 어렵겠어, 하면 조금 더 시간을 많이 하거나 하루에 공부할 분량을 적게 맞춰야겠지요. 그리고 하루에 할 수 있는 최대분량과 남은 날짜를 잘 계산하는 게 필요합니다. 그러면 시간내에 한번 또는 두 번 볼 수 있어요. 하지만 계획을 너무 의욕적으로 정하게 되면, 처음에는 맞춰서 가게 되는데, 후반이나 어려운 부분에서 날짜를 맞추지 못하거나, 또는 잘 안되는 것들이 하나둘 늘어나면서 하기 싫어지는 일들이 생깁니다.

 근데, 이런 것만 있는 게 아니라, 늘 예상하지 못한 일들이 있어요. 

 모든 계획은 앞으로 일어날 일들을 다 예상할 수 없으니까요.

 그래서 계획은 계속 수정되어야 하고, 다시 점검하는 게 필요해요.

 그 생각을 하니까, 다시 수험서를 공부할 것도 아니고, 문제집을 살 것도 아니지만, 불안하던 마음은 조금 내려갑니다. 기분이라는 건 보이지 않는 거라서, 막연하지만, 불안하게 생각하는 것을 잘 찾으면 수정할 수 있을지도 모른다는 생각이 들었어요. 

 요즘 읽었던 몇 권의 책에서는 종이에 쓰는 것이 중요하다, 어떤 목표를 구체적으로 잘 정하는 것이 중요하다, 같은 내용을 설명하는 책이 있었어요. 아, 그렇구나, 하고 읽고 잊어버렸는데, 그 책에 나오는 것과는 또 다른 방식으로 현재 필요한 것에 적용해볼 수도 있을 것 같은 생각이 들었습니다. 그런데 내가 잘 아는 건 어떤거지, 하고 생각하니까, 이런 게 조금 더 편할 것 같았어요.

 요즘 다시 확진자가 많아지고 있습니다. 신유형도 확진자가 나오는 것 같아요. 앞으로 우세종은 BA.5가 될 것 같은데, 그외의 BA.2.75도 세번째 확진자가 나왔다는 뉴스를 본 것 같습니다. 이번엔 잘 지나가야 할텐데, 뉴스 자주 찾아보기도 겁나서, 오늘 저녁에만 잠깐 찾아보려고요.

 그런 것들이 아니라면, 오늘은 시원한 바람 불고 기분 좋은 금요일이 되는데, 그 생각 하니까 갑자기 조금 아쉬워졌어요. 

 벌써 금요일입니다. 7월도 빠른 속도로 지나가고 있어요.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 맛있는 저녁 드시고, 기분 좋은 주말 보내세요.^^

 감사합니다.^^

7월 21일 목요일입니다. 좋은하루되세요.^^

 7월 21일 목요일입니다. 지금 시각 오후 9시 59분, 바깥 기온은 25도 입니다. 더운 하루 시원하게 보내고 계신가요.^^

 지난 밤 비가 왔는데, 빗소리 들으셨나요. 비가 올 거라고 어제 저녁부터 알림이 나왔는데, 12시 지나기 전까지는 비가 거의 오지 않았어요. 안 온 건 아니고요, 조금 왔을거예요. 그리고 시간이 조금 더 지나가면서 기온은 조금씩 내려가고, 바람이 부는 소리가 들렸습니다. 그리고 한밤중에는 비가 갑자기 오기 시작했지만 그렇게 길진 않았어요. 아침에도 비가 조금 더 왔었다고 하는데, 그래서인지, 오늘은 오후에 날씨가 흐리다가 2시 지나서는 햇볕이 다시 밝아지는 편이었어요. 그리고 더웠습니다.

 요즘에 날씨가 더워서 밖에 잠깐 나가도 양산을 챙겨 나갑니다. 작은 그늘이라도 있는 게 나을 것 같아서요. 하지만 손에 비닐봉지나 가방을 들고 있으면 한쪽에 양산을 들고 가기도 쉬운 게 아니예요. 그래도 잠깐 사이 양산 없이 걸으면 햇볕이 뜨거웠습니다.

