8월 14일 수요일입니다. 좋은하루되세요.^^

8월 14일 수요일입니다. 지금 시간 오후 9시 23분, 현재 기온은 26.7도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 오늘도 폭염경보입니다. 정말 많이 더웠어요. 맑은 날이고, 오후엔 비가 조금 왔습니다. 낮에는 많이 더웠지만, 저녁이 되면서 어제보다는 조금 덜 더운 것 같아요. 현재 기온은 같은 시간 어제보다 2.6도 낮고, 체감기온은 28.6도로 현재 기온보다 높습니다. 습도는 81%, 미세먼지는 좋음(미세먼지 19 좋음, 초미세먼지 14 좋음)이고, 북동풍 1.8m/s로 표시되고 있어요. 오늘은 27도에서 34도 사이의 날씨입니다.

 어제 밤에 날씨가 무척 더웠습니다. 밤이 되어도 체감기온이 거의 31도를 넘었고, 현재 기온도 거의 30도에 가까웠어요. 밤인데 기온이 왜 이렇지 하는 정도였고요, 아침에 실내 기온이 9시인지 32도나 되었어요. 그래도 실내에 있으면 괜찮지만, 가끔씩 외출할 일이 생깁니다. 

 오후에 잠깐 가까운 은행에 다녀왔는데, 너무 더워서 가고 싶지 않았어요. 하지만 몰라서 영업점에 물어보는 게 좋을 것 같아서 오긴 했는데, 늘 사람이 많아서 대기석에서 한참 기다리는 편인데, 오늘은 대기하는 사람도 창구에 설명듣는 사람도 없는 날이었어요. 직원의 설명을 들으니, 문제되는 건 아니라서 다행이었습니다만, 너무 더워서 그랬는지 간단한 설명인데 금방 이해가 가지 않아서 몇 번 더 물어볼 정도였어요. 

 오늘 낮에는 진짜 이상한 것도 있었는데, 맑은 날이고 해가 떠 있는데 비가 꽤 많이 오는 거예요. 지면이 조금 젖은 것을 보고, 너무 더워서 물을 뿌린 건가 했는데, 양산에 비가 떨어지는 소리가 들려요. 처음엔 그게 비라고 생각하지 않았는데, 조금씩 걸어나오면서 보니까 지면이 진한 색으로 보여서 조금 전에 비가 왔나보다 했습니다. 그런데 은행을 나오면서는 그 때보다 조금 더 비가 와서 보일 정도인데, 맑은 날에 비가 오다보니 날씨는 너무너무 덥고, 그리고 더워서 빨리 걸을 수 없었어요. 

 그래서 오늘 저녁엔 너무 더울 것 같았는데, 한시간쯤 전에 저녁 먹고 나서 잠깐 나가서 아이스크림 사러 갔을 때는 그렇게 많이 덥지 않던데요. 시원한 건 아닌데, 어제 밤처럼 덥지는 않은 정도예요. 확인해보니까 어제보다는 저녁 기온이 조금 낮게 나와요. 오늘도 열대야는 맞지만, 그래도 어제보다는 나을 것 같아서 다행입니다. 

 잊고 있었는데, 오늘이 말복이라고 하네요. 내일 광복절인건 알았는데, 말복은 잊어버리고 있다가 댓글에서 한 번 읽고, 그리고 달력 보고 다시 한 번 알게 됩니다. 초복에서 중복까지 거의 10여일, 중복에서 말복까지는 20여일의 시간인데, 그 사이 벌써 한달 가까운 날이 지나간 건가, 싶어서 마음이 좀 그래요. 더운 것만 탓하다 아무것도 하지 않은 것만 같거든요.

