[100자평] 문제는 저항력이다

문제는 저항력이다 - 무기력보다 더 강력한 인생 장벽
박경숙 지음 / 와이즈베리 / 2016년 2월

책을 읽기전엔 저항력을 키우는 것이 관건인줄 알았다. 그러나 지은이가 이야기하는 저항력은 착한 저항력이 아니다.

낙타와 사자

문제는 저항력이다 - 무기력보다 더 강력한 인생 장벽
박경숙 지음 / 와이즈베리 / 2016년 2월

冊 이야기 2016-042

【 문제는 저항력이다 】   박경숙 / 와이즈베리

    『낙타와 사자』

당신은 원하는 일을 제때 잘 하고 있는가? 나는 이 질문에 선뜻 대답할 수가 없다. 그렇지 못하기 때문이다. 나는 과연 무엇 때문에 그럴까? 라는 질문을 스스로에게 묻다 보니 망설임이 동반된다.

대한민국 1호 인지과학자로 소개되는 이 책의 지은이 박경숙 박사는 ‘논문자판기’라는 별명을 얻은 적이 있을 정도였다. 할 일을 제때 잘 해냈고 원하는 것을 하나하나 이뤄나갔다. 그러나 어느 순간 무기력에 빠지면서 10여 년간 고통을 겼었다. 스스로 혹독한 훈련을 통해 포로수용소 같은 무기력에서 벗어 날 수 있었다. 이 스토리는 지은이의 전작 『문제는 무기력』에 잘 담겨있다. 『문제는 무기력』 (와이즈베리, 2013)에서 심리학에 근거한 체계적이고도 검증된 인지치료법으로 무기력의 해결책을 제시하고 있다. 뿐만 아니라 워킹 맘으로서 겪었던 고초와 좌절된 도전들, 심각한 우울증에 지배당했던 본인의 체험을 솔직히 풀어내며 생생한 치유의 이야기를 들려주었다.

그러나 그것이 전부가 아니었다. 이제는 원하는 인생을 이전처럼 잘 살아 낼 수 있으리라 믿었는데 또다시 벽에 막혀버렸다. 벽이 왜 나타났는지, 그 벽의 정체가 무엇인지도 모른 채 3년이 3개월처럼 흘러갔다. 그 이유를 곰곰이 생각해보니 그건 모두 ‘저항력’ 때문이었다고 한다. 다른 말로 표현하면 ‘내적 저항’이 지은이를 막고 있었다는 이야기다.

그렇다면 도대체 무엇 때문에 ‘내적저항’이 증가되었는가? 지은이의 표현을 그대로 빌리면 ‘종(種)’이 변했기 때문이라고 한다. 무슨 이야기인가? “과거의 나는 낙타였지만 지금은 사자가 되었다(전작에 이어 니체가 그의 대표 저서 『차라투스트라는 이렇게 말했다』를 통해 논하고 있는 낙타-사자-어린아이라는 3단계의 인간 정신 발달 과정을 주요 메타포로 삼을 예정이다).” 사자는 그들만의 방식으로 사냥을 하지만, 낙타는 주인이 주는 먹이를 먹고 시키는 일을 하면서 살아간다. 둘은 생존방식이 전혀 다르다.

지은이가 이 책의 키워드로 삼은 ‘저항력’이란 무엇을 의미하는가'를 짚어보고 갈 필요가 있다. 꼭 해야 할 일을 미루고, 회피하는 어리석은 행동을 자주 저지르게 되는 이유는 심리적 요인이다. 누구나 심리적 힘이 있는데도 불구하고 그 힘을 하고자 하는 일에 쓰는 것이 아니라 자신을 방어하는데 사용한다는 것이다. 마음의 작용을 방해하는 물리적 반작용인 저항력이 존재하기 때문이다. 착한 저항력이 아니다. 그렇다면 이 저항력을 어찌해야 할까? 지은이가 강조하는 것은 이 저항을 뛰어넘을 마음의 힘을 통합적 마음 엔진인 뮤카(MEWCA : 동기, 정서, 의지, 인지, 행동)를 통해 만들어 낼 수 있다는 이야기다.

사자와 낙타 이야기를 더 해보자. 니체는 우리의 초기 인생이 대부분 낙타의 상태라고 말한다. 인류 역사상 초기 4천년 정도가 낙타의 상태였다는 의견도 있다. 태어나자마자 엄마의 젖에 의존해 생존하는 포유류인 인간은 처음에는 반드시 무엇엔가 의존할 수밖에 없는 존재다. 이처럼 낙타로 시작하기 때문에 낙타의 삶에 익숙하다. 반면에 사자란 자기가 주인이 되어 스스로 살아간다. 1인 기업가가 되거나 자영업 또는 자신만의 길을 걷는 사람들을 사자라 표현할 수 있다. 물론 사자도 사자 나름이지만. 사자가 되면 Oh, Happy Day의 연속일까?

