당신의 생각이 행복을 결정한다

당신의 생각이 행복을 결정한다 - 지혜와 통찰을 쉽게 응용할 수 있는 지침서
신우익 지음 / 더로드 / 2024년 5월

홍동백서를 지키는 것보다 자주 기리는 마음이, 가끔 보는 3촌 숙부보다 매일 보는 무촌 배우자가, 방명록에 남는 이름보다 진심을 담은 따뜻한 위로의 말이 100 배 더 중요해요. (-21-)

심리학에서 무기력의 반대말을 통제감(sense of control)으로 정리합니다. 그리고 통제감은 사소한 선택에서 출발할 수 있어요. 평일 저녁 2시간을 아무런 선택 없이 흘려보내지 말고 영화, 독서, 운동 중 하나를 선택해 보세요. (-67-)

12년 전 월드컵에서 우루과이에게 졌던 가나는 앙금이 남아 있었습니다., 8강전 연장전에서 골키퍼 대신 손으로 결정적 슛을 막은 우루과이 수아레즈, 자신의 반칙 때문에 생긴 페널티킥을 가나 선수가 실축하자 수아레즈가 쾌재를 부르느 영사이 중계되었습니다. 승부차기 끝에 4강 진출에 실패한 가나는 12년 동안 쌓였던 감정을 우루과이 발목잡기로 풀었습니다.

가나는 최선을 다한다는 스포츠 정신보다 우루과이를 탈락시키겠다는 정의감이 더 앞섰습니다. 대통령까지 나서서 복수를 외칠 정도였으니까요. 12년 전 비열하게 4강행 티켓을 빼앗아 갔던 우루과이를 응징하는 것이 더 만족스러운 결과였던 것이죠.

사람 사이의 관계도 마찬가지입니다. 상대에게 남긴 상처는 앙금으로 남아 있다가 부메랑이 되어 돌아갑니다. 잘못한 일이 있을 때 진심을 다해 사과를 해야 해요. 어차피 안 볼 사람,기억도 못할 사소한 릴이라고 넘기면 안 돼요. (-89-)

여러 연구를 통해 밝혀졌듯이 ,무언가를 얻었을 때의 행복보다 잃었을 때의 고통이 훨씬 큽니다. 일반 투자자는 이 심리게임에서 백전 백패지요. 목돈이 필요해서 어쩔 수 없이 손해를 보고 정리하는 경우가 많아요. (-149-)

360 도 피드백 설문을 할 기회가 있다면 훌륭한 리더에게 아낌없는 칭찬을 주세요. 개선이 필요한 리더에게 따끔하고 구체적인 충고를 익명성에 기대어 해 보세요. 아부한다는 오해도,보복에 대한 두려움도 익명성이 차단해 줍니다. (-200-)

다른 사람이 아닌, 내가 원하는 삶을 살았더라면

내가 그렇게 열심히 일하지 않았더라면

내 감정을 표현할 용기가 있었더라면

친구들과 계속 연락하고 지냈더라면

나 자신에게 더 많은 행복을 허락했더라면

다섯 가지 후회의 공통점들이 있어요. 스스로 주요하다고 착각했던 것 때문에 훨씬 더 중요한 것을 놓친 것이죠. 부모나 배우자가 주요하다고 생각한 것 때문에 나에게 중요한 것을 잊었어요. 일 때문에 가족과 소중한 시간을 보내지 못했습니다. 사람들과의 관계를 유지하기 위해 나의 마음은 타들어 갔어요. 주변에 있는 사람들이 나를 위로해 줄 것으로 알았지만, 진심으로 내 이야기를들어줄 친구들과 멀어졌어요. 다른 사람들의 시선을 의식하느라 내가 좋아하는 것을 마음껏 하지 못한 것이죠. (-244-)

작가 신우익은 2016년 『월급 역전』을 썻다. 인간이 중요하게 생각하는 경력관리에 대해 생각을 정리한 책이다. 2024년 그가 내놓은 『당신의 생각이 행복을 결정한다』에는 행복 찾기가 나오고 있다. 우리 앞에 놓여진 수많은 행복 조건을 놓치고 살아가는 현대인의 모습을 보면서, 작가 신우익은 그 모습을 보면서 안타까움을 느꼈고, 이 책을 쓴 계기였다.

