1인1컴푸터를 가지고 다니는 시대가 올줄 누가 알았을까? 바둑의 한 이세돌이 알파고와 대결을 벌이고 조만간 자율주행 시대가 도래하고 있는데 우리는 IT에 대한 상식이 얼마나 있을까?

알아두면 쓸모있는 IT상식은 지금 이 세상을 좌지우지하고 있는 디지털 기술에 대한 과거와 현재와 미래에 대한 이야기를 담고 있다. 각각의 챕터마다 자신이 관심있는 부분을 먼저 펼쳐봐도 좋고 순서대로 읽는다면 IT에 대한 상식이 없는 사람들에게 상식의 폭을 넓힐 수 있는 책이다.

주변을 둘러보면 우리는 온통 IT기술에 둘러쌓여 있다. 그러니까 인간의 손을 대신해서 쉽고 빠르게 찾아주고 읽어주고 들려주는등의 인공지능 기술과 테크니컬한 기술들이 어느새 우리의 삶 전반에 퍼져있다. 디지털 티비, 스마트폰, 인터넷전화, 핼스자전거, 스마트체중계, 공기청정기등등 IT기술이 알게 모르게 우리의 삶속에 속속들이 파고 들어와 이제는 도저히 모른척 할 수 없는 지경에 이르렀다.

1장에서는 빅데이터와 구글 그리고 sns에 대한 이야기를 시작으로 선거에서 예상했던 여론조사와 결과가 달랐던 예를 들어 검색어, 조회수, 클릭수등의 빅테이터의 분석이 더 신뢰도가 높다는 사실을, 암호화폐 열풍이 한때 폭풍처럼 밀려왔던 일이 90년대 닷컴 버블과 비슷하다는 사실을, 카톡 승차공유와 한글 워드등의 이야기를 통해 IT기술의 발전이 어디로 어떻게 바뀌고 어떤 영향을 주고 있는지를 들려준다. 우리가 흔히 듣고 보고 쓰고 있지만 잘 몰랐던 IT상식을 넓혀준다.


2장에서는 IT기술 발전에 따른 보안과 개인정보 유출등의 문제에 대한 이야기를 하며 IT 기술과 일기예보와의 상관관계, IT분야를 퇴직하고 난 후의 진로, 회사내의 커뮤니케이션 혁신등 IT기술과 더불어 살아가는 사람들의 현주소와 앞으로의 삶을 따져보게 만든다.

3장, 4장의 이야기는 과연 어떤 IT 기술이 발전을 더하고 경쟁력을 가지게 되는지에 대한 이야기를 통해 미래 사회에 어떤 IT기술에 주목해야하는지에 대한 이야기를 한다. 가장 관심이 가는 부분은 4장의 내용이다. 현실세계와 가상현실에 대한 이야기와 터미네터와 바이센터니얼맨의 대결을 통해 앞으로 어떤 미래가 닥쳐 올지 한번쯤 생각하게 하고 IT기술 발전에 적응하지 못하면 어떻게 되는지에 대한 여러가지 생각을 하게 만든다.

10년이면 강산이 변한다는 말도 이제 정말 옛말이 된듯하다. ,IT기술의 발전이 가져온 현재를 돌아볼때 4차 산업혁명의 시대를 살아가기 위해 필히 알아야 할 IT기본 상식은 필수가 아닐까!










댓글(1) 먼댓글(0) 좋아요(10)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
2020-01-15 11:17   URL
비밀 댓글입니다.
 
그림으로 쉽게 이해하는 목.어깨.등 통증
Masaki Tezuka 지음, 정효준.서준원 옮김 / 신흥메드싸이언스 / 2019년 12월
평점 :
장바구니담기


목이나 어깨 또는 등근육의 고통을 겪고 계시나요? 딱히 심한 운동을 하거나 노동을 하는것도 아닌데 늘 목이 뻐근하고 어깨와 등이 결리신다면 그림으로 쉽게 목 어깨 통증을 이해해보세요!

그림만 딱 봐도 '아 나도 저런데?'하시는 분 많으실거에요. 병원에 가면 늘 듣는 얘기는 스트레스성 근육통이라느니 신경통이라느니 하면서 주사 놓고 물리치료 해주지만 딱 그때뿐, 금방 또 고통이 찾아옵니다. 도대체 왜 우리는 목 어깨 등의 통증을 겪어야만 하는걸까요? 그에 대한 원인과 방법등을 장황한 글이 아닌 쉽게 이해할 수 있는 그림으로 설명해 놓은 책이라 남녀노소 누구나 볼 수 있어요.

