세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서

세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 - ‘행복의 조건’을 찾는 하버드의 연구는 지금도 계속된다
로버트 월딩거.마크 슐츠 지음, 박선령 옮김 / 비즈니스북스 / 2023년 10월

 이 책을 알기전에 이 분 영상을 본 것이 생각이 난다.

독보적이고 전례 없는 인간 성장에 관한 연구를 통해 행복의 비밀을 발견하다.

10대부터 노년까지 우리를 더 좋은 삶으로 이끄는 것은 무엇인가? 인간의 삶을 온전히 이해하기 위한 시대를 뛰어넘는 연구, 85년간 2천여명의 삶을 추적하다.

역사상 가장 길고 과학적인 행복 연구에 쏟아진 전 세계 행복 전문가들의 찬사,

건강하고 행복한 삶을 만드는 결정적 요인은 부도,명예도, 학벌도 아니다 

삶에서 가장 중요한 것이 무엇인지를 이 책에서 알려준다고 한다. 

2천여명의 삶을 추적하여 얻은 행복, 행복에 관해 읽어야 할 단 한 권의 책, 지극히 주관적인 몇 가지 이유 때문이라고 하니 더 기대가 된다. 

이 책은 글자 그대로 세상에서 가장 오래된 연구의 보고서이기 때문, 기록이란 깨지기 위해 존재한다는 말이 있지만 하버드 성인 발달 연구는 절대로 깨질 수 없는 불멸 그 자체로 1938년에 시작되어 현재까지 85년간 계속되고 있는 이 연구는 애초의 참가자들만이 아니라 그들의 사망이후에는 그들의 배우자,자녀 그리고 손자,손녀까지 3대의 삶을 들여다보고 있는 세계 최장수 행복 종단 연구이다. 

"지치고 힘들 때 손을 잡아줄 사람이 있는가?" 이 책이 우리에게 던지고 있는 인생 최고의 질문이라고 추천하고 있다.

정말 괜찮은 삶을 살았다고 느끼게 해줄 단 하나의 선택은 무엇일까를 고민하게 된다. 

우리는 아무렇지 않은 척하면서 다른 사람들에게 '비치는 모습'과 스스로

'느낀느 감정'을 비교하다 보면 뭔가 놓치고 있다는 기분이 든다. 옛말에도 있듯이 우리는 항상 자신의 내면과 다른사람의 외양을 비교한다.

어떻게 보면 이 부분이 지금 현재 나자신이 힘들어하는 부분으로 이 부분때문에 이렇게 삶이 힘들었구나를 생각하게 된다 

 

첫장에서 이 질문에 아마 우리가 살아가는데 가장 많이 질문하고 살아가고 있지 않는가 하는 생각을 하게 되면서 나 스스로에게도 '가장 두려운 게 무엇인가'를 생각해 보게 된다.

로자와 헨리 부부의 대답을 읽으면서 이 부부의 대답이 아마 우리 모든 부부의 대답이지 않을까 하는 생각을 하게 되면서 행복에 대해 막연하게 생각했더라면 이젠 이 책을 통해 행복의 조건을 찾는 기회를 가져본다 

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

쿠키런, 용기를 구워줄게!

쿠키런, 용기를 구워줄게! - 달콤한 쿠키들이 전하는 한 조각의 위로
권글 지음 / 21세기북스 / 2023년 10월

방향을 잃고 멈춰버린 우리들에게 전하는 오븐 탈출 쿠키들의 따뜻하고 포근한 용기의 말들

현재 나의 갈 방향을 잃고 막연히 주저 앉아 어디를 봐야할지 모르는 상태인데  탈출할 수 있는 따뜻하고 포근한 용기의 말을 해준다고 하니 기대가 된다.

한 발짝 떼는 용기를 하고 싶지만 참 힘들다. 살아가다 보면 내 의지와 상관없이 누군가에 의해 삶이 결정되는 경우가 많다. 처음에는 괜찮겠지 하다가 날이 갈수록 불편해지고 상대는 편하다고 아무렇게나 행동과 말을 하게 되고 그러다 결국 나만 상처받고 주저 앉아 버리게 되더라는 것이다. 

변화는 자신을 믿는 것에서 시작된다고 한다. 

타인은 쉽게 믿고 따르면서 정작 자기 자신은 믿지 못한다. 