 매일 뭔가 하고 싶어요. 남기고 싶고, 오늘 이만큼 했다는 것들이 주는 보람을 갖고 싶어요. 그런데 조금 멀리보면 하루 하루를 사는 것이긴 하지만, 연결되어 1일에서 그 다음날로 이어지는 연속성이 필요하다는 것을 생각하게 됩니다. 어느 날 하루를 잘 하는 것도 좋지만, 조금 더 많은 것들은 여러 날들에 이어지는 것들을 할 때가 있으니까요. 하지만 그런 날들도 매일 계획을 잘 세우고 일정의 분량을 밀리지 않는 것이 중요하다는 것을 이전의 경험에서 배웠습니다만, 요즘 너무 대충 사는 거 아닌지, 그 생각을 하면 불만도 불안도 느끼는 중입니다.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 날씨가 많이 덥습니다.

 폭염경보가 꽤 길게 이어지고 있어요.

 더운 날씨 건강 조심하시고, 시원하고 좋은 밤 되세요.

 감사합니다.^^

8월 13일 화요일입니다. 좋은하루되세요.^^

8월 13일 화요일입니다. 지금 시간 오후 2시 41분, 현재 기온은 34.3도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 오늘도 많이 덥네요. 어제보다 더 더운 것 같습니다. 구름많은 날씨이고, 현재 기온 같은 시간 어제보다 1.2도 높고, 체감기온은 34.8도로 현재 기온보다 조금 높습니다. 습도는 60%, 미세먼지는 둘 다 보통(미세먼지 38 보통, 초미세먼지 16 보통)이고, 남서풍 2.1m/s로 표시됩니다. 오늘은 27도에서 34도 사이의 날씨로 나오고 있어요.

 어제도 많이 더웠는데, 이번주가 지난주보다 더 더울 것 같아요. 매일 너무 더워서 밤에 페이퍼를 썼는데, 오늘은 오후에 잠깐 시간이 있어서 미리 씁니다. 이런 날에는 저녁엔 시간이 잘 맞지 않거든요. 여유있는 시간이 생긴다고 하면, 그 다음엔 아, 그 때 할 일이 있었어, 하는 일들이 생겨요. 그러니 시간을 잘 관리해서 쓰는 것인지, 아니면 아껴서 쓰는 것인지 둘 중 하나거나 둘 다 일 수 있지만, 어느 쪽이든 쉽진 않네요. 

 폭염이 찾아온 다음부터는 매일 시들시들해져서, 평소에 하던 것들을 잘 하지 못하고 있어요. 뭐든 잘 할 때를 기준으로 할 수 없긴 하지만, 너무 더우니까 영향을 받긴 합니다. 잠을 아주 못 자는 건 아닌데 날씨 때문에 오후에 한번 졸리는 시간이 있고요, 크고 작은 사소한 실수도 조금 더 많은 것 같아서, 가끔은 그게 무척 마음에 들지 않아요. 또는 인내심의 총량도 더운 날을 지나가느라 이미 많이 쓴 것인지, 사소한 실수에도 조금 더 화가 나는 시기인 것 같고요. 

 잠을 1시간 덜 자는 것만으로도 일상생활에 영향이 커진다는 설명을 어제 영상에서 보았어요. 하루 밤을 새는 것은 술을 마시고 혈중 수치가 어느 정도 되는 것과 비슷한 효과라고 하는데, 심각한 거구나 싶었어요. 요즘 날씨가 더워서 수면의 질이 좋지 않은 탓인지, 오늘 오전엔 머리가 맑지 못했습니다. 그리고 신경도 조금 더 예민해지고요.

 그런데 시원한 공간으로 이동한 다음엔 그런 문제가 좋아지는 것 같은데요. 기분이 그런 건지는 잘 모르겠습니다만, 이렇게 더운 날에는 선풍기 하나로 폭염을 버티는 건 어려운 일이 되어간다는 생각은 듭니다. 폭염이 온 다음에는 온라인 구매도 조금 더 줄였습니다. 택배 또는 당일 배송으로 편하게 집에서 받을 수 있어서 좋긴 하지만, 너무 더운 시기라서 미안한 마음이 들었어요. 오늘만 해도 집앞의 편의점만 가도 너무 더운 날씨거든요. 