원래 네발로 걷던 사족보행을 하던 사람이 두발, 즉 이족 보행을 하게 되면서 머리와 어깨의 무게를 어깨 근육이 혼자 담당하게 되었답니다. 남자보다는 근육량이 적은 여자가 더 빨리 통증을 겪게 되구요 서양인보다 동양인이 훨씬 더 어깨 결림이 흔하답니다. 장시간 같은 자세로 있다거나 또한 운동 부족과 스트레스로 인해 긴장하게 되면 젖산이 쌓여 고통을 겪게 된답니다. 그만큼 목의 긴장이 어깨와 등까지 전해져 통증이 유발되므로 생활습관을 개선해 나가지 않으면 고통에서 벗어날 수 없다는 사실! 또한 척추의 올바른 자세, 장기의 질환, 노화, 갱년기 등으로 인해서도 통증은 유발 될 수 있다는 사실도 알아야겠습니다.

얼마전에 저도 어깨에 심한 통증이 있어 팔을 제대로 못쓰는 지경이었는데요 아마도 오십견이지 싶습니다. 그림을 보며 자세한 설명을 보니 어깨 뼈와 연골, 힘줄에 염증이 발생해 어깨를 올리거나 깍지 끼거나 뒷주머니에 양손을 대는등의 동작을 하게 되면 통증을 느끼게 됩니다. 한참 기지개도 못펴고 버스를 타면 버스 손잡이도 잡기 힘든데다 잠도 잘 못자게 아파 병원에 다녔었는데 적절한 약물과 물리치료와 시간이 지나게 되니 나아지더라구요. 아프다고 꼼짝 않고 있으면 절대 안되고 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받은 후 개선되면 꾸준한 운동이 중요하다는 사실! 목과 어깨와 등의 갖가지 질환에 대한 증상이나 치료법등의 정보도 그림으로 아주 쉽게 알려줍니다.

가장 궁금한건 목 어깨 등의 통증을 해소하는 방법이겠죠! 무엇보다 가장 중요한건 올바른 자세와 운동 그리고 충분한 휴식이에요. 올바른 수면과 올바른 자세와 운동에 대해서도 쉽게 배울 수 있습니다. 바쁜 현대인들이지만 틈나는대로 운동하고 틈나는대로 휴식하고 바른 자세를 유지하려 애쓰다보면 통증도 점점 사라지지 않을까 싶어요. 셀프 케어 방법까지 알려주는 우리집 건강 상식 필수책이네요!^^

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(12)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
초록이 가득한 하루를 보냅니다 - 식물 보듯 나를 돌보는 일에 관하여
정재경 지음 / 생각정거장 / 2020년 1월
평점 :
장바구니담기


요즘 집정리를 좀 할까 생각중인데 어찌나 자질구레한 것들이 많은지 한번에 정리하기가 쉽지 않아 하루에 한개씩만 정리해도 일년이면 365개를 정리할 수 있겠다는 생각을 했다. 이 책은 그런 생각을 실천하며 사는 이야기를 담은 책이다.

초록이 가득한 하루를 보낸다는 제목을 보며 식물 이야기만 하는 책이라고 생각하겠지만 초록이 가득한 지구환경을 지키고자 하는 저자의 에코라이프가 담긴 책이다. 미세먼지 걱정으로 식물을 들이기 시작한 저자는 지금 반려식물 200그루와 함께 살아가고 있다. 식물을 들여 집안 공기를 맑게 하고 더불어 몸도 마음도 건강해지는 하루하루를 살아가는 저자의 식물과 관련된 이야기는 물론 일상의 소소한 이야기와 운동과 새로운 쓰임과 재활용과 정리법등 다양한 에코라이프 삶을 이야기한다.

물자가 풍요한 지금 이 시대는 정말 너무 많은 것들이 넘쳐난다. 장을 보러가면 그닥 필요하지도 않은 물건들이 1+1으로 유혹하지만 나같은 경우도 하나만 사자는 주의다. 안그래도 집안에 물건이 넘쳐나는데 싼맛에 두개를 들인다고 해도 하나는 애물단지가 된다는 걸 익히 알기때문이다. 또한 냉장고를 꽉꽉 채우기보다 냉장고에 남아 있는 재료들을 다양한 요리에 활용해 소모시키고 쓰임을 다한 병같은 경우는 초록식물을 꽂아 화병으로 쓰는등 한번 쓰고 버리지 않고 재활용 할 수 있는 것들을 최대한 활용하려 애쓴다.

주변을 둘러보면 정말이지 쓰지도 않는 물건들이 여기저기 가득하다. 한번에 정리하려 들기보다 하루에 서랍 하나씩 정리하다보면 마음의 여유도 생긴다는 이야기에 공감한다. 또한 세차용 스펀지를 샤워스폰지로 쓰고 깨끗한 식탁보를 홑이불로 쓰고 안쓰는 접시를 화분 받침으로 쓰는등 새로운 쓸모를 찾아주는 일 또한 흥미롭다. 나 또한 이가 빠진 접시는 화분 받침으로 쓰고 작은 그릇은 악세사리함으로 쓰는등 다양한 쓸모를 실천하고 있어서 저자와 참 비슷한 삶을 사는것 같아 뿌듯한 생각이 든다.

