그림을 볼때 그냥 내느낌으로 먼저 보고 해설을 들으면서 보게 되면 완전 새로운 그림을 만나게 되는데 이 책이 바로 그런 느낌이다.

어떤 그림은 그냥 보는 것만으로 힐링이 되는가 하면 어떤 그림은 보는게 괴로울때가 있다. 특히 그림속에 숨겨진 이야기를 알게 되고 더 좋아지는 그림이 있는데 이 책은 그림에 숨겨진 이야기를 들려주는 책으로 마치 미술관 해설을 듣는것 같은 착각이 든다.

그 큰 고통마저 녹이는 불, 깊어가는 저녁, 깊어가는 겨울에도 꺼지지 않는 내면의 불을 지닌 이들이 있습니다. 고통은 이들에게 이 불을 끄는 찬물이 아니라 불을 더 타오르게 하는 기름이 됩니다. p47

밀레의 만종 그림은 어두운 농부의 기도하는 모습과 그 뒤로 환상적인 노을이 대비가 되어 보는 순간 먹먹해지는 기분이 든다. 그저 농부의 일과의 마지막 순간 감사의 기도를 올리는 그림이려니 하는 생각을 했다면 그림속에 숨겨진 진실을 듣고 완전 다른 기분에 사로잡히게 된다. 기도하는 농부 앞에 놓인 바구니에 놓인 것이 원래는 아기의 시신이었다는 이야기에 그동안 나는 왜 이 그림이 그렇게 먹먹했는지 이제서야 깨닫게 된다. 깊이 머리 숙인 부인처럼 머리를 숙이고 두손 꼭 모아 부부와 함께 기도하게 되는 순간이다.

뭉크의 절규를 보면 정말 어느 공포영화 못지 않은 얼굴 표정과 흐물거리는 배경과 뒤따라오는 두 사람의 정체가 저승같아 보인다는 생각뿐이었는데 절망이랑 희망이 없으면 그려 낼 수 없는 것이라는 이야기에 새로운 눈을 뜨는것 같다. 절규라는 절망속에서 희망을 찾아 내는 글을 읽으며 나 또한 그림속에서 나만 알아볼 수 있는 실낱같은 희망의 가닥들을 발견하게 된다. 그림을 있는 그대로 보지 않고 뒤집어 보게 되는 놀라운 현상이다.

살아서는 인정을 받지 못하고 정신마저 온전치 못해 병원 신세를 지고 죽어서도 가족 무덤에 묻히지 못하는 처절한 삶을 살다갔지만 그와는 정반대의 희망의 그림을 그려낸 고흐, 그의 노란 해바라기 그림을 특히나 좋아하는데 그림속에 숨겨진 의미를 해석하는 사람들에 따라 그림이 달리 보인다는 사실을 새삼 깨닫게 된다. 노란빛이 특히나 더 강렬하게 느껴지는 이 해바라기 그림은 정말이지 살아 움직일거 같은 생동감이 느껴지는데 그만큼 고흐는 자신의 삶이 너무도 절망적이지만 결코 희망의 끈을 놓지 않으려 애썼다는 사실을 느끼게 한다.

외국의 그림뿐 아니라 우리나라의 그림과 함께 그림속에 담긴 숨은 이야기를 들려주며 시 한편으로 마무리를 짓는 참 낭만적인 그림 해설책, 이제는 어디서건 그림을 보면 그 그림속에 숨은 뜻을 먼저 찾아보게 되지 않을까 하는 생각을 한다.



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포르투갈에 물들다 - 세상 서쪽 끝으로의 여행
박영진 지음 / 일파소 / 2021년 9월
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포르투갈의 곳곳을 다니며 역사와 문화와 예술등을 이야기해주는 책

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코로나로 여행하기 쉽지 않은 이런 때에는 책으로나마 여행을 떠나 보는것도 참 괜찮다는 생각을 한다. 아는 만큼 보인다는 말도 있듯 실제로 가보지는 못하더라도 누군가 기록으로 남긴 글과 사진을 통해 다양한 정보를 알고 미리 여행하는 기분으로 그곳의 풍경을 상상할 수도 있으며 여행 목록을 만들어 볼 수도 있어서 좋다.

