사랑과 관계의 본질적 고민《나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다》

나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다 - 사랑은 하고 싶지만 상처는 받기 싫은 당신을 위한, 까칠한 연애심리학
양창순 지음 / 센추리원 / 2014년 7월

인간관계를 다뤘던 《나는 까칠하게 살기로 했다》의 저자 양창순 박사의

신간 《나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다》는 관계 속에서도 사랑, 연애를 집중적으로 조명해보는 연애심리 책입니다.

혼자 남는 것이 두려운 당신,

사랑을 하고 싶지만 상처는 받기 싫은 당신,

지금의 사랑이 불안한 당신,

금지된 것을 갈망하는 당신,

변화가 두려운 당신,

상대가 내 뜻대고 되지 않아 고민하는 당신,

또 다른 사랑을 기다리는 당신...

외로워서 연애?!

습관처럼 굳어진 연애패턴을 깨뜨릴 시간입니다.

Give & Take.

사랑을 제대로 하려면 상대에게 주는 법만큼 받는 법도 배워야만 하고, 사랑을 제대로 주고받을 수 있는 사람을 만나야 합니다. 그렇게 진짜 제대로 된 사랑을 하고 싶으면 자신이 먼저 행복지려고 노력해야 한다는 것이 이 책의 주제를 이끌어가는 바탕입니다. 나의 가치를 알아보는 제대로 된 상대를 만나는 것, 외로움 자체를 연애의 목적으로 삼지 말고, 외롭다고 아무나 만나지 말아야 합니다. 스스로를 중요하게 여기지 않는 사람을 소중하게 대해줄 상대는 없다는 것입니다.

외로움을 채우기 위해 시작된 관계처럼 결핍이 있고 불안한 상태에서는 이성적인 판단이 힘듭니다. 자신의 감정을 주체하지 못하면서 타인의 감정을 왜곡 없이 있는 그대로 받아들이긴 어렵습니다. 어떤 관계에서건 결국은 나 자신을 사랑하는 사람만이 다른 누군가도 사랑할 수 있습니다. 

《나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다》에서는 성숙한 사랑을 방해하는 부정적인 사고방식과 다양한 감정적 사고방식을 소개하며 감정적 사고 탓에 관계를 그르치지 않게 조언하고 있습니다.

그러고보면 저도 결혼전에는 그저 의지할 사람, 날 인정해줄 사람 등 의존적인 느낌이 강했던 반쪽 연애만 했었던 것 같아요. 그렇게 누군가가 옆에 있으면 상처가 씻겨 나갈것만 같고, 지금보다는 행복해질 것만 같은 마음이 알게모르게 있지 않았었나 싶네요. 그렇게 당시의 고민에서 벗어나려고 시작하는 연애는 결국 사랑이 지닌 유한성 때문에 도돌이표처럼 다시 원래상태로 돌아갈 수밖에 없는 것 같습니다.

『 사랑을 한다는 것은 두 사람이 굳이 함께하기를 선택하지 않아도 별 문제 없이 살아갈 수 있지만, 더 행복하게 제대로, 잘 살기 위해 '함께하기를 선택'하는 것이다. 혼자 있기를 선택하면 사람 때문에 힘들거나 괴롭거나 아플 이유가 없다. 그래서 사랑은 선택이라는 이야기다. 그러니 외롭다고, 힘들다고, 불안하고 불행하다고 또는 의지할 곳이 필요하다는 이유로 누군가를 만나지 말아야 한다. 사랑을 도피처나 은신처로 삼지 말아야 한다. 사랑은 행복하려고 하는 것이므로. 』

 - p274

《나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다》는 결국 인간관계 이야기입니다. 마음이 까맣게 타버리거나 감정소모가 큰 인간관계가 바로 사랑, 연애 아니겠어요? 불안감도 뒤따르게 마련이고요. 다양한 감정과 그것을 극복해내는 노력이 사랑의 과정인것이죠.

'사랑이 어떻게 변하니?' 이젠 이 말을 들으면 참 순진한 말이구나 싶을 정도네요. 인간이 늘 변화하는 존재이듯 사랑도 변화하는 것임을 인정해야 합니다. 하지만 막상 지혜롭게 맞서 변화를 추구하는 용기, 그렇게 달라지는 관계를 자연스럽게 받아들일 수 있는가가 힘들기에 연애심리학 관련 책을 이렇게 읽어보는 것도 큰 도움이 되는것 같습니다.