사람은 죽을 때까지 행복과 만족, 기쁨,희망을 꿈꾸며 살아간다. 불안하지 않는 삶,후회하지 않는 삶,건강한 삶을 원하고 있다. 작가는 행복에 대해서,작가 자신의 행복 찾기를 우선하고 있으며, 내가 행복해야 타인도 행복할 수 있다고 말하고 있다. 나의 삶에 도움이 될 수 있는 사람이 타인의 삶에 도움의 흔적을 남길 수 있기 때문이다.

작가가 내세우는 행복이란 덜어낼 것과 채워야 하는 것을 정확하게 말할 수 있는 것이다. 말할 수 있는 것을 실천하는 것이다. 후회를 덜어내고, 욕망을 덜어내는 것이 행복이다. 만족을 높이고, 중요한 일을 미루지 않는 것이 행복이다. 현대인은 물질적 소유는 커지고 있지만, 그에 비해 삶의 만족은 따라가지 못하고 있다. 매순간 불평불만 속에서, 자신의 삶을 타인의 삶과 비교하며 살아가고 있으며, 사람을 배려하고, 존중하는 문화가 사라지고 있다. 행복한 삶을 살기 위해서는 자기 반성과 자기 성찰을 통해, 변화를 꾀하고, 삶의 혁신을 꿈꾸며, 삶의 깨달음을 실천하는 데 있다. 백 개의 행복 심리학을 아는 것보다 단 한개라도, 행복을 위한 실천을 우선하며,작가 신우익께서 요구하는 이유다. 행복은 내 발바닥에 있으며,자고 소소한 것에 대해서,만족을 추구하는 삶이다. 후회를 덜어내고, 주어진 삶에 대해 만족스러운 시간으로 채운다면, 행복한 삶,건강한 살믄 저절로 완성된다.

두 배로 씽킹

두 배로 씽킹
이예지 지음 / 더로드 / 2024년 5월

능력과 열의보다 중요한 게 사고방식이다. 긍정적인 사람은 긍정적인 삶을 살고, 비판적인 사람은 비판적인 삶을 산다. 쌍둥이는 얼굴도,생각도 같을 것이라 여겼던 내가 다른 이들을 똑같이 키웠던 것처럼 말이다. 그렇다면 지금 이 글을 읽는 당신은 과연 어떤 삶을 살것인가?바라건대 부디 건강한 선택을 하길 바란다. (-8-)

창의력을 발휘하기 위해서는 새로운 경험에 대한 호기심과 탐구, 다양한 관점을 수용하는 유연성이 중요하다. 또한, 창의적인 사고를 촉진하기 위해 다양한 분야의 지식을 탐구하고, 다른 사람믈과 아이디어를 공유하며 협력하는 것도 중요하다. 창의성은 혼자서만 발휘되는 것만 아니라, 다른 사람들과의 상호작용 속에서 더욱 빛을 발한다. (-16-)

스티브 잡스는 기존의 사물을 재배치하고 재정리하여 우리가 알고 있는 혁신적인 제품들을 만들어냈다. 그의 접근 방식은 기존의 것들을 활영하여 완전히 새로운 결과물를 창출한 대표적인 예다. (-51-)

MZ 는 IMF 도 모르고, 2002년 월드컵도 모르는 ,아무것도 모르는 집단이 아니다. 그들은 메르스와 코로나, 세월호와 이태원 참사라는 고비를 적극적으로 이겨내 왔기에 더 이상 세상의 도전을 외면하는 집단이 아니다. 그들은 회복력과 준비성을 바탕으로 역경을 적극적으로 극복할 둘 아는 거시적인 시각의 준비된 인재다. (-92-)

