나르시시스트를 변화시키겠다는 생각으로 그런 사람과 관계를 맺어서는 절대로 안 된다.
그 사람이 나에 대한 감정 때문에 차차 변할 것이라고 믿어서도 안 된다.
물론, 어떤 사람은 인간 관계를 통해 변하기도 한다. 하지만 이 변화는 나르시시스트에게 결여되어 있는 것, 즉 동정심과 연민을 갖고 타인에게 공감하며 반응하는 능력을 필요로 한다.
나르시시트는 사랑하는 사람이 언제나 자기 가치를 비추어주는 거울로만 머물기를 원한다. 사랑하는 사람이 나를 무시하거나 비난하면 실망하고 상처받고 화가 나는 게 당연하다.
나르시시트와의 게임에서 살아남으려면 나 자신의 자기애적 기제들을 잘 관리해야만 한다.
현실을 외면하고 이상화하려는 경향을 억제하고 다스릴 수 있다는 확신이 필요하다.
나르시시스트의 망상에 미혹당하지 않으려면 어떻게 해야 할지 계획을 세워보라.
그들의 망상은 언제나 자기 중심적이고, 사람을 조종하며, 대개 타인의 이익은 고려하지 않기 때문이다.
나르시시트의 약점, 곧 우월감과 권력의 가면 밑에 감추어진 연약한 자아를 파악하라.
무엇이 그의 수치심 혹은 시기심을 촉발하는지 민감하게 포착하라.
부풀려진 자존감, 오만, 찬사에 대한 욕구, 제멋대로 자신에게 부여하는 자격, 경멸, 분노의 배후에 감춰진 의미를 읽어내라.
그 다음에는 작고 연약한 아이 다루듯 하되 상대에 대한 존중은 두 배로 강화해서 나르시시트를 상대하라.
나르시시트의 이미지 혹은 망상을 공격하거나 도전하는 일이 없도록 조심하라.
‘싸우지 않는 단호함‘의 기술을 연마하고 상대의 도발에 대해 ‘온화한 무관심‘을 실천하는 것이 관건이다.
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