뇌가 섹시한 남자, 마음이 섹시한 여자

뇌가 섹시한 남자, 마음이 섹시한 여자
멘탈리스트 다이고 지음, 이현미 옮김 / 인사이트앤뷰 / 2015년 10월

나는 아내와 백화점에 가는 것을 제일 싫어한다. 아내가 백화점에 쇼핑을 하러 가자고 해서 따라 갔더니 얼마나 피곤한지 모른다. 아내는 물 만난 물고기처럼 온 매장을 휘저으며 다니면서 옷도 입어보고, 가격도 물어보고는 결국은 사지 않고 눈요기만 하고 나온다.

이 책의 제목이 특이하다. <뇌가 섹시한 남자 마음이 섹시한 여자> 많은 사람들에게 흥미를 끄는 제목이다. 이 책은 심리학 분야의 일본 베스트셀러 작가이며, 사람의 마음을 읽고 조종하는 기술인 ‘심리 기술’에 관해 연구하고 TV 프로그램에서도 유명한 연사인 저자 마쓰마루 다이고가 이제까지 공개되지 않은 심리 전략의 성공 확률을 현격히 높일 수 있는 궁극적인 테크닉을 소개 한다. 즉 상대가 남자 뇌인지 여자 뇌인지 확인하고 성공적인 심리 전략을 수립하는 방법에 대해 다루고 있다.

현대 심리학은 좌우 뇌의 연구를 넘어 특별한 행동양식을 가져오는 뇌의 성별에 주목하고 있다. 뇌의 성별은 신체 성별과는 다르다. 남자지만 여자 뇌를 가졌거나, 여자이지만 남자 뇌를 가진 사람도 많다.

이런 뇌의 차이는 행동의 차이를 가져온다. 행동의 차이는 차이를 넘어 문제를 만든다. 남녀가 다투는 상황 대부분이 이런 이유에 기인한다. 그래서 상대를 이해해야 한다. 상대를 이해하려면 상대가 남자 뇌인지, 여자 뇌인지를 우선 파악해야 한다. 어떤 뇌를 가졌는지 파악되면, 행동 특성을 이해하고 그에 적절한 대응 방법을 찾아야 한다.

뇌에는 남자 뇌와 여자 뇌가 있다. 그리고 각각 특성이 있어 남자 뇌인지 여자 뇌인지에 따라 발상, 사고, 행동이 달라진다. 저자는 “남자 뇌와 여자 뇌라는 명칭이 있지만, 그렇다고 해서 ‘남자 = 남자 뇌’, ‘여자 = 여자 뇌’라고 단정할 수는 없다. 실제로 ‘남자의 15%는 여자 뇌를 가지고 있고, 여자의 10%는 남자 뇌’라는 의학적보고도 있다.”(p.51)고 말했다.

이 책에서 저자는 남녀의 차이가 아니라 뇌의 성향의 차이가 다름을 만들고, 그 차이를 이해하지 못하면 다툼과 오해가 생긴다고 말한다. 그 다름을 이해하는 것이 비즈니스 ·연애·직장생활 등 인간관계에서 주도적인 사람이 되는 열쇠다.

이 책은 남자 뇌와 여자 뇌의 차이에 대해 알기 쉽게 다루고 있다. 그러므로 이 책을 읽게 되면 남자 뇌와 여자 뇌의 차이와 경향, 각각에 적합한 행동방법을 알게 된다. 또한 남자와 여자의 마음을 자유롭게 조종할 수 있게 된다.

이 책을 통하여 두 뇌의 차이를 활용하여 자신이 원래 갖춘 능력을 10배, 20배까지 끌어올리는 방법을 배우게 될 것이다. 상사의 마음을 얻는 방법, 존경받는 리더가 되기를 원하는 분들에게 이 책을 강력히 추천한다.

난 결혼해도 연애가 하고 싶다

난 결혼해도 연애가 하고 싶다 - 혼외연애
가메야마 사나에 지음, 이선희 옮김 / 창해 / 2015년 8월

“결혼은 해도 후회, 안 해도 후회”란 말이 있다. 결혼을 한 사람들은 다신 안한다며 반색하는 결혼이지만 결혼하지 않은 사람들은 결혼에 대한 꿈을 놓지 못한다. 누군가는 ‘결혼은 연애의 무덤’ ‘결혼은 미친 짓’이라며 노골적으로 불편한 감정을 드러낸다.

