그랜트 스나이더 저의 『천재가 어딨어?』 를 읽고

천재가 어딨어? - 아이디어를 찾아 밤을 지새우는 창작자들에게
그랜트 스나이더 지음, 공경희 옮김 / 윌북 / 2022년 8월

그랜트 스나이더 저의 『천재가 어딨어?』 를 읽고

특별한 아이디어 하나를 얻기 위하여 얼마만큼 머리를 싸매며 자신과 싸워내면서 얻을 둥 말 둥 고심을 해야만 한다. 

아니 수많은 시행착오를 겪어야만 한다. 

그만큼 하나의 아이디어를 만들어내기는 결코 쉬운 일이 아닌 것이다. 

이 세상은 수많은 사람들이 공생하고 있으며 나와 같은 사람들이 노력을 하고 있다는 사실을 생각하면 더더욱 그렇다. 

우리가 생활하면서 사용하기 편리한 물품이 하나 탄생하게 되면 그렇게 좋을 수가 없다. 

그 물품이 만들어지게 된 아이디어를 만든 사람은 과연 어떤 사람일까? 

아마도 전문적이고 특화된 조직과 지원을 받은 사람들이거나 아니면 나름의 상상할 수 없을 정도의 인고과정에서 탄생하지 않았을까 생각해본다. 

이와 같이 아이디어란 하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아닌 ‘생각하는 노동의 시간’과 ‘기술적 연습’이 차곡차곡 쌓여 만들어지는 단단한 물질과 같은 것이라 할 수 있다. 

이 시간에도 아이디어를 찾아 낮은 물론이고 밤을 지새우는 창작자들에게 힘이 되고 격려가 되는 멋진 선물이 왔다. 

이 책은 아이디어를 찾아 헤매는 과정에서 우리가 느끼는 기쁨, 순수한 경탄, 공포, 좌절, 우울, 막막함, 감동 등을 촌철살인의 만화에 응축해 담았다. 

끊임없이 기록하고, 재료를 찾고, 열망하고, 사색하고, 탐구하고, 모방할 때 비로소 찾아오는 것임을 저자가 직접 보여준다. 

저자인 그랜트 스나이더는 치과 의사로서 사회적으로나 직업적으로 나름 성공했다고 볼 수 있다. 

치과 의사로 살아가던 저자는 ‘피너츠’에 열광했던 어린 시절을 떠올리고 퇴근 후 매일 만화를 그리기 시작했다. 2013년 카툰 어워드에서 ‘최고의 미국 만화’에 선정되었고, [뉴욕 타임스]에 만화를 연재하면서 인기를 모아 베스트셀러가 되었고, 그는 ‘날마다 기발한 아이디어’가 어떤 과정을 통해 탄생하는지 탐구하기로 한다. 

그 결과 탄생한 책이 바로 『천재가 어딨어?』다. 

하지만 그는 독창적이고 참신한 아이디어를 찾아내야 하는 일러스트레이터로서의 창작의 애환과 고통을 알고 있었다. 

그는 이 책에서 ‘아이디어’란 어떻게 생겼으며, 그‘아이디어’가 어디에서 오는 것인지 애증의 마음으로 탐구한다. 저자만의 위트 있는 그림으로 형상화한 ‘아이디어’들은 우리를 들들 볶으며 괴롭히기도, 더없이 행복하게 만들기도 한다. 

이제 그는 창작자의 친구가 되어 말한다. 

“천재가 어딨어? 그냥 하는 거지.” 

이 책 한 컷 한 컷에 담긴 그의 노하우와 창작자를 위한 격려는 언제나 좋은 아이디어를 내야 하는 이들, 뒤죽박죽인 머릿속을 정리하고 싶은 이들, 낡지 않은 신선한 생각을 공급받고 싶은 이들에게 응원과 위로를 준다. 

오늘도 아이디어를 찾아 기약 없는 여정을 떠나는 창작자들의 웃기고도 슬픈 이 애환의 이야기를 읽고 있으면 어느새 머릿속에 작은 생각의 불이 ‘반짝’ 켜질 것이다. 