사랑은 받는 문제가 아닌 하는 문제라고 합니다. 그렇기에 사랑하는 법을 제대로 배우려면 지금의 나에게 충실해 나 자신을 사랑할 줄 알아야 하고 나와는 다른 상대방을 있는 그대로 받아들이는 연습이 필요한 것입니다.

실력편으로 한단계 업~《3학년에는 즐깨감 수학 실력편》

3학년에는 즐깨감 수학 실력편 - 창의영재수학 + 교과사고력 ㅣ 즐깨감 수학
와이즈만 영재교육연구소 엮음 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2014년 6월

즐깨감 수학 <실력편> 출간되었네요.

지극히 평범한 수준의 수학실력을 갖춘 우리 아이 입장에서 보면 기본 수준에서 한 단계 업~! 시키기에 딱입니다. 

실력편이라해서 너무 어렵진않을까 걱정을 하긴 했는데 즐깨감 특유의 시원시원한 편집 구성 덕분에 아이가 바라보는 첫 느낌상으로는, 지루하거나 너무 어려워 보이지는 않는다라는 트릭이 나름 큰 장점이라 생각됩니다.

《3학년에는 즐깨감 수학 실력편》은 도형 / 수와 연산 / 측정 / 확률과 통계 / 규칙성 단원으로 구성되어 있습니다.

3학년 1-2학기 과정이 통합적으로 나와요.

아이가 좋아했던 <수 사다리 타기> 문제를 보면

1번 문제의 답을 구할 때 차근차근 단계별로 해결할 수 있게 해주고 있어요.

즐깨감 시리즈는 대부분 이런 방식이어서

문제풀이과정을 허투루 뛰어넘지않게끔 연습 많이 할 수 있다는 장점이 있지요.

실생활 속 주제를 문제 소재로 삼아 딱딱한 수학이 아닌 친근한 수학으로 다가오게 합니다.

사실 대부분의 수학문제가 기본형, 심화형 등으로 난이도가 나뉘어 있긴 하지만 그 유형들은 거기서 거기거든요.

그런데 풀 때마다 느끼는거지만 즐깨감 수학 시리즈는 문제 보면 신선함이 느껴져요.

같은거 또 나오고 하는 문제도 이젠 그만~!

사고계발을 위해 반복 연산이 아닌 창의적 문제해결력, 수학적 추론 능력 등을 중시하는 문제 유형이 많습니다.

단원마다의 포인트를 실생활 소재로 접해보면서

한 페이지씩 넘길때마다 조금씩 수준이 업~! 되는 문제가 나오는 형태인데요,

단편적인 계산으로 끝나는게 아니라 한 단계 풀고 거기서 또 풀어야 답이 나오는 방식이 많습니다.

엄마가 문제를 풀면서도 내가 푸는 이 방식이 맞는건지, 아니면 더 나은 방법은 없는지 궁금할때가 많은데

즐깨감 해설집은 말그대로 참 친절해요.

참고할 부분이나 생각 열기, 틀리기 쉬운 부분을 짚어주며 해설집다운 해설 형태를 갖추고 있어서 만족스러워요.

우리 아이에게는 퀴즈 풀듯 재밌게 접근하는 즐깨감 수학 시리즈인데 이번 실력편의 경우,

간간히 나오는 올림피아드 문제는 조금 난해해하긴 했지만 도전해볼만한 문제도 많고 전반적으로 기본편에서 너무 높게 뛰어올라 막막하게 느끼지않게끔 난이도 조절을 잘 한 느낌이었습니다.

사춘기 소년의 성장통《에이드리언 몰의 비밀일기》

에이드리언 몰의 비밀일기 1 - 13과 3/4살
수 타운센드 지음, 김한결 옮김 / 놀(다산북스) / 2014년 7월

에이드리언 몰의 비밀일기 1 13과 3/4살

저자 수 타운센드| 역자 김한결 | 놀 | 2014.07.15 | 페이지 334 | ISBN 9791130603421

사춘기 소년의 일기를 엿볼 수 있는 책 《에이드리언 몰의 비밀일기》.

영국 대표작가 수 타운센드가 1980년대 발표한 작품으로 당시 사춘기 아이들의 베스트셀러였고

국내에도 일부 출간되었었는데 국내에 소개되지 않았던 사춘기를 지나 성인이 되어 가는 과정까지

이번에는 제대로 출간되었네요.

예전에는 아드리안이라는 이름이었는데 이제는 영어표기법에 따라 에이드리언 이라는 이름이군요.