결혼은 사랑하는 한 쌍의 남녀가 앞으로 남은 평생을 서로 함께할 것을 당사자는 물론 국가와 주변 사람들 앞에서 법적·관습적 절차를 통해 공개적으로 약속하고 이를 공인받는 일종의 사회적 의례이다. 결혼의 가장 큰 특성은 결혼이 곧 일종의 ‘구속력 있는’ 약속이라는 점이다.

하지만 요즘은 결혼한 사람이 다른 사람을 사랑하는 ‘혼외연애’가 늘어나고 있다. 그렇다면 결혼해서 가정이 있는 사람이 무슨 생각으로 다른 사람을 만나는 것일까? 왜 이혼을 하지 않고 연애만 하는 것일까?

이 책은 <난 결혼해도 연애가 하고 싶다>는 여성의 삶을 중심으로 연애, 결혼, 성 문제에 대한 사회 상황을 정확하게 분석하는 필력으로 정평이 나 있는 가메야마 사나에의 최신작으로, 불륜이라는 말이 왜 혼외연애라는 말로 바뀌었을까. 그로 인해 불륜이었을 때의 사랑과 혼외연애일 때의 사랑은 어떻게 달라졌을까. 기혼자의 연애는 가정생활에, 또는 결혼 생활에 어떤 영향을 미치는지 15년간 실제 사례를 통한 작가의 취재 경험을 바탕으로 명쾌하게 답을 제시한다.

1980년대 거품 경제가 활개를 치던 일본에는 유부남에게 애인을 알선해주는 업체인 ‘애인 뱅크’라는 것이 있었다. 저자의 친구도 이 회사에 등록해 돈 많은 유부남을 만나 화려한 삶을 살았는데 이후 거품이 꺼지고 일본 경제는 침체에 빠졌다. 남자들의 주머니가 얇아졌으니 혼외연애도 시들었을까. 오히려 불황이 주는 불안을 잠재우기 위해 사람들은 연애에 매달렸다.

불륜이란 말은 원래 ‘인륜에 어긋나는 일’을 뜻한다. 따라서 남녀관계에 한정한다면 ‘불륜의 사랑’이라고 해야 맞는다. 그리고 언제부턴가 사용하게 된 단어가 바로 ‘혼외연애’이다. 혼외연애는 생활에 여유가 있을 때 누리는 여가나 취미인 경우도 있지만, 본질적으로는 가치관의 변화가 만든 행복 추구의 방식이다. 그러니까, 사는 게 어려워져도 사람들은 행복하기 위해 사랑을 애타게 찾는다는 얘기다.

시대가 참 많이 달라졌다는 생각을 하게 된다. 110년간 이어져왔던 ‘간통죄’가 지난 2월 위헌 결정이 내려져 역사의 뒤안길로 사라지게 됐다. 최근 TV 방송에서는 과거 ‘불경스럽다’며 언급조차 되지 않았던 ‘혼전 동거’와 ‘혼외 정사’ 등이 프로그램의 소재가 되거나 주제가 되고 있다. 그만큼 성(性)에 대해 보수적이었던 우리사회가 점차 개방적이고 관대해지고 있다.

이 책은 혼외연애를 권장하기 위해 쓴 책이 아니다. 지금 하나의 사회현상이 되어 있는 혼외연애에 대해, 그들은 왜 죄책감을 껴안으면서도 혼외연애에 빠질 수밖에 없었는지, 그들은 어떤 고민과 어떤 불안을 가지고 있는지, 그들의 미래는 어떻게 될 것인지 분석한다.

이 책이 불륜, 즉 혼외연애를 정당화 하며 사랑이라는 가면을 쓰고 살아가는 현대인들에게 가정이라는 울타리 안에서 사랑을 되살리고 행복한 가정생활을 하는데 도움이 될 것이다.

