시한부 3개월은 거짓말

시한부 3개월은 거짓말 - 암 전문의사의 고백
곤도 마코토 지음, 박은희 옮김 / 영림카디널 / 2013년 9월

세상에는 ‘암을 방치하면 점점 더 커져서 전신으로 전이되고, 심각한 통증에 신음하다 죽음에 이른다.’는 고정관념이 심각하게 퍼져있다. 그래서 암 진단을 받으면 대다수 사람들은 ‘얼마나 더 살 수 있을까’에 정신을 빼앗겨 ‘어떤 상태로 살지’에 대해서는 신경을 쓰지 못한다.

사람들은 의사로부터 “암입니다”라는 말을 들으면 누구나 정신이 까마득해진다. 그러다 정신을 차려 “잘못된 진단일 거야” 하며 사실 자체를 부정하고 분노한다. “왜 하필 나에게 이런 일이 생긴 거야!”, “내가 무슨 큰 잘못을 했다고~”, “하나님도 너무해~”라며 하늘을 향해 원망을 늘어놓는다. 그다음에는 ‘이번만 잘 넘어가게 해주면 앞으로는 제대로 잘 살겠다’며 절대자와의 타협을 시도하고, 그것도 안 되겠다 싶으면 자신이 암에 걸렸다는 사실에 우울해져서 고통스러워하다 급기야 자살 충동을 느끼거나 드물게는 실제로 그런 시도를 한다. 그 단계를 넘어서면 자신이 암에 걸렸다는 사실을 마음으로 받아들인다.

이 책은 30여 년 동안 일본 게이오대학병원 방사선과에서 암 환자를 진료하고 있는 곤도 마코토 박사가 병원 의사들이 흔히 시행하는 암 치료법에 근본적인 문제를 제기한다. 그는 의료는 종교나 교육과 마찬가지로 공포산업이며 불안산업이라면서 의사들의 ‘시한부 3개월’ 선고도 환자를 겁에 질리게 해 자신들이 의도하는 치료로 몰아가기 위한 수단이라고 주장한다. 그러면서 되도록 수술을 자제하고 항암제 치료를 최소화해 환자의 삶의 질을 살려가며 수명을 연장하는 식으로 암 치료의 패러다임을 바꿔야 한다고 강조한다.

이 책에서 저자는 ‘암’이라는 병은 노화현상의 하나이기 때문에 환자에게는 얼마나 오래 사느냐보다는 어떻게 사느냐가 중요하다고 역설한다. 이른바 암 환자의 웰빙과 웰다잉에 환자 자신이 관심을 갖는 것은 물론 암 치료의 방식이나 절차도 거기에 맞춰져야 한다는 것이다.

사실 암에 걸리면 아무런 생각이 들지 않는다. 그저 세상이 무너질 것 같은 기분이 들고 마음이 바빠지면서 무언가 빨리 조치를 취하지 않으면 안 될 것 같은 강박에 휩싸인다. 그래서 대부분의 암환자들은 암에 대해 알아보지도 않고, 암을 어떻게 극복하는 것이 바람직한 방법인지 개념도 잡지 못한 채 그저 병원과 주변 사람들이 권하는 대로 무조건 병원 치료를 하기 쉽다. 문제는 이러한 태도가 암 극복을 힘들게 하고 암과 동행하는 시간을 아주 고통스럽게 만들 수 있다는 사실이다.

내가 아는 어느 분은 어느 날 우연히 암종양이 발견되어 수술을 하자는 의사의 권유에 암종양을 제거하는 수술을 했고, 뒤이어 24회의 고강도 방사선 치료를 받았다. 하지만 암종양은 폐로 전이됐고, 이듬해 모든 림프절과 다른 장기로 다발성 전이가 되어 말기암 상태에 이르고 말았다.

저자는 “암은 그 자체로 독소를 내보내거나 통증을 일으키는 병이 아니다. 암이 사람의 목숨을 빼앗는 것은 중요한 응어리가 커져서 장기나 기관을 막아 호흡 등 생명활동에 지장이 생겼을 때이다. 겉으로 드러나는 증상이 없다면 무리한 치료가 오히려 생명을 단축시킬 수 있다”고 말한다.

