존재만으로도 든든한 힘이 되는....

여보 고마워 - 옆에 있어 행복한 부부이야기
고혜정 지음 / 공감 / 2011년 12월

고혜정 작가의 <친정엄마>나 <친정 엄마와 2박 3일>을 읽고 펑펑 눈물을 쏟았더랬다. 가끔은 그렇게 울고 싶을 때가 있는 법. 그런 때엔 고혜정 작가의 책이 딱이다.

부부란 무엇일까? 그렇게 좋아서 결혼했는데 어느 순간 발뒤꿈치도 보기 싫을 정도로 미울 때가 있다. 얼마 전에 내가 그랬다. 무슨 말을 해도 툭툭거리고 그가 하는 모든 행동과 말이 꼴보기 싫었다. 그러다가도 그 사람도 힘든데....하는 마음이 들면 짠 해지고 또 이렇게 온갖 짜증과 잔소리를 묵묵히 받아 줄 사람이 누가 있을까 싶어 괜히 미안하기도하고 고맙기도 한 이중적인 마음이 들었다.

살면서 위기의 순간을 몇번씩 겪기도 하고 아이들을 키우면서 행복했던 순간을 함께 한 소중한 내 반쪽.

싸우는 것도 한때인 것이 나이듦에 따라 서로에게 적응되기도 하고 포기할 건 포기하며 서로 맞춰지게 된다. 어쩔것이여~ 계속 부딪치면 피곤하기만 할 뿐. 남는 것은 상처와 불편한 시간 앞에서 애들에게도 못 할 짓이고. 그래서 결국은 서로에게 측은지심이 생기는가보다.

여하튼 책은 그렇게 자신들의 사는 이야기를 풀어냈다.

시댁과의 마찰과 같은 예민한 부분에서부터 친정식구에 관한 이야기, 또 친구들을 비롯한 주변인들이 등장한다.

그 중에서도 친정 엄마와 관련된 부분은 배꼽을 잡게 한다. 투박하지만 따뜻함이 넘치고 걸러낼 줄 모르는 그래서 속내를 그대로 드러내는 걸쭉한 전라도 사투리로 뱉어 내는 대사는 압권이다.

이전에 읽은 친정엄마 시리즈(?)에서도 드러났듯 눈물과 감동, 웃음이 어떻게 절묘하게 한 번에 꺼내 놓을 수 있는지. 단연 엄마의 대사가 그 어떤 것보다 진정성을 가진다.

부부란 어떠어떠 해야 한다며 떠들만한 내공은 없지만 분명한건 누구에게나 위기는 있고 그 위기를 이혼이라는 극단적인 방법으로 해결하지는 않는다는 것이다. 무엇이 옳고 그르고를 떠나 서로의 힘든 부분을 어루만져주고 부족한 부분을 채워 줄 수 있는 방법을 찾아야 하지 않을까. 현재의 배우자가 아닌 다른 사람이랑 산들 100% 만족스러울까? 절대로 그렇지 않을 것이다. 지금까지 길들인 시간이 아깝워서도 나는 싫다. 지금의 남편을 사랑하고 앞으로도 고마워하며 살아갈 것이다.

못마땅한 점이 있더라도 내 옆에 있어줘서 얼마나 고마운지는 그 자리가 비어야 절절히 느낄 수 있을 것이다.

오버하지 않는 절제된 감정선과 편안하고 쉬운 문체가 장점이지만 이전 책들에 비해 덤덤하다는 생각으로 읽었다. 먼저 읽은 저자의 두 권의 책에서 느낀 감동이 있었기에 딱 그만큼의 눈물을 예상했다. 

표지에 작게 실린 사진이 익숙했듯 본문에 실린 내용도 겹치는 것이 있어서 그랬는지.

하지만 뒷쪽에 가서야 흑흑흑, 킥킥킥 대는 내 소리에 방에서 나온 아이들은 엄마가 이상했던지,

"웃긴거야? 슬픈거야" 하고 묻는다.