낯선 나라로 여행을 하기 위해서는 그곳의 언어와 생활 풍습과 문화등 여행지에 대한 다양한 정보가 필요하다. 너무 많은 정보만 가득 실어 놓은 일반 여행서와는 확연히 다르게 저자의 포르투갈 여행에세이에는 심도 있는 포르투갈의 역사와 우리가 자칫 지나칠 수 있는 다양한 이야기들이 함께 쓰여 있는데 포르투갈어를 배우는건 물론 여행지에서 만나는 사람들과 서스럼없이 대화하는등의 저자의 적극적인 자세가 어쩌면 낯선 도시에서의 여행을 더 드라마틱하고 흥미진진하게 만들어주는 건지도 모르겠다.

일단 책장을 휘리릭 넘기자마자 여행의 추억과 함께 그때의 감동이 밀려와 뭉클해진다. 내사랑 포르투갈! 해외 여행지중 다시 가고 싶은 곳을 들라 하면 단연 포르투갈이다. 유럽으로 여행을 떠나고 싶어하는 사람들에게 강력 추천하기도 했던 포르투갈! 오랜 건물들과 붉은 지붕들이 넘 아름다운 리스본과 강한가운데를 가로지르는 아름다운 다리를 전철과 함께 걸어다녔던 포르투에서의 추억들이 넘나 특별하고도 좋았던 포르투갈, 음식도 우리 입맛에 맞아 넘 좋았던 그곳으로의 여행을 다시 떠나는 기분으로 읽게 된 책, 포르투갈에 물들다. 내가 아닌 타인의 시선으로 만나게 되니 또 다른 미지의 세계로 탐험하는 기분으로 읽게 되는 여행에세이다.

신트라의 무어성을 돌아보며 서울의 성곽길을 떠올렸던 기억도 나고 묵직한 무어성과 달리 동화속에 나올법한 귀여운 페나성도 떠오른다. 바다가 끝나고 육지가 시작된다는 카보다 호카, 호카곶에서의 추억 또한 절대 잊을 수 없다. 아찔한 절벽위에서 내려다 본 바다의 끝은 그야말로 장엄했으며 너른 들판에 이름모를 꽃들도 넘나 예뻤는데 주홍빛 지붕의 세상에서 제일 예쁜 등대 또한 잊을 수 없다. 포르투갈의 작은 마을 오비두스는 빼놓을 수 없는 관광지다. 골목골목 걷는 것만으로도 좋았던 작은 마을 오비두스에서는 갑자기 수도 공급이 중단되어 난감했던 기억도 나고 어느 건물에 들어갔다가 사과 박스를 책장삼아 책을 가득 채워놓은 아름다운 풍경에 반했던 서점방문기는 마치 평행시간을 걷는거 같은 그런 기분마저 들게 한다.

15년만에 다시 찾은 여행지가 오랜친구처럼 다정하게 느껴진다는 저자가 그저 부러운 책! 이미 다녀온 곳이지만 새삼 그때의 기억을 불러와 새로운 추억을 더하는 기분이 들고 특히 혼자하는 여행인데도 여행지에서 만나는 사람들과 인연을 맺어 누군가와 함께 여행하는것 같은 그런 이야기들이 참 좋았던 여행에세이다.



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늘 뭐든 예쁘고 좋은 것만 보라고 하는데
그래서는 안되는 이유를 들어
그림 이야기를 펼치는 이 책,
이쁜것만 보면 그 뒤에 숨겨진 추하고 끔직한것들은 나몰라라 하게 되니 그런 사람이 되지 않기 위해
그래서 읽어보게 만드는 저자의 글솜씨!
그럼 추하고 잔인하고 무서운 그림엔
그 뒤에 아름다운것들이 숨겨져 있는걸까?