이 책은 어떻게 하면 암환자가 가장 고통 없이 오래 살 수 있는지, 환자의 삶의 질을 유지하는 방법이 무엇인지에 초점을 맞추고 있으므로 암환자는 물론 가족들에게 많은 도움을 줄 것이므로 꼭 읽기를 권한다.

난, 감동이 필요해

난, 감동이 필요해 - 똑똑한 뇌를 만드는 59가지 감동의 법칙
요네야마 기미히로 지음, 김정환 옮김 / 동학사 / 2013년 8월

나는 책을 읽다가 감동을 받아 책을 놓지 못하고 밤을 새워가면서 눈물을 흘리며 읽었던 기억이 있다. 또 좋은 영화를 보다가도 감동을 받아 얼마나 울었는지 모른다. 지금도 그때 그 영화의 내용이 기억에 남는다. 그런데 요즘은 감동을 받는 일이 없다. 세상에 감동 받을 일이 없어서 그런지, 내 마음이 그만큼 세상에 휘둘리다보니 그런지 어떻든 요즘에는 그때만 못하다는 생각을 하게 된다.

이 책은 작가이자 의학박사로 현재도 일주일에 나흘은 도쿄 도 아키루노 시에 위치한 요네야마 의원에서 진료를 계속하는 가운데 의학 미스터리와 에세이, 의료 실용서 등 폭넓은 집필 활동을 펼치고 있으며, 노인 의료와 인지증 문제에도 관심을 쏟고 있으며, 일본노년학회 평의의원, 일본뇌졸중학회 평의원, NPO 일본 브레인헬스 협회 요네야마 기미히로 이사가 편도체의 기능을 이용해 기억력을 높일 수 있을 뿐만 아니라 사고력과 창의력도 함께 키울 수 있는59가지 법칙을 제시한다.

빌 게이츠, 스티브 잡스와 같은 성공한 사람들의 공통점은 어린 시절에 받았던 감동을 잊지 않고 평생에 걸쳐 추구했다. 감동을 추구하는 사람은 실패에도 흔들리지 않는 강인한 정신력과 목표에 도달할 때까지 멈추지 않는 집념을 갖게 된다.

이 책은 모두 8장으로 구성되어 있다. 1장은 ‘뇌는 왜 감동을 원할까’, 2장은 ‘천재들은 왜 감동을 잘 받을까’, 3장은 ‘감동 없는 일상에서 탈출하기’, 4장은 ‘한계를 극복한 사람들의 뇌’, 5장은 ‘왜 눈물이 많은 사람일수록 성공할까’ 6장은 ‘뇌의 젊음을 유지하는 6가지 방법’, 7장은 ‘뇌를 자극하는 여행 노하우’, 8장은 ‘감동뇌를 활성화하는 생활 습관’ 등 59가지의 감동의 법칙이다.

이 책은 전체 내용을 순서대로 읽어도 좋고, 궁금한 것이 있으면 목차를 통해서 찾아 보아도 좋다. 쉽게 파악할 수 있도록 핵심적인 내용은 진한 글씨에 밑줄까지 그어주며 강조를 했다. 챕터 8에서는 ‘지금 당장 실천할 수 있는 12가지 방법’에 대해 이야기해준다. 아무리 좋은 것이라도 실천하지 않으면 소용없다. 쉬운 것부터 실천하면 좋을 것이다.

이 책은 누구나 쉽고 편안하게 읽을 수 있는 책이다. 내용을 읽다가 보면 뇌의 감동을 위해 현실적으로 노력할 수 있는 일들을 많이 찾아 볼 수 있는 것은 이 책의 장점이다. 일상의 소소한 일에서도 감동을 되살려내어 뇌를 일깨우고자 한다면 간단한 법칙을 일상가운데 꾸준히 실행해야 할 것이다.

이 책에서 저자는 “인간의 경우는 본능뿐만 아니라 되뇌질의 활동에 의해 뇌가 지령을 내려 돌아다니기도 한다. 그래서 목적이나 목표가 명확할수록 의욕이 생기고 즐거워지며 감동도 받는 것이다.”(p.58)고 말했다.

이 책에는 뇌 구조에 대해 그림으로 자세하게 설명하고 있으며, 빌 게이츠 등 성공한 인물들이 성공하고 인정받을 수밖에 없는 원인과 이유들을 알려준다. 자신이 받은 감동을 그대로 업무에 활용하여 성공한 사람들을 우리 주변에서 많이 볼 수 있다. 이렇듯 감동은 인생을 바꾸고 더 나은 삶을 살 수 있도록 도와준다.

창의적 글쓰기

창의적 글쓰기 - 일주일 반복 사용설명서
서미현 지음 / 대림북스 / 2013년 9월

많은 책을 읽을 때마다 나도 한권의 책을 낼 수 있다면 얼마나 좋을까 하는 생각을 하게 된다. 그래서 할 수만 있으면 글쓰기 관련 책을 읽었지만 여전히 실천을 못하고 있다. 100번 듣는 것보다 한 번 보는 게 낫다는 말이 있다. 글쓰기에서는 100번 보는 것보다 한 번 쓰는 것이 낫다. 아무리 글쓰기 이론서를 들여다본다고 해도 막상 실제로 글을 쓰려고 하면 엄두가 나지 않는다. 그만큼 글쓰기는 실전이 중요한 분야이다.

이 책은 광고대행사 카피라이터로 일하며, 항상 말을 다듬고 글을 다루는 직업을 가지고 있으며, 한양여자대학, 숙명여자대학교, 한겨레문화센터에서 <창의적 글쓰기>로 강의 하고 있는 저자 서미현이 이제까지 놓고 있었던 감성을 되살려 글쓰기를 시작하도록 만들어 준다.

이 책을 읽어보면 약간 딱딱할 것만 같은 책 표지와 달리 글이 쉽고 부드러워 누구나 손에 잡기만 하면 놓지 못하고 책장이 잘 넘어간다. 아마도 저자는 글을 쓰는 전문 카피라이터이기 때문에 이렇게 맛깔나면서도 재미있게 쓸 수 있었으리라고 짐작된다. 글쓰기를 전문적으로 하는 사람들의 대부분의 책이 어려운 단어만 잔뜩 늘어놔서 아예 책 읽기를 포기하게 만드는 경우가 많은데 이 책은 그런 책들과는 비교가 안 되리 만큼 재미있게 읽힌다.

이 책은 전체적으로 일주일 동안 반복적으로 글을 써보도록 방법을 제시해 주고 있다. 처음부터 글을 잘 쓰는 사람은 없다. 쓰면 쓸수록 느는 것이 글쓰기다. 그러나 쉽게 포기한다. 글쓰기에 실패했다고 그만 두지 말고 다시 시작하면 된다.

창의적 글쓰기는 어떤 것일까? 저자는 “‘창의성’, ‘창의적’이란 말이 갖는 어감 때문에 요란하거나 번뜩이는 것이 ‘창의적’이라고 생각할 수 있다. 하지만 창의적 글쓰기란 내재되어 있던 ‘창조적 능력을 발현하는 글로 옮기는 과정’ 정도라고 생각하라고 이야기하고 싶다.”(p.39)라고 말했다.

월, 화, 수, 목, 금, 토, 일, 1년은 월 화 수 목 금 토 일의 반복이다. 천지를 다 만들었다는 일주일의 시간을 반복하다 보면 어느새 우리들의 글쓰기는 재미있어 질 것이다. 그렇게 일주일씩 1년을 반복해서 하다보면 지루하지 않게 창조적인 글쓰기를 해내는 최고의 방법이 될 것이다. 책의 꼭지마다 <오늘의 연습>문제를 통해서 자신이 직접 글을 써볼 수 있도록 했다.

책 하나만으로 다른 사람의 인생을 살아볼 수 있고, 낯선 사람과 만나게 되는 경이로운 경험을 하게 될 것이다.

무모한 믿음

무모한 믿음 - 하나님을 따르는 것은 언제나 위험하다
케빈 하니 지음, 배응준 옮김 / 규장(규장문화사) / 2013년 9월

목회자들 중에는 예수님을 위해 무모한 삶을 살면서 쉬지 않고 사역에 몰두하다가 결국 결혼생활에 파경을 맞고 자녀들에게 비통한 상처를 주기도 한다. 그러면서도 그런 결정을 하게 된 것에 대해 늘 하나님을 탓한다.

무모하게 보이는 계획이나 사업 기획에 온통 정신이 팔려 가족들의 안위와 자녀들의 미래를 위태롭게 만들면서도 “하나님을 위해 위험을 감수하고 있다.”고 말하며 모든 책임을 하나님께 돌리는 사람들도 있다. 만일 이런 것들이 하나님을 위한 위험 감수이며 하나님의 부르심과 성령의 영감을 받은 것이라면, 그들의 믿음은 매우 큰 믿음일 것이다. 그러나 그것이 인간의 몽상이라면 책임을 하나님께만 돌리거나 하나님의 이름을 높이려 하는 것은 명백히 기만적이며 무책임한 것이다.

이 책은 폭넓은 강연을 하는 국제적인 강연가이며, 현재 캘리포니아 주 쇼어라인커뮤티니교회의 담임목회를 맡고 있는 케빈 하니 목사가 우리에게 세상이 다 볼 수 있도록 위험을 감수하고서라도 무모한 믿음의 삶을 살라고 도전한다.

저자는 “무모한 믿음은 하나님께서 정하신 것으로서 성령께서 불러일으키신 신실한 믿음의 도약이며, 이는 성경의 가르침과 일치한다. 반면 무책임한 무모함은 기도나 책임감이나 지혜가 결여된 상태에서 그저 내가 원하는 것을 하려는 인간의 개인적 추구일 뿐이다. 하나님께서는 무모한 믿음은 칭찬해주시지만 무책임한 무모함은 우리가 피하기를 원하신다.”(p.23)고 말했다.

이 책에서 저자는 무모한 믿음 안에서 성장하면서 그 길에서 책임감을 유지할 수 있게 도와주는 세 가지 원칙이 있다고 하면서 이 원칙대로 따른다면 우리가 과연 하나님께서 명하시는 무모한 믿음을 소유한 사람들인지 아니면 내 욕심에 따라 행동하는 무책임한 사람들인지 가늠할 수 있다고 했다. 첫 번째 원칙은 ‘기도’ 이다. 무모한 믿음의 발걸음을 떼기 시작할 때, 깊이 기도하라. 시간을 내어 기도하지 않고, 주님께서 어떻게 인도해주시는지 경청하지 않으면, 책임감 있는 무모한 믿음 안에서가 아니라 무책임한 방종 안에서 움직이게 된다.

두 번째 원칙은 ‘시야를 확보’하는 것이다. 우리는 전체적인 그림을 보지 못한다. 우리는 우리의 결정에 구체적인 형태를 부여하고, 명확한 지침을 내려줄 시야를 가져야 한다. 하나님을 위해 어떤 행동을 하려고 할 때, 위험을 감수하려고 할 때, 무모해지려고 할 때, 무엇보다 기록된 하나님의 말씀에서 명쾌한 지침을 얻어야 한다. 세 번째 원칙은 ‘인내하라’는 것이다. 일단 기도를 하고 성경과 지혜로운 성도들을 통하여 전체적인 시야를 확보한 뒤에는 천천히 발걸음을 늦추고 인내해야 한다. 충동의 급습에 굴복하면 안 된다.

나는 이 책을 읽고 ‘어떤 대가를 치르게 되든지, 어디로 가게 되든지 예수님을 따라 모험의 길을 떠날 준비가 되었는가?’라는 질문에 무모한 믿음의 삶을 살았다고 자신 있게 말할 수 없었다. 하지만 이제 예수님의 발자취를 따르면서 하나님의 영광을 위해 무모하게 살아가리라고 결심한다. 이 책을 한국교회 목회자들과 성도들에게 꼭 한 번씩 읽으라고 권하고 싶다.