어떤 역량을 가진 리더가 존재하느냐에 따라 조직의 색깔이 달라지고, 성과가 달라진다. 진취적인 리더의 밑에서 일하면 공격적으로 업무하게 되고, 차분한 리더와 함께 하며 업무 방식 역시 수동적일 수 밖에 없다. 어떤 리더를 만나느냐는 우리의 사회생활이 어떤 빛으로 물들지를 결정하는 중요한 요소다.

만약 당신이 지식의 저주에 걸린 채 칵테일 파티 중인 리더와 갈등 중이라면 그 해결 방법은 '소통' 뿐이라는 사실을 기억하자. (-132-)

순간 머리를 한대 얻어맞은 것 같았다. 여섯 살 아이를 통해 세상을 배운다는 게 이런 건가 싶었다. 내 아들은 누가 가르쳐준 것도 아닌데,스스로 긍정적인 사고를 키우고 있었다. 넘어져서 아프지 않은게 아닌데도, 더 크게 다치지 않아서 다행이라고 여기는 이 구역'무한긍정왕'이지 않나.참으로 자랑스럽다. (-182-)

다시 말해서 긍정적이고 사교적인 사람들은 그러한 자신의 에너지를 바탕으로 업무에 집중하며, 친화력과 적응력을 통해 팀워크와 협업을 촉진한다. 그리고 자신의 역량을 발휘해 업무 성과를 높이는데 중요한 역할을 할 것이다. (-198-)

작가 이예지는 기자 출신이며, 13년간 두 번의 특종상을 받았다. 사실에 근거한 글을 주로 쓰는 직업이며, 자신의 특종을 쓰는 것을 우선한다. 나름 기자로서의 직업병과 사고방식이 존재하고 있다,창의적인 사고방식보다, 기사를 쓰고,특종에 최적화된 사고방식을 가지고 있다.

저자는 이 책에서 말하고 있다. 현재의 내가 추구하는 사고방식을 세상이 원하는 사고방식으로 바꾸는 것이다. 내가 좋아하는 것,내가 목표로 하고,내가 목적으로 하고, 바꾸고 싶은 사고방식을 언급하고 있다.  부정적인 사고방식을 가지고 있다면, 긍정적인 사고방식으로 바꾸는 것이다. 협력,아이디어,창의력, 제안, 여유, 가치,의미, 글쓰기 등등 나만의 사고방식을 만들고 , 내가 추구하는 사고방식에 의해 따라서 내 삶이 바뀌고 ,내 운명이 달라진다.

구조적인 사고방식이 필요하다. 어떤 일을 하던, 어떤 것을 추구하던 구조적인 사고방식을 추구한다면, 자신이 어떤 일을 해낼 수 있는 역량을 갖출 수 있다.사회에서, 신뢰를 받고, 일을 얻을 수 있고, 성공할 수 있으며,부자가 될 수 있는 사고방식이다. 이 구조적 사고방식에 ,협력을 더하거나, 가사를 더하거나, 협력을 더하거나, 리더십을 더하면, 시너지 효과를 얻는다. 미숙하고, 신뢰받지 못하고,어떤 일에 대해서,재대로 할 수 잇을까 반문하는 사람이 있다면, 그 사람이 나에게 가지고 있는 선입견과 편견을 바꿀 수 있고,지금 스스로 성장하고,더 발전할 수 있다. 행복한 살을 꿈꾸면 행복한 사고방식을 우선하고, 무언가 목표를 달성하고 싶다면, 목표 사고방식을 만들어 나간다. 목적있는 씽킹Thinking 이 되어야 한다.