 날씨가 너무 더워서 매일 시간을 잘 쓰지 못하는 편이라, 오늘은 조금 다른 생각도 해보고, 시간관리를 다시 해보기로 했어요. 잘 모르긴 하지만, 어쨌든 잘 안된다고 생각될 때는 다른 시도를 해보는 것이 필요한 시기 같아서요. 8월이 되면서 시들시들 한 것 말고는 한 게 없는 것 같은 생각이 들면 좋지 않았던 것도 있고요. 전보다 생각이 무거워지는 것 같으면 그것도 조금 줄여서 가볍게 하는 것도 좋을 것 같네요. 쉽진 않지만, 해보지 않으면 알 수 없는 것들입니다.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 어제보다 오늘이 조금 더 더운 것 같아요.

 더운 날씨에 건강 조심하시고, 시원하고 좋은 하루 보내세요.^^

 감사합니다.^^

8월 12일 월요일입니다. 좋은하루되세요.^^

8월 12일 월요일입니다. 지금 시간 오후 9시 18분, 현재 기온은 29.5도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.

 오늘도 폭염경보입니다. 맑은 날이고, 현재 기온은 같은 시간 어제보다 0.3도 높고, 체감기온은 31.5도 입니다. 습도는 79%, 미세먼지는 둘 다 좋음(미세먼지 16 좋음, 초미세먼지 10 좋음)입니다. 북서풍 1.1 m/s로 표시되고 있고, 오늘은 27도에서 34도 사이의 날씨로 나오고 있어요.

 오전 9시, 그리고 오후 12시대 뉴스를 보았는데, 오늘 우리 나라 대부분 지역의 체감온도가 35도 정도 될 거라고 했습니다. 오늘은 어제보다 기온이 조금 더 올라간 것 같은데, 이번주 기온이 최저기온도 그렇고 낮기온이 지난주보다 더 높을 것 같은데요. 며칠째 폭염특보인지 기억도 잘 나지 않는데, 아마 이번주도 계속될 것 같고요. 소나기 올 수도 있다고 들은 것 같은데, 오늘 비는 오지 않았고, 오후엔 무척 더웠습니다. 기온도 어제보다 높은 것 같고요. 

 최저기온이 27도 정도라면 매일 열대야예요. 25도 이상이면 열대야인데, 아침 이른 시간이 거의 대부분 최저기온일 때가 많아서요. 오늘도 지금 시간이 해가 진 다음인데 거의 30도에 가깝고, 체감기온은 그보다 더 높으니, 날씨가 많이 덥긴 합니다. 바람이 조금 불지만, 데워진 것처럼 시원하지 않아요.

 생각해보니까, 지난주 화요일에는 낮에 무척 더운 시간이었지만 바람이 불면 조금 시원했었는데, 오늘 생각해보니까 그거 착각 아니었는지 의심되네요. 이렇게 더운날에 시원한 바람이 불 수 있나? 싶어서요.

 날씨가 매일 더워서 에어컨이 아침부터 밤까지 돌아가지 않으면 실내 기온이 32도 보다 올라갑니다. 바깥보다는 덜 덥겠지만, 그래도 실내도 너무 더워요. 하지만 조금은 더운 날씨에 적응하지 않았을까, 하는 생각도 했었는데, 오늘 보니까 그것도 아닌 것 같고요.

 오전 뉴스를 보니까, 오늘은 우리 나라 서쪽 지역이 조금 더 더울 것 같았어요. 많이 더운 날에는 가끔씩 문자로 폭염주의 알림이 옵니다. 너무 더울 때는 조심하라는 문자가 오면 휴대전화에 알림창이 떠 있어요. 가끔은 사람을 찾는다는 알림이 오기도 합니다. 이렇게 더운 날 가족을 찾아야 하는 분은 얼마나 힘들까 생각을 하게 되는데, 일정 지역의 휴대전화에 알림을 보내는 것도 효과가 좋았으면 좋겠네요.