 그렇게 필요한 건 아닌데, 사야 할 것들이 있는 날이 있어요. 그런 소비는 줄일 수 있는 거라서, 요즘 유행하는 무지출도 가능합니다만, 사기 시작하면 갑자기 하나둘 늘어나네요. 한때 소비가 유행이었는데, 지금은 무지출인가? 하는 생각이 들지만, 유행이라는 건 계속 달라지니까요. 하지만 하루에 무지출이 가능한지 생각해보니까, 한달에 일정하게 들어가는 것들을 생각하면 매일 조금씩 비용이 생기는 거지만, 그런 것들 외에 구매하는 것들 중에는 줄여도 될 것 같은 것도 많이 있어요. 

 전에는 그런 것들 잘 모르고 있었던 때도 있었는데, 쓰는 내용을 적어보니, 대부분은 없어도 되거나 사지 않아도 되는 것들을 삽니다. 있으면 나쁘진 않아요. 하지만 꼭 필요한 것들은 아니었어요. 그러니까 아마도 그런 것들은 줄여도 됩니다. 하지만 있으면 좋지, 해서 잘 줄여지지 않는 것 같고요. 잘 줄이는 것도 처음엔 잘 안되는 것 같던데요. 

 요즘 코로나19 확진자가 늘어나고 있어서, 걱정입니다. 전일 발표된 20일 신규 확진자는 7만 1170명으로 이번주 들어 3일연속 7만명대입니다. 어제 뉴스 검색하다가 예상보다 빠르게 증가하는 것 같은 내용을 읽었는데, 볼 때마다 걱정이 되어서, 자주 찾아보고 싶지 않은 마음이 들어요. 모르고 있는 것보다는 아는 것이 낫지만, 자주 찾아보면 심리적인 불안이 커질 것 같거든요.

 오늘도 밖에 나가면 오후에 사람들이 정말 많았어요. 폭염특보 시기만큼 더운 건 아니어도 요즘 낮에 밖에 나가면 햇볕이 뜨거워서 더운데도 그래요. 저녁에 해가 진 다음에는 많이 덥지 않고 산책하기 좋은 정도로 기온이 내려갑니다. 그런데 저녁에는 낮보다도 마스크를 쓰지 않은 사람을 자주 만나서, 산책하고 싶은 마음은 있는데, 잘 되지 않고 있어요. 실내에만 있어서 운동부족이라서, 나가서 걸어야 하는데. 그리고 조금 더 있으면 진짜 더워지면 그 때는 밤이 되어도 나갈 수 없을 것 같은데. 하면서도요.

 저녁에 해가 진 다음, 귀찮지만 잠깐 나가서 편의점에 다녀왔어요. 많이 덥지 않고 습도도 높지 않아서 좋았습니다. 요즘엔 낮에는 햇볕 뜨겁고 더워도 밤에는 많이 덥지 않아요. 가끔 시원한 바람도 불기도 하고, 기온도 낮은 편입니다. 25도가 넘으면 열대야인데, 지금은 25도에 체감기온은 26도가 조금 넘지만 그렇게 덥지 않아요. 지난 밤에는 비가 와서 그런지는 몰라도, 기온이 22도 가까이 내려가서 선풍기가 없어도 잘 수 있었습니다. 

 어제 저녁, 그리고 오늘 낮까지, 컨디션도 조금 별로, 그리고 기분도 그냥 그랬어요. 생각해보고 수정할 일들이 있는지 찾아보아야 할 것 같은 기분도 들었습니다. 기분이 나쁘다거나 그런 것과는 다르고, 놓치고 있는 것이 있는 건 아닌지 그게 불안했고, 한편으로는 조금 더 성실한 사람이 되고 싶은 마음이 더 많이 들었어요. 

