분노를 나타내는 얼굴 표정은 지역에 관계 없이 보편적으로 나타난다. 이는 분노의 능력- 혹은 다른 기본 감정을 느낄 수 있는 능력-이 우리의 유전 형질에 들어 있다는 생각의 여지를 남겨준다.
감정이란 (신체의) 생리학적, (정신의) 인지적, (행위의) 행동적 요소가 동반된 우리 몸 모든 기관의 갑작스러운 반응이라고 말할 수 있다.
우리가 실수를 저지르는 이유는 우리의 특정 감정을 주의 깊게 지켜보지 않거나 다른 사람의 감정을 이해하지 못했기 때문이다.
시간이 흐른다고 새벽이 찾아오는 것은 아니다. 우리의 눈을 부시게 하는 빛은 우리에게 어둠과 같다. 우리가 지지 않고 깨어 있는 날에야 새벽이 찾아온다. 새벽은 앞으로도 많이 남아 있다. 태양은 아침에 뜨는 별에 지나지 않는다.
삶이 아무리 초라하더라도 외면하지 말고 당당히 받아들여 살아야 한다. 자신의 삶을 회피하거나 욕하지 마라.