《에이드리언 몰의 비밀일기》 1권은 열세 살부터 열 다섯 살이 되는 해까지의 일기가 나옵니다.

일기에서 새해 다짐은 빠지지 않죠 ^^

이것만 봐도 이성, 가정사 등 사춘기 시절의 관심사 변화를 엿볼 수 있네요.

키가 안 커서 걱정이라는 둥, 남들이 보기엔 별것 아닌 뾰루지 하나에도 온갖 걱정을 쏟아내고,

관계가 좋지 않은 부모 때문에 결손가정의 위기에 처한 상황에서 아이의 속마음도 느낄 수 있고,

"내 인생이 그렇지 뭐."라는 말을 달고 사는 에이드리언 몰은

그맘때 사춘기 아이들의 민감한 반응을 시시때때로 드러내고 있습니다.

『 의사가 내일 몸 상태를 봐서 학교에 나가도 된다고 했다.

그렇다면 내일 학교에 갈 수 없는 상태를 유지해야겠다. 』 - p163

정부에서 나오는 아동수당, 찰스와 다이애나의 결혼식, 왕자들의 탄생일도 기념일인 영국 등

일기 곳곳에서 마가렛 대처 총리 시절 영국 보통 가정, 사춘기 소년의 시선을 통해 바라보는

당시 영국 사회를 느낄 수 있습니다.

요맘때 아이라면 성에도 관심이 많은 시기죠.

출간 당시 청소년용 빨간 책이라는 수식이 붙기도 했다네요.

짝사랑에서 나름 사귀는 사이로 발전하게 되는 판도라와의 '빨간 생각'은

성장통을 겪는 아이 나름의 고민이 절절해 읽다 보면 빵 터지게 하기도 합니다.

나름의 감성으로 시를 간간히 짓기도 하면서 자신을 지성인이라 여기며

실업을 반복하는 무능한 아빠, 바람난 엄마, 괴팍한 홀몸노인 등 주변인들과

사회에 대한 냉소적인 반응을 보이기도 하지만

그 속에 숨겨진 갈등하고 소외감을 느끼는 아이의 마음을 발견하기도 합니다.

4권으로 구성된 책 표지 그림이 상하 합체되게끔 디자인되어 있네요.

에이드리언 몰이 성장하면서 어떤 변화를 겪게 될지 이후의 이야기도 무척 궁금합니다.

80년대 배경의 성장소설이지만 구식 같은 느낌은 전혀 들지 않더라고요.

사춘기를 겪으며 성장하는 아이의 내면은 세월이 흘러도 그 본질은 같겠지요.

제3세계 어린이들 이야기 《넌 네가 얼마나 행복한 아이인지 아니?》

넌 네가 얼마나 행복한 아이인지 아니? - 여행작가 조정연이 들려주는 제3세계 친구들 이야기, 개정판
조정연 지음, 이경석 그림 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2014년 6월

요즘 초등학생들은 굿네이버스 주최로 희망편지쓰기 행사 대부분 참여할거예요.

우리 아이 학교에서도 매년 진행중이여서 지금까지 세 차례 희망편지를 썼었는데

그 덕분에 제3세계 아이들의 실상을 알게되어 아이도 부모도 많은 걸 생각하게 하는 계기가 되는 것 같습니다.

《넌 네가 얼마나 행복한 아이인지 아니?》 책 제목처럼 그 아이들의 이야기를 접하고나면 절로 이 생각이 들 수밖에 없답니다. 이 책은 인권을 제대로 누리지 못하는 세계의 아이들에 대한 이야기를 담고 있어요.

개정판으로 나온 책이어서 이 이야기의 주인공들의 이후 이야기를 언급해주네요.

탈출에 성공하거나 회복중인 아이들은 정말 다행이지만

그렇지 않은 경우가 더 많을테고 여전히 부조리한 행태가 이뤄지는 곳이 많아 마음은 무겁습니다.

가봉, 아랍에미리트, 아프가니스탄, 케냐, 시에라리온, 코트디부아르, 캄보디아, 우즈베키스탄, 인도 지역에서 낙타몰이꾼, 노예하녀, 빈민촌 아이들, 소년병, 목화밭과 카카오 농장에서 아동학대를 받는 어린이 아홉 명의 실화가 소개됩니다.

아이들의 참상을 알고, 그 어린이들의 권리를 위해 우리가 해야 할 일은 무엇이 있을지 생각해보게 합니다.