내 인생을 바꾼 31일 성경통독

내 인생을 바꾼 31일 성경통독 - 하나님 나라의 관점으로 성경통독 체험하기, 개정판 ㅣ 내 인생을 바꾼 31일
이대희 지음 / 브니엘출판사 / 2015년 10월

그리스도인이라면 누구나 성경을 통독하려고 한다. 성경 읽기는 성경을 알고, 예수님을 만나며, 하나님에 대해서 배우는데 기본적인 신앙생활이다. 성경 읽기는 누군가가 가르쳐 주지 않아도 혼자서 할 수 있기 때문이다.

나도 매년 새해가 되면 새롭게 결심하는 것 중에 하나가 빠지지 않는 것이 하나 성경일독이다. 왜 그런 결심과 다짐을 할까? 그것은 하나님의 말씀을 가까이 하는 것보다 신앙생활에 도움이 되는 것은 없다고 믿기 때문이다.

신구약 성경은 전체가 1187장으로 되어있는데, 하루에 3장씩, 그리고 주일에 5장씩만 읽어도 일 년마다 일독을 할 수 있다. 그렇게 하면 나무에 나이테가 생기듯이 우리들의 신앙연륜에도 성경 일독의 성경태가 새겨질 것이다.

이 책은 지난 20여 년 동안 성서사람·성서교회·성서한국·성서나라의 모토를 가지고 한국적 성경교육 실천사역을 위한 집필과 교육, 세미나와 강의를 하고 있으며, 아울러 15년 전부터 한국적 바이블칼리지 엔크리스토성경대학을 세워 학부모와 교사, 신학생과 목회자를 말씀으로 세우는 사역을 과 꿈을주는교회 담임목사로 사역하고 있는 이대희 목사가 성경 66권을 통독하는 데 도움을 주는 가이드북이다. 성경은 누구나 읽고 싶지만, 막상 읽으려고 하면 그리 만만치 않다는 것을 깨닫게 된다.

이 책은 다양한 구성 방법을 활용하고 있다. 먼저 각 장의 내용을 미리 한눈으로 볼 수 있는<그림으로 전체 조망하기>를 넣어 각 장의 내용이 어떻게 연결되어 있으며, 어떤 의미가 내포되어 있는지 한눈에 파악할 수 있도록 했다. 다음으로 각 장의 내용을 물 흐르듯 이야기처럼 이해할 수 있도록 구성했다. 각 장의 본문을 읽으면 성경통독 범위에 대한 이해가 훨씬 빨라진다. 그리고 각 장이 서로 연결된 하나의 이야기식이라서 성경 전체를 파악하는 데 도움을 준다.

우리가 성경통독을 하는 이유에 대해서 저자는 “우리 안에 하나님의 나라가 충만하게 하기 위함이다”라고 하면서 “성경을 통독하다 보면 우리 안에 말씀이 가득하게 된다. 그렇게 되면 하나님의 나라가 자연스럽게 우리 안에 거하게 된다. 성경을 읽기 전에는 내가 주인이었지만 성경을 읽으면서 점차 하나님이 주인이 되는 것을 경험하게 된다.”(p.30)고 말한다.

저자는 이 책에서 저자는 성경통독을 효과적으로 하기 위해 31일 동안 할 수 있는 방법을 제시한다. 여기서 말하는 31일은 상징적인 의미로 31일, 즉 한 달이나, 31회 또는 31주 등으로 각자의 형편에 따라 다양하게 적용할 수 있다.

이 책은 이런 성경통독 과정을 개인적으로, 또는 교회의 소그룹 단위로 적용할 수 있도록 구성되어 있다. 특히 이 책의 장점은 질문을 통한 성경통독 방법이다. 각 장마다 던지는 질문을 생각하며 성경을 읽다보면 성경 내용도 그냥 읽을 때보다 더욱 잘 들어오고 저자의 의도와 내용의 핵심을 쉽게 파악할 수 있다. 이 책과 함께 성경통독을 한다면 좀 더 쉽고 재미있게 할 수 있을 것이다. 우리의 영혼을 살리는 성경통독의 실천이 이 책을 통해서 체험적으로 일어나게 될 것이기에 이 책을 추천한다.