 사소한 일들로 바쁘게 움직이는 것들이 때로는 부지런한 것이 될 수 있지만, 또 어느 날에는 진짜 중요한 것들을 회피하는 마음이 될 수도 있어요. 그러니까 청소를 하는 건 공간을 깨끗하게 쓸 수 있어서 좋은 점이 있지만, 내일 시험인데 청소를 하는 것보다는 시험 보고 와서 하는 게 더 나을 것 같은, 그런 순서의 차이일 수도 있어요. 

 또는 시간이 남는 것 같아서 한가한 마음으로 살고 있는데, 실은 중요한 걸 잊어버리거나 회피하는 건 아닌지 모르겠다는 불안이 있어요. 어느 날에는 취미로 외국어 공부를 시작할 수도 있지만, 그보다 더 중요한 것을 하지 않고서 외국어를 열심히 공부하는 건 결과면에서 좋지 않습니다. 외국어 공부를 하는 것, 청소를 깨끗하게 하는 것이 문제가 아니라, 순서가 그런 거니까요.

 계획을 정리한다는 것은 그런 것들을 조금 더 잘하기위해서 하는 건데, 가끔은 계획표에도 생각나지 않아서 빠지는 것들이 생깁니다. 중요하지 않은 것들을 오래 할 때도 있어요. 시간은 그렇게 쓰면 안된다는 것을 알지만, 잘 안되는 그런 것들이겠지요.

 가끔 어떤 일들은 알지만 실제로 해보고 시행착오를 통해서 배워야 합니다. 간단해보이는데 안 되는 일도 있고, 맞는 방법으로 했는데 안 되는 경우도 있어요. 살다보면 많은 것들은 오차를 최대한 줄이면서 잘 되는 것들을 조금 더 많이 하면 좋을 것 같긴 한데, 그러는 사이 남은 시간이 점점 줄어드는 것도 생각해야 합니다. 그리고 때로는, 뭐 잘 되겠지, 뭐. 같은 마음도 필요할 때가 있어요. 자주 쓰면 안되지만, 그런 것도 필요한 날이 있긴 하더라구요.

 오늘도 좋은하루 보내고 계신가요.

 더운 날씨 건강 조심하시고, 시원하고 좋은 하루 보내세요.

 감사합니다.^^

7월 20일 수요일입니다. 좋은하루되세요.^^

7월 20일 수요일입니다. 지금 시각 오후 5시 42분, 바깥 기온은 27도 입니다. 더운 여름, 시원한 하루 보내고 계신가요.^^

 오전에는 그렇게 덥지 않았는데, 조금 전부터 조금씩 더운 공기가 들어오는 것 같아요. 지난 일요일부터 낮에는 더운데, 밤에는 덥지 않아서, 좋은 것 같아요. 날씨가 흐리긴 하지만, 습도가 높지 않고, 낮에는 시원한 바람이 불어서 오늘 오후는 잘 지냈습니다. 조금 전부터 조금씩 더운 공기가 들어오는 것 같은데, 그래도 기온을 보면 27도 정도 되니까 많이 더운 건 아닐 것 같아요. 

 어제 뉴스를 보았는데, 요즘 우리 나라 근처에는 두 개의 고기압이 있었어요. 북쪽에는 블로킹 고기압, 그리고 아래쪽으로는 북태평양 고기압이 표시되어 있었는데, 위에 있는 블로킹 고기압으로 인해서 현재 유럽이 많이 덥다고 합니다. 대서양에 위치한 저기압으로 아프리카에서 더운 공기가 반시계방향으로 이동한다는 것 같아요. 그리고 우리 나라는 이 블로킹 고기압의 위치로 인해서 요즘 조금 덜 더운 것 같다는 뉴스도 있었습니다. 7월 초에 무척 더웠는데, 생각해보니까, 지금은 기온이 그 때처럼 높지는 않아요.

 코로나19는 확진자가 이번주 들어 갑자기 더 많아졌습니다. 

 관련 뉴스를 검색해보았는데, 참고되면 좋겠습니다.

