말씀 따라 한 걸음씩

말씀 따라 한 걸음씩 - 성경적 교회론의 신학과 실천
안진섭 지음 / 샘솟는기쁨 / 2026년 3월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

우리는 종종 신앙을 거대한 사건이나 극적인 체험으로 오해할 때가 많다. 하지만 신앙의 본질은 화려한 무대 위가 아니라, 아무도 보지 않는 일상의 ‘한 걸음’에 있다.

이 책은 새누리2교회를 담임하면서 ‘교회가 크기보다 건강으로 평가받아야 한다’는 신념 아래 분립개척을 통한 건강한 교회 생태계 조성에 헌신하고 있으며, 대전 새누리교회를 목회하다가 새누리2교회를 분립개척하였고, 이후 부목사를 파송하여 새누리3교회를 분립개척하여 지역에 나누는 교회의 모델을 정착시키고 있는 안진섭목사가 거창한 구호나 추상적인 교리에 매몰되지 않고, 그리스도인이 마땅히 걸어야 할 ‘일상의 행보’를 성경적 원리에 입각해 차분하게 풀어낸 영성 지침서이다.

저자는 ‘말씀을 따른다’는 것이 구름 위의 이야기가 아니라, 오늘 내가 내딛는 구체적인 발걸음, 즉 내가 만나는 가족, 이웃과의 관계, 그리고 주어진 일터에서의 성실함에 있음을 상기시켜준다. 40년 이상의 긴 사회생활을 마치고 삶을 반추하는 이들에게, 이 ‘한 걸음’의 소중함은 인생의 성패가 결국 매일의 성실함이 모여 결정된다는 평범하지만 위대한 진리를 다시금 일깨워준다.

저자는 인생의 산전수전을 다 겪으며 마주하는 고난과 예기치 못한 시련 앞에서 우리가 붙잡아야 할 것이 무엇인지 명확히 제시해 준다. 그것은 바로 ‘기록된 말씀’이다. 감정은 흔들리고 상황은 변하지만, 변하지 않는 말씀에 뿌리를 내릴 때 비로소 우리는 요동치지 않는 평안을 얻을 수 있다.

말씀을 단순히 지식으로 쌓는 것이 아니라, 삶의 구체적인 문제(갈등, 질병, 노화, 관계의 상실 등)에 어떻게 적용할 것인지 실전적인 통찰을 제공하며, 씨를 뿌리고 싹이 나기를 기다리는 농부의 마음처럼, 말씀이 내 삶에서 열매 맺기까지 필요한 '기다림'의 시간을 긍정하게 한다.

이 책의 제목은 ‘한 걸음씩’이지만, 저자가 강조하는 걷기는 홀로 가는 고행이 아니다. 저자는 교회 공동체와 지역 사회 안에서 이웃과 보폭을 맞추며 걷는 법을 다루고 있다. 특히 소외된 이웃을 향한 시선과 공동체 내에서의 겸손한 섬김이 신앙 성장의 필수 요소임을 강조한다. 이는 마을 공동체 활동이나 봉사에 참여하며 사회적 책임을 다하려는 이들에게 신앙적 동기를 부여하며, 내가 사는 지역이나 일터가 곧 선교지이자 수행의 장임을 깨닫게 한다.

이 책은 인생의 긴 여정을 지나온 시니어들에게 더욱 깊은 울림을 준다. 청년의 때처럼 뜨거운 열정으로 달릴 수는 없지만, 노년의 때에는 지혜와 인내로 깊이 있게 걷는 법을 가르쳐주기 때문이다. 저자는 육체적 쇠약함이나 사회적 지위의 변화에 흔들리지 않고, 끝까지 믿음의 경주를 완주하기 위해 필요한 ‘영적 체력’이 무엇인지 다정하게 일러준다. 그것은 바로 매일 아침 말씀을 펴고, 그 말씀에 나를 비추어보는 정직한 시간이다.

이 책은 조급한 마음을 내려놓고 창밖의 풍경을 감상하며 걷는 산책과도 같은 책이다. 저자의 문장은 화려하지 않으나 깊이가 있고, 날카롭지 않으나 심령을 찌르는 힘이 있다.

이 책은 이제 막 신앙의 첫걸음을 떼는 이들부터, 평생을 신앙 안에서 분투해온 중진들에 이르기까지, 우리가 왜 오늘 다시 '한 걸음'을 내딛어야 하는지에 대한 가장 따뜻한 대답이 되어줄 것이다.

