최소불행사회

최소불행사회
홍선기 지음 / 모티브 / 2026년 1월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

최근 한국 경제는 죽을 쑤고 있다. 경제 성장률 추락과 부동산 버블, 세계 4위 수준인 GDP 대비 가계부채율, 고령화와 인구 감소의 압력 등 여러 압박에 직면해 있다. 일각에서는 일본의 ‘잃어버린 30년’ 초입을 연상케 하는 것이 아니냐는 경고의 목소리조차 나온다.

우리는 30년 전부터 일본의 버블 붕괴, 저출산, 고독사, 무연사회 등 몰락을 보면서 우리에게 주는 경고로 받아들이지 않고 ‘일본 이야기잖아’하면서 별 관심을 두지 않았었는데, 이제 그 비극이 우리에게 다가왔다.

이 책은 한국문화 공유플랫폼 애스크컬쳐의 설립자로 서른한 살이 된 해의 가을에는 자비를 들여 문화체육관광부와 함께 한국문화를 세계에 알리는 광고를 뉴욕 타임스 스퀘어에서 진행하기도 했으며, 한국과 한국 문화에 대한 강한 애착을 갖고 있는 동시에 북미와 유럽, 일본을 수시로 오가며 글로벌 사업과 집필을 동시에 진행하고 있는 홍선기 작가가 일본 사회의 40년 데이터를 거울삼아 대한민국의 다음 장면을 미리 보여준다. 저자는 이미 지나간 길을 다시 걷지 말자는 마지막 경고를 한다. 이 책은 일본 분석에서 끝나지 않고, 정치인이 표를 잃을까 두려워 말하지 못한 9가지 금기된 제안, 그리고 시스템이 바뀌기 전까지 개인이 당장 선택해야 할 11개의 현실적인 생존 전략을 함께 제시한다.

이 책에서 저자는 ‘1.57 쇼크’는 1989년 일본의 출산율이 1.57명으로 급감한 사회적 충격을 의미하며, 이는 풍요 속에서도 인구 구조와 사회 전반에 심각한 경고 신호로 작용했다고 말한다. 1980년대 일본은 장기 호황을 누렸으나, 1985년 플라자 합의 이후 엔화 가치가 급등하며 경제 구조가 급격히 변화했고, 이는 부동산·주식 버블 붕괴로 이어졌으며, 경제 성장과 무관하게 출산율이 1.57명으로 급락하며, ‘아이가 태어나지 않는 사회’라는 경고가 시작되었으며, 가족 해체, 청년 실업(프리터), 소비 과잉 등 다양한 사회 문제가 동시다발적으로 나타났다.

1995년 1월 16일 저녁, 일본 효고현 남쪽 지방에서 리히터 규모 1~3 가량의 미세한 지진이 감지됐다. 이튿날 새벽 5시 46분, 모두가 잠들어 있던 고베 시 전체가 갑자기 크게 흔들리기 시작했다. 진도 7.2의 강진이었다. 지진이 지속된 시간은 20여 초에 불과했지만 10만 채가 넘는 건물이 완전히 파손됐고 14만 채가 반파됐다. 6천434명이 목숨을 잃고 4만3천792명이 크고 작은 부상을 입었다. 당시 고베에는 8만7천 명의 재일동포와 유학생이 살고 있었는데, 이들 중 100여 명 이상이 사망하고 1천 명 넘게 다쳤다.

이처럼 고베 대지진이 엄청난 규모의 피해를 야기한 가장 큰 원인은 지진이 시작된 진원지가 지표면으로부터 고작 15km밖에 떨어지지 않았다는 점이었다. 고베는 당시까지 400년 동안 지진이 없어 내진설계가 상대적으로 미비했고, 애초부터 갯벌을 매립해 세워진 도시였던 만큼 기반 자체도 약했다. 고베 대지진이 끝난 뒤 확인한 결과 사망자의 80%가 넘는 5천여 명이 전통 목조주택 때문에 목숨을 잃은 것으로 밝혀진 것이다.

