돈중독과 일중독도 마찬가지이다. 돈에 붙어서 우리 앞에 나타나는 요소들이 있다. 이제는 그런 요소들을 모두 떼어내고, 돈 자체만을 봐야 한다. 음식이건, 돈이건, 일이건 그 이상도 그 이하도 아닌 그 자체로 봐야만 한다. 자아는 완벽하기 때문에, 돈이나 일로 자아를 포장할 필요가 전혀 없음을 기억해야 한다.
직장에서 보내는 시간을 줄이고 휴식을 취하는 데 죄책감이 들거나 마음이 불안한가? 그렇다면 업무를 위해서 휴식을 취하는 시간이 필요하다는 사실을 기억하라. 이는 궤변이나 합리화가 아니다. 정말로 업무의 효율성을 극대화시키려면 휴식을 취하고 사생활을 갖는 것이 중요하다.
돈, 돈으로 살 수 있는 것, 돈을 벌기 위한 일 중 어느 것 하나도 우리의 정서적 욕구를 채워줄 수 없으며, 오랫동안 이어진 문제를 해결하지도, 만족감을 주지도 못한다.
인생의 즐거움과 만족감을 높이기 위해서 돈을 건설적으로 사용할 수 있다. 이때 현재의 즐거움을 위해 사용하는 돈과 미래의 안정을 위해 축적하는 돈의 균형을 잘 맞춰야 한다.
돈이 지니는 추상적의 의미는 부정적인 영향을 미친다. 돈이 눈에 보이지 않는 존재로 변할수록, 우리는 돈으로 더욱 눈에 보이지 않는 것을 하려 하기 때문이다.