 정부에서는 20일 오미크론 세부 ba.5의 확산이 예상보다 빠르게 진행되어 4천여 병상을 확보할 정입니다. 정점시기 확진자가 30만명 수준으로 늘어날 것으로 예측되며, 코로나19 진단, 진료, 처방까지 모두 처리가능한 원스톱 진료기관을  현재 6천 500여개에서 이달 중에 1만개로 확대 지정할 예정입니다. 요양병원 시설 등 관리도 강화되어 해당시설의 종사자는 주 1회 pcr검사 시행하고, 현재 허용하는 대면 면회 대신 비접촉 면회만 허용합니다. 코로나19 치료제도 올해 하반기에 34만명분, 내년 상반기 60만명분 추가 도입할 예정이고, 임시선별진료소도 다시 확대합니다. 

 현재 ba.5변이 검출률이 지난주 52%로 사실상 우세종이 되었다고 하며, 더블링 현상이 3주째 계속되고 있습니다. 7월초부터 갑자기 1만명에서 거의 두배 가까운 숫자로 증가하기 시작했는데, 지난주 4만명에서 이번주 7만명대로 빠르게 늘어나고 있어요. 어제 발표된 월요일인 18일 기준 확진자가 7만 3582명, 그리고 오늘 발표된 신규확진자는 7만 6402명으로 어제보다 조금 더 늘었습니다. 

 오늘 비가 오지는 않았는데, 이번주 비가 올 거라는 뉴스가 있어서, 오늘이 아니어도 장마로 인한 비가 더 올 것 같아요. 비가 오지 않으면 많이 더운 날이 될 것 같은데, 기온은 그렇게 높지 않지만, 밖에 나가면 햇볕이 뜨거워서 상당히 덥습니다. 외출하실 때 양산 쓰시면 좋을 것 같고, 그리고 자외선차단제 자주 바르시면 좋겠습니다. 오늘처럼 흐린 날에도 자외선지수가 높음이거든요. 요즘 자외선지수 매우 높음인 날도 많은 편이고요. 

 낮에는 덥지만, 그래도 해가 지고 나서 저녁에는 그렇게 많이 덥지 않아요. 어제도 시원한 바람이 불었습니다. 저녁 먹고 나서 잠깐 외출했는데, 덥지 않아서 산책하기 좋은 날씨였어요. 다만 마스크를 쓰지 않은 사람들이 많아서 오래 걷지 않고, 생활용품점에 들러 필요한 것만 사고 돌아왔습니다. 

 날씨가 더워서인지, 매일 얼음 가득한 음료 아니면 시원한 음식이 좋은 시기인 것 같아요.

 너무 차가운 음식만 먹는 것도 건강에 좋을 것 같지는 않지만, 찬 음식이라도 먹지 않으면 더운 날씨에 올라간 체온이 내려오지 않을 것처럼, 밖에 나갔다오면 덥습니다. 오늘은 얼음을 가득 채운 음료 몇 번 먹었더니, 다시 얼음을 채워넣어야 할 것 같아요. 집 근처에 얼음 파는 곳이 없어서, 찾을 때까지는 아이스트레이 자주 이용예정입니다.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 뉴스를 보면 좋은 소식은 그렇게 많지 않아요. 

 하지만 매일 좋은 일들이 없는 건 아닐거예요. 매주 로또 복권 당첨자가 있는 걸 보면 누군가에게는 행운이 있긴 한 것 같더라구요. 

 잘 보이지 않는 곳에 있어서 놓치는 것들도 많을 것 같고, 이전에는 그게 행운인지 몰랐는데 시간 지나서 생각하면 그게 좋은 거였다, 하는 것들도 있을 것 같고요.

 별 생각없이 하루 지나가지만, 오전에 하면 좋았던 일들 있는 것처럼, 지나가고 나서야 생각나고 보이는 것들은 그만큼 과정을 지나왔기 때문에 가능한 일일지도 모르겠어요.

 그래도 우리에게 매일 소소한 기쁨과 좋은 일들과 그리고 웃을 일들이 많기를 바랍니다.

 저녁 맛있게 드시고, 기분 좋은 수요일 되세요.

 감사합니다.^^