바로 새로운 아이디어가 반짝거릴지도 모른다! 

“아하!” 하고 말이다.

아이디어에 관한 책이지만 아이러니하게도 천재적인 창작에 필요한 ‘영감’은 1%뿐이라고 이 책은 말한다. 

나머지는 노력(29%), 즉흥성(5%), 열망(8%), 사색(7%), 탐구(15%), 일상의 좌절(13%), 모방(11%), 절망(10.4%) 순수한 기쁨(0.1%) 등으로 98.9%가 채워진다. 

이 책은 결국 ‘좋은 생각’을 찾아나가는 과정과 방법들을 묘사하고 있다. 

노력하고 열망하고 사색하고 탐구하고 좌절하고 모방하고 절망하는 시간들의 디테일한 단면들이라 할 수 있다. 한 줄의 글과 한 컷의 만화로 묘사된 그 순간들은 깊은 공감과 통찰을 우리에게 안겨준다. 

하나의 아이디어 뒤에는 언제나 고뇌와 좌절이 가득 차 있다. 

감각적인 컬러의 그림과 짧은 문구가 어울려 ‘게을러진 생각’을 흔들어 깨운다. 

바로 여기에서 새로운 아이디어를 얻기 위하여 노력하는 모든 창작자에게 위로와 경의를 보낸다. 

이 책을 통해 창작자들에게 많은 활력이 되리라 확신하며 추천한다!

이미사키 게이이치 저의 『모두를 위한 세계사 인물 사전』 을 읽고

모두를 위한 세계사 인물사전
야마사키 케이치 지음, 이유라 옮김 / 로북 / 2022년 7월

이미사키 게이이치 저의 『모두를 위한 세계사 인물 사전』 을 읽고

천운으로 교사가 되었다. 

내 상식으로는 절대 교사가 될 수 없었기 때문이었다. 

철도고등학교를 졸업하여 바로 철도청 공무원으로 철도현장 근무에 들어갔기 때문이다. 

교사가 되기 위해서는 정교사 2급 자격증이 있어야 되는데 초등은 교육대학교, 중등은 사범대학교를 졸업해야만 가능하고, 일반대학일 경우엔 교직과정을 이수한 경우에만 자격을 취득할 수 있었다. 

그런데 나는? 

하지만 현장에 일하면서도 비록 늦더라도 언젠가는 대학공부를 하리라는 희망을 가진 것이다. 

그러면서 방송대학 공부를 하였고, 군대를 거쳐 제대 후 스물일곱에 대학에 들어갔다. 

낮에는 직장을, 밤에 공부하는 쉽지 않았지만 열심히 임하였다. 

법학과였다. 

천운으로 주어진 것은 야간에 교직과정이 처음으로 개설되어 신청한 것이다. 

법학과이기 때문에 일반사회과였다. 

이렇게 하여 결국 대학졸업과 동시에 2급 정교사 자격까지 얻게 되었다. 

그리고 졸업 후 직장을 중학교에서 우리 학생들과 함께 하면서 사회과 선생으로서 당당하게 설 수 있었다. 

정말 나 자신이 열심히 할 수밖에 없었던 이유가 나 자신이 스스로 행해 온 그 모습을 바탕으로 우리 학생들의 소중한 꿈을 향해 도전해나갈 수 있도록 열심히 도와야 하는 사명감을 보여야 할 필요성이었다. 

특히 가장 중점을 두었던 것은 나 자신의 생활 모습이었다. 

출근부터 퇴근 때까지 일거수일투족을 학생들에게 보여주어야 하는 생활 모습과 수업에서 성실함과 부지런함이었다. 

가장 먼저 학교에 출근하였다. 

전체 학급 교실 칠판에 오늘 날짜를 적고 학생들에게 꼭 유익한 오늘의 좋은 말 한마디를 적어 익히게 만들었다. 좋은 글귀를 적은 어깨 띠를 걸고 목걸이 표찰을 걸고서 양손에 쓰레기통과 찝개를 들고서 직접 교정을 돌며 버려진 쓰레기를 줍는다. 