우선 탐미적 성향을 띠는 작품은 제 눈에 남지 않고 스쳐 지나갑니다. 마음이 머물지 않습니다. 그런 그림들이 제 눈에도 예뻐 보이긴 합니다. 하지만 그걸로 끝일 뿐, 하나의 세상을 열어주지는 못합니다. 아름답고 예쁜 것만을 찾는다면 사실 좀 위험하다고 말하면, 너무 심하지않냐고 말씀하실 분도 계실 것입니다. 그러니 이유를 좀 설명해야 하겠지요. 예쁘고 곱고 고상하고 우아하고 아름다운 것만을 계속 찾다 보면구부러지고 못나고 일그러진 것은 자꾸 배제하게 됩니다. 이것은 자연스러운 현상입니다. 일부러 성찰하지 않는 한 그리 움직입니다. 이것이사람이라는 측면에서 생각해보면 장애 있는 분들, 사회 저변의 불우한이들, 난민을 배제하면서 그들을 자신보다 못한 사람으로 여기는 경향으로 이어지기도 합니다.
- P7


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건강을 위해 해야할 것과 하지 말아야 할것등 45가지 장수하는 건강습관을 알려주는 책, 나는 101세 현역 의사입니다.

건강을 위한 말들은 참 많이 듣고 있지만 막상 시작하기가 쉽지 않다. 왜 그래야 하는지도 모르거니와 무엇을 어떻게 실천하면 좋은지 몰라서이기도 하다. 101세의 나이에도 불구하고 아직까지도 건강하게 살고 있는 현역의사의 오랜 세월 습관이 된 먹고 자고 생활하는 갖가지 습관들과 마음가짐까지 배우게 되는 책이다.

처음부터 하나하나 차근차근 읽어보는 것도 좋지만 성격급한 사람이라면 목차를 보고 당장 궁금한것들부터 해결하는 것도 좋겠다. 매일 규칙적인 생활습관을 들이는 것이 무엇보다 참 중요하다는데 매일 30분 산책, 일광욕 15분, 낮잠 15분~30분등등 사실 이미 알고 있는 이야기들이지만 새삼 중요함을 다시 느끼게 되고 등이 굽어 걱정인데 배개를 베지 않고 자면 도움이 된다는 사실을 새롭게 알게 되었다.

특히 2부와 3부에 걸친 식사법에 관심이 가게 된다. 채소를 즐겨 먹는 사람이라면 생으로 섭취하기 보다 익혀서 먹는게 좋고 채소와 고기중 인슐린 분비를 억제하고 식이섬유를 충분히 섭취하기 위해서는 채소를 먼저 먹는게 좋다. 동물성 단백질 섭취를 제한하는 밥상보다는 매일 치즈와 유제품 고기 생선을 통해 혈관을 튼튼하게 해야 뇌졸증 방지에 도움이 되고 면역력을 키워 세균과 바이러스에 대한 저항력을 높일 수 있다.

장내환경을 건강하게 유지시켜주는 발효식품을 매일 섭취하고 혈당치 개선에 좋지 않다는 생각으로 과일을 먹지 않기보다 기초대사가 높은 아침에 적당히 섭취하는게 좋다. 매일 기상시 취침전 운동전후 산책전후 목욕전후 짬짬이 2리터 이상의 물을 섭취하는등의 이미 알고 있는 이야기지만 그렇게 해야하는 이유를 알려주어 도움이 된다.

요즘 매일 습관적으로 아이스크림을 먹는데 그러다보면 혈당치가 높아진다는 사실에 경각심을 갖게 되고 몸을 움직이는 에너지의 절반 이상이 당질에서 만들어지는데 당뇨병 걱정으로 당질 섭취를 억지로 억제하게 되면 쉽게 지치고 근력이 없어진다는 사실도 새삼 알게 된다.

죽음은 두렵지 않습니다. 당연한 말이지만 살아 있는 동안에는 죽음은 존재하기 않기 때문입니다. 그저 죽기전까지 살 뿐입니다. 그게 전부입니다.

어찌보면 왠지 삶을 체념한듯한 문장인듯도 하지만 왠지 공감하게 되는 문장이다. 폐결핵과 간암등의 질병을 겪으면서 건강한 생활습관을 갖게 되고 내적 마음가짐의 중요성을 깨달아 삶의 지혜를 터득한 현역의사의 이야기라 더욱 솔깃해지는 책이다.



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