사춘기 아들과 맞짱 뜨듯 쿨한 엄마는 겉으로는 웃지만 속으로는 남편의 빈자리가 크게 느껴진다. 내 새끼 흉을 어디서 볼 것이며 대책은 또 누구와 세워야 하는가 말이다.

'사춘기의 중학생 아들은 정말 어디로 튈지 몰라서 더 조심스럽고 걱정이다. 남자는 군대 가면 철들어서 온다는데, 어떻게 중학생 때부터 군대 좀 보내는 수는 없나?' 내가 자주 했던 말이라 급공감!

제목이 닭살스럽다던 딸아이의 말을 무시하고 미친척하고 '여보 고마워, 그리고 사랑해'라고 말해볼까^^

이전과는 조금 다르게 뱃살 빼기

뱃살사냥꾼 3대 무기 ㅣ 내 몸을 살리는 시리즈 4
이희성 지음 / 씽크스마트 / 2012년 1월

대한민국은 1년 내내 다이어트 열풍이다. 무엇이 이렇게 우리를 끊임없이 살과의 전쟁을 선포하게 만들었을까? 일단은 과잉 식습관과 스트레스, 몸을 덜 쓰는 지극히 당연한 요인들로 인해 살을 찌웠다.

그 당연함을 알고 있지만 덜 먹는 것도 스트레스 없이 사는 것도 많이 움직이는 것도 하지 않고 어떻게하면 쉽게 살을 뺄 수 있을까 하는 요령만 알고자 하는 경우가 많다. 어떠한 것도 쉬운 것은 없으며 엄청난 노력이 있어야만 가능하다. 더구나 다이어트의 경우엔 정말 눈물과 땀 어느 것도 덜하지 않게 독한 사람들만이 가능하다고 생각했는데 이 책의 저자는 그런 점에서 보자면 매우 특이하다고 할 만하다. 운동은 실제로 효과가 크지 않다고 말하고 있다. 그렇다면 저자가 주장하는 3대 무기가 뭔지 살펴볼 필요가 있다. 

첫 번째는 꼭꼭 씹을 것을 강조했다. 꼭꼭 씹는 행위는 결국 식사 시간을 늘려주는 꼴이 되니, 빨리 먹는 식습관을 바로 잡으려는 것이고 잘게 부숴진 음식물로 인해 침과 함께 섞여 위에 부담을 덜 느끼게 된다는 것이다.

두 번째는 식사 중에는 어떠한 종류의 물도 마시지 말라고 한다. 국이나 찌개와 같은 국물은 물론 식사 전후에 마시는 물은 위산을 희석시키거나 씻어내려 감은 물론 침샘의 기능까지 퇴화시키게 된다고 한다. 여기에 덧붙여 물을 마실 때는 찬물보다 따뜻한 물을 마시라,고 한다. 배를 따뜻하게 하는 것은 소화 기능을 높이는 것과 더불어 신진대사가 활발해져 뱃살을 빼는데 효과적이다. 읽지는 않았지만 작년에 나온 어떤 책에서 체온 1도가 내려갈 때마다 면역력이 떨어진다는 내용의 책이 생각났다.

세 번째는 좋은 생활 습관을 가지라는 것이다. 이는 곧 살아 있으니까 움직이고, 움직인다는 건 살아 있다는 말로 몸을 부지런히 움직여야 한다는 것이다. 일례로 몸을 어루만져주는 몇 가지 방법을 그림으로 보여주고 있다. 구부리고 펴기, 두드리기, 문지르기, 누르기, 돌리기, 흔들기, 배눌러주기와 같은 비교적 쉽게 따라 할 수 있는 동작들이었다.