[100자평] 뇌는 어떻게 불안을 선택하는가

뇌는 어떻게 불안을 선택하는가 - 가짜 위험에 속지 않고 뇌의 주도권을 잡는 법
캐서린 피트먼.윌리엄 영스 지음, 이초희 옮김 / 브리드북스 / 2026년 3월

저자들은 어려운 신경과학을 쉬운 언어와 실전 조언으로 풀어내는 거의 불가능한 일을 해냈다. 이 책은 사람들이 자기비난에서 벗어나, 뇌 기반 관점으로 강박을 이해하며 자기 연민과 역량으로 나아가도록 돕는다.

뇌는 어떻게 불안을 선택하는가

뇌는 어떻게 불안을 선택하는가 - 가짜 위험에 속지 않고 뇌의 주도권을 잡는 법
캐서린 피트먼.윌리엄 영스 지음, 이초희 옮김 / 브리드북스 / 2026년 3월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

나는 외출 시 문을 잠갔는지, 가스레인지를 껐는지에 대한 의심이 반복되어 다시 확인하는 경우가 있다. 또 카카오톡에서 상대방이 읽었는지 확인할 수 있는 ‘1’이 지워졌는지 자꾸 들여다보기도 하고, 이메일을 보낸 후 답이 오지 않으면 불안하기까지 하다.

이 책은 미국 인디애나주 노터 데임에 있는 세인트 메리스 대학의 심리학과 학과장이며, 공인 임상심리학자 캐서린 피트먼과 임상심리학 면허를 보유한 전문가로, 인디애나주 사우스벤드 지역에서 임상 신경심리학 개인 클리닉을 운영하고 있는 윌리엄 영스 두 공동저자가 불안이라는 감정을 심리적인 문제로만 치부하지 않고, 우리 뇌의 ‘편도체’와 ‘피질’이라는 두 개의 통로를 통해 과학적으로 해부하며 불안의 사슬을 끊어내는 실천적인 해법을 담고 있다.

‘걱정하지 말아야지’라고 다짐해도 가슴이 두근거리고 식은땀이 나는 이유는 그것이 논리적인 피질이 아닌, 원초적인 편도체의 반응이기 때문이다. 저자는 편도체에서 기인한 불안은 말이나 생각으로 해결되지 않는다고 지적한다. 대신 심호흡, 근육 이완, 그리고 불안한 상황에 점진적으로 노출되는 ‘경험’을 통해 편도체를 재교육해야 한다고 조언한다.

반대로 대뇌피질에서 시작되는 불안은 끝없는 상상과 추론에서 비롯된다. “만약 병이 깊어지면 어쩌지?”, “나중에 혼자 남겨지면 어떡하나?” 같은 생각의 꼬리물기이다. 저자는 이러한 ‘인지적 오류’를 바로잡는 인지행동치료 기법을 제안한다. 생각을 객관적으로 관찰하고, 사실과 상상을 분리하는 연습이다.

이 책이 주는 가장 큰 희망은 ‘뇌의 가소성’이다. 우리의 뇌는 나이와 상관없이 새로운 습관과 훈련을 통해 변화할 수 있다는 사실이다. 불안에 지배당하는 뇌를 평온을 선택하는 뇌로 바꿀 수 있다는 저자의 격려는 노년의 삶을 더욱 능동적으로 만들어준다. 불안을 성격 결함이나 노화의 증상으로 받아들이기보다, 뇌가 환경에 적응하려는 과도한 노력의 결과로 이해할 때 우리는 자신에 대해 더 깊은 자비심을 가질 수 있다.

이 책은 불안이라는 거친 파도를 잠재우는 법이 아니라, 그 파도를 타는 법을 가르쳐주는 책이다. 저자들의 다정한 설명과 구체적인 워크북 형식의 제안은 막연한 두려움을 통제 가능한 영역으로 끌어내려 준다.

인생의 후반전을 살아가는 분들에게 이 책은 든든한 과학적 지팡이가 되어줄 것이다. 뇌가 불안을 선택하는 원리를 알았으니, 이제 우리는 평온을 선택할 준비가 되었다. 내 안의 편도체를 다독이고 피질의 소음을 걸러내는 이 지적인 여정은, 남은 생을 더욱 단단하고 평화롭게 만들어줄 것이다.

저자들은 어려운 신경과학을 쉬운 언어와 실전 조언으로 풀어내는 거의 불가능한 일을 해냈다. 이 책은 사람들이 자기비난에서 벗어나, 뇌 기반 관점으로 강박을 이해하며 자기 연민과 역량으로 나아가도록 돕는다. 불안은 뇌가 보낸 잘못된 신호일 뿐이다. 메커니즘을 이해하는 순간, 우리는 다시 평온의 주인이 된다.

