60년대생이 온다

60년대생이 온다 - 무엇을 준비하고 어떻게 살아남을 것인가?
김경록 지음 / 비아북 / 2024년 3월

은퇴와 투자 그리고 미래학 전문가가 밝히는 60년대생의 트렌드 전망과 생존 전략!
저상장도 고령화도 밤의 도적처럼 닥칠 것이다. 우리가 알아챘을 때는 쓰나미 같은 충격으로 다가온다 
그 앞에 60년대생이 서 있다.
그렇다면 60년대 생이 무엇을 준비하고 어떻게 살아남을 것인가?를 생각할 때이다.
60년대부터의 역사를 저자를 통해 보게 된다.
60세 이상의 자영업자가 200만명이라고 한다. 6이라는 숫자가 있으면 이력서를 보지도 않으니 자영업의 길로 들어섰을 것이다. 60년대생은 고성장의 시기를 살았다고 하는데 왜 이런 현상이 나타날까? 재산이나 소득이 천차만별 입이 딱 벌어질 정도로 돈을 많이 모은 사람도 있고 100세 시대의 긴 노후를 깊이 걱정하는 사람도 있다. 코호트가 같으면서 형편은 극단으로 나누어진다. 노후를 충분히 준비한 사람이 있는 한편 노후 준비가 꿈에 불과한 사람들도 있다.
1960년생이 태어날 때 우리나라 1인당 GDP가 79달러, 이들이 60세가 되어 퇴직할 때 우리나라 1인당 GDP는 3만 1,700달러가 됐다. 경제성장기에 태어나 많은 기회를 누렸다. 경제적으로 60년대생은 부를 이룬 세대, 다른 어떤 세대보다 지배력을 가진 세대다 
60년대생은 베이비부머의 중심세대이다. 
60년대생들의 경제적 출발은 여러 이유로 너무 다르게 되었다 인생 2막을 시작하려고 보니 '낀 세대'가 되어 있다. 
부모님을 모시는 마지막 세대이면서 자녀에게 봉양받지 못하는 처음 세대 즉 '마처 세대' 줄 건 다 주고 자신은 못 받는 세대 거기에 고령화와 저성장을 맞게 된다. 국가재정이 악화되고 연금재정이 불안해질 수 밖에 없고 수명은 길어지고 노후자금은 넉넉지 못하고 국가 연금재정은 불안한 상황에서 인생 2막을 시작하는 실험세대, 참으로 막막하고 암담하기만 하다.

퇴직 후 일자리 재직 기간과 구직기간을 보게 된다. 퇴직후 2~3개 직장을 옮기면서 일한다. 
재취업할 때 가장 아쉬운 점이 소득 급감, 이런 상황에서 울컥 떠오르는 생각이 '왕년에 내가 어떤 사람이었는데'하는 것
자신이 퇴직 전에 데리고 있던 과장 월급에도 미치지 못하니 자괴감을 느끼고 아쉬움도 들겠지만 일할 수 있다는 장점이 있어 그 아쉬움을 달랠 수 있다.
이 책으로 앞으로 나의 노후를 생각하고 다시 계획을 해야겠다.

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하루 15분 흔들리지 않는 멘탈코칭

하루 15분, 흔들리지 않는 멘탈 코칭 - 내 마음 속 빛을 밝히는 연습
박은선.최희순.한미옥 지음 / 두드림미디어 / 2024년 3월

자기 인생의 빛을 스스로 밝히는 별과의 여정 시작
멘탈 코칭은 우리의 정신적,감정적,심리적인 힘과 타고난 잠재력을 발휘하는 데 도움을 주는 강력한 도구, 우리가 마주하는 도전을 극복하고 성공을 이루는 데 필요한 도구와 전략을 제공, 단순히 도전을 피해가는 것이 아니라 도전에 대해 자신을 강화하고 성장하는 과정, 
멘탕 코칭의 기초 개념과 원리를 쉽게 이해할 수 있도록 소개 
자신의 멘탈을 강화하고 일상적인 도전에 대비하는데 도움을 주기 위해 이 책은 만들어졌다고 한다. 
하루 15분의 시간을 투자하면 자신의 멘탈을 강화하고 내면의 평온과 안정을 찾을 수 잇도록 도움을 준다고 하니 기대를 가진다.
성공의 비밀은 멘탈관리라곤 아는데 진짜 힘든것이 잘 하다가도 한순간 아니 0.1초 사이 무너지고 말때가 너무나 많기에 나의 멘탈을 한번 잘 관리해보고 싶다.
멘탈코칭은 개인의 내재된 잠재적 능력과 정신적인 전략을 잘 발휘할 수 있도록 돕는 과정이라고 한다.
멘탈은 눈에 보이는 것은 아니다. 객관적으로 측정하기가 어렵다이러한 이유로 멘탈을 강화시키기 위해서는 스스로 멘탈을 점검하는 셀프 멘탈 코칭이 필요 나의 멘탈 점검을 위해 멘탈 수레바퀴를 그려보자 
멘탈 수레뱌퀴에 현재 점수와 미래에 원하는 점수를 기록해보자 자신의 멘탈 지수를 다음의 표에 따라 체크해 보자
나는 누구인가?라는 질문에는 여러가지 의미가 있다. 아의 정체성에 관한 문제, 내가 세상을 살아가는 삶에 대한 의미 왜 존재하는가에 대한 의미의 질문들을 평생하며 살아간다. 이러한 고민과 질문들을 왜 하는 것일까? 대부분 사람들은 불확실한 미래에 대한 두려움을 가지고 있다. 이러한 어려움을 잘 극복한 사람은 멘탈과 회복 탄력성이 강한 사람들이라고 할 수 있는데 멘탈과 회복 탄력성을 높이기 위해서는 자기 이해와 자기 인식이 중요하다. 나는 누구고, 내가 무엇을 원하는지를 아는 것이다. 열 손가락으로 만나는 나, 셀프 멘탈 코치가 되는 과정에서 개인의 목표와 신념,강점,환경,습관,변화는 반드시 필요한 요소
예시로 나는 만나보자
하루 15분,투자하여 흔들리고 있는 나의 멘탈을 점검해보자 