그리고 교문에 서서 우리 교직원과 학생들이 학교에 들어올 때 인사로 맞는다. 

생일이나 시험 때가 되면 일일이 학생 모두에게 캘리 글씨로 만든 쪽지 축하 격려메시지를 전달하는 등 부지런한 모습을 보여준 것이다. 

수업시간이 되면 절대 빈손으로 들어가지 않으려 노력하였다. 

나의 트레이드 마크는 앞 가슴에 ‘?(질문)’이 쓰여진 목걸이 판과 등에는 ‘!(아하)’가 쓰여진 판이 걸려 있다. 

수업시간에 질문을 통해 얻어진 대답은 자기 것이 된다는 것을 강조하기 위한 것이다. 

수업자료를 준비하기 위해 각종 책, 신문, 화보 등 스크랩자료를 많이 챙겨 괘도를 만들었던 옛 시간들이 그립기도 하다. 

물론 지금 생각해보면 많이 아쉬운 점도 많지만 이런 점들이 벌써 30여 년 전 이야기다. 

이 책을 보면서 역시 학교에서 공부시간은 선생님의 영향이 절대적이다. 

특히 수업에서는 그렇다. 

어떻게 수업을 이끄느냐에 따라 학생들의 귀가 솔깃하고, 유명 선생님으로 만들어버릴 수가 있기 때문이다. 

“선생님 수업을 다시 듣고 싶어요!”라고 옛 제자들의 요청으로 시작된 저자의 세계사 유튜브 강의가 수험생, 교육 관계자, 배움에 목마른 직장인들까지 이해하기 쉽고 금세 화제가 되어 출간까지 이어진 것이다.

뭔가 특별하지 않으면 일반적으로 어렵게 인식하면서 쉽게 접근하기 어려운 세계사 분야의 내용을 저자만의 이해하기 쉽고 빠져들기 쉬운 특별한 노하우만을 담은 역사 공부법이 있다는 점이다.

이 책에는 세계역사를 움직인 231명의 인물이야기가 전개된다. 

정말 특별한 인물들의 일반적으로 별로 들어보지 못한 이야기들이다.

인물하면 사전에서 보는 인물 설명이 아니라는 점이다. 

저자는 인물들의 인간성과 드라마를 강조하여 인물들의 놀라운 본모습, 알려지지 않은 인간관계 등을 알 수 있는 에피소드를 담았다. 

이러한 에피소드는 세계사의 필수 지식들을 기반으로 하고 있기 때문에 바로 세계 역사 공부와 연결된다. 

인물들을 시대와 지역으로 나누어 구분하였고, 각 인물의 주요 업적은 단어장처럼 정리하여 프로필에 실었다.

한 인물 당 한 두 페이지를 할애하여 싣고 있기 때문에 너무 장황하지 않는데다 그 인물의 가장 핵심적인 상황인 중요 내용은 언더라인으로 강조해 주고 있어서 정리하기도 참 좋았다. 

그리고, 매 인물을 소개하면서, 노트식으로 짧게 정리한 글로 시작하고 있어서, 이 소개 글을 읽은 후 본문을 읽으면 더 효과적이었다. 

지금까지 세계사 관련 책들이 시험과 평가를 위주로 배우고 정리했던 것에서 유명한 사람들의 업적을 연결하여 다시 새로운 세계사를 만나는 설렘과 기쁨을 함께하는 새로운 역사를 공부하는 의미 있는 시간이었다.

이 책은 꼭 청소년뿐만 아니라 성인할 것 없이 모든 연령층에게도 언제 어디에 두고 펼쳐 보아도 하루 몇 명의 인물과 상종을 한다 해도 여분의 시간을 효과적으로 보낼 수 있는 최고의 시간으로 자리매김할 수 있으리라 확신하며 현직 사회과 교사를 했던 사람으로서 강력 추천한다.