더욱이 대부분의 목조건물은 내진설계 기준이 마련된 1980년대 이전에 만들어진 탓에 규제에서도 벗어나 있었다. 결과적으로 이 모든 요인들이 결합된 재래식 목조주택은 지진이라는 외부 충격을 만나 모래성처럼 무너지고 말았다. 무엇보다 건물이 단계적으로 무너지는 것이 아니라 단번에 폭삭 붕괴하면서 깔려버린 사람이 많았다. 여기에 지진과 함께 불길이 발생하자 쓰러진 목조건물들은 그야말로 땔감이 돼 도시 전체를 불태웠다. 실제로 인명피해의 상당 부분은 화재로 인한 것이었다.

한국은 고령화, 여성 인력 활용 미진, 방만한 공공 부문, 낮은 생산성, 첨단 산업에서의 선진국과의 기술 격차, 이익집단의 증가, 노동 시장의 경직성과 같은 문제를 안고 있다. 또한 낮은 사회적 신뢰, 규제의 만연, 이념에 좌우되는 경제 정책, 포퓰리즘 정치로 인한 경제 부담 가중, 양극화 심화, 과대 평가된 부동산 시장, 그리고 기술 격차를 좁히며 따라오는 중국의 추격 문제도 해결해야 한다. 특히 경제 문제에 대한 정치적 의사결정이 이념에 좌우되거나 시장에 반하는 경우가 적지 않으며, 국민적 합의 과정도 효율적으로 이뤄지지 않고 있다. 이러한 문제들을 해결하기 위해서는 자원의 효율적 배분이 경제 각 분야와 생산 요소 시장에서 이뤄져야 한다.

지금의 우리 경제는 마치 '오랜만에 운동복을 챙겨 입고 러닝트랙에 나선 중년'과 같다. 몸은 예전 같지 않고 안팎의 여건은 험난하지만, 일본이 겪은 시행착오라는 지도를 미리 공부하고 신발 끈을 고쳐 맨다면, 다시 힘차게 달릴 수 있을 것이다.

부의 설계도

부의 설계도 - 월급으로 부의 배수를 높이는 투자 시스템
이은경 지음 / 청년정신 / 2026년 1월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

최근에 호기심을 불러일으키는 책 제목과 저자의 이름을 보았다. <부의 설계도>, 저자 ‘이은경’. 제목과 이름에 끌리게 되었다. ‘월급으로 부의 배수를 높이는 투자 시스템’, 처음 책을 손에 잡았을 때는 ‘부의 설계도’란 무슨 내용인지 궁금한 점도 있었고, 부를 어떻게 설계를 할까? 라는 의문이 들었다. 책을 읽으면 읽을수록 손에서 내려놓을 수가 없을 정도로 시간 가는 줄도 모르고 읽었다. 그간 “나도 부자가 되고 싶습니다. 제발 부자가 되게 해 주십시오. 하나님! 부자가 되면 어려운 사람들 돕고 좋은 일 많이 하겠습니다. 제발 부자가 되게 해 주십시오.” 라고 꿈꾸는 기도를 했다.

왜 어떤 사람은 부의 눈덩이를 점점 더 크게 굴리고, 어떤 사람은 평생 열심히 일하건만 돈에 질질 끌려 다니는가? 이 책에서 저자는 ‘사람의 능력’보다 ‘부를 만드는 구조의 유무’에서 그 차이를 찾는다. 그리고 부를 ‘운’이나 ‘재능’이 아닌, 설계 가능한 시스템으로 새롭게 정의한다.

우리는 오랫동안 “열심히 하면 된다.”, “끝까지 버텨라”, “의지를 단련하라”는 말을 정답처럼 배워왔다. 그러나 현실은 다르다. 의지는 소모되고, 감정은 흔들리며, 인간은 언제나 비합리적인 선택을 한다. 이 책은 바로 기존 자기계발서와 결별한다.

