이동섭 저의 『새벽 1시 45분, 나의 그림산책』 을 읽고

새벽 1시 45분, 나의 그림 산책 - 혼자 있는 시간의 그림 읽기
이동섭 지음 / 홍익 / 2019년 10월

이동섭 저의 『새벽 1시 45분, 나의 그림산책』 을 읽고

사람에게는 하루라는 일상의 시간이 주어진다.

그 시간은 누구에게나 공평하다.

다만 바쁘게 움직였든 한가하게 보냈든 마무리 시간은 어김없이 다가온다.

바로 그 끝나는 시간에 자기만의 대화 및 위로 시간을 가질 수 있다는 것은 대단한 행복이다.

특히 좋아하는 그림이나 글을 함께 하면서 자신을 격려하고, 주변 사람들을 위로하는 시간을 가질 수 있다면 얼마나 멋질까 생각해본다.

힘이 들고 어려웠던 시간이 있었던 날들이라면 더욱 더 필요한 시간들이다.

이럴 때 가장 필요한 용기와 위로의 말들이 담겨 있는 그림이나 책, 좋은 글을 대할 수 있다면 최고의 선물이 되기 때문이다.

그래서 우리 사람은 절대 혼자 살 수가 없다.

함께 더불어 살아갈 수밖에 없다.

아니면 이와 같이 좋은 벗인 그림이나 책, 글들을 통해 다시 힘을 추스린다.

이 벗들은 언제든지 내 자신을 안아주며 용기를 북돋워준다.

다시 시작할 수 있게 해준다.

가까이 해야 한다.

부러 틈을 내서 나의 것으로 만들어야 한다.

내 맘 같지 않았던 하루 끝, 나를 위로하는 그림이 필요하다.

혼자 깨어 있는 밤, 내 곁으로 가만히 다가오는 글과 그림이 있다.

그리고 어떤 감이 왔을 때는 기꺼이 나만의 것으로 받아들여야 한다.

행동으로 옮겨야 한다.

나에게 가장 필요한 위로의 말들이기 때문이다.

바로 이런 시간들이 늘어난다면 인생후반의 멋진 설계도가 그려진다.

지금까지 아쉬웠던 부분들을 보완하면서 주변을 더욱 배려하는 시간을 갖고, 내 자신만의 작품을 만드는데 좀 더 진력하리라 다짐해본다.

무엇보다 가장 중요한 건강을 최우선으로 관리하면서...이 책은 참으로 유익하다.

쉽게 읽혀지면서 내 자신에게 많은 교훈이 되었다.

장차 책을 만들고 싶은 꿈을 갖고 있기도 해서 그런지 더더욱 그랬다.

우선 쉽게 읽을 수 있어 너무너무 좋았다.

그림이나 사진을 통한 예술작품으로 저자의 인문학을 이야기하는 입심이 흥미롭다.

흥미롭고 위로의 말들이 가득하다.

그림도 감상하면서 그림 속에서 내게 가장 필요한 위로의 말들도 얻을 수 있다.

참으로 멋진 시간이 된다.

저자는 가족, 일, 꿈, 우정, 사랑, 이별, 외로움 등 공감을 자아내는 이야기와, 함께 보면 좋은 그림들을 세심하게 엮어 소개한다.

그림 속이 삶을 들여다보며 화려하진 않아도 꽤 괜찮은 일상을 보내고 있음을, 너무 사소해서 잊었을 뿐 지친 하루를 버틸 수 있게 힘이 되는 존재들이 있다는 사실을 알려준다.

그렇다.

우리에게는 평소 습관이 중요하다.

이 책에서 이런 습관을 바탕으로 곳곳에 미술품전시회가 많이 열린다.

잠시 들려 작품을 보면서 그림과 대화하는 시간을 가져보는 것도 좋은 습관이라 생각을 한다.

정말 마음에 드는 것은 기록으로 남겨 집에 가서 다시 음미해보며 각성해보는 시간을 가졌으면 한다.

이렇게 하루를 마무리하는 시간에 자신을 정리할 때에 그림이나 글을 통해서 격려하고 위로하는 시간을 갖는 좋은 습관을 가질 수 있는 힐링타임을 만들어 최고 의욕적인 삶의 주인공이 되기를 소원해본다. 