최진석 저의 『나를 향해 걷는 열 걸음』 을 읽고

나를 향해 걷는 열 걸음 - 단 하나의 나로 살게 하는 인생의 문장들
최진석 지음 / 열림원 / 2022년 7월

최진석 저의 『나를 향해 걷는 열 걸음』 을 읽고

평소 책을 가까이 하고 있다. 

즐겁게 임하고 있기 때문에 그 누구도 말릴 수가 없는 것이다. 

가장 가까이에 있는 집사람마저도 나의 책과 함께 하는 생활에 포기한다고 선언할 정도가 되었다. 

그 만큼 아침 눈이 뜨자마자 책을 대하게 되면서 어떨 때는 잠자리에 들 때까지 책과 함께 하는 것이다. 

집사람은 이제 나이도 나이인지라 건강이 염려되어 그런 거라 잘 알지만 지금까지 습관화되어 온 책과 함께 해온 시간들은 어쩔 수 없이 이어가리라 다짐한다. 

다만 더 효율적인 방법이 있다면 언제든지 나 자신 변화시켜 가리라! 

그래서 좋은 책읽기와 그 방법은 반드시 필요한 것이다. 

오늘 그와 관련 좋은 책을 만나 정말 행복하였다. 

저자인 최진석 교수님은 동양철학 전공으로 활발한 강의와 저술로 익히 들어 알고 있다. 

하지만 내가 좋아하는 책읽기에 대한 확실한 방향설정과 함께 책읽기 방법 등에 대해 철학적인 배경까지 확실하게 확립할 수 있어 너무너무 유익한 시간이었다.

“책읽기는 ‘마법의 양탄자’를 타는 일입니다. 

하늘을 나는 동안에 몸을 싣고 ‘다음’을 향해 가는 일, 그것을 가능하게 하는 힘이 곧 상상력이고 창의력이지요. 높은 지혜는 인간을 ‘다음’으로 나아가게 하는 힘입니다. 

인간은 머무르지 않고 변화하는 존재이기에 멈추면 부패하지만 건너가면 생동합니다.”(서문) 

다음 단계로 건너가는 그 힘이 창의력인데 이는 ‘대답’에서 나올 수가 없고, ‘질문’의 적극적인 시도에서 나오고 열린다고 한다. 

따라서 책읽기는 단순한 정보수집이 아니라 일종의 수련이라고 말한다. 

자기만의 처소를 정성을 다해 다지는 듯이 책을 쓴 자의 길을 신경 써서 따르기도 하고, 거기서 또 내 길까지 찾아야 하는 두 가지 일을 의식하면서 자비와 사랑을 갖고 우호적인 태도로 읽는 연습으로 하나로 만들려고 하면 얼마든지 가능하다면서 바로 그러한 책읽기 자체가 즐겁지 않을 수가 없다는 것이다. 

즉 책읽기는 우호적인 마음으로 책을 대하는 심리적인 자세가 매우 중요하고, 그런 우선적인 마음을 갖추었을 때 책읽기는 점점 더 재미있어진다는 저자의 말이 실제로 와 닿았다. 

“중요한 것은 자기가 원하는 삶을 사는 것”, 그리고 “단 하나의 나로 존재하는 것”이라고 말한다. 

진짜 자신이 원하는 것을 찾기 위해 우리에겐 정해진 ‘대답’이 아닌, 꾸준하고 성실한 ‘질문’이 필요하다. 

대답은 나아가기를 멈추는 소극적 활동이고, 질문은 전에 알던 세계 너머로 건너가고자 하는 적극적인 시도다.

책으로 쌓은 높은 지혜는 인간을 ‘다음’으로 나아가게 하는 힘이라고 말한다. 

인간은 머무르지 않고 변화하는 존재이기에 멈추면 부패하지만 건너가면 생동한다. 

건너가기를 하는 삶이 가장 인간다운 삶이며, 책 읽는 습관을 쌓으면 그 내공을 더 키울 수 있다.

책읽기는 ‘다음’을 향해 가는 힘찬 길인 것이다. 