이 책은 삶과 돈을 구조로 설계하는 작가이자 강연가인 이은경 작가가 월급, 지출, 투자, 독서, 습관을 하나의 시스템으로 엮어 누구나 실행할 수 있는 부의 설계도를 제안한다. 저자는 부를 만드는 과정이 건물을 짓는 것과 다르지 않다는 것을 이야기 해주고 있다. 마치 건축가가 집의 설계도를 작성하는 것처럼 우리 가정의 부의 설계도를 세세하게 계획하고 디자인해야 한다. 부의 설계도를 완성하는 것은 마치 건축가가 섬세한 디테일을 고려해 고급스러운 집을 설계하는 것과도 유사하다. 자산과 재무 상황을 철저히 분석하고 최적의 절세 전략으로 디자인함으로써 부의 안정성과 부의 이전을 통한 번영이 이루어진다.

이 책은 모두 5단계로 구성되어 있다. 1단계 ‘기초 설계’에서는 가난과 부를 가르는 가장 중요한 기준은 재능도 운도 환경도 아닌 바로 당신의 생각, 당신이 어떤 생각을 하느냐에 따라 가난에 머물 수도, 부의 길로 나아갈 수도 있다. 돈을 바라보는 방식이 바뀌면서 보관에서 운용으로 지키는 대상에서 일하게 하는 도구로 바뀌었다고 이야기한다. 2단계 ‘토대 공사’에서는 지출 구조를 재설계해 투자금 만들기, 작은 습관의 힘, 월 5만원이라는 적은 금액을 저축, 투자로 묶어두는 것, 흐름을 계속 늘려가는 경험이 바로 부자 근육을 키우는 훈련이라고 말한다.

3단계 ‘시공 단계’에서는 초보도 가능한 소액 자동투자 시스템으로 씨앗을 어디에 어떻게 키우고 심을지를 결정하는 단계이다. 돈이 스스로 일하는 구조를 만드는 단계로 돈이 일하고, 주식의 소수점 매수, 세금관련 부분 환율, 배당금, 종합소득세 신고, 돈이 멈추지 않고 흘러가도록 설계하는 일에 대해서 설명한다. 4단계 ‘완공과 확장’에서는 부를 지키는 인생 설계, 돈의 흐름을 설계하고 완공되는 시기, 그동안 쌓아온 시스템 위에 삶의 철학을 세우는 일, 돈이 흔들리지 않도록 구조를 단단히 다지고 내가 원하는 삶의 형태를 세우는 일, 내가 가치 있다고 느끼는 곳에 돈을 쓸 수 있다면 ‘적정 부’ 돈을 설계하고 자신의 기준으로 돈을 다루며 사는 삶에 대해 이야기 한다.

5단계 ‘유지 보수’에서는 평생 성장하는 경제 독서 로드맵 30권을 소개한다. 부자의 습관을 잡아준 3권의 책, 부의 세계를 믿게 해 준 3권의 책, 부자의 사고방식을 배운 5권의 책, 돈을 대하는 태도를 바꾼 4권의 책, 실전 투자로 성장시킨 5권의 책, 비즈니스 시야를 넓힌 5권의 책, 시대의 흐름을 읽게 해준 4권의 책을 소개한다.

<부의 설계도> 이 책을 읽어가는 내내 나도 다시 선택하고 행동해야 되겠다는 생각이 들었다. 이 책은 돈을 쌓는 기술이 아니라 삶의 중심을 세우고 꿈을 향해 나아가는 힘을 길러 준다. 경제 공부를 하고 싶은 분들과 사회초년생 모두 읽어 보기를 추천한다.

고문과 처형의 역사

고문과 처형의 역사
다카히라 나루미 지음, 김효진 옮김 / AK(에이케이)커뮤니케이션즈 / 2025년 12월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

인류 역사에는 길이길이 악명이 전해 내려오는 고문&처형법들이 있다. 이러한 고문&처형법은 신화적 스토리로 우리들 내면의 무언가를 자극하기도 하고, 또 앞으로 이어질 역사에서 반복되어서는 안되는 반면교사이자 일종의 교훈 거리로 존재하기도 한다.