쟤는 폰만 보는데 왜 돈이 많을까

쟤는 폰만 보는데 왜 돈이 많을까
긍정필터 지음 / 모티브 / 2026년 3월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

언제부턴가 열심히 사는 게 현명한 삶의 태도가 아닌 것처럼 말하는 세태가 되었다. 정말 인생을 열심히 살았던 사람들이 그런 말을 했을까? 내가 생각하기에 이 말은 불온한 저의를 풍기는 말이다. 그런데 이제는 아무렇지 않게 이 말을 하고 있다.

이 책은 현재 숏폼 대행사 대표로서, 대학·기관·기업에서 인스타그램 수익화와 숏폼 브랜딩 강연 및 교육을 진행하고 있는 긍정필터가 ‘성실한 노동’이 유일한 미덕이었던 시대를 지나, 스마트폰이라는 작은 창을 통해 새로운 부의 영토를 개척한 이들의 전략과 철학을 가감 없이 담아낸 디지털 시대의 생존 지침서이다.

지금 이 시대는 갓생이 아니라 돈생이다. ‘열심히만 사는 삶’에서 ‘돈이 되는 구조를 만드는 삶’. 평범한 직장인이 직접 증명한, 월급 밖의 흐름을 만드는 가장 현실적인 방법을 전한다.

과거의 우리에게 부(富)는 땀 흘리는 정직한 노동과 사무실이라는 물리적 공간에서 창출되는 것이었다. 하지만 이 책은 그 견고한 상식을 정면으로 뒤집는다. 저자는 왜 젊은 세대가 카페에 앉아 스마트폰만 들여다보면서도 기성세대의 월급을 상회하는 수익을 올리는지, 그 ‘보이지 않는 경제 시스템’의 실체를 해부한다. 40여 년간 정해진 시간에 출근하고 퇴직을 맞이한 세대에게 이 책은 당혹스러우면서도 한편으로는 경이로운 새로운 경제 생태계의 보고서와 같다.

저자는 스마트폰을 단순한 ‘소비 도구’가 아닌 ‘생산 도구’로 정의한다. 우리가 텃밭을 일구고 정원을 가꾸듯, 디지털 세상에서도 자신만의 콘텐츠라는 씨앗을 심고 알고리즘이라는 양분을 주어 키워낼 수 있음을 강조한다. 스마트폰을 보는 시간을 ‘노는 시간’이 아닌 ‘시장 조사 및 자산 구축의 시간’으로 바꾸는 마인드셋을 제안한다. 또한 인스타그램, 유튜브, 블로그 등 다양한 플랫폼이 어떻게 개인의 영향력을 자본으로 변환시키는지 그 메커니즘을 쉽게 설명해준다. 한 번 구축해 놓으면 24시간 나를 대신해 일하는 ‘디지털 파이프라인’의 중요성을 역설한다.

이 책은 단순히 ‘돈 버는 기술’을 가르치는 데 그치지 않고, 변화하는 세상의 문법을 이해하게 돕는다는 점에 있다. 손주 세대가 왜 영상 제작에 열광하는지, 젊은이들이 왜 전통적인 직장보다 ‘N잡러’의 삶을 동경하는지를 이해하는 실마리를 제공해준다. 저자는 기술적인 숙련보다 중요한 것은 “왜 저게 가능할까?”라고 묻는 열린 마음과 질문의 힘이라고 말한다. 이는 평생 학습자로서의 자세를 견지해온 이들에게 새로운 지적 활기를 불어넣어 준다.

이 책의 제목은 자극적이지만, 그 속을 들여다보면 결국 ‘사람의 마음을 얻는 법’이라는 고전적인 진리에 닿아 있다. 디지털 세상에서도 결국 돈이 흐르는 곳은 사람들의 관심과 신뢰가 머무는 지점이다. 저자는 폰 뒤에 숨은 사람들의 욕망을 읽고, 그들에게 필요한 가치를 제공하는 것이 부의 본질임을 잊지 않고 있다. 이는 수십 년간 사회생활을 하며 사람과 관계의 중요성을 체득한 이들이라면 누구나 공감할 수 있는 투자의 기본 원칙이기도 하다.

이 책은 디지털 문맹에서 벗어나고 싶은 이들뿐만 아니라, 자신의 지식과 경험을 새로운 그릇에 담아내고 싶은 모든 세대를 위한 책이다. 저자의 유쾌하면서도 날카로운 조언을 따라가다 보면, 내 손안의 스마트폰이 세상을 향한 가장 강력한 무기이자 소통의 창구임을 깨닫게 된다.