“사자가 되면 원하는 모든 것을 모두 할 수 있어 매우 행복할 것이라고 생각했다. 그런데 여전히 자유롭지 못할뿐더러, 정서적으로 더 불안하고 초조했다. 누구도 내게 무엇을 강요하지 않았고, 스스로 결정하고 스스로 실행하면 되는데도 나는 아무 일도 하지 않았다. 내가 명령하고 내가 거부하는 전쟁이 매일 같이 내면에서 일어났다. 내 힘을 나를 막는데 쓰고 있었다.” 낙타든 사자든 아무것도 실행하지 않으면 결과물이 없다. 그러나 둘 사이에 결정적인 차이가 있다. 낙타는 무기력해서 일을 하지 못하지만, 사자는 무기력해서가 아니라 할 수 있는 힘이 있는데도 그 힘을 쓰지 않는다. 즉 낙타는 ‘하지 못하는 것’이고, 사자는 ‘하지 않는 것’이다. 그렇다면 사자는 왜 사냥을 하지 않는 것일까? 지은이는 이 책에서 그 문제를 이슈로 삼고 있다. 사냥을 하지 않는 사자처럼 우리는 왜 할 수 있는데도, 해야만 하는데도, 하지 않는 것일까? 에 대한 해결방안을 들어 볼 필요가 있다.

힙스터들의 24시

힙스터 컬러링북
샬럿 파머 지음, 한소영 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2016년 2월

【 힙스터 컬러링북 】 샬럿 파머 | 한소영 (옮긴이) | 한즈미디어

_ 원제 The Hipster Colouring Book (2015년)

힙스터(hipster)는 무엇 하는 사람들인가? 1940년대 미국에서 사용하기 시작한 속어로 유행 등 대중의 큰 흐름을 따르지 않고 자신들만의 고유한 패션과 음악 문화를 좇는 부류를 뜻한다. 인디 영화, 인디 음악과 예술에 관심이 많으며 일반 대중과 자신들을 구분하면서 지적 우월감을 표현하는 경우가 많다.

힙스터들의 특징 중에서 타투를 빼놓을 수 없다. 이미 오래전부터 타투는 액세서리가 되었다.

그들은 밖에선 어떻게 놀며 지내는가? 아무튼 그들은 남다르다. 남이 뭐라 하던 신경 쓰지 않는다.

그렇다고 그들이 주변사람들이나 사회에 안 좋은 영향력을 행사하는 것은 아니니까 귀엽게 봐주자.

기존의 스타나 패피를 주제로 한 컬러링북이 ‘동경’의 감정을 불러일으켰다면, 이 책은 위트 있고 유머러스한 작가 특유의 그림체가 독자로 하여금 힙스터를 친숙하게 느낄 수 있게 한다.  노트북에 사과가 아닌 배를 그려 넣는 것에선 기존의 것을 비틀고 싶어 하는 이들의 재치를 보게 된다. ‘힙스터’라는 특정 캐릭터나 패션 스타일에 관심이 없는 독자라도 재미있게 채색하며 감상할 수 있는 컬러링북이다.

두 고양이와 떠나는 환상 여행

이상한 나라의 고양이 - 텍스타일 디자이너의 코스튬 컬러링북
박환철 지음 / 북폴리오 / 2016년 3월

冊 이야기 2016-039

【 이상한 나라의 고양이 】        박환철 / 북폴리오

“할머니! 할머니! 재미있는 이야기 들려주세요!”

인간의 발걸음이 멈춘 깜깜한 밤. 호기심으로 가득 찬 목소리가 창고 안 쌓여있는 상자들 사리로 울렸다. 잠시 후 은발의 고양이(할머니)가 우아하게 등장한다. 그 앞에는 반짝이는 눈동자로 꼬리를 야무지게 말고 앉은 두 고양이 관객이 있다.

어렸을 적 나도 그랬다. “할머니, 재밋는 이야기 해주세요.” 읽은 거리, 들을 거리, 볼거리가 적었던 나의 어린 시절은 할머니의 이야기가 문화생활의 전부였다. 낮에 할머니 이야기를 듣기 위해 할머니 무릎에 앉아 있으면 형들이나 엄마는 심부름도 안 시켰다. 할머니의 무릎은 나의 피난처요, 안식처였다. 밤이면 할머니가 들려주는 이야기를 들으며 잤다.

할머니 고양이가 들려주는 이야기는 바다를 건너고 또 밤새 달려야만 만날 수 있는 먼 세상에 대한 이야기다. 할머니가 젊은 시절, 맛있는 물고기가 가득한 초록 바다 속을 수영했던 이야기, 하루 종일 뛰어다녀도 끝이 보이지 않는 들판의 동물 친구들. 별의별 이야기가 다 쏟아져 나온다. 무박 이일로 들어도 다 못들을 이야기다.

“자, 이제 할미의 이야기는 끝이다. 오늘 밤. 이 할미는 또 다른 여행을 떠날 거다.”

“저희도 데리고 가주세요! 이 도시는 지겨워요~!”

“한밤중에, 거리를 걷다보면 가로등 밑, 어떤 맨홀 위, 떠있는 무지개가 보일게다. 그 맨홀 아래로 뛰어들렴. 그곳엔 다른 세계로 갈 수 있는 끝없는 길이 있지.”

자, 말도 안 되는 이야기지만..우선 한밤중 무지개를 기다려보자.

그리고 여행을 떠나보자~~!.  그렇게 두 냥이의 여행은 시작된다.

북폴리오의 첫 번째 컬러링북 《이상한 나라의 고양이》. 이 책의 지은이 박환철은 패션 텍스타일 프린트 디자이너로 소개된다. 뉴욕과 스톡홀름에서 패션/텍스타일을 공부했다. 텍스타일은 공예미술의 한 종류이다. 실내 마감재 중 가장 다양한 색채 효과를 구사하며 직물, 커튼, 아트 월(art wall), 가구, 장식에 사용한다. 지은이는 현재 ‘수마레’라는 스튜디오를 만들어 작업 활동을 하고 있다.

우리 안에 간직한 것..