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프랑스 학교에는 교무실이 없다

프랑스 학교에는 교무실이 없다 - 조매꾸 꿈런쌤의 해외 파견 교사의 모든 것
김병수 지음 / 미다스북스 / 2024년 2월

'해외 파견 교사를 준비중이라면 반드시 봐야 할 필독서'
바칼로레아의 나라, 프랑스 교육의 진실!
이 책은 해외 파견 교사에 관심이 있는, 프랑스교육,프랑스문화에 관심이 있는 이들을 위해 쓰인 책이다.
필리핀과 프랑스, 총 두 번의 해외 파견 교사를 다녀온 저자의 경험이 한 줄 한 줄 빼곡하게 담겨져 있고 해외파견교사에 도전한 이유와 더불어 실제 해외학교의모습은 어떤지 엿볼 수 있고 도움이 될 것이다.
저자의 인생 최고의 선물이 이제 많은 이들에게 도전이 될 수 있는 기회를 줄 수 있을 것 같다. 일 할 곳이 없다고 외치는 젊은 이들에게 더 넓은 세계속에서 일 할 곳이 얼마나 많은지 어떻게 일을 할 수 있을지 도움이 되는 기회이니 설레임이 느껴진다.
프랑스에서 청소년들을 보니 너무나 해맑고 이뻤던 기억이 난다. 그들에게 그 해 맑음이 나올 수 있었던 이유를 이제야 알게 되는 것이다.
선생님까지도 해맑은 얼굴이시구나 ㅋㅋㅋ
저자는 꿈에도 그리던 원하는 직업을 얻게 되었다. 
교사의 본질을 찾았고  교육의 본질, 수업에 가장 큰 힘을 쏟아야 하는데  우리나라 교육의 현실을 말안해도 알 것이다. 그런데 지금 저자모습은 정말 해맑고 걱정하나 없는 모습 
교사가 행복하여야 우리 아이들도 행복하다는 것을 절실히 느끼게 되는 모습이다.
학생들은 등하교할때 수첩을 통해서 수업시간표를 확인반은 후에야 등하교를 할 수 있고  프랑스는 엄격하다고 한다.  
한국에서는 담임선생님에게 모두 확인을 한다면 프랑스에서는 생활보조교사들이 있는 건물에서 모든 게 이뤄지니 선생님들이 이런 일에 힘을 빼지 않고 수업에만 열중할 수 있다니 아이들과의 학업에만 열중할 수 있으니 힘이 날 것 같다.
프랑스에서 살아남기 모습이 안봐도 눈에 선하다. 프랑스는 한국이라면 먼저 남한,북한을 먼저 물어보던데 한국어 독학으로 공부하는 학생이 있는 선생님의 아들이 한국인에 대한 관심과 애정이 있어 그 학생의 경우 남한과 북한의 역사와 문화를 각각 공부하고 있는 모습도 인상적이었다고 한다. 이젠 한국을 많이 알려진 상태이다보니 예전과는 많이 다른 모습을 해외에서도 볼 수 있을 것 같다.
이 책속에 해외파견교사 면접 예상 질문 184문제 수록 또 준비과정에 대한 것도 꼼꼼히 확인하고 도전해 볼 수 있는 좋은 기회를 잡을 수 있기를 바라는 마음이다. 세계는 넓고 할 일은 많다는 말이 이렇게 책을 통해 또 느끼게 된다. 