 어제는 저녁이 되어서 마음이 조금 힘들었어요. 보이지 않는 부담감이 어디선가 갑자기 누르는 것만 같았어요. 그래서 생각나는대로 조금씩 메모를 쓰고, 부담이 된다는 말을 노트에 조금 적었는데, 어제는 사적인 메모를 조금 적는 것도 잘 되지 않았어요. 조금 지나서 생각하니, 주말내내 컨디션이 좋지 않았던 것 같았습니다. 

 그래서 오늘은 평소보다 아침에는 조금 더 자고, 오전에는 평소에 하던 것들을 하고, 미룰 수 있는 것들은 조금 미루기로 했습니다. 매일 미루지 말아야 한다는 말을 자주 하지만, 오늘은 그게 나을 것 같았어요. 매일 일정의 루틴을 잘 유지하는 것은 좋은 일 같았고, 그리고 잘 안되는 날이 있으면 그런 날도 잘 지나가는 게 좋겠다고 생각합니다. 

 저녁이 되면 페이퍼를 쓸 거야. 그 전에는 저녁을 먹고, 다른 것들을 하다가. 그렇게 생각을 하고, 9시가 되면 페이퍼를 쓸 준비를 합니다. 하지만 시작하는데는 거의 30분 가까이 걸렸어요. 매일 30분이면 꽤 많은 것을 할 수 있는데, 시작전의 대기 30분은 조금 아쉽네요. 잠깐이라고 생각하면 거의 십여분이 지나가는데, 요즘 시간관리를 덜 해서 그런지 누수되는 시간이 많을 것만 같았습니다. 

  날씨가 매일 더워서 걱정이예요. 폭염이 생각보다 오래 지속되는 것 같아서요.

 오늘도 좋은 하루 보내셨나요.

 더운 날씨에 오늘도 고생많으셨어요.

 건강 늘 조심하시고, 시원하고 좋은 하루 보내세요.

 감사합니다.^^

8월 11일 일요일입니다. 좋은하루되세요.^^

8월 11일 일요일입니다. 지금 시간 오후 10시 24분, 현재 기온은 29.3도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 오늘도 폭염경보가 계속이고, 어제보다 조금 더 더웠습니다. 맑은 날이고, 같은 시간 어제보다 1.1도 높고, 체감기온은 31.2도로 현재 기온보다 높습니다. 습도는 78%, 미세먼지는 둘 다 좋음(미세먼지 16 좋음, 초미세먼지 9 좋음)이고, 서풍 0 m/s로 나오는 것을 보니 바람이 불지 않는 모양이예요. 오늘은 27도에서 33도 사이의 날씨로 나옵니다.

 오늘도 아침부터 실내 기온이 31도 였어요. 일찍 에어컨을 시작하면 밤에 자기 전까지 계속 실외기의 팬이 돌아갈 것 같은 날이었습니다. 잠깐이라도 밖에 나가면 뜨거운 햇볕이 있었고, 지금은 해가 지고 밤이 되었는데 체감기온이 31도가 넘어요. 열대야가 며칠째 계속인지, 폭염경보가 언제부터 였는지 그런 것들을 잊어버리고 살고 있습니다.

 에어컨이 돌아가고 있어도 실내 기온이 그렇게 낮은 편은 아니었어요. 바깥의 온도와 실내의 온도차가 크면 냉방병이 올 수도 있고, 그렇지 않아도 온도가 잘 내려가지 않는 것 같기도 합니다. 낮게 설정하면 처음의 온도로 내려가려면 시간이 많이 걸리거나 또는 내려가지 않을 수도 있을 것 같은 날씨일지도 몰라요. 그런데 어제 본 주간 날씨가 맞다면 다음주는 이번주보다 더 더울 것 같은데, 진짠가 모르겠습니다.