있는 그대로 나를 인정할 수 있는 용기를 가져보자

진짜로 용기 있는 사람은 스스로의 부족함을 인정할 수 있어야 한다. 현실을 피해 숨어버린다면 당장은 괜찮을지 모르지만 결국 달라지지 않는다는 말에 공감을 하면서 위로가 된다. 그동안 그냥 피하고 숨어버리자는 생각만 했는데 오늘부터 아니 당장 지금부터 현실 속에 들어가려한다.

저마다 삶이 꽃 피우는 계절이 다르다는 것은 알 것이다. 우리의 삶 역시 피어나는 시기가 다르다는 것을 알고 주변과 비교하며 스스로 초라하다고 느끼지 말고 내가 꽃 피울 시기는 따로 있다는 것을 명심하자 얼마 있으면 다가올 크리스마스가 기다려지고 올해 어두웠던 삶을 다 내려놓고 다시 아름답게 피울 날을 기대해보려 한다.

내 MBTI와 맞는 단짝 쿠키를 찾아보고 용기 쿠키재료와 레시피가 나와 있으니 맛깔스럽게 만들어보면서 나에게 용기를 구워주자 

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

[100자평] 돈의 흐름을 포착하라

돈의 흐름을 포착하라 - 남보다 먼저 시작하는 경제공부
백미르 지음 / 다온길 / 2023년 10월

남보다 먼저 시작할 수 있는 경제공부를 통해 돈의 흐름을 포착하자

#경제#돈의흐름을포착하라

돈의 흐름을 포착하라 - 남보다 먼저 시작하는 경제공부
백미르 지음 / 다온길 / 2023년 10월

 

대한민국 경알못(경제를 잘 알지 못하는 사람)들을 위한 경제 입문서

경제의 흐름을 이해하면 나도 부자가 될 수 있다는 것을 알기에 경제의 흐름을 잘 알기 위해 일단 나만의 경제공부를 해야겠기에 이번에 꼭 알고 경제흐름을 이해해 나의 경제를 잡아보려 한다.

금리와 환율등 알면서도 헷갈리는 내용에 대해 경제초보자들이 알기 쉽게 설명,경제라는 주제는 어렵고 복잡하게 느껴질 수 있지만, 실제로는 우리 일상생활과 밀접하게 연관되어 있다. 이 책은 경제를 쉽게 이해하고, 더 나은 결정을 내리는 데 도움을 주기 위해 만들어졌다.

경제는 우리의 삶과 금전적 상황에 큰 영향을 미치는 요소 중 하나, 경제이해도가 낮을수록 불안한 금전적 결정을 내리게 되고, 미래에 대한 계획을 세우는데 어려움을 겪을 수 있고 경제에 대한 지식을 쌓으면, 더 나은 금전적 선택을 하룻 있을 뿐 아니라 정부 정책, 금융시장,기업의 동향을 더 잘 이해할 수 있게 된다. 

경제현상이 어떻게 발생하는지, 정부와 기업이 어떤 역할을 하는지, 금융시장의 동향은 무엇인지를 더 잘 파악할 수 있게 된다.

경제학에 대한 기본적인 이해는 자세히 설명되어 있다. 

 경제는 국민의 재정적 안녕, 직업선택, 전반적인 삶의 질에 직접적인 영향을 미치기 때문에 일반 대중도 경제에 대해 알아야 한다. 경제학에 대한 확고한 이해는 개인이 정보에 입각한 결정을 내리고 자신의 이익을 옹호하며 자신이 살고 있는 복잡한 경제 환경을 탐색할 수 있는 능력을 부여한다. 

경제학은 수세기에 걸쳐 발전해 온 학문 분야로 한 개인이나 한 순간에 만들어졌다고 볼 수 없는데 대신 다양한 역사적 시대와 지역의 많은 사상가,학자,경제학자들의 공헌에 의해 형성되어 경제학의 발전과 주요구성요소에 대한 내용을 자세히 알 수 있고 경제학은 오랜시간동안 많은 사상가들의 공헌에 의해 형성된 역동적인 분야, 경제학은 사회의 자원배분,생산,소비,부의 분배를 이해하고 분석하기 위해 끊임없이 진화하는 학문