당신을 만난 건 축복입니다

당신을 만난 건 축복입니다 - 맑은 영혼의 땅, 히말라야에서 온 청전 스님의 선물
청전 지음 / 휴(休) / 2021년 7월

사람이 사람을 만난다는 것은 참으로 소중한 일이다. 또한 서로에게 길들어지는 것 역시. 아무리 눈뜨고 코베어 갈 세상이라지만 나는 나, 너는 너가 아니기에 오늘도 집으로 돌아오는 길이 외롭지만은 않다.

인생이란 누구나 고지를 넘는 것과 같은 힘든 과정이 있다. 나를 속이고 기만하는 것조차 내가 험고를 넘어설 수 있는 에너지가 될 때가 있다. 그래서 고통이 곧 행복의 씨앗이 된다.

<당신을 만난 건 축복입니다> 제목에 끌려 읽게 된 책이다. ‘만남’이 축복이 되는 것은 그리 많지 않다. 인간이 이 세상에서 누릴 수 있는 여러 가지 복 중에서 만남의 축복이 제일 중요한 복이다. 사람을 잘 만난다는 것은 인생 최고의 행복이요, 잘못 만나면 인생 최악의 재앙이다.

이 책은 신학생에서 승려로, 다시 한국에서 인도로, 참스승을 찾아 떠돌던 10여 년의 행각을 멈춘 뒤 티베트 난민정부가 있는 인도의 다람살라에서 달라이 라마를 모시고 26년째 구도의 여정을 이어가는 청전 스님이 그동안 수행 길의 거울로 삼아온 달라이 라마와 이름 없는 참스승들의 맑고 아름다운 삶을 글과 사진으로 전한다.

저자는 신학교에서 신부 수업을 받다 송광사로 출가하여 스님이 되셨다고 한다. 신학생에서 승려로 다시 한국에서 인도로, 참스승을 찾아 떠돌던 십여 년 행각을 멈추고 히말라야에 정착한지 26년이다. 그 세월을 티베트 망명정부가 있는 인도의 다람살라에서 살면서 매년 찻길도 없는 해발 사오천 미터 히말라야 산속 곰빠(불교사원)에서 생활하는 라다크의 스님들과 주민들을 위해 의료 봉사를 다닌다. 일 년에 단 한 차례 열리는 라다크로 떠나는 여름 한 달 순례길이다. 한국에서 공수해간 의약품, 보청기, 손톱깎이까지 걷고 또 걸으며 힘들게 나르는 일도 수행의 일부로 생각한다.

이 책을 읽으면서 인도의 티벳 불교에 대해서 알게 되었다. 저자가 26년째 머무는 북인도의 다람살라는 달라이 라마와 티베트 난민들의 거주지인데 그곳에는 이루 말할 수 없는 고행을 겪으며 히말라야 설산을 맨몸으로 넘어온 난민들의 사연을 듣노라면 마음이 아프다. 티베트의 독립을 위해 투쟁하던 세 비구니 스님은 중국의 감옥에서 극악무도한 성폭행에 시달리다 히말라야 설산을 넘어왔는데 양심의 가책 때문에 더 이상 스님 신분을 유지할 수 없어 평범한 일반 신도로 새 삶을 꾸리고 있다. 달라이 라마를 만나기 위해 몰래 국경을 넘다 양쪽 시력을 잃는 사고를 당하고 이십 대 나이에 양로원에 거주하는 스님도 있다.

남인도 카르나타카 주 카르와르 지방의 치갈리라는 마을에 있는 힌두 사당에는 꺼지지 않는 등불이 있다. 인도의 평범한 시골 할머니가 밝힌 ‘꺼지지 않는 등불’의 힌두 사당에는 보시함이나 헌금함이 없다. 오로지 정화된 믿음으로 밝힌 순수의 불빛이기에 그 불이 아직도 타고 있다는 생각이 들었다.

달라이 라마가 법회에서 반복하는 “요즘 티베트 라마들이 하는 일이라니, 큰 절 짓고 큰 불상 만드는 게 불교인 양 헛짓만 한다. 수행이나 공덕은 토끼 꼬랑지처럼 짧은데, 이름과 명성만큼은 토끼 귀처럼 길다.”는 말은 새겨들어야 할 말이다.