저자가 주장하는 것들은 기존의 다이어트 책과는 조금 다르다. 열심히 운동하거나 먹는 것을 제한 하는 것이 아니다. 보통의 우리들은 몸이 곧 상품인 연예인도 아니고 운동선수도 아니므로 운동에 목맬 필요가 없다는 것이다. 저자의 말대로 '뱃살을 빼기 위해서는 운동을 해야 한다'는 말이 사실이라면, 뱃살이 없는 사람들은 모두 반쯤은 운동 중독자가 되어 있어야 한다는 말에 격하게 공감하게 된다.ㅎㅎ 운동을 좋아하지 않으므로.^^

그러나 두 번째 파트에서는 자신이 말하는 방법을 통해 성공한 사례를 보여주고 있는데 그리 와 닿지 않았다. 예외없이 살을 빼고 난 후 남친 혹은 여친이 생겼다거나 결혼에 골인했다는 식은 설득력도 부족하고 과장스럽게 보인다.

그렇지만 이 책은 충분히 공감가고 설득력 있게 다가온다. 무엇보다 기존의 다이어트 방법들이 너무나 힘들게 요구하는 조건이 까다로워 감히 시도조차 못했던 것에 비하면 말이다.

어쨌든 뱃살. 쬐끔만이라도 빼고 싶다.

손으로 만드는 기쁨

I love handmade 가방이 좋아
아카시 아사코 외 지음, 신소금 감수 / 중앙books(중앙북스) / 2011년 10월

나이 들수록 젊은시절 손으로 만드는 것을 못한다고 포기해 버렸던 것들을 도전해 보고 싶은 욕구가 스멀스멀 생겨나기 시작했다. 그것이 가방이든 인형이든 요리든 사실 그 대상은 중요하지 않았다. 그런 와중에 눈에 띈 책이 바로 이 책 '가방이 좋아' 란 타이틀을 단 <Iove handmade>였다. 많은 여자들이 가방에 홀릭하고 생활비나 월급을 몽땅 털어 명풍 가방을 산다는데 사실 난 가방에 목숨거는 스타일은 아니다. 입고 다니는 옷도 변변찮은 마당에 무슨 명품. 다만 남들과 다른 손으로 한 땀 한 땀 정성들여 만든 것이면 뭐든 갖고 싶은 욕심이 있기는 하다.

시도하기 전 책만 펼쳐 놓았을 때는 설명이 좀 부족하다고 느꼈다.

그러나 직접 해 보면 책에서 부족했던 것이 보인다고나 할까.

물론 가장 간단한 가방을 시도했기 때문이지만 다른 것도 그럴지는 의문이다. 재봉틀이 없어서 손바느질로 해야 해서 시간이 오래 걸렸지만 잡 생각도 없고 완성된 것을 보니 뿌듯하고 무엇보다 재미있었다.

다만 완전 초짜인 내겐 천과 부자재의 정보를 더 듣고 싶었는데 그런 점이 아쉬웠다. 또하나 난이도를 별이나 상중하로 표시 해 주면 더 좋지 않을까 한다. 내가 따라 할 수 있는 것이 몇 안됐다. 책으로 보는 것과 직접 만드는 것과는 차이가 날 테니까.

초보자는 지퍼를 달아야 하는 것도 제외시켜야 했다. 최대한 간단한 것으로 앞쪽에 있는 것으로 시도해야 했다.  손잡이가 가죽이나 쇠로 된 것들은 그냥 맡기는 줄로만 알았는데 손잡이의 쇠로 된 프레임을 직접 다는 것이 설명되어 있어 놀라웠다. 

어쨌든 원단만 달리한다면 같은 패턴이라도 얼마든지 다른 느낌의 나만의 개성있는 가방을 만들수 있다는 것은 어떤 명품 가방 부럽지 않다규~~~~~~~!!

소설 형식의 책을 만화로 풀었으니 겁먹지 말고 도전해 볼만한 고전

만화 홍대용 의산문답 ㅣ 서울대 선정 만화 인문고전 50선 38
신현정 지음, 정윤채 그림, 손영운 기획 / 주니어김영사 / 2011년 10월

인문고전은 결코 쉽거나 만만치 않다. 그러한 딱딱함을 만화라는 방식으로 완충해 주겠지, 또 유토피아나, 국가, 자유론, 군주론 등 보다는 낫지 않겠어 하는 마음이 들었던 것도 사실이다. 일단은 우리나라 인물이니까 만만히 봤다가 큰 코 다칠 뻔 했다.^^

홍대용이란 이름만 들었지 사실 아는 게 없었으니. 이런 책일수록 한번에 몰아쳐서 봐야 한다. 내 경우엔. 자꾸 끊기면 더 어렵고 재미없어진다.

