공감적 연결이란 상대방과 똑같은 감정을 가져야 한다는 것이 아니라 그 사람과 함께 있는다는 것을 말한다.


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비폭력대화의 목적은 그것을 지적으로 이해하는 것이 아니라 그것과 공감적으로 연결하는 것이다


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그리고 그 욕구와 연결되어 있을 때는 다른 종류의 고통을 느낄 것이다. 그것은 자연스러운 고통으로, 죄책감이나 자신에 대한 증오가 아닌, 배움과 치유로 이끄는 고통이다.


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사람들에게 정말 치유가 되는 것은 자신이 못된 사람이라고 인정하는 것이 아니라, 자기 내면으로 들어가 그 행동으로 인해 자신의 어떤 욕구가 충족되지 않았는지를 보는 것이다.


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우리 자신의 행동에 의해 충족되지 않은 우리의 욕구와 연결될 때 나는 그것을 애도라고 부른다. 자신의 행동을 애도하는 것이다. 하지만 이것은 비난하지 않는 애도, 자신에게 문제가 있다고 생각하지 않는 애도이다.


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