아직 나를 만나지 못한 나에게

아직 나를 만나지 못한 나에게 - 삶의 관점을 바꿔주는 쇼펜하우어 철학에서 찾은 인생의 해법!
변지영 지음 / 비즈니스북스 / 2015년 10월

왜 나는 늘 불안한 걸까 사람마다 한 번씩은 인생이 흔들리고 불안함과 긴장감 속에서 하루하루 힘겨웠던 시절이 있을 것이다. 그때마다 불안함을 날리고 싶고, 상황을 개선하고 싶지만 마음처럼 쉽지 않다.

지금 이 시대를 살아가는 현대인들에게 가장 필요한 것은 진정한 삶의 에너지를 회복하는 일이다. 단지 책임감으로 버티는 인생이 아니라, 속에서부터 우러나오는 근본적인 삶의 에너지가 필요한 시점이기 때문이다. 무엇보다 고단한 삶을 살고 있는 현실을 당당히 받아들이고 삶에 대한 새로운 좌표를 설정하는 일이 필요하다.

이 책은 공생연(공부와 생활 연구소) 소장이며, 철학의 심리치유적 기능에 주목해 책을 쓰고, 기업체와 학교 등지에서 강연을 하고 있는 저자 변지영 소장이 쇼펜하우어의 대표작 ‘의지와 표상으로서의 세계’와 ‘소품과 부록’에서 이 시대를 살아가는 우리에게 지침이 될 핵심 내용 101가지를 엄선하고 해설을 붙였다.

이성보다는 본래 타고난 의지를, 지식보다는 예술을, 논리보다는 직관을 강조했던 쇼펜하우어는 ‘비합리적’인 우리가 어떻게 덜 고통 받으며, 나답게 살아갈 수 있는지를 평생 탐구했다. 이런 쇼펜하우어의 지혜를 빌려 현재를 살아가는 우리에게 필요한 메시지들을 전한다.

쇼펜하우어는 막연한 위로나 희망 따윈 말하지 않는다. ‘삶은 본질적으로 불안정하며, 오직 잘 극복해야 하는 것’이기에 있는 그대로의 나를 받아들이고 인정함으로써 현실과 기대치의 차이에서 오는 스트레스를 줄이고 행복을 느낄 수 있다.

오늘을 살아가는 데 진정 필요한 건 두 발을 딛고 있는 현실에 눈높이를 제대로 맞추는 것이다. 문득 내 인생, 왜 내 마음대로 되지 않는지 자신이 초라하게 느껴질 때, 쇼펜하우어의 냉철한 통찰이 삶을 더 선명하게 바라볼 수 있는 힘을 줄 것이다. 이것이 지금 우리에게 쇼펜하우어 철학이 필요한 이유다.

저자는 지식의 축적이 아니라 관점을 바꾸어 삶의 질을 높이도록 돕는 것이 바로 ‘철학’이라고 말한다. 특히 쇼펜하우어는 이성과 의식이 아니라 감정과 무의식이 인간의 행동을 이끈다고 보고 이에 대해 체계적으로 연구한 최초의 철학자다. 내가 무엇을 원하는지, 자신의 감정과 욕구를 들여다보고 적절하게 표현하는 능력, 우리는 그것을 쇼펜하우어 철학에서 배울 수 있다.

대학에서 철학 강의를 들었지만 별로 재미를 느끼지 못했기에 별로 기억나는 것이 없다. 하지만 ‘쇼펜하우어’가 생각난다. 어떻게 하면 나다운 삶의 방향을 찾고, 불안에서 벗어나 행복하고 자유롭게 살아갈 수 있는지 이 책에서 해답을 얻을 수 있다.

쇼펜하우어의 철학은 인간 고통의 근원을, 내면의 밑바닥을 이야기한다. 그는 ‘얻어야 할 것, 지켜야 할 것’이 아니라 ‘버려야 할 것, 내려놓아야 할 것’을 이야기한다. ‘남들처럼’이 아닌 ‘나답게’ 살고 싶을 때, 삶의 관점을 바꿔주는 쇼펜하우어의 이야기에 귀 기울여보자. 오늘 현대인들에게 쇼펜하우어 철학이 필요하다.