대표적으로 사람의 사지와 목에 이은 줄을 소나 말에게 끌도록 하는 거열형, 산 채로 최대 수천 번에 이은 난도질로 살을 회 뜨는 능지(능지처참), 철 스파이크로 뒤덮인 금속 내부로 낑겨 넣는 아이언 메이든이 지금껏 우리에게 널리 알려진 대표적인 역사적 고문&처형법이다.

나는 <고문과 처형의 역사>라는 책을 보자 평범한 사람들이 잔학 행위에 이르는 이유는 무엇인지 궁금했다. 어떻게 평범한 사람들이 같은 사람들을(심지어 어린아이, 노인, 여성들을) 죽이고, 고문하고, 고통을 즐기는 자로 변하게 되는지, “인간이 왜 이리 악독할까?”라는 생각을 하면서 책을 읽었다.

이 책은 다카히라 나루미가 인류의 긴 역사 속에서 실제로 사용되었거나 전설로 전해지는 고문과 처형 기구를 한눈에 살펴볼 수 있도록 고대 세계부터 중세, 근대 그리고 현대까지의 고문 기구 및 처형 방법을 풍부한 그림과 함께 담았다.

이 책은 단순히 무섭고 자극적인 이야기를 늘어놓기보다 왜 이런 기구가 만들어졌는지, 당시 사회가 무엇을 두려워했고 무엇을 통제하려 했는지, 기구의 형태뿐 아니라 사용 목적, 그로 인해 희생자가 겪었을 신체와 심리에 끼치는 영향까지 과장 없이 설명한다.

고문은 인간의 권리와 존엄성에 대한 비열하고도 사악한 침해이자 죄악이며, 어떤 식으로도 정당화될 수 없는 저열한 수단이다. 사실 역사 속에서 자행되어온 고문을 살펴보면 인간의 권리는 안중에도 없는 잔인함을 뼈저리게 느낄 수 있다. 문명의 발달 과정에서 각종 도구와 기술을 이용해 희생자를 고문했던 몇몇 기구는 인간이 인간에게 저지를 수 있는 최악의 비인간성과 권력 남용을 보여줬다.

이 책에서는 ‘​스페인 의자와 불 고문 기구’를 이야기 하고 있는데, 고문 의자는 중세에 개발됐으며 1800년대까지 유럽에서 사용됐다. 의자에는 500개에서 1500개의 못이 사방에 박혀 있어 움직이면 못이 살을 관통했다. 어떤 의자는 아래에 열을 가하는 장치가 있어 죄수에 심각한 화상을 입히기도 했다. 주로 다른 사람이 이 의자로 고문당하는 모습을 보게 한 후 피해자의 자백을 받아내는데 사용됐다고 한다.

단두대는 이미 16세기 초 '메이든(Maiden)'이라는 이름으로 등장했고, 1581년 모튼 섭정기를 견고히 만드는 데 크게 기여했다. 메이든 견본은 아직도 에딘버러 고고학박물관에 보관돼 있으며, 메이든에 의해 형장의 이슬로 사라진 마지막 희생자는 아질 후작(1661년)과 그의 아들 아질 백작(1685년)이었다.

상상하는 것만으로도 오싹한 고문, 절대 받기 싫지만, 아주 오래 전부터 전 세계에서 이루어진 이 고문 행위는 실로 다양하다. 이 책은 인간의 잔인함의 역사에 대한 지식을 배우며 인간의 본질에 대한 이해를 넓혀준다. 역사를 좋아하는 독자, 정치에 인문학까지 읽고 싶은 독자, 인문학의 재미요소를 알고 싶은 독자에게 추천하고 싶다.

일론 머스크의 서재

일론 머스크의 서재 - 인류의 미래를 설계한 60권의 지적 설계도 ㅣ 시대를 이끈 위대한 거장이 사랑한 책들 1
휴먼라이브러리랩 지음 / 앵글북스 / 2026년 2월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

인공지능, 로봇, 우주와 같은 키워드는 이제 우리의 일상 가까이에서 빠르게 현실이 되어가고 있다. 이러한 변화 속에서 미래 기술의 방향을 제시하는 인물들에 대한 관심 또한 높아지고 있는데 그중에서도 일론 머스크의 인터뷰는 앞으로 우리가 맞이하게 될 사회의 구조와 인간의 역할에 대한 질문을 던진다.