이 책에는 2020년 7월부터 2021년 4월까지, 『돈키호테』 『어린왕자』 『페스트』 『데미안』 『노인과 바다』 『동물농장』 『걸리버 여행기』 『이솝 우화』 『아Q정전』 『징비록』 등 열 편의 세계 문학을 함께 읽고 서로 의견을 나누는 독서운동 ‘책 읽고 건너가기’의 내용을 바탕으로 하고 있다. 

모두 ‘진짜 나’를 발견하기 위해 끝없이 질문하며 탐험하는 인물의 이야기거나, 자신이 누구인지 모르고 자신을 향해 걷지 못하는 미련한 인물의 이야기다.

 “나는 누구인가, 나는 어떻게 살다 가고 싶은가, 나는 어떤 사람이 되고 싶은가, 죽기 전에 완수해야만 하는 내 소명은 무엇인가.” 나에 대해 끝없이 질문하게 하는, 열 편의 문학에 숨어 있는 인생 문장들을 통해 진짜 자신이 원하는 삶에 대해 진심을 다해 묻고 다음을 향해 나아갈 수 있는 뜻깊은 문학 속으로 주인공이 되어 보는 시간을 통해 실제 자신의 정체성과 아울러 앞으로 소중한 꿈까지도 점검해보았으면 한다. 

문학의 상상력과 창의력 바탕에 작가의 동양 철학적 배경까지 합쳐져 책읽기에 대한 내공 키우는데 많은 노하우를 얻을 수 있으리라 확신한다. 

책을 좋아하는 사람으로서 귀한 책과 멋진 만남으로 행복하였다. 

많은 사람들이 좋은 책읽기의 생활화를 즐거운 마음을 통해 자기가 원하는 삶을 살아갔으면 하는 바람으로 이 책을 강력 추천한다. 

장신웨 저의 『호감가는 말투에는 비밀이 있다』를 읽고

호감 가는 말투에는 비밀이 있다 - 최고 스타강사의 상대를 사로잡는 말하기 비법 : 실전편
장신웨 지음, 하은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 8월

장신웨 저의 『호감가는 말투에는 비밀이 있다』를 읽고

말 잘하는 사람이 부러워 할 때가 많다. 

왜 그럴까? 

나는 선천적으로 내성적인 것 같다. 

일단 혈액형이 A형이다. 

그러다 보니 활발한 성격이 아닌 것이다. 

자라는 과정에서 가정의 어려움 속에 생활하다 보니 성격이 많이 기가 죽은 것도 하나의 원인이 된 것 같다. 

그것은 중학교 때 분기별로 내야 하는 수업료를 제 때에 내지 못할 경우에 집으로 돌려보내지곤 하였다. 

감정이 예민할 때 친구들은 공부하고 있는데 집으로 돌려가더라도 돈으로 가져올 수 없는 심정에 눈물을 남몰래 흘려야 했던 심정이 기가 꺾이면서 괜히 친구들 앞에 서기가 두려운 마음이 되었던 것이다. 

그 이후부터 자연스럽게 성격이 위축되면서 자신감이 줄어드는 자연스럽게 말도 위축되어지게 된 것이다. 

역시 사람은 이런 성장기의 체험상황도 중요한 영향을 끼치지 않았나 하는 생각을 해본다. 

이후 나 자신의 생활력의 어려움을 개척하기 위한 노력을 기울여야만 하였다. 

고등학교 진학을 앞두고도 진학도 힘든 상황에서 천운으로 국비 운영인 서울의 철도고등학교의 학생 모집 학교를 알게 되어 어렵게 응시하여 합격하였다. 

서울에서 무료로 고교를 졸업한 후 바로 철도청 공무원으로 취직이 되어 바로 사회로 진출할 수 있었다. 공부를 더 하고 싶은 욕망이 있었지만 현장 직장인으로 쉽지 않은 일이었다. 

또한 군대의무를 이행해야 하기 때문에 많이 고민도 해야 하였다. 

이런 등등의 여러 어려움과 갈등도 있었다. 

하지만 나만의 소중한 꿈과 목표는 간직하고 있었다. 

조금은 늦어지더라고 언젠가는 꼭 행하고 말겠다는 각오로 말이다. 