마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘

마이크로 리추얼: 사소한 것들의 힘
장재열 지음 / 한국경제신문 / 2024년 4월

성공하는 법,부자 되는 법을 담은 자기계발서가 출판계의 대세인 시대에 '각자 자신만의 속도로 느리더라도 단단히 살아가는 것'이 주요하고, 오히려 그것이 가장 빠른 길이라는 게 제 생각을 담아 글을 쓰는게 의미가 있을까? 회의적인 생각도 있었어요. (-7-)

리추얼을 한마디로 정의하자면 이렇습니다.

-매일 나 자신을 위해 반복적, 규칙적으로 하는 의식적 행위 (-20-)

저는 맨 처음 이불 정리로 시작했고요. 어느 정도 익숙해지고 난 뒤에 잠옷을 베란다에 걸어놓고 집을 나서는 걸로 하나 저도 더 추가했어요. 집으로 돌아온 나에게, 깍듯하게 걸어둔 잠옷을 입고, 잘 펴진 이불 위에 눕는 안락함을 선물하는 거죠.

저보다 조금 더 부지런한 분이라면 더 디테이란 거슬 할수도 있겠지요?

저녁에 들어오자마자 먹을 녹즙을 갈아둔다거나 워 그런 거죠. 어떤 것이든 좋습니다. (-54-)

여행의 경우 '돈이 있다'와 '시간이 있다'라는 두 가지 조건이 성립할 때 가능하지요.비슷한 경우로 호캉스나 맛집 탐방이 있습니다.이것 역시 '소비'이기 때문에, 돈과 시간이 필요하지요. 다른 예시로 친구와 수다 떨기 같은 것 역시 조건부 회복입니다. 돈은 들지 않지만, '대화를 나눌 상대가 있어야 한다'는 조건이 있어야 하기 때문입니다. 누구에게 전화 걸기가 애매한 아주 늦은 밤, 또는 혼자 지장으로 발령이 나서 주변에 아무도 없는 상황이라면 선택할 수 없는 방식이 됩니다. (-119-)

제가 재현에게 추천했던 앱은 '종소리 앱'이었습니다. 기능은 심플해요. 그냥 종소리가 울리는 앱입니다. 이 앱을 사용하게 된 건 한 영화를 본 뒤부터인데요. 노벨평화상 후보로 오르기도 했던 세게적인 수행자인 틱닛한 (Thick Nhat Hanh)의 전기 영화 ,나를 만나는 길>에서 그 힌트를 얻게 되었습니다. (-171-)

1. 아침에 일어나 물 한장을 마시고,이부자리를 정리한다.

2. 바디 스캔 명상과 미소 명상을 진행한다.

3. 하루에 한 가지, 나에 대해 '존재 소개'를 이야기하고, 휴대폰 메모장에 번호를 매겨 적는다.

4. 4.오늘 하루는 어떤 감정으로 보내고 싶은지,'오늘의 감정 단어'를 이야기한다. (-205-)

책 『마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘』은 빠름과 효율성을 중요하게 생각하는 이유의 일상에서, 느림, 정속도로,안전한 페이스로 하루를 살아갈 수 있는 리추얼 레시피를 소개하고 있으며,작가 장재열이 만든 리추얼 레시피를 통해서, 내 삶의 변화와 평온함을 추구하고자 한다. 디지털 미디어 속에서,아날로그적인 미디어를 우선함으로서, 내 삶의 균형을 잡아나갈 수 있고 행복한 삶과 조화로운 삶을 살아갈 수 있다.

『마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘』은 작가 장재열이 8년 만에 쓰여진 책으로, 『사직서에는 아무도 진실을 말하지 않는다』,『 오늘도 울지 않고 살아낸 너에게 』 이후 우리가 어떤 삶으로 삶을 위로하고 살아가야 하는지 기준을 소개하고 있다.