머스크는 AI가 가져올 급격한 변화를 블랙홀의 사건의 지평선에 비유한다. 사건의 지평선 너머를 현재의 물리 법칙으로 설명할 수 없는 것처럼 AI가 인간 지능을 완전히 추월한 이후의 세계 역시 지금의 논리로는 예측하기 어렵다는 의미이다. 그는 어느 시점이 되면 AI가 인간이 요구할 수 있는 거의 모든 문제를 이미 해결한 상태에 도달할 것이라고 말한다. 그 이후에는 AI와 로봇이 인간을 위해 해야 할 새로운 역할을 찾기 어려워지며, 스스로 목적을 설정해 움직일 수도 있다고 본다. 이는 인류가 한 번도 경험하지 못한 차원의 미래를 향한 경고이자 상상에 가깝다.

일론 머스크는 단순한 기업가가 아니다. 그는 상업을 다시 썼고, 인간의 역할 정의마저 바꾸었다. 그의 상상력은 뉴럴링크, 그리고 스타링크까지 산업의 경계를 넘어 문명 전체를 설계하는 일로 확장되었다. 그렇다면 머스크의 실행력은 어디서 비롯되었을까? 그 답은 그의 성공 신화가 아니라, 그 신화를 설계한 ‘서재’에 있었다.

이 책은 일론 머스크가실제로 읽고, 언급하고, 추천한 60권의 책을 통해 한 인간이 어떻게 세상을 다시 발명해 가는지를 추적한 사유의 지도다.

이 책은 모두 4부로 구성되어 있다. 제1부 ‘어떻게 존재하지 않는 미래를 상상하는가?’에서는 우주와 인류에 대한 질문을 찾는 법, 왜 천재 엔지니어는 백과사전부터 읽었는지, 99%의 실패를 건너뛰는 실행 매뉴얼에 대해 설명한다. 제2부 ‘인류를 다중 행성 종족으로 만들라’에서는 꿈을 현실로 만든 로켓 바이블, 모험 정신과 영웅의 DNA, 전쟁사에서 배우는 전략과 리더십의 교훈에 대해서 설명한다.

제3부 ‘AI의 위험을 통제하고 협력하라’에서는 핵무기보다 위험한 존재 AI 통제 매뉴얼, 낙원과 지옥의 갈림길 AI 문명은 어디로 향하는가, 비판적 사고, 생각의 오류를 제거하는 무기에 대해 설명한다. 제4부 ‘문명의 붕괴를 막고 재건하라’에서는 문명 쇠퇴의 시그널, 영웅부터 독재자까지, 리더십의 빛과 그림자, 자유와 경쟁, 독과점에 맞서는 자본주의 철학에 대해 설명한다.

일론 머스크는 “나는 학교가 아닌, 책에서 배웠다. 나를 키운 것은 8할이 책이었다.”고 말했다. 시대가 빠르게 변하면서 사람들은 인공지능(AI) 시대에 상응하는 또 다른 성공의 조건을 찾곤 한다. AI 시대에 성공을 위해서는 독서쯤은 뒤로 미뤄도 된다고 믿거나, 더 중요한 것이 있다고 생각하기도 한다. 그러나 우리가 주목해야 할 점은 일론 머스크는 대단한 독서광이라는 사실이다.

이 책은 지금처럼 모든 것이 급변하는 시대 속에서, 불확실한 미래가 두려운 모든 이들에게 남들과 다르게 사고하고 위기를 기회로 돌파할 수 있는 ‘첫 원칙 사고(실행력·피드백·수용)’의 3축을 실천하는 가장 강력한 실전 가이드가 되어줄 것이다.