 달력을 보니, 다음주에는 벌써 광복절이 있어요. 8월이 뭐 이렇게 빨리 가는 거야, 싶을 때가 한두번이 아닙니다만, 주말에 멍하니 지나가고 저녁이 되어서야 정신을 차린 것 같은 기분이었어요. 너무 더워서 시들시들해서 할일이 있어도 생각이 나지 않고, 하고 싶은 일들은 생각이 나지 않는 주말이었습니다.

 올림픽은 오늘 거의 대부분의 경기가 끝나고, 이제 조금 있으면 폐회식을 할 시간이 다가오네요. 주말에도 경기가 많이 있었고, 선수들은 좋은 성적을 얻었지만, 메달을 얻지 못한 선수들의 아쉬움도 컸어요. 너무 더워서 외출하지 않고 올림픽 경기나 보겠다는 것이 주말이 계획이었지만, 거의 보지 못하고, 인터넷 뉴스로 올림픽 관련 소식을 조금 읽었습니다.

 오늘이 금요일 저녁이었으면 좋을 것 같은데. 주말을 지나고 밤이 되었는데, 지난주 일요일의 일들이 몇 시간 전의 일들처럼 생각나기 시작했습니다. 그 날도 더웠고, 저녁에 올림픽 양궁 경기를 조금 봤던 것 같고, 그리고 잘 모르겠습니다. 한 주간의 일들이란 중요한 일들도 있었고, 의미있는 일들도 있었겠지만, 기억이 많이 남지 않아서 그다지 중요하지 않은 일주간이 된 것처럼 빠르게 읽고 지나가는 페이지와 같이 지나가고 있었습니다. 

 그게 마음에 들지 않았어요. 평소보다 조금 더, 저녁이 되었을 때는 있긴 한데 설명할 수 있을 정도는 아닌 정도의 크기였습니다. 어제부터 조금씩 시작되어 오늘은 조금 더 커진 것 같은. 그냥 하면 되는 일들이 밀리기 시작할 때에는 그보다 더 중요한 것이 있을 것 같은 생각이 들 때가 있어요. 지금은 그 '중요한 것'이 어떤 건지 알 수 없었습니다. 몇 시간 생각을 고른 다음 페이퍼를 쓰기 시작했는데, 10시 알림을 들은 이후로 조금 더 망설이면 오늘 페이퍼를 넘기기 될 것 같았거든요. 

 8월이 되어서는 한달의 계획도 잘 모르겠고, 어디로 떠밀려가는 기분인데, 더위 때문에 그런 건지 잘 모르겠습니다. 더운 건 맞지만, 혼자만 그런 것도 아니고 지금 모르는 만큼 지나고 나면 후회할 것 같은 기분이 많이 들었습니다. 페이퍼를 쓰고 나면 잘 되지 않아도 한 주 일정을 메모로 적고 다음주 계획을 써봐야겠어요. 잘 되지 않아도 하지 않으면 안될 것 같아서요.

 주말 날씨가 많이 더웠는데, 시원하게 보내셨나요.

 중간에 비가 오기도 했지만, 그래도 많이 덥고, 더운 날이 오래 계속되고 있어요.

 다음주도 예상되는 기온이 많이 더운 편입니다.

 폭염시기 건강 조심하시고, 시원하고 좋은 하루 보내세요.

 감사합니다. 좋은 밤 되세요.^^

8월 10일 토요일입니다. 좋은하루되세요.^^

8월 10일 토요일입니다. 지금 시간 오후 12시 16분, 현재 기온은 31도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 오늘도 폭염경보예요. 맑은 날이고, 현재 기온은 같은 시간 어제보다 0.6도 높습니다. 체감기온은 32.5도로 현재 기온보다 높고, 습도는72%, 미세먼지는 둘 다 보통 (미세먼지 65 보통, 초미세먼지 29 보통)으로 좋은 편이지만 어제보다 수치가 올라갔어요. 남서풍 3.6 m/s로 표시되고, 오늘은 26도에서 33도 사이의 날씨입니다.