조선의 실학자라는 것만 어렴풋이 알았을 뿐인 내게 홍대용이 누군지 살짝 맛만 본 것 같아 감질났다면 엄청난 수확이 아닌가. 그렇다고 한다면 이 책의 기획 의도가 매우 성공적이라 하겠지만 솔직히 말하자면 이 시리즈를 읽고 지금과 같은 생각이 매번 든 것은 아니다.

어쨌건 무한우주론을 내세웠던 뉴턴 보다 100 년이나 앞서 그런 주장을 했다는 사실은 매우 놀라웠다. 이런 사실을 모르는 나 같은 무지한 독자들이 많지 않을까...

'의산문답'이란 것은 가상의 두 인물 허자와 실옹의 문답을 통해 당시 중화주의에 의존했던 성리학의 오류를 지적하고 인간이 자연의 일부임을 강조하며 지구과학이나 철학 등의 이론을 소설 형식으로 흥미롭게 풀어낸 50페이지도 안될 만큼 짧은 책이다. 짧다고는 했지만 실로 깊고 심오한 내용이 담겼음은 물론이다.

그중 홍대용이 주장 하는 몇 가지를 살펴보면,

사람과 만물은 모두 귀하다는 주장을 하는데 이는 자연과 사회 전체에 대한 세계관 번화의 시작으로 본다. 사람의 가장 큰 자만심은 바로 사람을 귀하게 여기면서 동식물을 천하게 여기는 것이라 할 수 있다. 이는 또 성리학의 자만심을 비판하는데 구체적인 정책보다 더 근본적인 해결방안은 양반들의 의식 개혁으로 보고 있다. 양반들이 경전을 달달 외고만 있지 실천하지 않는 태도와 말로만 예법을 찾는 가식적인 예절을 신랄하게 비판하고 있기도 하다.

이것은 실옹과 허자믜 만남을 통해 홍대용이 강조하고자 한 가장 기본적인 것은 실심(實心),  참된 마음을 갖고 학문을 시작하라는 의미)에 있다.

또 하나는 정기준(正基準)의 논리를 따르던 중국 중심적 세계관에서 탈피한 지원설은 홍대용 사상의 중요한 요소이다.

그는 무한우주론을 제시했는데 이 이론은 어떤 책에도 나와 있지 않은 독창적인 주장이다. 지구에 특별한 지위를 부여한 지구중심적 우주관에서 벗어났음을 드러내는 것으로 지금에 이르러서는 그 주장이 과학적으로는 다르다고는 하더라도 여러가지로 유의미하다.

이처럼 몇가지 사실로 미루어보더라도 홍대용은 사대주의에 물들지 않고 주체성을 확립하였다는 점이 무척이나 존경스럽다.

그러나 그도 말과 행동의 일치하지 않는 경우가 있었는데 화장이 깨끗한 장례법이라며 불교식의 사리를 모시는 장례법을 옹호했다. 이는 기존의 온갖 미사여구로 왜곡된 술수를 걷어내고 본래의 의미를 찾아야 한다며 봉분을 쌓지 않는 것이 좋다고 했으나 오랫동안 지켜 온 유교의 장례법을 무시하기는 어려웠던 모양이다.

좀 더 실천적이고 현실적인 관점을 제시하며 역사를 발전시키고자 했으며 현재에도 통할 만한 것으로는 문화의 다양성을 제시한 것은 실용성에 중점을 둔 것은 현재를 살아가는 우리들에게 암시하는 바가 크다.