이번 기회에 돈의 흐름을 잘 배워보려고 한다

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

평양골드러시

평양골드러시
고호 지음 / 델피노 / 2023년 10월

평안남도가 고향인 할머니는 1930년, 만석꾼 집안의 3남 1년 중 막내딸로 태어나섰다. 세 오빠인 일억,이억,삼억에 뒤 이은 김 ,사자, 끝 자, 김사끝이시다. 처음엔 태동이 잦고 헛구역질이 심해서 아들인가 싶어 사억'으로 지으려고 했으나 막상 딸이었다고 이에 상심한 증조부께서는 아침부터 불러 모은 친척들의 등을 떠밀었다고 한다. 서른 말이나 지져 놓은 녹두지짐도 모두 마을 거지들에게 나눠주고 말이다. 수모는 거기서 끝이 아니다 오라비들을 이겨먹어봤자 계집애 팔자만 드세다며 사억 대신에 '사끝'으로 이름 지어졌다. 딸은 그걸로 끝이라는 뜻이다.

각설하고 할머니의 집은 마을에서 제일가는 부자였다고 한다.

그 부자인 할머니 열일곱에 증조부께서 버선발로 끌려가셔 결국 숨을 거두셨고 평안도 제일 가는 부자가 아랫것들에게 두들겨 맞아 죽었다는 소문은 삽시간에 퍼졌다. 장례는 커녕 멍석에 둘둘 말아 뒷산 어딘가에 묻었는데 위치가 어디인지 이제 와서 기억이 날리는 만무하고 그로부터 두 달 뒤, 증조모까지도 화병으로 숨을 거두셨다고 했다. 딱히 지병이 없으셨던 분이 댓돌에서 신을 신다가 갑자기 쓰러져 가셨으니 화병이 아니면 뭐냐는 한탄, 

부모는 자식을 기다려주지 않는다. 

천만이산가족찾기 프로그램에도 나갔지만 헛수고하신 할머니, 시간이 좀 더 흐른 이산가족상봉이 한창이라 신청을 했지만 번번이 무산됐다. 할머니는 북한이 반공, 반공 거리던 사람을 살려둘 리가 없지 않겠냐면서 자신을 무시하지 말라고 이래봬도 왕년에 부잣집 딸이었다고 하신다.

'가서 금괴 찾아오너라 금괴'

일급기밀인 양 소곤소곤 '그 후로 아주 그냥 집구석이 꼴이 말이 아니었다'

지작 한 몫 챙겨 야반도주 한 첩들이야 두말할 것도 없고 절구와 담뱃걸이는 어린 머슴이, 일제 전축과 붉은 칠을 한 오동나무 탁자장은 행랑아범이, 괘종시계와 비녀와 노리개등 온갖 금은 패물들은 부엌데기들끼리 작당하고 나눠 가진 뒤에 도망갔다고 한다. 그러니 해코지 당할까봐 차마 무서워서 내다보지도 못하셨다고 하는데 그 때 그 분위기는 정말 살벌했을 것이다. 

집안을 쑥대밭으로 만들고 놈들이 끝내 건들지 못한 것이 하나 있었다 

바로 앞서 말한 금괴,

사람은 살면서 난을 세번 겪는다고, 

천지가 바뀌는 일? 윗물과 아랫물이 서로 팔자가 바뀔 일만 남았다. 이말이지 

식구들 다 자는 야삼경에 혼자 땀 뻘뻘 흘리면서 마당에 금괴를 묻고 있지 

오줌이 마려워서 일어났다가 봤는데 짱짱한 고물로 된 가방에다가 금덩이를 이만큼 쑤셔 넣고는 그 위에다 시뻘건 황토 흙을 척하니 얹더라고 딴딴하게 묻을라 그랬나 어쨌나, 왜 하필 종이돈이 아니구 금괴였느냐? 종이돈은 언제구간에 화폐가 저기(개혁)되면 그래 버리니까(휴짓조작되니까)그런거지(금을 묻은 거지) 니 증조부가 아주 머리가 비상한 분이셨다고, 니가 경찰에 떠억하고 붙은 것두 다아 증조부 머릴 닮아서 그런거야 이러시면서 계속 말씀을 이어가신다. 

할머니는 통일만 돼 봐라, 우리 아버지가 묻어둔 금괴 찾으러 갈거다고 외친다. 

할머니는 손주들에게 인심도 쓰고 금괴를 찾으면 주겠다고 한다. 

백살을 채워 청려장을 받고야 말겠다는 각오가 무색하게 급격히 건강이 나빠져 결국 돌아가신다.

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다