 11시 반 정도에 잠깐 나갔다 왔는데, 오늘도 무척 덥네요. 엄마가 아이스크림이 먹고 싶다고 하셔서, 집 앞의 무인아이스크림점에서 사왔어요. 몇년 전 자주 가던 아이스크림 전문점이 문을 닫아서 우리집 근처의 아이스크림점은 대부분 무인가게가 된 것 같아요. 작년엔 편의점에서도 자주 샀던 것 같은데, 올해는 어떨지 모르겠어요. 아이스크림 가격이 이전보다 많이 올라서 그런지 오늘 사온 아이스바도 크기가 작은 편이네요. 

 날씨가 너무 더워서 집에서 나올 때 모자도 쓰고 양산도 쓰고, 보냉가방도 준비해서 나오긴 했는데, 너무 더워서 아이스크림이 녹을 것 같았어요. 다이소도 잠깐 가서 살 게 있었지만, 조금 더 걸어가서 돌아오면 가방 안의 얼음팩이 녹을 것 같은 생각이 들어서 포기하고 저녁에 다시 한 번 가야겠네요. 이렇게 더운 낮 시간에는 외출하지 않는 게 좋을 것 같은데, 지나가는 사람도 거의 없었어요. 

 아이스크림점 옆에 커피전문점이 있어요. 그 가게에 개업하고 초기에는 몇 번 갔는데, 요즘에 더운 시기라서 그런지 아이스크림과 대용량 커피 메뉴가 있었습니다. 하지만 소프트 아이스크림이라서 포장해서 오기는 날씨가 너무 더운 날이예요.

 집 근처의 디저트 가게들은 유행을 타기도 하고, 새 가게가 생기고 없어지기도 합니다. 전에 여름이면 팥빙수를 팔던 가게도 있었는데, 지금은 그 가게에서는 메뉴가 없어요. 아빠가 자주 포장해오시곤 했는데, 오래되어서 어떤 맛이었는지 잘 모르겠어요. 제과점이나 프랜차이즈 햄버거 가게에서도 여름에는 빙수나 아이스크림이 메뉴로 나오는데, 올해는 너무 더워서 포장해 오는 건 자신이 없네요. 작년엔 자주 엄마가 좋아하는 아이스크림 포장해오기도 했는데, 어떻게 해왔는지 잘 기억이 안나요.

 몇년 전의 일들이나 작년의 일들이 얼마 전의 일 같다고 하면서도, 그건 생각만 그런 것 같아요. 그렇게 세세한 것들이 잘 기억하지는 못하거든요. 실은 지난주나 이번주 며칠 전의 일들도 기억이 나지 않으면 그게 하나도 기억이 나지 않는 것 같은 기분이 들 때도 있어요. 이유는 잘 모르지만, 그런 것들이 없지 않고, 기억이라는 것이 정확하지 않을 때가 있다는 것을 생각하면 메모를 열심히 하게 됩니다. 적어두는 것 때문에 기억이 더 많이 남는 것인지는 알 수 없지만, 몇달 전의 일들을 하나씩 다 기억하는 건 무리니까요. 

 그런데 이번주 메모가 적어서, 기억나는 게 적습니다.

 지난 7월 27일에 시작한 올림픽은 벌써 14일 가까이 되었어요. 이번 주말까지 하고, 일요일 밤에 폐회를 할 것 같은데, 우리 나라는 시차가 있으니 일요일 밤이 아니라 월요일 새벽이 될 수도 있겠어요. 이번 올림픽 시간을 잘 맞추면 많이 볼 수도 있었는데, 생각보다 많이 보지 못해서 아쉬웠습니다. 시간 보다 너무 더워서 그랬던 것 같고요. 예상보다 좋은 성적이 많이 나오는 것 같아서 기뻤습니다. 날씨가 너무 더운 주말엔 외출하지 않고 올림픽 경기나 많이 보고 싶네요.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 오전에 쓰기 시작했지만, 잠깐 사이에 오후가 되고, 날씨는 계속 더워지는 중입니다.

 점심 맛있게 드시고, 시원하고 좋은 주말 보내세요.

 감사합니다.^^