도널드 커시 외1 저의 『인류의 운명을 바꾼 약의 탐험가들』 을 읽고

인류의 운명을 바꾼 약의 탐험가들
도널드 커시.오기 오가스 지음 / 세종(세종서적) / 2019년 11월

도널드 커시 외1 저의 『인류의 운명을 바꾼 약의 탐험가들』 을 읽고

나이를 든 사람치고 약을 들지 않는 사람이 얼마나 될까 생각을 해본다.

아마 그리 많지 않으리라는 생각이다.

물론 예전보다 장수의 개념이 바뀌어 환갑의 개념이 바뀐 지도 오래다.

 "백세"가 자연스럽게 나오고 있다.

그런데 중요한 것은 건강이 뒷받침이 된 장수나이여야 한다는 점이다.

오래 나이만 먹어도 아프고 약으로 의존하는 삶이란 그 의미가 별로라는 생각이다.

오히려 61세 환갑잔치 할 때가 더 좋지 않았는가 생각이 들 때도 있다.

어쨌든 많은 의학기술의 발달과 신약 개발 등으로 생명연장의 꿈을 이루어 왔지만 한편으로는 병과 함께 더 오랜 기간을 힘들게 버텨야 하는 어려운 수난도 겪게 된다.

내 자신도 65세다. 예전보다 적은 나이가 아니지만 오늘날로는 한참의 나이라 할 수 있다. 하지만 여러 병의 증세 때문에 약을 복용하고 있다.

먼저 당뇨 증세로 먹는 양에 따라 당 수치가 높게 나온다.

따라서 매일 아침 식사 전에 당 예방약을 복용한다.

물론 이와 더불어 식사를 적당히 조절하고 안 먹을 것을 가려야 하지만 쉽지가 않다.

또한 신경치료를 위해 아침과 저녁 식사 후에 약을 두 차례 꾸준히 복용을 한다.

그렇다면 약과 일 년 내내 함께 하고 있다 할 수 있다.

그러면서 생활 중에 감기랄지 기타 다른 증세가 오게 되면 수시로 약을 먹을 수가 있다.

약과 함께 생활할 수밖에 없다는 결론이다.

하지만 이런 약에 대해 구체적으로 어떻게 만들어지고, 어떤 역사를 갖고 있고, 어떤 구체적인 효과, 부작용 등 조금이라도 생각을 하는 경우는 솔직히 없다.

그저 병원에 가서 의사가 처방전에 처방내리면 약국에서 타와 집에서 규정대로 먹기만 하기 때문이다.

너무 약에 대한 모른다.

매일매일 내 자신 하고 함께 하고 있고, 내 몸속에 살고 있는 약에 미안할 따름이다.

그런데 너무 귀한 책을 만났다.

약에 대한 시원한 모든 것을 알려주고 있기 때문이다.

우선 저자가 과학자이자 제약 회사의 신약 개발자인 작가이다.

신약 개발의 역사와 현 주소를 아주 쉽고 명쾌하게 설명한다.

신약의 발견과 개발에 관련된 풍성한 이야기들과 전문적인 내용들을 다루면서도 아주 흥미롭게 이야기를 풀어나가 재미있게 읽을 수 있었다.

신약 하나를 만들기 위해서는 "성공률 0.1%의 탐구"라고 하니 이것은 새로운 약을 찾기 위한 불가능한 여정이라고 할 수밖에 없다.

인류의 운명을 바꾼 즉, 인간 본연의 호기심, 우연히 걸려든 발견, 대박을 노리는 한탕주의 등 신약 탐험의 기괴하고 흥미진진한 세계의 모습을 읽을 수 있다.

신석기시대 인류가 편충 치료제 약으로 사용하던 자작나무버섯으로부터 페니실린, 아스피린, 인슐린 등 인류의 운명을 바꾼 현대에 사용하는 약들까지 만들어지기까지는 쉽게 만들어질 수가 없었다.

불가능한 여정의 어렵고 어려운 연구 과정을 거쳐서 실용화된 “꿈의 약”이라 할 수 있는 것이다.

보통 사람으로서 약이라는 전문적인 분야 내용이라 어려운 면도 없지 않았으나 나름대로 흥미롭게 읽을 수 있었고, 우리 생활과 밀접한 내용이라서 더 관심을 가질 수 있어 좋았다. 

 주석으로 보충 설명도 되어 있어 이해하는데 많은 도움이 되었다.

약을 더 꼼꼼하게 챙겨먹고 건강을 더 관리하여 더 멋진 인생후반부 시간을 보내야겠다는 다짐을 해본다.