리추얼은 '반복'과 '규칙'이다.하루에서,매일하는 사소한 행동을 반복함으로서, 내 삶의 습관을 바꿔 나간다. 아침 첫마디-물한잔 마시고,이불 정리하기-바디 스캔-미소 영상-존재 소개-오늘의 감정단어-하루 일과 보내기 - 긍정해석 연습-타인을 위한 기도로 내 삶의 긍정 과 행복을 타인의 긍정과 행복으로 엮을 수 있다. 내가 가지지 않은 것, 내가 앞으로 가지고 싶은 것을 리추얼 레시피로 만들 수 있다. 인생에 감사, 행복,습관,여유 등등이 여기에 해당된다.나의 선택이 나의 인생이 될 수 있다. 나의 리추얼 레시피가 내 인생의 리추얼 레시피가 될 수 있다. 인터넷상의 자극적인 뉴스보다,신문 읽기를 통해, 필터링 된 뉴스를 소비한다. 무료로 제공되는 정보도 중요하지만, 소소한 지출을 통한 정보도 내 삶을 리추얼 할 수 있다. 작가가 소개하고 있는 리추얼을 참고하여,내 삶의 리추얼을 만들어 나간다.예컨데, 사소한 행동, 작은 일이 반복되면, 그 삶이 나에게 행복을 짖고,건강한 마음과 명상으로 긍정적인 마인드를 확보할 수 있다.

헤이그의 비밀, 이준 열사 사망 미스터리

헤이그의 비밀, 이준 열사 사망 미스터리
김철 지음 / 열세번째방 / 2024년 5월

1907년 7월 15일 월요일.

평화회의에 대한민국을 초청하지 않은 것에 항의시위를 벌여온 조선인 중 한 명 이준 씨가 지난 14일 일요일 저녁 자신의 호텔에서 사망했다. 그의 뺨에는 최근에 수술로 제거한 농양이 있었는데 수술 수유증으로 사망한 것으로 보인다. (-19-)

1907년 7월 13일 토요일.

모든 것이 미완성이다.내가 후세에 무슨 면목으로 무엇을 남길 것인가? 동포들에게 미안할 따름이다. 이에 내 모든 것을 이미 불태워 없애 버리고 말았다. 지금 당장 남은 것은 내 육신 뿐이니 이것도 불로 태워 죽은 찌꺼기조차 남기지 말라.내 국토를 잃었으니 어디에 폐를 끼치겠는가? (-89-)

1906년 대한제국의 예산은 790만 원이었다. 일본의 강제 대출은 조선의 연간 예산을 훨씬 초과했다.대한천일 은행은 조선인들이 설립한 은행 중 하나로 인천과 개성에도 지점이 있었다. 그 은행의 자본금은 5만 6천원이었고, 1,300만 원이면 그에 상응하는 규모의 은행 수 백 개를 설립할 수 있는 금액이었다. (-181-)

1.미국이 필리핀을 지배하는 것은 일본에 유리하고, 일본은 필리핀에 대해 침략할 의도가 없다.

2.일본,미국, 영국 세 나라 정부 간의 상호 이해는 극동 지역의 전반적인 평화를 유지하기 위한 최선이자 유일한 수단이다.

3.미국은 일본의 조선내 보호권 획득이 러일전쟁의 결과이며, 극동 평화에 직접 기할 것으로 인식하고 있다. (-289-)

그러나 위조의 시선이 빅토르에게 머물러 있을 때, 그이 시선은 뜻밖에도 빅토르의 곁에 앉아있는 빛나는 존재에 사로잡혔다. 그녀의 섬세한 이목구비를 감싸는 금빛 머리카락이 흘러 내린 채, 아름다움의 환상인 엘리사가 앉아있었다. 그녀의 고운 피부는 은은한 극장 조명 아래서 빛나는 듯했고. 새파란 눈동자는 무시할 수 없는 매혹으로 반짝였다. (-324-)