이런 상황에서 나의 활발하지 않은 내성적인 성격으로 사회생활을 해나간다는 모습 자체가 결코 쉬운 일이 아니었다. 

아무래도 외향적인 성격에 인간관계가 활발하면 아주 활발한 대화 솜씨를 갖추고 있었더라면 더 생활해 나가기 편하지 안했을까 하는 생각을 해본다. 

어쨌든 그 이후 사회생활을 나름대로 잘 개척해 가면서 잘 이뤄냈다. 

결국 늦은 나이지만 대학에 들어가 공부를 다시 하게 되었고 교직과정까지 이수하여 중등교사 자격까지 획득하였다. 

결국 직업을 중학교 학생들을 현장에서 지도하는 선생님으로 봉사하게 만들었다. 

우리 학생들이 큰 꿈을 향하여 열심히 도전할 수 있도록 나 스스로 앞장 서 따라오도록 모든 것을 모범을 보여주면서 시간들이 자랑스럽다.

바로 이런 시간들을 통해 우리 학생들을 이끌고 지도해왔기에 바로 이 책에서 저자가 강조하는 심리학을 바탕으로 정리한 사람들의 서로 꼬인 관계를 술술 푸는 대화법은 최고의 인생을 살아가는데 있어 핵심적인 지도지침이라 할 수 있다.

“갈등은 줄이고 기회와 사람은 끌어당긴다.”

직장 동료, 남녀 간, 고집 센 상대, 부부, 부모와 자녀 등 하루에도 숱하게 부딪히는 말로 인한 갈등과 고통에서 가장 확실하게 벗어나게 해줄 수 있는 저자만의 구체적이고도 실용적인 해법을 익힐 수가 있다.

저자는 300여 개 기업에서 1만 명 이상의 직원들을 교육한 경험과 현대 심리학의 연구 성과를 결합해 우리가 살아가면서 부딪히는 대부분 갈등 상황에 대한 대화법을 유형별, 체계별, 구체적으로 잘 정리해놓았다. 

공감 가는 사례와 말하기 전략마다 심리학적 이유와 설명이 곁들여져 있다. 

경청의 5+3+3 법칙, 고집을 꺾는 기술, 상대의 행동 변화를 위한 소통 6단계 등 말하기의 실용적인 도구가 담겨 있다. 

이치를 쉽게 기억할 수 있으며 그대로 적용해 내 생각과 행동의 변화를 바로 꾀할 수 있다. 

말하기를 배울수록 더 많은 기회가 찾아오고 갈등은 줄어들 것이다. 

우리들은 어차핀 사회생활을 하면서 인간관계를 맺을 수밖에 없으며 관계 속에서 대화를 할 수밖에 없다. 

대화를 할 바에는 바로 상대를 사로잡는 말하기 비법이 필요하며 호감 가는 말투가 절대적인 것이다.

오해는 줄이고 이해는 높이는 말하기 습관을 갖게 만들고,

소통의 달인으로 만들어주는 실전공략비법을 제시하게 만드는

사람의 심리를 바탕으로 최고 말하기 기술 해결책을 꼭 만나보시라!

강력하게 추천한다!

남궁원 저의 『마음을 업데이트 할 시간입니다』 를 읽고

마음을 업데이트할 시간입니다 - 흔들리는 마음으로 살아가는 당신에게
남궁원 지음 / 모모북스 / 2022년 7월

남궁원 저의 『마음을 업데이트 할 시간입니다』 를 읽고

우리의 마음은 얼마나 넓고 크고 많고 깊고 복잡할까? 

가끔 생각해보지만 알 수가 없는 미스테리로 끝나는 경우가 대부분인 것 같다. 

그 만큼 무한하다고 하면 이상한 것이 아니라 극히 정상적인 모습이지 않을까? 

그렇다면 살아가면서 당연히 겪는 마음 적으로 불안과 걱정을 안고 사는 모든 사람들에게 가장 합당한 처방전이 있을까? 생각해본다. 

또한 사람마다 타고난 개성과 처한 상황과 환경이 다른 상황에서 맞는 불안과 걱정에 대한 해결책도 명확한 정형화된 해결책이 있기보다는 각자 본인 스스로가 자신에 맞는 선택하는 자세가 가장 중요할 것이다. 

하지만 거기까지 가기 위해서는 일정한 과정을 거치는 노력이 필요하다. 

아무런 자신의 투자 없이 그냥 얻어지는 것은 이 세상에 없기 때문이다. 

바로 이러할 때 도움을 받기 위해서는 가만히 있어 고민만 해서는 되지 않는다. 

스스로 움직여야 한다. 

밖으로 뛰쳐 나가 활동을 통해 안목을 넓히면서 자신의 경우를 대비해보면서 얻어내야 한다. 

그러면서 방법을 찾아내면 좋다. 

친구를 통해서, 아니면 모임이나 그룹 활동을 통해서 적극 참여하여 자신을 바꿔가는 시도를 하면 얼마든지 가능하다는 점이다. 

또 하나는 이와 같은 좋은 ‘마음 처방전’의 멋진 책 선물을 통해서다. 

도서관을 방문해도 좋고, 아니면 일부러 시간을 내어 서점을 찾아도 좋다. 

차분하게 자신과 관련된 코너를 찾아가 관련된 책을 꼽아 필요한 부분을 발췌 읽으면서 정독하는 잠깐의 시간은 너무너무 멋지게 자신에게 확실한 치료 효과도 얻을 수 있다는 점이다. 

내 마음이기 때문에 얼마든지 내 의지에 의해서 치유도 가능할 수 있다는 확신이 중요한 것이다. 

이 책은 『가만히 있어도 괜찮다 말해주길』의 저자 남궁원의 두 번째 힐링 에세이 집이다. 

저자는 어릴 적부터 시인이신 외할아버지로부터 책읽기와 글쓰기를 접해왔으며, 학창시절에는 친구들에게 연애편지를 대신 써주며, 글로써 위로해주는 등 남을 위해 마음을 주는 활동을 해왔다. 

특히 작가로서 글을 쓰면서부터는 글로써 마음의 위로와 함께 든든한 힘이 되어질 수 있도록 노력해오고 있다. 따라서 저자의 글을 보면 많은 위로와 함께 힘을 얻을 수가 있다. 

우리가 살아가는데 있어서 특히 주변에 가까운 친구들이나 이웃이 “흔들리는 마음으로 살아가는 당신이나 이웃들에게 해주고픈 말이 있어.”라고 하면서 어지러운 생각으로 쉽게 잠들지 못하는 밤이나 내 마음이 조금 더 단단해질 수 있다면 좋을 텐데...하며 고민하곤 한다. 

‘나만 힘든 게 아닌데….’라는 생각으로 누구에게 속 시원히 터놓을 수도, 그저 가슴속에 묻어놓을 수만도 없는 흔들리는 마음이 있다. 

그 흔들리는 마음으로 오늘도 나름 열심히 살아가는 당신 아니 우리 모두에게 해주고픈 말이 있다고 한다. 

그것은, 그런 당신에게 온전한 편안함을, 위로와 공감을 주고 싶다고 저자는 말한다. 

당신의 마음을 업데이트해 주고 싶다고 말한다.

사람에게는 수많은 생각들을 갖고 있으면서 가끔은 뚜렷해 부담스러운 상황들도 발생하지만 이를 다 감수하면서 존재해줘 고맙다고 이야기한다. 

그러면서 업데이트된 마음으로 새롭게 시작할 수 있도록 유도한다.

저자는 이 책을 읽어줄 누군가를 생각하면서 단 한 줄이라도 도움이 되었으면 하는 바람으로 한 글자 한 글자 정성들여 새겼다고 한다.

마음의 정성이 글자에 새겼으니 막강한 힘이 들어있고, 결국 업데이트된 마음글자는 반드시 커다란 효과로 보답하리라 확신을 한다.

자신의 마음을 업데이트하는 시간을 통해 새롭게 도전하는 승자의 길로 힘차게 나아가기를 적극 성원 보낸다.