어떤 목표를 세우고 정진하는 과정, 굳은 결심을 가지고 하루 하루를 살다보면 앞을 가로막는 거대한 무언가가 있다.
하루를 마감하고 후두둑 떨어지는 빗방울들, 집으로 돌아와 아무도 없는 방안의 불을 켜려는 그순간, 그 순간 찾아오는 것이 있다. 홀로인 방안에 앉아 기다려주는이 하나 없는 그 순간,허기가 져서 냉장고문을 열어도 아무것도 없는 그 순간. 참.. 이게 뭐지 불쑥 찾아오는 외로움이 있다. 어떤이가 말했다. 그사람의 됨됨이를 가장 잘 아는 방법은 홀로 있을 때 그가 하는 행동을 보면 알 수 있다고 한다.자신을 이겨낸다는 말이다. 외로움을 극복한다는 말이다.
지나온 날들을 반추해보면 정말 외로움과의 싸움이었다.홀로 결정하고 홀로 그 결정에 대한 실행과 앞으로 나아감을 반복했다. 혼자 소주잔을 기울리면서 보낸 무수한 시간도 있었다. 소주의 쓴맛보다 더 힘든 것은 외로움이었다. 어설픈 사람과 넛두리,도토리 키재기 하느니 혼자 술마셨다.
외로움은 친구라 생각해야 한다. 나의 삶 속의 일부라 생각해야 한다. 떨치려고도 하지말고 그저 그렇게 나누고 다독거려 내곁에서 악어와 악어새처럼 공존해야 한다.나도 결혼을 하고 두아들이 있지만 가끔은 아주 가끔은 외롭다. 이렇게 소중한 가족이 있는데도 외롭다는 생각이 들 때가 있다. 완벽한 사람은 없다. 냉혈동물도 아마 외로울 것이다.
죄수와 수도자는 어떤 정해진 곳에서 오랜 시간을 보내는 사람이다. 수도자는 정진이라는 수련의 의미를 두고 죄수는 감옥이라는 고통의 시간을 둔다. 죄수는 아침에 깨어나면 이 지긋한 곳에서 또 하루를 시작하는구나. 이제 정말 몇일 남았다.라는 표현을 쓰고 수도자는 소중한 하루가 시작되었다. 오늘도 이 눈부신 하루를 감사하는 마음으로 시작하자. 부족한 내 정신을 수련하고 정진하자. 라고 한다.수도자는 외로움을 극복해낸 사람이고 죄수는 외로움에 항상 주눅드는 삶을 사는 사람이다.
그렇다. 외로움은 자신의 일부고 친구라 생각하자. 이 외로움을 극복하는 방법에 대하여 생각해보자.
외로움의 원인은 두가지로 나눌 수 있다. 첫째는 아주 한가한 사람이다. 두번째는 자신의 시간을 통제못하는 사람이다. 세번째는 사람과의 인관관계에서 풀리지않는 이해관계 때문이다.
한가하고 시간을 통제못하고 인관관계의 문제라면 간단하다. 항상 바쁘게 살되 시간관리를 잘하고 어설픈 사람을 주위에 두지않고 좋은사람, 유익한 사람만을 두면 된다. 사람을 무시하자는 말이 아니다. 사람은 평등하다. 하지만 하지만 분명 평등속에 가치의 차이가 있다. 우리는 분명 가치가 있는 사람을 곁에 두고 만나야 한다. 자 이제부터 외로움 극복을 위한 10단계를 같이 나눠보자.
1- 외롭다는 것은 자기관리를 못하고 있다고 보면 된다.
자기관리를 못하고 있으니 시간이 남아돌아 외롭다는 생각까지 하게 되는 것이다. 시간을, 하루를, 5단계또는 10단계로 시간을 나누어 써보자. 새벽시간과 오전시간, 점심시간, 오후 시간, 밤 시간을 조각조각 나누어 써보자. 그리고 기록을 하고 아침에 계획표를 만들어 그대로 해보자. 분명 허튼 시간을 쓸 수도 없고 내가 왜 이렇게 살아왔나 하는 반성의 기회도 만들 수 있다.
2- 학원을 다녀라.
저녁시간을 이용하여 학원을 다니면 2가지의 좋은 점이 있다. 한가지는 자기개발의 휼륭한 발전을 할 수 있다. 1년에 한가지 학원만 다녀도 10년이면 10가지를 남보다 잘 할 수 있는 차별화를 만들 수 있다. 대신 자신이 꼭 해보고 싶었던 것이라야 한다. 댄스,노래,음악,그림, 등등 엄청난 많은 것들이 있다. 배워라. 무조건 배워라. 어차피 해도 안해도 시간은 흘러간다. 이렇게 배워온 것들이 훗날 자신의 경쟁력을 높일 수 있고 소중한 자산이 될 테니까. 나는 드럼을 배우고 있다. 자선음악가가 되기 위하여 이렇게 나도 학원을 다니고 있다.
3- 운동을 하라. 운동만큼 좋은 것은 세상에 없다. 에이 나는 시간이 없다고... 거짓말하지 맙시다. 누구에게나 공평한 시간이라는 자원에서 24시간중에 친구는 몇시간 주무세요. 술마실 시간은 있고 게임할 시간은 있고 티브이 볼 시간은 있는데 시간이 없어요. 솔직히 게으르다고 말 하세요.