아리 투루넨 외1 저의 『매너의 문화사』 를 읽고

매너의 문화사 - 매너라는 형식 뒤에 숨겨진 짧고 유쾌한 역사
아리 투루넨.마르쿠스 파르타넨 지음, 이지윤 옮김 / 지식너머 / 2019년 10월

아리 투루넨 외1 저의 『매너의 문화사』 를 읽고

우리 사람은 혼자 살수가 없다.

함께 어울려 살아가는 사회적 동물이기 때문이다.

함께 어울려 살아가기 위해서는 사회적으로 요구되는 일정한 틀 안에서 움직일 수밖에 없다. 하고 싶은 대로 자유롭게 할 수가 없는 것이다.

그래서 사회규범이 있고, 예의범절이 있고, 나름대로 내려오는 집안의 가훈에 따른 행동을 하게 된다.

이런 생활해 나가는데 필요한 기본 행동과 여러 생활방식은 자연스럽게 익혀나가게 된다.

아울러 세부적인 내용은 부모의 양육과정과 교육기관의 교육과정에 의해 자기화하면서 사회관계의 일원으로서 참여하게 된다.

중요한 것은 사회활동을 하면서 모든 분야에서 우리가 기본적으로 존재하는 매너가 있다는 점이다.

적어도 이러한 매너는 알아야 한다는 것이고, 그 매너는 확실하게 자기 것으로 생활 습관화되어 있어야 한다는 점이다.

그러나 나 자신 포함 많은 사람들이 의외로 그렇지 않다는 점이다.

의외로 상식적으로 아니면 대략적으로만 알고 있는 경우가 많다.

우리가 매일 행하는 가장 기본적인 인사법에서부터 식사를 하는 데에 따른 예절, 특별한 자리가 있을 때 하는 음주, 좋은 사람과 자리를 하는 대화, 가장 중요한 이성끼리의 신호 교환 등 일정한 사회관계를 통해 형성되는 모든 분야에서 '적절한’매너가 존재한다.

하지만 매너의 이면이랄지 그 매너가 오늘날의 매너로 정착되기까지의 과정을 알지 못하고 있었다.

그런데 하나의 매너가 형성되기까지는 결코 쉽지 않은 반전의 과정을 거치는 등 역사속의 흥미로운 이야기들도 재미를 더한다.

이와 같이 평소에 관심을 갖지 못했거나 전혀 생각하지 안했던 것이었는데 이런 좋은 책자를 만난 기회를 통해 얻어지는 지식들은 호기심과 함께 더욱 더 깊숙하게 빨려 들어오게 만든다.

사교나 의식문화가 발달한 서양에 비해 조금 다른 우리지역이기에 약간의 다른 문화적인 내용들도 많았지만 결국은 서로 교류되면서 수용되고 혼합되어 오늘 날은 동서양 할 것 없이 혼재되어 하나의 매너로 일반화된 경우가 많다.

어쨌든 지금까지 알고 행해왔던 사회생활하면서 사회관계속에서의 매너에 관한 다양한 문화사 탐험 이야기들은 일반적인 역사나 문화사 등의 책에서는 다루지 않는 내용들이어서 더욱 더 의미 있는 시간이 되리라 확신한다.

우리나라하고는 조금 먼 그래서 생소하게 느껴지는 핀란드 출신의 두 저자는 인간과 인간 사이에 지켜야 하는 예의가 어떤 우여곡절을 거쳐 오늘날 우리가 아는 매너로 정착되었는지 유럽의 역사를 차근차근 훑으며 보여준다.

유머러스하면서도 신선한 매너의 세계로 떠나는 여행에 동참해보는 시간을 통해 세련된 사회의 주역으로서 당당함을 갖췄으면 하는 바람이다.

남을 따라하는 행동이 아니라 내가 모든 역사와 배경을 알고서 당당하게 행동으로 보여주는 매너의 모습을 통해 놀라운 시각과 흥미로운 디테일로 무장한 훌륭한 매너를 갖춘 신사, 숙녀, 청춘 남녀에 도전해보았으면 한다. 

임영주 저의 『임영주박사의 그림책 육아』 를 읽고

임영주 박사의 그림책 육아
임영주 지음 / 믹스커피 / 2019년 11월

임영주 저의 『임영주박사의 그림책 육아』 를 읽고

내 자신 중학교에서 교사로 30 여년을 봉직을 하였다.

참으로 뜻깊은 시간이었다.

절대적으로 할 수 없는 직업이었기에 더더욱 그렇다.

중학교 때 기울어진 가세 때문에 고등학교를 진학할 수 없었기 때문이다.