화분 하나만 곁에 두어도 마음의 여유가 생긴다는 사실을 사람들은 잘 모른다. 흙에 키우기 힘들다면 물에 꽂아서도 얼마든지 식물을 키울 수 있다는 사실을 또한 조금만 생각의 폭을 넓히면 얼마든지 초록지구를 만들 수 있다는 사실을 모르고 있는 사람들에게 꼭 읽어보기를 권하고 싶은 책이다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(10)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

그렇다고 해서 한꺼번에 집 안을 뒤집으려고 하면시작이 어려워진다.
‘서랍 한 칸, 서랍장 한 개‘로 단위를 쪼개지금 할 수 있는 작은 일부터 시작한다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

오늘도 영어공부!
즐거운 영어생활을 공부할 시간이 돌아왔어요.
제가 왜 이렇게 영어 공부를 열심히 하냐구요?
늘 영어를 잘 못해서 아쉬울때가 많거든요.
해외여행 갈때는 공항에서부터 뭐라도 한마디 해야하는데 그것부터 긴장되고 버벅되고
우리나라에서도 요즘 외국 관광객이 많은데
누가 말이라도 걸어올까봐 긴장하고
ㅜㅠ
이제는 뭐 글로벌한 이 시대에
한마디라도 할 수 있어야 하지 않을까 하는
그런 생각에 늘 영어공부를 손에서 놓지 못합니다.

마침 영어공부를 즐겁게 할 수 있게 해주는
즐거운 영어생활 1교시
일상생활 영어회화!
뭐니뭐니해도 일상에서 사용하는 영어가
제일 중요하잖아요.
현실 활용도 200% 생활 밀착 영어회화!
내가 매일 쓰는 말이 영어로 진짜
궁금할때가 있는데 즐거운 생활영어에서
알려줍니다. 친절하게!

​나 배탈났어.
큰거야?

일단은 영작부터 해봐야해요.
물론 아주 기초적인 영어밖에 못해도
아는 영어는 다 동원해서 영작해봅니다.
어휘력이 참 중요하다는걸 실감하게 되는 영작!
늘 화장실을 갈일이 많은데 무지 실용적인 회화!
큰거야는 Nomber 2!
작은거는 nomber1!
외국인들은 뭘 기준으로 순서를 정하는걸까요?
ㅋㅋ

​mp3 큐알 코드로 실제 원어민의 회화도
들어보고 따라하고
철수와 영희의 역할을 맡아
회화를 실습할 수 있게 해주는 페이지
좋아요.
영어 배우러 다닐때
선생님이 늘 써 먹는 방법!

현타 오게 하지마.
I don‘t need a reality check

요즘 아이들이 많이 쓰는 현실직시타임,
이런 회화는 외국인들이 실제로 쓰는지
저는 그게 궁금하네요 문득!

​I‘m feeling a bit under the weather.
몸이 좀 안좋아
I‘m freezing my face off.
얼어 죽을거 같아.
I‘ve been pumping iron.
요즘 근육 운동중이야.
I have a stomach made of steel,
내 위장은 철벽으로 만들어졌어.
I‘ve a sweet tooth.
달콤한게 좋아
Not really my cup of tea. 
내 취향이 아니야
I‘m thrilled
너무 흥분돼!

회화 배우는 중간에 심화 학습!
좀 더 한다계 높인 영어 회화도 알려줘요.
지난번엔 sns 상에서 많이 쓰는 회화를,
이번엔 날씨와 컨디션과 감정을 표현하는
회화를 알려줍니다.

​걔는 다 가졌어
He‘s got the hole package
쫄지마
stop being a chicken
너나 잘해
look who‘s talking
걔 보기랑 달라
Don‘ be fooled by her looks

한때 ‘너나 잘하세요‘라는 말이
엄청 유행이었었는데
그때 알았더라면 얼마나 좋았을까요,
쫄지마 샅틍 회화도 자주 쓰는 일상 문장이라
알아두면 유용해요.

​뒤쪽에 암기카드도 때어내서
유용하게 활용합니다.
카드는 휴대하기 좋으니 가지고 다니면서도
복습하고 또 하는거죠!

​맨 뒤쪽엔 인덱스 편이 있어서
그동인 배운 것들을 영작하고
잘 모르는 것들은 바로 옆에 페이지를 두어
다시 돌아가서 연습하게 합니다.
가나다 순으로 되어 있으니
찾아보고 싶은 문장을 찾아보는 것도 좋겠네요.

​영어 회화, 입이 안떨어진다구요?
지겨워서 못하겠다구요?
이제 공감가는 일상 영어 회화로
만화책보다 즐겁게 영어공부 하세요.
3000명의 학습자와 함께 만든
영어회회책 즐거운 영어생활,



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(10)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo