디팩 초프라의 완전한 행복

디팩 초프라의 완전한 행복
디팩 초프라 지음, 이상춘 옮김 / 한문화 / 2013년 10월

인생에서 가장 소중한 것은 무엇인가? 돈, 명예, 권력, 사랑, 건강, 성공……. 우리는 각자 다른 답을 내놓을 수 있지만 결국 최종적으로 원하는 것은 ‘행복’일 것이다.

지난 반세기 동안 미국인의 1인당 국민소득은 3배, 일본은 6배 이상 증가했다고 한다. 그러나 ‘당신은 얼마나 행복한가’를 묻는 설문조사에서 ‘매우 행복하다’는 응답은 그대로였다고 한다. 한국도 1960년대에 비해 1인당 국민소득이 250배쯤 불어났지만 정작 우리는 ‘돈 때문에 괴롭다’고 한숨을 쉰다. 돈이 아무리 많이 있어도 행복하지 않다는 반증이다.

모든 일을 긍정적으로 생각하고, 끊임없이 자기 계발에 힘쓰고, 목표를 향해 한눈팔지 않고 달렸는데도 왜 우리는 행복하지 않은가? 동서고금을 막론하고 ‘행복’은 인류의 절대 화두였지만 최근 그 관심이 더욱 높아지고 있다. 행복은 어디에서 오는 걸까?

이 책은 인도 뉴델리에서 태어나 하버드대학에서 의학을 전공하고, 고대 인도의 전통치유과학인 아유르베다와 현대의학을 접목하여 ‘심신의학’이라는 독창적인 분야를 창안, 미국과 유럽에 열풍을 불러일으킨 세계적인 영적 지도자 디팩 초프라가 행복은 개인의 선택에 따라 좌우되는 문제가 아니며, 영원하고 외부 여건에 흔들리지 않는 ‘완전한 행복’을 알려준다. 진정한 행복은 심연의 참자아에 뿌리내리는 것, 즉 깨달음을 통해서 경험할 수 있다고 한다.

이 책에서 저자는 “인간의 깊은 내면에는 작은 성전이 있고, 그 안에는 영원히 타오르는 작은 촛불이 있다. 성전의 문을 열고 환한 불빛이 새어나오게 할 수 있다면, 의심과 분노, 두려움과 무지 같은 내면의 어둠은 한순간에 사라진다.”(p.32)고 말한다.

저자가 말하는 행복은 결코 개인의 영역에만 국한되지 않는다. 저자는 현대사회의 지시를 충실히 따랐는데도 우리가 행복하지 않다고 한다면 그것은 방법이 잘못되었기 때문이라고 지적한다.

이 책은 모두 7장으로 구성되어 있다. 1장 ‘몸의 소리에 귀를 기울이라’에서는 몸에 관심을 기울이면 그 몸을 통해서 무한한 가능성을 지닌 열린 장에 연결된다고 한다. 2장 ‘진정한 자부심을 회복하라’에서는 행복은 우리 안에 본래 깔려 있는 기본 프로그램이기에 우리가 행복한 것은 당연한 일이라는 것이다. 3장 ‘오염된 삶을 정화하라’에서는 우리의 원초적인 상태는 기쁨, 평화, 충만함으로 가득 찬 모습이다. 이런 상태를 누리지 못하는 것은 몸이나 마음이 오염되어 있다는 증거이다.

4장 ‘옳고 그름에서 벗어나라’에서는 모든 것을 옳고 그름, 선과 악으로 구별하는 습성에서 벗어나야 한다. 비판과 비난 대신 조화로운 공존을 가능케 하는 보다 넓은 의식세계 안에 들어 갈 때, 진정한 자유를 누릴 수 있다는 것이다. 5장 ‘현재를 살아라’에서는 현재라는 순간은 영원한 시간이므로 결코 사라지거나 잊히지 않는다는 것이다. 6장 ‘내면의 세상에 주목하라’에서는 우리의 본래 모습은 행복하고 평안하고 기쁨이 넘치는 품성을 지니고 있기 때문에 행복을 찾기 위해 애쓰고 방황할 필요가 없다고 한다. 7장 ‘항상 깨달음을 추구하라’에서는 깨달음이란 가장 의식이 깨어있는 상태이자 가장 자연스런 본래의 상태라고 지적한다.

이 책을 통해 완전한 행복으로 가는 길을 조금이나마 알게 된 것은 여간 다행한 일이 아니다. 이 책이 가르치는 대로 한다면 완전한 행복을 찾을 수 있을 것이다.

행운을 부르는 20가지 습관

행운을 부르는 20가지 습관
더글라스 밀러 지음, 정지현 옮김 / 시그마북스 / 2013년 11월

우리가 살아가면서 인생을 풍요롭게 하는 행운을 만나기란 쉬운 일이 아니다. 대부분의 사람들은 자신에게 운이 없음을 한탄하면서, 아무런 노력도 하지 않으면서 행운이 자기에게 와 주기만을 기다린다. 하지만 행운이 들어오는 문의 열쇠를 가진 것은 바로 자기 자신이다. 그저 요행만을 기대하는 사람에게는 여건을 마련하는 일이 바보짓처럼 보일 수도 있다. 그러나 행운을 만들어 내려는 사람은 요행 같은 것에는 관심을 두지 않는다.

사람들은 대부분 ‘행운’과 ‘운명’을 혼동한다. 운명은 우리의 생각과 행동은 물론, 삶에서 일어나는 모든 일에 ‘통제하는 존재’가 있다는 믿음이다.

이 책은 NGO와 NPO는 물론 민간 부문에서 강연자와 트레이너로 활동하며, 비즈니스와 커리어 코치이며 저자인 더글라스 밀러가 행운을 이루는 조건을 소개하고 있으며, 행운을 부르는 습관을 기를 수 있도록 탁월한 삶을 살고 있는 여섯 명의 인터뷰를 통해 행운을 부르는 20가지 습관을 소개한다. 언제나 엄청난 기회를 잡고 운이 따르는 것처럼 보이는 사람도 실은 자신의 인생에 대해 생각하고 행동으로 옮기면서 스스로 행운을 만든 사람이라는데. 책은 행동하느냐, 구경만 하고 있느냐는 독자의 선택에 달렸다면서 인생을 대하는 태도를 바꿀 것을 재촉한다.

이 책은 모두 7장으로 구성되어 있다. 1장 ‘행운의 조건’에서는 행운은 행운의 조건 20가지를 소개하는 질문들로 이루어져 있다. 2장 ‘행운을 부르는 것’에서는 당신에게 ‘맞거나 맞지 않는 일일 때 어떻게 느껴지는지’에 대한 말한다. 3장 ‘배움’에서는 ‘나는 모든 것을 알지 못하고 알 수도 없어’라는 겸손함과 ‘하지만 최대한 배우고 싶어’라는 열정에서 시작한다. 4장 ‘수행’에서는 직장이나 가정이나 취미 활동에서 당신이 생각하는 수준을 뛰어넘어서까지 실력을 발휘할 수 있는 방법을 소개한다. 5장 ‘목적’에서는 인생 목표가 있든 단기 계획에 따라 살아가든 현재를 즐기며 살든 사람들에게는 대부분 인생의 목적이 있다. 6장 ‘사람’에서는 인맥 쌓기, 신용 쌓기, 불편한 사람 대하기 등에 대해 살펴본다. 7장 ‘기회’에서는 언제나 엄청난 기회를 잡고 운이 따르는 것처럼 보이는 사람들이 있다. 하지만 그것은 단순한 행운이 아니다. 그들이 자신의 인생에 대해 생각하고 행동으로 옮기면서 스스로 만든 행운이다.

이 책에서 저자는 행운을 행운의 여신이 내려주는 신비로운 선물이 아니라 스스로 만드는 것이라고 말한다. 행운은 다양한 도구를 활용해서 만들 수 있는데, 이것들이 바로 ‘행운의 조건’이다.

사람들은 누구나 행복하길 원하고 바란다. 나 또한 역시 그렇다. 하지만 불행하게도 행복하지 못한 사람들이 너무도 많다. 그렇다면 돈이 많으면 행복한가? 사랑하는 사람을 잘 만나면 행복한가? 내가 원하는 것을 다 얻으면 행복한가? 이런 것을 모두 얻을 수도 없지만 얻는다고 하더라도 언제 나가버릴지 모른다.

행복을 바라지만 정작 자신은 불행하다고 생각하는 사람들, 행운은 자신에게 절대 오지 않는다고 말하는 사람들은 이미 몸과 마음이 쇠약해진 상태이다. 근심과 걱정, 고통과 좌절로 마음의 귀가 닫힌 사람은 행운의 소리가 오는 것을 듣지 못한다. 이 책을 읽으므로 운 좋은 사람이 되어 행복을 누릴 수 있기를 바란다.

이케아 세대 그들의 역습이 시작됐다

이케아 세대 그들의 역습이 시작됐다 - 결혼과 출산을 포기한 30대는 어떻게 한국을 바꾸는가
전영수 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 11월

‘30대’는 인생이란 긴 여행에 있어 매우 중요한 시기다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 남은 인생이 결정된다. 인생의 진정한 승부는 30대부터 시작이다. 하는 일마다 되는 일이 없다고, 가진 것이 없다고 낙담하거나 포기할 필요 없다.

30대는 한국 경제의 허리를 담당하는 세대다. 그러나 고학력, 저임금의 삶을 사는 이들에게 무작정 가족을 꾸려 아이를 낳으라는 기성세대의 바람은 대책 없는 채근이 되고 있는 게 현실이다. 치솟는 물가에 고용조차 불안한 현 시점에서 결혼, 출산, 양육, 내집마련 등 어느 것 하나 온전히 감당하기는 참으로 힘겹다. 그래서 부부와 자녀로 이뤄진 다인(多人) 가구가 줄고 혼인 기피와 이혼 등에 따른 1인 가구 비중이 높아지고 있다.

이 책은 일본 게이오대학교 경제학부 방문교수를 역임했으며, 현재 한양대학교 국제학대학원 일본학과 특임교수로 재직하고 있는 전영수 교수가 해외여행이나 어학연수, 유학을 경험해 해외 문화에 익숙하고 높은 안목을 지녔지만 가벼운 주머니 사정으로 내실은 허약한 한국의 30대 현실을 스웨덴의 조립식 가구브랜드 이케아로 절충하여 2년마다 거처를 옮기면서 싱글 라이프를 영위해 가는 30대들을 ‘이케아세대’라고 설명한 것이다.

나는 ‘이케아 세대’라는 말을 처음 들었을 때 멋지고 세련된 이미지를 떠올렸다. 하지만 멋은 있으나 낮은 몸값과 미래를 장담할 수 없는 삶을 산다고 하니 마음이 아프다.

이 책은 모두 3장으로 구성되어 있다. 1장 ‘결혼하지 않아도 괜찮을까?’에서는 결혼하지 않는 청년세대의 미시적인 삶을 그렸다. 취업전선에 가까스로 통과하여 30대가 됐지만 전혀 나아지지 않는 현실 압박의 애틋한 멍에는 그들의 목줄을 옥죄기에 충분하다. 졸업-취업-연애-결혼-출산의 30대라면 누구나 거치게 되는 표준궤도에서 이탈한 건 이런 이유에서다.

2장 ‘경제는 숫자로 말한다’에서는 증발이 시작된 청년세대의 고민을 사회와 정치, 경제부문에 맞춰 풀어냈다. 인구변화와 맞물린 경제구조 등 거시적인 상황을 통해 이케아 세대의 삶이 왜 처음부터 꼬였고 지금은 어떤 상황인지 접근했다.

3장 ‘소멸할 것인가 도약할 것인가’에서는 이케아 세대의 고민을 풀고 지속 가능한 사회구조를 만들 수 있는 8가지 솔루션을 제안했다. 기업과 정부, 그리고 기성세대를 포함한 사회 전체가 어떻게 청년의 울분을 해소하고 출구를 제안해야 할지를 고민해본다.

이익정치에 나선 베이비부머 세대를 일컫는 ‘돼지를 먹은 비단뱀’, 취업 이후에도 경제적 심리적으로 부모에게 기대는 ‘찰러리맨, 고된 삶을 물려주기 싫어 새끼에게 젖을 물리지 않는 어미 낙타를 다룬 ‘낙타의 눈물’ 등 곳곳에서 등장하는 이야기들이 흥미롭게 다가온다.

이 책은 청년 세대를 위해 필요하면 ‘소개팅청’이라도 만들겠다는 정부의 적극적인 인식 전환이 절실한 때라고 강조한다. 고용 안정의 열쇠를 쥔 기업들의 통큰 사회 환원도 같은 맥락에서 중요하다고 말한다. 무엇보다 청년세대에 대한 기성세대의 배려가 필요한 것이다. 급속한 노령화가 진행되는 한국 사회에서 이케아 세대의 현실을 그냥 두고만 본다면 머지않아 큰 재앙이 닥칠 것이다. 기성세대가 대책을 세워야 할 것이다.

리더의 조건

리더의 조건 - 제니퍼소프트, SAS, 그리고 우리가 꿈꾸는 리더들
박상욱 외 지음, SBS 스페셜 제작팀 엮음 / 북하우스 / 2013년 11월

최근 한 포털사이트에 빅맨의 뜻이라는 제목의 게시물이 올라온 것을 봤다. ‘빅맨은 조직 내에서 뛰어난 능력을 지닌 사람을 말한다.’고 했다. 또한 집단 내에서 가장 큰 비중을 차지하고 있는 리더를 의미하기도 한다. 남태평양 멜라네시아에서 빅맨은 민주주의 도입 전의 정치 지도자를 일컫는 말로 물물교환과 전쟁, 축제 등에서 두드러진 활약을 보여 집단의 우두머리가 된 사람을 뜻한다고 한다.

빅맨의 뜻을 접한 네티즌들은 “빅맨의 뜻, 우리에게 진정한 리더는 누구일까”, “빅맨의 뜻, 우리도 현명한 빅맨이 필요하다”, “빅맨의 뜻, 여자는 빅 우먼이야?” 등의 반응을 보였다.

이 책은 올해 초 방송되어 큰 화제가 된 SBS 스페셜 <리더의 조건>에서 리더들이 던진 질문의 궤적을 따라가 그들의 남다른 선택과 실천, 그리고 그로 인해 달라진 구성원들 삶을 생생하게 보여준다. 책에서는 방송에서 간략하게 소개되고 넘어간 6명의 리더들의 ‘철학’에 특히 주목하여 우리가 어떻게 함께 살아갈 것인지에 대한 삶의 좌표를 다시 세울 수 있도록 이끈다.

“제가 제니퍼 소프트에 오게 된 이유는 인간다운 삶, 일과 가정이 조화로운 삶을 원해서였어요. 만약 돈을 더 벌기를 원한다면 일을 더 하거나, 연봉이 높은 대기업에 가면 되겠죠. 그렇지만 그건 제가 원하는 삶이 아니기 때문에 지금 이곳에서 일하는 게 만족스럽고 행복합니다.”

이 책에서 ‘제니퍼소프트 직원’은 말하기를 “직원들의 생각이 이런데도 대다수 CEO들은 예전의 낡은 방식으로 회사를 경영하고 있다. 통제하고 윽박지르는 환경 속에서는 창의적인 생각이 나오기 어렵다. 이런 통제의 문화에서 비롯된 창의력의 부재가 한국 경제의 발목을 잡을 거라는 해외 전문가들의 진단이 매번 나오지만 달라질 기미는 없고, 그래서 한국 직장인들은 매일 출근길이 참 불행하다.”고 했다.

제니퍼소프트의 경영 철학은 나에게 매우 인상적으로 다가왔다. 회사에서 누리는 것들이 많은 만큼 구성원들은 그것을 계속 누리기 위해서는 회사가 잘 돼야 한다는 것을 분명히 알고 있으므로 자발적으로 열심히 일하지 않을 수가 없게 되는 것이다. 제니퍼소트프에는 각자가 해야 할 일이 명확하기 때문에 누군가가 일을 하지 않고 게으름을 피우면 그 부분이 금세 표시가 난다고 한다. 제니퍼소프트 구성원들이 누리는 자율에는 막중한 책임이 따랐다.

회사를 이끌어 가는데 중요한 것은 구성원들이다. 기업은 리더 혼자만의 생각으로 이끌어 갈 수 있는 것이 아니다. 오히려 리더 보다도 구성원들이 더 중요하다고 할 수 있다.

제니퍼소프트 이원영 대표는 “리더는 구성원들이 원하는 삶을 살아갈 수 있도록 도와주는 사람이다. 구성원들이 공동의 뜻을 세우고 각자 맡은 일을 잘할 수 있도록 격려해주고, 그에 필요한 환경을 조성해주는 사람이 바로 리더라고 생각 한다”고 했다. 이 책은 구성원들을 이끄는 리더의 자리를 꿈꾸는 사람들이 읽어야 할 책이다.

최고의 글쓰기 연습법, 베껴쓰기

최고의 글쓰기 연습법, 베껴쓰기
송숙희 지음 / 대림북스 / 2013년 11월

요즘은 스마트폰과 휴대용 태블릿피시 같은 첨단 통신수단이 보편화되다보니 말보다 글로 의사소통하는 경우가 많아졌다. 페이스북이나 트위터 같은 SNS에 자신의 생각과 주장을 짧은 문장으로 빠르게 주고받는 시대이다 보니 정보 전달이 편리해진 한편, 그만큼 글 한 줄 쓰기가 여간 부담스러운 일이 아니다.

특히 유행어와 인터넷 용어에 익숙한 세대일수록 올바른 문장을 쓰는 것이 쉽지 않다. 한정된 어휘를 가지고 사용하다 보니 정작 제대로 된 생각을 글로 옮기려고 하면 뭔가 어설프고 자칫하면 본인의 의도와 다른 방향으로 뜻이 전달 될 수 있다.

그렇다면 어떻게 해야 글을 잘 쓸 수 있을까? 사람들의 이 같은 요구에 반응하듯 글쓰기에 관한 책은 시중에서 흔히 찾아볼 수 있다. 그러나 거의 대부분의 글쓰기 관련 책들은 자기소개서를 쓰는 법이라든지, 블로그 작성법 같은 글쓰기 실전 기술을 앞세운 책들이다.

이 책은 소셜시대의 핵심 표현수단인 프로페셔널라이팅 기술을 코칭하고 지도하며 ‘대한민국 1호 책 쓰기 코치’라는 닉네임을 얻은 송숙희 코치가 글을 잘 쓰기를 원하는 이 시대 모든 사람에게 책 쓰기의 절대조건인 글 잘 쓰기 훈련법인 베껴쓰기를 전수하고 있다. 글을 잘 쓰는 능력은 타고난 재능보다는 훈련이 좌우한다.

‘하던 짓도 멍석 깔아주면 못한다’라는 속담이 있다. 평소처럼 자연스럽게 임하면 될 일을 타인의 시선을 지나치게 의식하거나 의욕을 앞세우다가 오히려 평소보다 못한 결과가 나오는 경우가 있다. 글을 쓸 때도 마찬가지다. 마음속에 있는 말을 주절주절 쓰면 술술 잘 써내려 가던 사람도, 자신의 글이 누군가에게 평가된다는 생각을 갖게 되면 글의 논리와 형식을 따지고, 보다 좋은 표현을 쓰려 애쓰게 된다. 머릿속은 복잡한데 글 쓰는 손은 꼼짝하지 않는 경험을 할 때가 있다.

이 책에서 저자는 최고의 베껴쓰기 훈련법으로 벤저민 프랭클린의 베껴쓰기 7가지 방법을 소개한다. 프랭클린은 무학의 인쇄공이었지만, 베껴쓰기를 통해 현대까지도 사랑받는 글들을 남기게 되었다.

첫째단계는 프리뷰잉(미리읽기)로 신문을 보면서 자신의 관심 분야에 맞는 칼럼 중 베껴쓸 것을 고르며 눈으로 읽는다. 둘째단계는 액티브리딩으로 능동적이며 적극적으로 읽는 것이다. 셋째단계는 카핑으로 그렇게 고른 칼럼을 베껴쓰기 하며 한 번 더 읽는다. 넷째단계는 필터링으로 베껴쓴 것을 원문과 대조하며 또 한 번 읽고 고쳐 쓰는 것이다. 다섯째단계는 리리딩으로 그렇게 고친 것을 다시 읽는 것이다. 여섯째단계는 모니터링으로 5단계까지의 과정을 거치며 읽은 칼럼의 내용을 이해하고, 칼럼니스트가 전달하려는 메시지를 파악한 후 자신의 의견을 덧붙이는 과정이다. 일곱째단계는 앵커링으로 이제 자신의 글쓰기를 하는 단계이다.

나는 책을 베껴쓰는 것은 잘못이라고 생각했다. 하지만 이 책을 읽으므로 훌륭한 사람들도 베껴쓰기를 통해서 글 잘 쓰는 사람이 되었다는 것을 알게 되었다. 그래서 나는 베껴쓰기를 시작하려고 한다. 처음에는 물론 힘이 들겠지만 습관화 되다보면 그렇게 어려운 것이 아니라는 생각이 든다. 글을 잘 쓰기를 원하는 사람들이라면 한번쯤 읽어보기를 권한다.