그림으로 배우는 닥터바이스의 당뇨병·고혈압 실전관리 로드맵

그림으로 배우는 닥터바이스의 당뇨병·고혈압 실전관리 로드맵
조재형.이석종 지음 / 아침사과 / 2026년 1월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

나는 지난해 신장암 1기 부분 절재수술(로봇수술) 후 반년이 지났는데 ‘듀카브’라는 혈압 약을 복용하고 있다. 흔히 고혈압은 완치가 안 되며 혈압 약을 평생 먹어야 한다고 알고 있다. 그 이유는 고혈압 약에 있다. 고혈압 약은 심장을 무디게 만들어 펌프질을 덜하게 만들거나 소변을 자주 보게 해 혈액량을 줄이고, 혈관을 순간적으로 확장시키는 등으로 혈압 수치를 낮춘다. 이처럼 혈압 수치만을 일시적으로 개선하기 때문에 혈압 약을 평생 먹을 수밖에 없는 것이다.

이 책은 강남성모병원 내분비내과 임상강사를 거쳐 현재 서울성모병원 내분비내과 교수로 재직 중인 조재형, 송파베스트내과의원 원장으로, 내과 전문의이자 내과 교육·임상 연구 분야의 전문가인 이석종 두 공동 저자가 오랜 진료 경험을 바탕으로, 만성질환 관리를 위한 체계적인 자기관리 지침을 제시한다. 3,000건 이상의 실제 진료 콘텐츠로 구성된 디지털 헬스케어 시스템 ‘닥터바이스’의 핵심 내용을 누구나 이해하기 쉬운 그림과 도식 중심으로 구성했다. 체중 조절, 식사 습관, 운동 요법, 스트레스 관리, 약물 복용, 자가측정 등 필수 정보를 10개 파트로 나누어 실천까지 자연스럽게 이어지도록 설계되어 있다. 병원 진료실에서 시간상 미처 다 전하지 못했던 내용을, 언제든 펼쳐보며 따라 할 수 있도록 돕는 믿음직한 건강 가이드이다.

고혈압, 당뇨병은 대표적인 만성질환으로, 초기에 뚜렷한 증상이 거의 없어 ‘조용한 살인자’라고도 불린다. 하지만 증상이 없다고 방치할 경우, 시간이 지남에 따라 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장병, 시력 저하 등 심각한 합병증을 초래할 수 있어 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요하다. 만성질환은 대부분 서서히 진행되기 때문에 자각 증상이 없는 경우가 많다. 그러므로 정기적인 건강검진은 물론, 일상 속에서 의심 증상이 나타난다면 주의를 기울이고 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요하다.

혈압은 체질에 따라, 상황에 따라, 나이에 따라 수시로 변하며, 사람마다 허용되는 혈압의 범위 또한 다르기 때문에 절대수치란 있을 수 없음에도 불구하고 서양의학에 기초한 병원이나 의사들은 ‘절대수치를 벗어나면’ 무조건 ‘고혈압 환자’로 보고 혈압 약을 처방하고 있는 것이다.

저자는 고혈압 환자가 점점 늘어나는 가장 큰 이유는 고혈압을 진단하는 ‘절대수치’의 폭이 점점 넓어지고, 병원이나 의사들이 혈압의 ‘절대수치’에만 의존해 고혈압 진단을 내리기 때문이라고 말한다. 고혈압이냐 정상 혈압이냐를 진단할 때 기준으로 삼는 것이 ‘혈압의 절대수치’다. 그런데 역사적으로 보면 이상하게도 그 수치는 점차 하향 조정되어왔다.

고혈압 치료는 혈압 약에만 의지할 것이 아니라, 균형 잡힌 식사와 영양 관리, 스트레스 관리, 충분한 휴식과 수면, 규칙적인 운동 등 생활 전반에 걸쳐서 건강한 생활습관을 실천한다면 혈압 관리는 자연스럽게 이뤄질 것이다.

이 책은 병원 밖에서는 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 운동해야 할지, 혈당은 언제 체크하고 스트레스는 어떻게 관리해야 할지 탁월한 가이드 역할을 한다.