하지만 운이 따랐는지 국비학교인 철도고등학교가 연결되어 3년간 무료로 다닐 수 있었다. 졸업과 동시에 철도청에 발령받아 일을 하였다.

2년 후 군대 복무 후 대학공부를 하고 싶어서 일단 복직을 야간대학교가 있는 광주로 운 좋게 할 수 있었다.

그리고서 스물일곱 나이에 입학한 야간대학이었다.

낮에 근무하고 저녁시간에 대학에서 공부하였다.

정말 하고 싶은 공부였기 때문에 열심히 하였다.

그래서 그런지 모르지만 처음으로 야간대학에 '교직과정'이 개설되었다.

당연히 이수하게 되었다.

3학년 때는 공부에 전념하고자 철도 직장에 사표를 던지면서 더욱 열중하였다.

결국 2월 졸업하고, 3월 신학기부터 중학교에서 학생들과 함께 하는 교사가 되었다.

당시 광주시와 경계하는 시골중학교였다. 학생들이 가정형편이 힘들고 공부도 뒤떨어진 학생들이 많았다.

이런 학생들과 함께 생활하면서 공부가르치기에 앞서 고심했던 일이 인간적으로 접근하면서 꿈 갖기와 정신적으로 다독거려주는 태도 함양 등에 많은 노력을 기울였다.

바로 인성지도 등이다.

내 자신 스스로 모범을 보이면서 함께 하였다.

그렇게 마음을 열면서 학생들이 따라오도록 했다.

처음에는 참으로 어려웠지만 점차 가까워짐을 느끼고, 훨씬 힘을 실어주고, 강도를 높일 수 있었다.

대화를 하면서 느끼는 것은 결국 학생들의 면면 모습은 가정에서 부모와 관계에서 영향을 받고 결정되어진다는 점이다.

그렇다면 우리가 가정에서 이뤄지는 부모와 자녀와 관계가 이어지는 교육과 사회에서 생활 및 관계에서 절대적인 영향을 끼친다는 사실을 명심해야 한다는 사실이다.

이점을 우리 부모들은 명심해야만 한다.

물론 나름대로 잘 하고 있으리라 생각하지만 잘 조절하는 균형적인 모습이 필요하다.

그리고 특히 생활해나가면서 진정으로 필요한 감정들은 자녀들이 자라면서 저절로 가질 수 있도록 부모님들이 관심을 갖고 키워주어야만 한다.

이 책은 공감, 경청, 칭찬, 자존감, 감정조절 등등의 고민들을 그림책으로 해결하기 위한 '그림책으로 아이를 키우는 책'이다.

아이들에게 일일이 감정 섞인 말로 하기 앞서 각 상황에 맞는 그림책 읽기를 통해서 아이들 스스로 느끼고 깨달을 수 있도록 한다.

각 그림책에는 아이와 비슷한 모습의 주인공이 나와서 아이 스스로 자신의 습관을 변화시킬 수 있는 계기가 된다.

문제해결력, 집중력, 창의력을 길러주는 데 그림책만 한 것도 없으며, 아이가 책을 좋아하는 사람으로 자라게 되는 것은 물론이다.

부모님 또한 그림책을 보면서 아이의 마음을 이해하는 기회를 가질 수 있으며, 마음의 안정과 감동을 얻게 될 것이다.

어떤 그림책을 어떻게 읽어주는지도 중요하지만 그저 아이를 품에 안고 읽어주기만 해도 부모님과 아이 모두 행복한 시간을 만들 수 있다.

그림책에는 그런 놀라운 힘이 있다.

얼마나 멋진 선물인가?

이런 멋진 선물을 보았는가?

바로 이 책에서 저자가 직접 추천한 '그림책 105권! 35가지 상황별 육아 고민 처방전!'이 소개되어 있다.

이 책 한 권으로 '그림책 105권'이 아이 선물로 받는 셈이다.

아울러 부모는 아이와 함께 하는 웃음과 행복의 선물은 덤이다.

육아를 둔 부모에게 강추한다.

강신주 저의 『우리의 저물어가는 생을 축복합니다』를 읽고

우리의 저물어가는 생을 축복합니다
강신주 지음 / 엘리 / 2019년 10월

강신주 저의 『우리의 저물어가는 생을 축복합니다』를 읽고

부모와 자식의 끈끈한 관계!

이는 사람으로서 어쩔 수 없는 운명으로 엮어진 관계다.

정상적으로 타고난 그대로 이어받아 살다가 순조롭게 가시면 최고의 복이라 할 것이다.

