파리에서 만난 말들

파리에서 만난 말들 - 프랑스어가 깨우는 생의 순간과 떨림
목수정 지음 / 생각정원 / 2023년 9월

"언어는 인생을 조각한다"

사람과 사람, 사랑과 이별, 환희와 공허사이 우리의 심장이 떨리는 순간에 스며드는 말들의 풍경

프랑스 사회에 발 딛고 사는 20년동안, 각별한 인연으로 만난 말들을 한자리에 모아보았다. 

중세와 르네상스,절대군주제,제국주의, 양차 세계대전,68혁명을 거쳐 금융자본주의라는 노골적 착취와 갈등의 시대에 이른 프랑슬 사회의 언어 속엔 그 역동적 역사의 흔적이 고스란히 담겨있다.

서른네 단어가 들려준 한 문명의 사연을 알아보자 

Bonjour그동안 봉주르라고 했는데 스페인어를 하면서  봉주흐가 맞지 않는지 하는 생각이 든다. 지금도 프랑스로 봉주흐라고 하고 있다. 뭐 별 차이는 없겠지만 꼭 모르는 사람이 이런 모습을 보이게  된다는 사실 ㅋㅋㅋPardon(빠흐동)

 

조깅 할때를 제외하고 우아한 발걸음을 재촉하는 법이 없다는 프랑스인, 사실 지금 생각이 나는데 난 비오는것을 좋아하지 않는다. 그런데 프랑스를 갔을때 계속 비가 내렸는데 프랑스인들은 우산없이 거의 걸어다녔다. 우리 식구만 이리뛰고 저리뛰고 비를 안 맞기 위해서였다. 그런데 여행후 한국에 와 비오는 날 프랑스에서의 추억이 생각나 요즘은 우산 없이도 다니곤 한다. 이렇게 달라진듯하다. 그때의 부드러움과 달콤한 프랑스를 이 책을 통해 다시 한번 더 느끼고 아직 말들은 익숙하지 않지만 이제 익숙해지고자 노력중이다.

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당신이 아픈 건 발 때문이다

당신이 아픈 건 발 때문이다 - 당뇨, 고혈압부터 혈액순환까지
기쿠치 마모루 지음, 나지윤 옮김 / 유노라이프 / 2023년 9월

아프지 않고 건강하게 사는 비결 98퍼센트는 '발'에 있다.

한달동안 딱 5분, 책에 나오는 발 관리법을 실천하면,'발 건강 수명'이 한계에 이르렀다는 신호일지 모른다. '발건강에도 수명이 있다고요?'하고 의아해하는 분도 많을것이다.

100세 시대라고 불리는 오늘날, 누구나 자기발로 건강하게 걷고 싶어한다.

우리몸에서 가장 망가지기 쉬운 부위 중 하나가 발

발이 건강해야 몸이 건강해진다는 것을 알고는 있지만 사실 우리는 발이 아프면 정형외과에 가고 발바닥의 굳은 살 티눈은 또 피부과에 가는게 다였다.

그런데 발만 제대로 관리하면 와병,우울증,치매,심장병,뇌졸중,골다공증,골절,근감소증,체력저하,고협압,당뇨,고지혈증,대사증후군,비만등이 예방된다고 하니 발관리를 지금부터라도 해야겠다



먼저 발건강 체크리스트를 통해 나의 현재 발 건강상태부터 확인해보자 그런 다음 어떻게 관리해 나갈 것인지 하루에 5분만 관리해도 발은 얼마든지 젊어질 수 있다고 하니 기대를 가지고 관리해보자 

글을 읽다가 평발을 보게 되는데 아니 박지성선수도 평발인데도 저렇게 축구선수로 세계를 뛰고 있는데 평발을 방치하면 위험하다고? 그렇다면 박지성선수 또한 분명 평발을 관리했을 것이라는 생각이 든다.

발뒤꿈치를 기점으로 새끼발가락과 엄지발가락을 잇는 삼각형 모양을 이루는 발아치, 발을 꾸준히 관리하면 아치를 균형있는 상대로 개선할 수 있다.

나이들수록 나타나는 무지외반증을 보면서 올바른 걸음걸이도 배워본다.

이책에서 추천하는 발관리법 또한 무지외반증 예방에 효과적이고 발변형이 심해져 수술까지 생각해야 하기전에 날마다 발을 관리하는 습관을 만들어보자

건강한 발로 걸어야 하는 이유

하루에 8,000걸음이면 건강유지 및 증진에 가장 이상적인 걸음수라고 하는데 매일 만보를 걷고 있는 나로써는 체중은 더 나가고 더 잘 먹고 하다보니 고민이 많았는데 제대로 걸으면 병이 사라진다고 하니 더 열심히 최선을 다해 먹을것은 줄이고 매일 만보를 꾸준히 해나가자 

나의 발끝을 확인해보자 나는 어떤 유형의 발끝을 가지고 있는지를 먼저 확인해본다.