유괴나 납치는 물론 부모에 의해 팔려 오는... 믿고 싶지 않은 아동학대 실태를 보니 가슴이 아프네요.

생명은 귀하다는 것. 모든 어린이들이 다같이 살기 좋은 세상을 위해 이 책에서 조용히 외치는 아이들의 질문을 곰곰이 생각해보는 시간을 가졌으면 좋겠습니다.

끊임없는 관심과 사랑이 한 아이에게는 희망의 끈이 될 수 있습니다.

 

비인간적인 행위를 하는 어른들, 지옥같은 현실을 살고 있는 아이들.

지구촌이라는 말이 무색할 지경입니다.

빈곤, 질병, 지역, 가정환경 등으로 소외받는 아이들이 너무나도 많았어요.

감금되어 임금도 받지 못한 채 죄수처럼 일하는 어린이들이나 마약을 맞고 소년병으로 전쟁터에 내몰리는 행태를 보면 소름이 끼칠 지경이네요.

정말 "넌 네가 얼마나 행복한 아이인지 아니?"라는 질문에 고개를 절로 끄덕이게 됩니다.

『 누가 나를 이렇게 만들었나요?

왜 나에게 총과 마약을 주었나요?

어째서 아무도 나를 구해 주지 않은 건가요? 』 - p159

튼튼한 멘탈을 위해《한 번은 독해져라》

한 번은 독해져라 - 흔들리는 당신을 위한 김진애 박사의 인생 10강
김진애 지음 / 다산북스 / 2014년 7월

'김진애너지'라는 별명을 가질 만큼 왕성하게 활동하는 김진애 박사님의 에너지 유지법 정말 궁금했었는데요, 박사님의명쾌하고 야무진 해법이 담긴 《한 번은 독해져라》는 일과 삶 사이에서 흔들리는 이들이 꼭 보면 좋을 책이네요.

일하는 사람이라면 누구나 한 번쯤 빠져보았을 괴로운 상황들을 10가지 문답을 통해 풀어내고, 어떻게 흔들림에 대처해왔는지 김진애 박사님의 이야기를 엿보며 나를 괴롭히는 상황에 대한 해법을 찾아봅니다.

도망가고 싶을 때, 스트레스가 쌓일 때, 슬럼프에 빠졌을 때, 할 일이 너무 많을 때, 내 능력에 의심이 생길 때, 어떤 일을 해야 할까 고민될 때, 인정받고 싶을 때, 필요한 존재가 되고 싶을 때, 기댈 사람을 찾을 때, 허한 심정이 들 때...... 작은 괴로움들이지만 알게 모르게 우리를 갉아먹는 이런 다양한 콤플렉스, 스트레스, 슬럼프 상황 등 자기도 모르게 자신을 괴롭히는 여러 가지 괴로움을 다루고 있습니다.

삶이란 것은 언제 어디서 찾아올지 모를 괴로움에서 자신을 지켜내고, 괴로움을 받아들이고, 괴로움을 다스리는 능력을 조금씩 더 키워나가는 과정이라고 박사님은 말합니다. 많은 해법이 있겠지만 가장 효과적인 방법이라면 자신의 괴로움을 '객관화하는 습관'이라고 하네요.

나를 괴롭히는 것은 나 자신입니다.

의미 있는 괴로움으로 스스로 강해지라고 합니다. 자신을 잘 관찰하는 습관, 다른 사람을 관찰하고 공부하는 습관, 고백하는 습관, 괴로움의 패턴을 그려보는 습관을 통해 세심하고도 대범해지는 법을 배우라고 합니다.

독하다는 뜻은 유혹에 넘어가지 않는다는 의미입니다. 한 번 독해 봤던 경험은 여러 상황에서 이러저러한 방식으로 도움이 된다네요. "자신과의 약속을 지킨다"는 것. 오직 나에게 충실하라고 합니다. 하지만 독은 잘못 쓰면 해가 되고 잘 쓰면 약이 되듯 좋은 약이 되도록 김진애 박사님의 해법은 탐구해볼 만합니다.

산다는 건 결국 위기 대응 능력인 것 같습니다. 어떻게 해야 내 멘탈을 지켜나갈 수 있는가의 문제겠지요. 일을 놀이로 만들고, 놀이를 일로 만드는 게 저의 꿈이기도 한데 김진애 박사님을 보면 딱 그런 것 같아요. 《한 번은 독해져라》에서 알려주는 다양한 이야기를 통해 괴로움을 다스리는 지혜를 배울 수 있습니다.