오늘이 정의가 권력을 이기는 전환덤이 되고, 가장 강력한 권력자에게도 책임을 물을 수 있다는 것을 전 세계가 목격하는 순간이 되기를 바랍니다. 치유와 회복의 시간은 지금이고, 그것은 여러분의 평결로부터 시작됩니다.(-403-)

을사늑약( 1905년 11월 17일, )으로 대한제국은 일본에게 나라를 빼앗겼다. 일본은 대한제국의 외교권을 박탈했다. 장지연의 시일야방성대곡을 써서, 을사보호늑약을 성토한다. 민영환은 자결을 선택하고 말았다. 나라를 잃은 슬픔, 고종 집권기에, 고종의 신임을 얻은 이준, 이상설, 이위종, 세사람이 만국박람회의가 열린다는 소식을 듣고, 헤이그 특사로 투입되었으며,나라를 되찾기 위한 마지막 카드를 썼다.

하지만, 그 당시 메이지 유신 이후 일본은 힘이 강한 제국주의에 가까운 나라였고, 조선은 조용하고 은둔하는 나라에 불과했다. 고종은 힘이 없었고, 헤이그 특사는 미국과 일본간에 체결된 가쓰라-태프트 밀약을 알지 못한 채, 고종의 명을 받들기 위해 최선을 다했지만, 실패하고 말았으며, 이준은 1907년 7월 14일 사망하고 만다.일본은 조선을 취하고, 미국은 필리핀을 취하였다. 

역사적으로 죽을 수 밖에 없었던 이준 열사의 죽음 배후에 숨겨진 역사적 메시지를 이 책에서 담아내고 있었으며, 이준 열사가 죽은 1907년, 1945년,그리고 2022년 세개의 시간으로 구분하여, 이준 열사 죽음의 미스터리를 풀고자 한다.즉, 이준 열사는 일본의 방해로 인해, 나라를 잃은 슬픔으로 인한 자살이 아닌, 독살로 귀결되고 있었다. 물론 그 독살이 어던 형태로 이어졌고,1세대 검사였던 이준이 걸어온 역사를 분석하고 있다.

결국에는 우리가 어떻게 이 소설을 바라보야야 하는지 살펴볼 수 있다. 역사적으로 미스터리한 죽음 중에는 윤동주 의 죽음, 노무현 전 대통령의 죽음, 세월호 유병언 회장의 죽음이 있다.이들이 스스로 죽음을 선택한 것인지, 어떤 이유로 인해 죽을 수 밖에 없었던 운명에 놓여진 것인지 그 진실을 찾는 과정에서,우리 스스로 역사적 성찰을 꾀할 수 있고, 헤이크 특사였던 이준 검사와 2022년을 살아가는 이예빈 검사, 이예빈 검사가 1945년 과거로 돌아가서, 그 당시의 조선의 상황,일제시대의 모습을 알고자 한다.

그래서 포유류

그래서 포유류 - 말캉말캉하고 복슬복슬한 포유류의 13가지 특성
리암 드류 지음, 고호관 옮김 / Mid(엠아이디) / 2024년 5월

최초의 포유류가 2억 1,000만 년 전에 살았다고 하는 건 진정한 포유류와 포유류 전 단계의 조상을 구분하는데 가장 널리 쓰이느 특징 때문이다. 바로 두개골과 특정한 관절을 형성하는 하나의 아래턱뼈다. 이 특징은 포유류 계통이 오늘날 포유류를 정의하는 골격의 다른 특징을 발전시키던 시기에 나타났다, 또한 ,이것은 포유류가 풍부한 에너지로 온혈동물의 삶을 살고 있었다는 것을 암시하기도 하다. (-25-)

고유한 포유류 혈통이 기원한 뒤 단공류와 수아강 포유류가 갈라진 1억 6,600만 년 전에 이르기까지 이 진화의 실험에서 갈라져 나간 가지 중에 살아남은 건 없다. (-71-)

