[2021-115] 자신을 지키고 타인을 보듬는 방법

관계의 품격 - 좋은 사람들이 모이는 7가지 법칙
오노코로 신페이 지음, 유나현 옮김 / 비즈니스북스 / 2018년 12월

관계는 누구든 잘 맺고 싶을 것이다.

내향적이든 외향적이든.

문제는 '어떻게'와 '어느 정도'다.

관계를 맺는 방법과 관계의 질이다.

이 책은 '어느 정도'의 관계를

'어떻게' 맺을지 체계적으로 정리한다.

저자는 관계를 잘 맺는 사람들을 분석한다.

그 결과 자신만의 '바운더리'를 잘 만드는 것이 중요하다 한다.

'바운더리'는 자신과 타인 사이의 경계선으로,

서로 넘지 말아야 할 선을 지키는 것이다.  

선이 없는 사람을 만날 때가 많다.

그들의 공통점은 본인이 그 점을 모른다는 것.

타인과의 관계를 잘 맺는 사람은

주도적으로 바운더리를 설정한다.

관계의 질은 저마다 다르겠지만,

분명하게 자신의 영역을 확보해야 한다.

이 책은 자신을 지키면서도,

어떻게 관계를 잘 맺을 수 있을지 구체적인 지침을 제공한다.

가령, 일곱 가지의 관계 법칙이나 G.F.E.R 대화법 등을 통해,

일상에서 사용할 수 있는 실제적 방법을 제시한다. 

또한 여러 형태의 무례한 사람들에게 

품위 있게 대처하는 방법을 세세하게 제안한다.

다양한 사례와 방안들을 적절하게 활용한다면,

지금보다 조금 더 나은 인간관계를 맺을 수 있지 않을까?

한동안 "너 생각해서 그러는거야."라는 CF 대사가 유행한 적이 있다. - P6

‘내가 좋으면 상대방도 좋겠지‘라는 생각은 분명 크나...

‘내가 좋으면 상대방도 좋겠지‘라는 생각은 분명 크나큰 착각이며 선을 넘는 일이다. 이렇게 불쑥 경계선을 넘으면 인간관계에서 종종 갈등이 일어난다. - P7

‘너를 위해서‘라고 말하는 사람들 대부분 실제로 선의에서 그런 말과 행동을 한다. 하지만 선의라 해서 그 결과가 항상 옳거나 좋은 것은 아니다. 선의라는 명목하에 그들은 서슴없이 당신의 영역에 발을 들인다. - P7

[2021-114] 일상을 보듬기, 나를 사랑하기

내가 유난히 좋아지는 어떤 날이 있다
김리하 지음 / SISO / 2021년 2월

저마다 채워지지 않는 갈망이 있다. 

행복해지고 싶다.

정작 과정은 아무도 모른다.

누구는 타인으로부터의 존경과 인정을 갈구하기도 한다.

어떤 이는 가난하지 않다면...

또 다른 이는 이 고통만 사라진다면 좋겠다 한다.

어쩌면 행복이란,

현실을 인정하고 나의 모습 그대로의 삶에 만족하는 것일지도.

누구도 이해하지 못할 때도

나 자신은 나를 다독여주기.

넉넉하지 못한 형편이지만,

마음만큼은 관대해지기.

힘겨운 순간들이 많지만,

고난도 삶의 일부라 생각하기.

이 책은 어느새 소홀해졌던 

우리네 일상을 새롭게 볼 수 있게 한다.

저자는 추상적이고 모호한 구호를 외치지 않는다.

소소한 삶이 그대로 아름답다며 속삭인다.

모두가 경험할 법한 삶의 작은 부분들,

소중하게 대해야 할 나의 삶이다.

때로는 좌충우돌하고 막막하지만,

지나고 나면 그 또한 삶의 자양분이었다.

내가 미운 날이 많았다. - P4

우리의 헌신을 헌신짝처럼 취급하는 누구와도 엮이지 않...

우리의 헌신을 헌신짝처럼 취급하는 누구와도 엮이지 않는 것. 그게 바로 우리의 가치관과 인격이 어떠한지 분명히 보여 주는 일일 것이다. - P129

결국 나를 끝까지 데리고 살 사람은 나이니까. 인생의 우물쭈물도, 인생의 갈팡질팡도, 인생의 가장 극적인 환대도, 내가 나에게 해주면 된다. 그 힘으로 우리 모두 마지막까지 잘 살면 된다. 우리 앞에 주어진 생의 길을 따라 또각또각 걸어가면 된다. - P155

[오늘의 한문장] 내가 유난히 좋아지는 어떤 날이 있다

가족 앞에서는 교사나 강사가 되지 않아야겠다. 갖고 누군가가 밖에서 마음이 다친 채 돌아왔다면 그 상처를 어루만져주는 일에 최선을 다하는 ‘가족‘으로만 남아야겠다. 각자의 인생에 주어진 일정량의 무게를 나누어 짊어지겠다고 애쓰는 과정에서 오히려 그들에게 상처를 준다면 그것만큼 불행한 일도 없을 테니까. - P28