하지만 이런 경우보다 그렇지 못한 경우가 의외로 많다는 사실이다.

개인적인 환경과 사고 탓이 많겠지만 시대적으로 잘못 태어났거나 환경적인 열악한 재앙 탓도 있다.

어쨌든 사시는 날까지 아무 탈 없이 제 명대로 가시는 것도 최고 복이라 할 수 있다.

또한 예전과 달리 각종 산업화와 교통의 발달로 인한 사고의 개연성도 높다.

아울러 암 등 질병의 발병율도 매우 높다.

이런 현실성 속에서 건강을 지키면서 장수하기도 결코 쉽지가 않다.

노년기에는 언제 낙상, 끼임, 넘어짐 등 사고 개연성도 높아 위험성을 안고 있다.

이런 여건에서 부모와 함께 하는 자녀 입장에서 관계가 결코 예전에 내려오는 우리 좋은 전통의 좋은 바람직한 모습에서 어떻게 바라보아야 할지도 한 번 생각해보는 시간도 되었으면 한다.

세태가 많이 변했다.

지금은 함께 하는 경우가 드물다고 한다.

대개 부모 따로다.

자녀가 결혼하면 바로 분가하기 때문이다.

부모가 아프더라도 요양병원 등에 생활하는 경우가 많다.

서로 부담을 주지 않으려 한다지만 많이 생각해보아야 할 문제이기도 하다.

어쨌든 많이 변하는 우리 가족의 여러 세태에 대해 우리 사회가 함께 진지하게 생각하면서 논의 했으면 하는 문제다.

이런 차원에서 이 책에서 딸이 나이 들고 아픈 부모님을 간병하면서 남긴 기록들은 많은 것을 생각게 하면서 감동을 전한다.

미국에 사는 딸의 집을 찾아갔다가 갑작스레 낙상을 당한 이후 영영 고국으로 돌아오지 못하게 된 어느 팔십 대 후반 노부부와 갑작스레 병간호를 하게 된 딸이 함께한 마지막 순간들을 담은 에세이이다.

“나이 들고 아픈 부모님과 함께 지나온 3년의 기록, 오래도록 남을 그 다정했던 순간들을 여기 새긴다.”라고 저자는 말한다.

참으로 예상할 수가 없다.

특히 노인들은...

내 자신도 얼마 전에 경험을 했다.

모임좌석에서 기분이 좋아 술의 조금 많이 마신 지인을 부축하게 되었는데 계단을 내려오다가 그만 발을 헛디디면서 같이 콘크리트 바닥으로 내 오른쪽 얼굴 눈 구덩통을 찧으면서 넘어지고 말았다.

그리고 내 위로 80kg이 넘는 거구 몸이 덮쳐버리면서 나는 실신직전이었다.

눈 밑 뼈쪽 상처가 났고 뼈가 부어올라 아프기 시작하였다.

한참으로 누워있었다.

정말 다행이었던 것은 머리통을 찧지 안했다는 점이다.

만약 머리통을 콘크리트 바닥에 찧었더라면...

생각만 해도 아찔하다.

결국 저자의 아버지가 낯선 미국 땅에서 낙상으로 몸을 가누지 못하게 되자 평생 살던 곳을 떠나와 병간호를 하게 된 팔순의 어머니, 그리고 정신없이 닥친 병간호 생활을 정면으로 마주하게 된 오십 대 딸이, 서로에게 산다는 것, 죽는다는 것, 죽음과 살아간다는 것에 대한 질문들을 던지면 삶과 마주하는 과정을 실질적으로 그리고 있다.

결국 죽음을 생각한다는 것은 우리 생을 다시 바라보는 일이 된다.

따라서 우리는 만나고, 헤어지고, 울고, 살아간다.

따라서 열심히 살아가야 한다.

주어진 삶을 긍정하고 그 삶에 필요한 해결책을 대화와 협력으로 찾아내며, 있는 그대로의 자신들의 모습을 사랑하는 방법을 조금씩 배워나간다.

우리 인간은 누구나 죽을 수밖에 없다.

노년과 죽음은 피할 수 없다.

그렇다면 가장 평화롭게 맞이할 수 있도록 했으면 한다.

그러기 위해서는 역시 가장 인간적인 변화가 따라야 한다.

그것은 가장 아름다운 모습 즉 인간적인 편안한 모습이었으면 한다.

이 작품속에서 바로 그런 모습을 느낄 수가 있어 감동적이었다.