설치류와 마찬가지로 유대류도 별개의 자궁이 두 개 있다. 여기서 끝이 아니다. 유대류는 질이 세 개다. 둘은 정자를 받아들이는 용도고, 하나는 새끼를 내보내는 요도다. 앞의 둘은 진화 역사의 우발성을 다시 떠올리게 하지만, 세번째는 완전히 수수께끼다. (-134-)

새끼를 너무 태만하게 돌보는 게 아닌지 걱정스럽다면, 그 4일 동안 새끼 물범이 하루에 7kg 가까이 자라 태어났을 때의 무게인 22kg 의 약 두 배로 커진다는 사실을 듣고 안심할 수 있을 것이다. 그렇게 늘어난 질량은 돌봄 기간에 단식하는 어미가 잃은 것이다. 이 놀라운 성장과 대체로 뚱뚱해지는 방법으로 추위에 적응한 물범의 생활방식을 생각하면 , 두건 물범의 젖이 가장 지방이 풍부한 젖이라는 사실이 놀랍지 않다. 젖의 약 60% 가 지방으로,마요네즈만큼 걸쭉하다. (-200-)

심슨이 만든 분류는 다음 반세기 동안 포유류 계통발생의 기준이 되었다. 심슨은 현생 포유류를 18목으로 나누었다. 하나는 단공류, 다른 하나는 유대류이고, 진수하강은 16개로 나뉘었다.목은 고래류( 돌고래와 고래),영장류, 설치류, 장비류(코끼리가와 멸종한 친척들)처럼 이론의 여지가 별로 없는 명백한 집단이다. (-289-)

포유류의 내이는 소리가 유발하는 진동을 감지하는 길고 꼬인 관에 의해 비포유류의 내이와 구분된다. 포유류의 이 구조는 달팽이르 닮았다고 해 달팽이관이라고 불린다. 기니피그의 달팽이관은 완전히 네 바퀴를 돈다. 오리너구리는 반 바퀴밖에 돌지 않는다. (-344-)

2005년에 돈 월슨과 디앤 리더가 쓴 포유류 바이블에는 5,416종의 포유류를 언급하고 있었다. 전세계에 퍼져 있는 포유류의 태반 류로 5,080종이 있으며, 1,116종은 박쥐류. 즉 포유류 중에는 인간도 있고, 고래도 있고,물범도 있지만, 대부분 설치류가 포유류의 대부분을 차지하고 있었다.

포유류는 지구상에서 , 몸집이 작고, 가장 약한 종이다. 공룡이 지구의 지배자가 되었을 당시 포유류는 존재감이 거의 없었다.눈치르 보기 급급한 지금의초식동물과 같은 처지였댜.하지만 지구 대멸종으로 공룡이 사라지고, 포유류는 멸종에서 살아남아 지구의 지배자가 되기 위한 진화의 조건을 확보하고 있다.

책 『그래서 포유류』은 인간을 포함한 포유류에 대해 객관적으로 바라보고 있다. 생식기관이 있고,고환이 있으며, 포유류는 어떻게 생존하고, 자손을 남기는지 분석할 수 있다. 포유류에는 태반이 있어서, 어미와 자식이 서로 연결되어 있다.추가적으로 이 책을 읽는다면, 물범이 낳를 만에 새끼를 떼어내고, 어미가 홀쭉해지는지 그 진화의 흥미로운 과정들을 살펴 볼 수 있다. 인간이 살아가면서 마주하게 되는 수많은 경우의 수에 대해서, 우리가 어떤 모습으로 비추어지고 있는지 확인할 수 있으며, 왜 다른 종에는 있는 기관이 포유류에는 없는지 생물학적 이해를 돕고 있다. 아직 포유류에 대해서,미스터리한 과학적 요소들이 남아 있다. 진화 과정에서, 종이 분리되고, 새로운 개체가 되면서, 포유류가 가지는 고유한 생존 기술은 앞으로 어떻게 바뀌는지 재확인할 수 있다.