자신의 발끝을 알고 어떤 신발이 적합한지 이제 나의 유형을 가지고 신발을 구매해야겠다.

하이힐을 즐겨 신는 한 사람인데 7cm정도였는데 굽 높이 4cm이내가 좋다고 하니 앞으로 조절해 보아야겠다.

이제 식구들 발 또한 점검해 보고 발부터 먼저 체크해보겠다.

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부동산투자 궁금증 100문 100답

부동산투자 궁금증 100문 100답
최영훈 지음 / 메이트북스 / 2023년 9월

기자 출신 부동산 전문가가 알려주는 현실적인 부동산 투자 이야기 100문 100답을 들어본다.

이 책에는 '어느 지역이 좋다, 언제 팔고 사라, 부동산은 이때 오른다'라는 식이 내용은 지양, 부동산은 통제 불가능한 변수도 많고 예측도 어렵기 때문이다.

부동산투자와 관련된 핵심 궁금증들을 담은 책, 집값이 오르고 내리고와 관계없이 언제나 통용될 만한 부동산 투자의 기본기를 담았져 있고 '좋은집'을 위한 기초상식부터 필수정보,관련정책까지 모두 이 책에서 흝어볼 예정, 더 좋은 집을 향한 업그레이드과정도 흐름에 따라 풀어낸다고 한다.

이 책을 읽고 있을때 아는 지인이 집주인이 보증금을 안 돌려줘 머리 아파하는 내용을 들었다. 만료 9개월전에  나간다고 주인한테 말했는데 주인이 아무 대책 없이 있다가 돈 없다고 하는데 그 집엔 대출은 없는데 그 집에 세입자가 전세금을 대출받은 상태이고 지금 주인은 돈이 없어 못 주니 이 집을 경매로 그냥 넘길려고 하나 돈이 모자라는 경우라 주인은 끝까지 우기고 있고 세입자는 내용증명을 띄운다고 하고 있는 현실에 있다보니 그 집은 세입자도 안 들어오고 매매도 안되는 현실이니 주인 또한 막막한 현실 앞에 놓여있고 주인은 9개월전부터 세입자가 나간다고 했는데도 아무 대책도 안 세워두고 이런 상황인지라 도움 받고 싶어 이 책을 펼치게 되었다.

부동산 강사도 잘 알려주지 않는, 갭투자시 주의 사항을 살펴보자,사실 잘못하다간 큰 피해를 당할 수 있기에 위에 글에서 보는 것과 같이 갭투자를 해 지금 그 집도 잃게 생겼지만 자신의 보금자리까지 침입하게 되어 현재 어떻게 해야할지 몰라 막막해하는 모습을 보면서 우리가 남이 투자하니 대책없이 막무가내 캡투자에 나서면 안 될 것 같다. 정확히 조사하고 해 투자 해야지 남이 하니 나도 한다는 큰 손해를 보게 될 것이다.

그동안 잘못 인식하고 있었다는 것을 알게된다. 그래서 캡투자에 실패해 고생을 하고 있었는지도 모르겠지만 지금이라도 정신 바짝 차리고 부동산 궁금증 100답에서 다 찾고 다시 눈을 뜨리라 

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5000번 소리내어 말했다 드디어 영어가 터졌다

5000번 소리내어 말했다 드디어 영어가 터졌다 - 영어발화훈련 90일의 기적
영크릿(김태형) 지음 / 길벗이지톡 / 2023년 7월

영어 시크릿 5000번의 발화훈련으로 일단 기대가 된다. 5000번 이런 생각은 못해보았다.

흙수저로 국내파 출신, 호텔리어가 되기 위해 그만의 효율적인 영어 발화훈련을 개발, 이를 통해 100일만에 유창한 영어실력을 이뤄냈다고 한다.

지금부터 영어 미친듯이 소리내어 따라해보자 

영어발화훈련 90일의기적을 기대해본다.

수준에 맞는 자료가 없다. 어떤 자료든 내 수준에 맞는 어렵지 않은 문장들로 충분히 발화 연습을 해야 하며 말할 정도가 되면 덤으로 청취실력은 자연스럽게 따라온다 문제점과 ㅐ결책 요약을 볼 수 있고 영어 말하기 향상의 비법 3단계로 일어보자 

지금 상태를 말해본다.