AI 시대 강자로 살아남는 법

AI 시대 강자로 살아남는 법 - 불확실성을 뛰어넘는 가장 강력한 생존 전략
리상룽 지음, 하은지 옮김 / 알토북스 / 2026년 4월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

요즘 청년들이 불행하다고 한다. 먹고살기 힘들다고 하면서 결혼과 출산을 망설인다. 열심히 노력해도 미래가 불안하다고 한다. 부모 세대는 청년 세대가 느끼는 불행을 공감하기 어렵다. 청춘은 마음만 먹으면 무엇에든 도전할 수 있는 인생의 가장 빛나는 시절이지 않은가? 부모 세대의 노력으로 우리나라는 반세기 만에 최빈국에서 선진국이 됐다. 민주화를 이루고 시민의 자유는 신장됐다. 과거와는 비교되지 않게 부유하고 자유로운 세상에 살면서, ‘요즘 애들’이 왜 불행해하는지를 부모 세대는 이해하기 어렵다.

이 책은 중국개방대학교 인공지능학과의 객원교수이자 토론토대학교 인공지능학과 연구원으로 활동하며 AI 기술이 사회와 개인의 삶에 어떤 선택을 요구하는지를 연구해 왔으며, 현재는 창업가이자 실리콘밸리 투자자로서 리틀볼트AI 설립자, AI볼루션 벤처 창립 파트너, 카오충 공동 설립자, 치즈화 컬처 CEO로 활동 중인 리샹룽 저자가 인공지능이라는 거대한 파도가 일자리를 위협하고 삶의 방식을 뒤흔드는 격변의 시기에, 우리가 지켜야 할 ‘인간의 본질’과 ‘생존 전략’을 날카로우면서도 따뜻한 통찰로 풀어낸다.

많은 사람들이 AI가 인간의 지능을 추월하는 ‘싱귤래리티(특이점)'를 두려워한다. 하지만 저자는 AI가 아무리 고도화되어도 결코 흉내 낼 수 없는 영역, 즉 ’공감‘, ’비판적 사고‘, ’가치 판단‘이 인간의 최후 보루라고 말한다. 70년의 세월을 지나오며 수많은 인생의 파고를 넘고 사람 사이의 정을 경험해온 나에게 이 메시지는 큰 울림을 준다. 축적된 연륜과 삶의 지혜야말로 AI 시대에 가장 희소성 있는 가치가 될 것이라는 저자의 주장은 나에게 새로운 자부심을 심어준다.

저자는 AI 시대의 강자는 단순히 기술을 잘 다루는 사람이 아니라, ‘학습 능력 자체를 학습하는 사람’이라고 강조한다. 저자는 호기심을 잃지 않고 끊임없이 세상과 소통하는 태도가 AI에 대체되지 않는 유일한 길임을 역설한다. 새로운 앱을 배우고, 인공지능과 대화해보는 도전 자체가 뇌를 젊게 유지하고 시대의 흐름에 동참하는 ‘지적 산책’이 될 수 있음을 이 책은 보여준다.

이 책이 말하고자 하는 핵심은 ‘변화에 대한 긍정적 수용’이라고 할 수 있다. AI를 내 일자리를 뺏는 적이 아니라, 나의 능력을 확장해주는 유능한 도구로 바라보는 관점의 전환을 요구한다. 저자는 과거에 얽매이기보다 미래를 향해 마음을 열어둘 때 비로소 ‘강자’가 될 수 있다고 말한다. 긍정적인 마음가짐으로 하루를 여는 독자들에게, 이러한 열린 태도는 급변하는 세상 속에서도 심리적 안정감을 유지하며 새로운 문명을 우아하게 즐길 수 있는 비결이 된다.

이 책은 우리에게 기술 공부보다 ‘사람 공부’를 먼저 하라고 권하면서 때로는 매섭게 혁신을 촉구하지만, 그 끝은 항상 인간에 대한 깊은 애정으로 귀결된다.

나는 이 책을 읽으면서 깨닫게 되었다. AI 시대의 진정한 강자는 가장 최신의 기기를 가진 사람이 아니라, 가장 인간다운 향기를 지닌 사람이라는 사실을 말이다. 풍부한 인생 경험을 가진 우리 세대가 이 책의 지혜를 활용한다면, 기술이 도달할 수 없는 ‘삶의 숙련도’를 통해 젊은 세대에게도 등불 같은 존재가 될 수 있을 것이다. 걷기 좋은 날, 맑은 정신으로 이 책을 읽어보시길 권한다. 미래는 두려운 곳이 아니라, 우리의 지혜가 더욱 빛을 발할 새로운 무대이다.