[2022-056] 풍성한 인생을 위한 작은 발걸음

그때그때 가볍게 산다
장성숙 지음 / 새벽세시 / 2022년 4월

많은 사람들이 

과거를 후회하거나, 미래를 두려워한다.

이미 일어난 일에 사로잡혀 있거나,

아직 일어나지 않은 일에 얽매인다. 

중요한 것은 

정작 지금 현재를 충실하게 살지 못한다는 것이다. 

상담의 기초는 주어진 상황을 명확하게 인정하고

지금 내가 할 수 있는 것이 무엇인지를 깨닫게 하는 데 있다.

한국의 문화와 환경에 맞춘 상담을 고민하고 발전시킨

한국적 상담의 대가 장성숙.

저자의 오랜 경험과 따스한 마음이

현실적 조언과 함께 빼곡하게 들어있다. 

저자는 자신의 연약함과 실수도 솔직하게 드러내며,

행복한 인생의 방향성을 조심스레 가르쳐준다. 

저자는 지나친 기대를 내려놓고, 현실을 직시하며, 

자신이 할 수 있는 것부터 하나씩 해나갈 수 있도록 도전한다.

추상적이고 거창한 무엇이 아니라,

작지만 소중한 것들을 붙드는 연습을 할 수 있도록 돕는다.

모호하고 복잡한 인생, 

불확실한 무엇을 잡으려 삶을 소진하지 말자.

지금 나에게 주어진 작지만 소중한 것들에 최선을 다하며,

가벼운 마음으로 즐거이 살아가자.

*이 리뷰는 스몰빅인사이트(@smallbig_media)로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성하였습니다.^^

[2022-055] 따스한 위로의 손길

겸손한 공감 - 정신건강을 돌보는 이의 속 깊은 사람 탐구
김병수 지음 / 더퀘스트 / 2022년 4월

지친 사람들,

공허한 눈빛을 마주한다. 

혼란한 세상에서 

마음을 붙들 곳도 보이지 않는다. 

행복을 갈구하지만

불안과 우울에 사로잡힐 때가 많다. 

누군가 든든하게 옆에 있어만 줘도

참 큰 힘이 된다. 

함께함과 공감은 

마음을 치유하기 위한 기본 조건이다. 

특히 우리 사회에서는

정서적 어려움을 더욱 많이 호소한다. 

위계질서와 예의가 여전히 중시되어

억압의 강도가 강하며, 진솔한 표현은 힘들다.

독특한 우리 사회의 현실에서 

어떻게 마음을 치유할지 고민하는 정신건강의학과 전문의 김병수 원장.

저자는 시대별로 변화하는 상황에 주목하며,

현실적이고 실제적인 대안을 모색하려 노력하고 있다. 

이 책은 그러한 저자의 노력이 

고스란히 담겨 있다.

정신과 의사로 여러 사람과 상대하면서 깨닫게 된

사람 속 이야기는 자신의 이야기이자 우리의 이야기다.

결과를 최우선으로 하는 우리 사회에

느리지만 섬세하고 따뜻하게 과정을 누리기를 요청한다. 

'나'에서 벗어나 '우리'로 나아갈 때,

스스로의 성찰은 물론이거니와 진정한 관계를 시작할 수 있다. 

작지만 큰 깨달음, 

소소하지만 깊은 울림이 가득하다. 

따스하게 손 내미는 저자의 손길에

깊은 위로를 받는 충만한 시간이다.

*이 리뷰는 더퀘스트(@thequestbook)로부터 

도서를 지원받아 주관적으로 작성하였습니다.^^

심리적으로 건강한 부부는 자기 자신과 배우자의 불완전...

심리적으로 건강한 부부는 자기 자신과 배우자의 불완전함을 견뎌낼 줄 안다. 배우자를 더 나은 사람으로 변화시키겠다며 돌직구를 날리는 게 아니라 부족하면 부족한 대로 아쉬운 대로 배우자의 있는 그대로를 품고 갈 수 있어야 결혼 생활이 유지된다. - P101

마음의 상처를 품고도 우리는 앞으로 나아갈 수 있다. 아름다운 삶을 살기 위해서는 상처에도 불구하고 어떻게 살아갈 것인가에 대한 나만의 이야기가 필요하다. 그 이야기에 따라 우리는 행동하고 성장한다. 고아처럼 버려지고 상처 받은 아이가 그 누구도 가지 않은 길로 여행을 떠나 장애물을 뛰어넘고 훼방꾼을 무찌르는 동안 전사가 되어가는 그런 이야기 말이다. - P157

[2022-054] 비극의 내러티브

공포의 텍스트 - 성서에 나타난 여성의 희생, 40주년 기념판
필리스 트리블 지음, 김지호 옮김 / 도서출판100 / 2022년 1월

마주하기 힘겨운 현실,

고통의 서사가 도처에 있다.  

우리는 무시하거나 침묵한 채,

우리의 삶을 살아간다. 

우리의 안전을 위해

약한 자의 희생을 당연히 여길 때도 있다.

고통과 절망으로 신음하는 목소리는

성경 곳곳에서도 발견된다. 

수사비평을 효과적으로 활용하여

성경을 입체적으로 해석하는 필리스 트리블(Phyllis Trible).

무관심과 폭력으로 처절하게 짓밟힌 

성경 속의 여성들.

저자는 그녀들의 목소리에 귀 기울이며

조심스럽고도 세심하게 텍스트에 집중한다.

무심코 지나가버리거나,

강자의 입장에서 바라보았던 조연들이 주연이 되어 다가온다.

애써 억눌렀던 미묘하고 불편했던 감정들이

서서히 호명된다. 

그렇게 저자의 객관적이고 면밀한 해석 작업은 

독자들이 텍스트에 더욱 주의를 기울이게 한다. 

작은 발걸음이지만 우리는 그렇게 슬픔을 듣고,

고통에 참여하며, 현실의 무게에 동참한다. 

[2022-053] 관점을 변화시키는 서사의 힘

헨치 2 - 악당 기지로 출근하는 여자
나탈리 지나 월쇼츠 지음, 진주 K. 가디너 옮김 / 시월이일 / 2022년 4월

때로 우리는 

히어로를 꿈꾼다.

인간의 한계를 거뜬히 뛰어넘으며,

정의를 위해 살아가는 꿈.

하지만 조금만 더 세심히 살펴보면,

히어로의 삶으로 인해 고통받는 사람이 존재한다.

멋들어진 영광 이면에

히어로의 폭력과 파괴로 삶을 송두리째 잃어버린 사람들.

문제는 소수의 사람들에게  

그 누구도 관심을 가지지 않는다는데 있다. 

언론과 사회는 

더 자극적이고 휘황찬란한 것을 대중에게 선사한다.

헨치는 그런 점에서 

독자에게 신선한 통찰을 제공한다. 

전형적인 히어로물을 뒤집어

악당들의 서사를 부각한다. 

하지만 쉽게 

선과 악을 판가름하지 않는다.

히어로와 악당들 각자의 내밀한 서사는

그들을 삶과 행동을 이해할 수 있게 한다.

우리는 때때로 쉽게 

타인을 재단하고 판단한다.

아주 단순한 잣대로 선을 긋고,

선악을 나눌 때가 있다. 

선과 악의 중간에는 많은 층위가 있으며,

그 공간은 여러 이야기가 켜켜이 쌓여있다.  

*이 리뷰는 도서출판 시월이일 출판사(@1002books)로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성하였습니다.^^