성서원 힐링성경 개역개정판 해설새찬송가

[브라운] 성서원 힐링성경 개역개정판 해설새찬송가 - 중(中) 합본 색인 - 지퍼
성서원 성경 편집부 지음 / 성서원 / 2013년 8월

요즘 힐링이라는 화두가 떠오르기 시작했다. TV에는 고된 삶에 지친 대중을 달래는 프로그램이 넘친다. 가벼운 웃음보다는 상처 입은 이들을 보듬으며 미소 짓게 하는 토크쇼가 강세고, 정보와 재미를 버무린 인포테인먼트 프로그램이 인기를 끌고 있다. 드라마 시장도 예외는 아니다. 남녀 주인공의 뻔한 사랑 이야기보다는 상처 입은 이들을 끌어안으며 잔잔한 감동과 가슴 뭉클한 재미를 선사하는 드라마가 사랑받고 있다. 치료, 치유를 의미하는 힐링은 정신없이 앞으로만 달려가는 현대인에게 가장 유의미한 처치가아닐까 싶다.

국내 성경 찬송의 명가 ‘성서원’에서 이번에 상처받은 영혼을 위로하고 치유할 수 있는 맞춤식 해설 성경인 ‘힐링성경’을 출간했다. 이 성경은 미국 새들백교회의 릭 워런 목사와 존 베이커 목사가 공동으로 집필한 ‘회복축제 성경’을 번역해 엮은 것이다.

이 성경의 머리말에서 릭 워렌 목사는 “힐링이란 흔히 마약 중독자와 알코올 중독자, 또는 삶의 실패자들한테나 필요하다고 생각될 수 있다. 그렇지 않다. 성경은 우리 모두에게 중독이 있다고 가르친다. 죄의 중독이 그것이다”라고 했다.

이 성경에는 힐링 8단계를 적용한 112편의 교훈과 이를 증거하는 55명의 성경인물 탐구 및 30일의 묵상 등이 실려 있다. 또 1200개 이상의 영성 칼럼이 힐링 QT, 힐링의 삶, 힐링의 기도, 치유 상담 등의 주제로 나누어 구성되어 있다.

‘힐링성경의 특징’은 힐링의 길로 안내하는 힐링 8단계가 있다. 1단계는 주제 2개, 교훈 15편으로 구성되어 자신이 나약한 인간임을 인식한다. 2단계는 주제 2개, 교훈 10편으로 구성되어 하나님의 존재를 믿는다. 3단계는 주제 2개, 교훈 10편으로 구성되어 모든 삶과 의지를 그리스도께 맡긴다. 4단계는 주제 6개, 교훈 29편으로 구성되어 잘못과 실수를 하나님께 자백한다.

5단계는 주제 2개, 교훈 12편으로 구성되어 하나님께서 삶에 이루시는 변화에 순종한다. 6단계는 주제 3개, 교훈 14편으로 구성되어 관계를 돌아보고 용서와 화해를 한다. 7단계는 주제 4개, 교훈 15편으로 구성되어 하나님을 바로 알고 그분의 뜻을 깨닫는다. 8단계는 주제 2개, 교훈 7편으로 구성되어 자신을 하나님께 드린다.

힐링성경은 타 성경과 비교할 때 매우 가볍고 글씨크기도 큼직하여 연세가 많은 분들까지도 읽는데 불편하지 않도록 했다. 책의 마지막 부분에 소개된 <힐링으로 이끄는 30일 묵상>은 하나님 앞에서 자신을 돌아보게 한다. 소망, 회개, 고백, 성찰, 용서, 은혜, 감사, 나눔에 관한 내용은 상처 입은 마음에 한없는 위로를 준다.

힐링성경이 한국교회 성도들과 상처입은 뭇 영혼들에게 치유와 회복의 길로 안내해주는 좋은 가이드가 될 것이다.