자신의 현상태를 나타낼 때는 주어+be동사+형용사 상태를 나타내는 표현 일단 부정보다 나의 현상태를 먼저 외치면서 읽힌다. QR코드가 있어 발음도 들을 수 있어 90일 도전을 해 보게 된다. 

주어에 따라 쓰이는 be동사가 달라지는 것 또한 자세히 잘 나와 있어 1일차 도전하고 있다.

 부정일때는 be동사 뒤에 not을 붙인다. 절차기억화를 위한 훈련영상 소리내어 5번씩 따라해보자학습 이해도를 체크해야 하는 이유는 메타인지, 메타인지는 어떠한 사항에 대하여 아는지 모르는지를 인식하는 인지능력으로 학습 습득 능력과 밀접한 관계가 있다. 영어공부도 똑같다. 계속해서 이해도를 체크하는 과정이 반드시 필요 자꾸만 틀려서 속상하다면 괜찮다고 한다. 틀리는 과정에서도 본인이 아는 것과 모르는 것을 정확히 알고 호기심을 가지고 연습하게 게 멘타인지가 발전하는 과정임을 알아간다.

출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

지금은 빌딩투자 성공시대

지금은 빌딩투자 성공시대 - 빌딩의 가치를 높이는 차이 나는 투자 전략 가이드
황정빈 지음 / 라온북 / 2023년 9월

가치 투자의 최고보, 빌딩투자

코로나 팬데믹으로 상가 점포들이 연일 폐업을 하고 경제는 침체되어 가는 상황에서 정부는 초저금리 기조를 유지하며 경기부양용 자금들을 시중에 엄청나게 살포, 사상 초유의 초저금리로 길거리에 돈들이 흘러 넘쳐, 갈 곳 잃은 돈들이 주식으로, 가상화폐시장으로, 부동산으로 몰려다니며 엄청난 투기 광풍을 불어일으켰다. 아파트 가격이 폭등을 하고, 빌딩 가격이 미친듯이 연일 최고가를 갱신, 과연 이렇게 올라도 되는건지 사실 궁금했고 올라도 나중에 어떻게 될까하는 아직도 어린 투자자들은 그렇게 생각하게 될 것이다.

빌딩가격이 상승할 수밖에 없는 중요한 변수 중 또 한 가지 요인은 베이비부머 세대의 은퇴, 이들의 은퇴가 빌딩 시장에  상당한 영향을 미쳤다고 본다고 한다. 이들 세대 가운데 많은 이들이 서울의 요지에 30평대의 아파트를 소유하고 있고 이 아파트의 시중 가격이 약 17~25억이라고 했을 때 은퇴를 맞은 이들 중 상당수가 이 아파트를 처분하고 고정적으로 임대수익을 가져다주는 수익성 건물을 본격적으로 매입하기 시작한 점이 또 다른 빌딩 가격 상승의 큰 요인이 된 셈이다. 전체 빌딩매매 거래의 약 70%정도가 30~50억 원대 꼬마빌딩이고 보면 이들 베이비부머 세대를 비롯한 빌딩 투자 매수층 수요가 생각보다 풍부했다는 것을 알 수 있다.

주택이 제테크 혹은 투자수단이던 시대가 저물 수밖에 없는 이유에 대해 잘 나와 있다.

인구가 거의 정체되어 있는 선진국에 비하면 말도 안되는 빠른 증가로 세계에서 가장 빠르게 인구가 급증하고 경제가 급성장한 것 때문에 집을 사려는 수요가 매년 증가했고, 주택업자들이 주택공급을 계속 늘려왔지만 늘상 공급 부족상황이 거듭되다보니 집값은 줄곧 5~10년을 주기로 폭등과 조정을 반복해 왔다. 주택수요를 크게 견인했던 베이비부머 세대들의 은퇴가 본격화되고 있다는 사실, 평생동안 절약해서 마련한 주택을 잘 활용해서 앞으로 100세시대 노후를 어떻게 보내야될까로 고민하는 시대가 되었다는 것이다.

빌딩은 돈 많은 자만이 꿈꿀 수 있는 자산이 아니게 되었다 레버리지를 활용한 투자, 공동투자, 소규모 빌딩투자등으로 빌딩시장은 크게 활황을 맞고 있다. 투자와 재테크에 관심이 많은 젊은 세대의 유입도 꼬마빌딩 시장을 크게 활성화시키는 계기가 되었다. 

거래시 필수서류및 알아두면 쓸모있는 정보사이트가 부록으로 잘 나와 있어 꼼꼼히 잘 챙겨 보자. 빌딩투자에 대해 많은 정보가 있어 빌딩투자에 관심이 있는 분들에게 많은 도움이 될 책이다.

북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다