역시 고전은 시대를 뛰어넘는 지혜가 담겨있어 오랫동안 사람들에게 읽히는가 보다. 앞으로 또 얼마나 많은 사람들에게 읽힐까~ㅎㅎ

일찍 사춘기를 맞는 조카를 위한 책

소녀 10.5세 여자가 되다 - 몸과 마음의 변화가 시작되는 소녀를 위한 성장 지침서
김맑아 지음, 손다혜 그림 / 라이카미(부즈펌) / 2011년 11월

"이모, 오늘 피 5번이나 뽑았어" 하는 조카의 전화를 받고 놀랐다.

무슨 일인가 하고 물으니 '성조숙증' 때문이란다. 동네 병원에서 가슴에 멍울이 만져진다고 큰 병원에 가보라고 했고 결국 호르몬제를 투여 해 생리를 늦추기로 했다는 말을 들었다. 130cm도 되지 않는 작은 키, 1월 생인 3학년 조카에게 사춘기니 생리니 하는 말들은 어울리지 않았다.

제 엄마도 근래들어 짜증을 많이 부려 사춘기가 일찍 오려는 것은 아닌가 하고 막연히 생각했지 실제로 몸의 변화가 일찍 찾아오리란 생각은 전혀 못했으니 전혀 대비를 하지 못했다.

내 아이들을 키우면서 성교육 관련 책들을 많이 읽어봤지만 그 어떤 책에도 성조숙증에 대한 설명은 본 적이 없다. 다만 뉴스를 통해 간간히 들었을 뿐이었다.

그러던 참에 눈에 띄인 책. 그것도 맞춤맞게 '10.5'세라니 어쩜 이렇게도 절묘한 타이밍인지.

휘리릭 책을 넘길 때는 3학년 아이가 보기에 좀 어려운게 아닌가 싶었으나 딱 그정도 아이가 읽기에 부담 없을 만큼의 내용의 정보다. 깊이 있게 들어가지 않는 만큼 요즘의 아이들이 궁금해하고 관심있을 내용을 잘 뽑았다. 염색이나 귀 뚫기, 써클렌즈, 여드름과 같이 여자아이들이 외적으로 가장 호기심을 가질 만한 내용을 다뤄준다. 무조건 '하지마!' 식이 아니라 어떤 점이 나쁘고 어떻게 관리를 해 줘야 하는지 현실적으로 풀어냈다.

사춘기 딸을 키우면서 부딪칠 감정적인 싸움을 미연에 방지하자는 의미에서도 이 책은 유용하다.

구세대인 엄마가 보기엔 영 마뜩찮을 수도 있다. 굳이 겨드랑이나 다리의 털을 안전하게 면도 하는 방법이나 초경을 하는 아이에게 탐폰의 삽입 방법에 대한 설명 등은 충분히 엄마들의 눈살을 찌푸리게 할 수 있겠다. 그러나 현실을 무시할 수는 없지 않은가.

우리가 예전에 배웠던 방식의 정자가 어떻고 난자가 어떻고 하는 식이 지금의 아이들에게 과연 통할까?

생식기에 곱슬곱슬 나는 텅를 보기 위해 거울로 비춰보는 재미난 그림에 '빵' 터졌지만 실제로는 청결을 강조하는 내용이 상당히 많다. 가령 이를 잘 닦아야 한다거나 골고루 먹어야 하고 굶어서 살을 빼지 말라는 것을 엄마의 입을 통해 전달하면 그것은 100% 잔소리가 될 확률이 높다. 그냥 이 책을 던져 주라고 말하고 싶다.ㅎㅎ

어쨌거나 내가 가장 궁금해 했던 성조숙증에 대한 궁금증이 풀리진 않았다. 비만 아이들에게 많이 나타나며 성조숙증 증상이 있다며 병원을 찾는 어린이 10명 중 8~9명은 정상이었다는데 아쉽게도 조카는 성조숙증이라고 확진을 받았으니까-.-;;

10.5세의 조카에게는 매우 도움이 될 책이 될꺼라 믿어 의심치 않는다^^

내가 보기엔 아직은 아이인데 이제 소녀가 될 준비를 하는 조카에게 이 책을 선물하련다.