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Hey, 파이썬! 생성형 AI 활용 앱 만들어 줘

Hey, 파이썬! 생성형 AI 활용 앱 만들어 줘 - 예제 코드 깃허브·저자 무료 강의 영상 유튜브
김한호.최태온.윤택한 지음 / 성안당 / 2024년 3월

생성형 AI와 LLM시대, Hey,파이썬! 불러주세요 
파이썬과 거대 언어 모(LLM)로 인공지능 챗봇 개발까지 
파이썬은 생성형 인공지능 앱을 개발하는데 필수적인 언어, 파이썬의 기초적인 사용법부터 필수 라이브러리의 사용법에 대해 알아본다.
파이썬은 2023년 기준 전 세계에서 가장 인기있는 프로그래밍 언어,프로그래밍언어란 프로그램을 개발할 때 사용하는 도구 즉 '인간이 원하는 것을 컴퓨터에게 실행시키기 위해 컴퓨터가 이해할 수 있는 언어'를 말한다. 파이썬은 예전부터 책을 보았지만 결국 다 해내지 못했는데 이번 기회에 다시 파이썬을 정확히 알아가고자는 마음이기에 기대가 된다.
파이썬을 배우는 이유를 알고 요약되어 있는 것을 보고 왜 배워야하는지도 알고,단점 또한 알아갈 수 있다.
파이썬 사용하는 방법은 알아간다.PC에 파이썬을 설치해 사용할 때는 내 PC의 운영체제에 맞는 파이쓴을 다운로드해 사용해야한다고 한다. 
그동안 이런 것도 모르고 무턱대로 파이썬해야한다고 말만 한 것 같다.
코렙 사용법을 알아본다. 아직은 익숙하지 않아서 차근차근 책과 함께 파이썬 공부해 나가려 한다. 
먼저 나의 PC부터 점검해보고자 한다.
한글 번역도 되고 그동안 너무 어렵게만 생각한 것 같다. 
파이썬의 사용 목적이 머신러닝이나 데이터 분석에 있다면 머신러닝이나 데이터 분석에 자주 사용하는 패키지가 포함돼 있는 파이썬 배포판인 아나콘다등을 설치해 사용하기도 한다고 한다.
책과 함께 이렇게 시작해 본다. 

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전 세계에서 환영받는 전문직업 간호사

전 세계에서 환영받는 전문 직업, 간호사 ㅣ 청소년들의 진로와 직업 탐색을 위한 잡프러포즈 시리즈 68
이지영 지음 / 토크쇼 / 2024년 2월

청소년들의 진로와 직업 탐색을 위한 잡프러포즈 시리즈 전 세계에서 환영받는 전문 직업 간호사를 만나보게 된다.
현재 저자는  New York - Presbyterian Weill Cornell 병원에서 간호사로 일하고 있다. 청소년은 미래의 꿈과 목표를 가지고 성장하는 아주 중요한 시기, 여러분은 무슨 꿈을 가지고 있는가?라는 질문에서 시작한다. 과연 청소년들은 지금 어떤 꿈을 가지고 있는지 한번 생각할 시간을 가져볼 좋은 기회를 가져보자
지금 당장 단순히 직업을 선택하는 것이 아니라 자기 적성과 흥미를 발견하는 데 집중했으면 좋겠고 그러기 위해서 공부뿐 아니라 다양한 경험이 필요하다는 것을 말하고 있다. 
첫인사를 토크쇼 편집자와 간호사 이지영과의 대화를 듣게 된다.
간호의 세계, 의료서비스는 어떻게 구성되는지,의료기관은 어떻게 구분을 하는지,간호란 무엇인지 간호학개론 책내용을 토대로 설명을 하고자 한다. 
간호는 모든 개인,가정,지역 사회를 대상으로 하며 건강의 회복,질병의 예방, 건강의 유지와 증진에 필요한 지식,기력,의지와 자원을 갖추도록 직접 도와주는 활동을 한다. 
간호의 어원은 '양육하다'라는 뜻의 라틴어 Nutrix와 영양을 주다, 키우다,자라게 한다라는 뜻의 그리스어 Nutre에서 유래 우리말로는 간호는 보다,지켜보다라는 뜻의 한자어 '간'과 '보호하다,지키다,돕다'라는 뜻의 한자어 '호'로 간호는 어원에서 살펴보듯이 인류역사와 더불어 모성적 본능에서 자연발생으로 시작, 인간의 생명 유지와 생존욕구를 충족시키는 돌봄과 보살핌의 특성을 바탕으로 하고 있다.

2024 대학,전문대  간호학과 모집정원을 확인할 수 있다.
간호학과 모집정원이 엄청 남을 볼 수 있다. 그렇다면 앞으로 좁은 한국땅에서만 일을 할 수 있는 것이 아니라 더 넓게 전 세계적으로 뻗어나가 환영받는 전문 직업임을 보게 되며 간호사로 더 넓게 직업을 탐색할 수 있도록 많은 도움이 될 책임을 알 수 있다. 청소년들에게 진로 탐색으로 많은 도움이 된다.

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