장 미셸 우구를리앙 저의 『세 번째 뇌』 를 읽고

세 번째 뇌 - 모방 욕망에 숨겨진 관계 심리학
장 미셸 우구를리앙 지음, 임명주 옮김 / 나무의마음 / 2020년 11월

장 미셸 우구를리앙 저의 『세 번째 뇌』 를 읽고

“당신의 욕망은 그저 타인의 욕망을 흉내 낸 것에 불과하다!”,

“모방은 인간관계의 첫 연결 고리이자 출발점이다.”,

“인간은 타인의 움직임뿐 아니라 그 목적과 의도, 욕망까지도 모방한다.”라고,

이 책 『세 번째 뇌』의 저자이자 정신과 의사·신경심리학자인 장 미셸 우구를리앙이 심리학계와 신경과학계의 흐름을 완전히 뒤바꿔놓을 새로운 연구 성과를 발표하며 한 말이다.

1990년대 거울신경세포의 발견은 신경심리학 연구에 새로운 패러다임을 예고했다.

거울신경세포는 상대방의 특정 움직임을 관찰할 때와 그것을 따라 할 때 활성화되는데, 이로 인해 인간은 타인의 행동을 모방하고 그 의도를 파악하며 타인의 감정에 공감할 수 있다는 것이다.

이 책은 우리가 지금껏 알았던 인간의 의식과 행동 그리고 관계를 보는 관념을 완전히 뒤집어놓는다.

모방의 뇌는 발견 순서로는 세 번째이지만 뇌가 작동하는 순서로는 대개 첫 번째다.

그동안 첫 번째 뇌인 인지와 두 번째 뇌인 감정에만 초점을 맞추던 기존의 심리학에서 탈피해 ‘세 번째 뇌’의 상호 작용을 통한 모방과 관계의 탐구를 통해 자신과 타인의 욕망을 더 깊이 이해할 수 있을 뿐 아니라, 무분별하고 무차별적인 경쟁이 지배하는 현대사회를 객관적으로 바라보는 데도 큰 도움을 줄 것이다.

우리 모두는 태어난 이상 타인과 관계를 맺지 않을 수 없기 때문이다.

이 말은 곧 우리는 모두 ‘세 번째 뇌’의 영향을 받는 사회적인 존재라는 뜻이다.

“와아!”였다.

솔직히 개인적으로 나 자신을 이끌고 조절하는 나 자신의 뇌에 대해서 지금까지 알고 있는 것은 단순히 기억하는 것 정도였다.

더 이상 깊숙하게 자세하게 알고 있지 못하였다.

또한 더 자세하게 알려고 하지 않았던 것이 사실이다.

하지만 언젠가는 조금이라도 자세하게 알고 싶어 하는 마음을 갖고 있었다.

왜냐하면 나 자신에게는 그럴만한 이유를 간직하고 있었기 때문이다.

그것은 나의 사회 성장과정 중에 벌어진 일에 연유를 하고 있지 않나 생각한다.

어렵게 독학으로 고등학교 졸업 후 취업을 하였고, 대학도 군대 다녀온 후 늦은 나이로 야간대학에 들어가 공부를 하였다.

가진 것 없이 가정을 갖고 어렵게 시작한 새로운 직장인 교직에서의 친척의 연대보증 건에 연루되면서 정신적으로 큰 충격을 받게 되었다.

자녀들도 3명 교육비에 집전세금 등에 월급 50% 차압에 평생을 시달려야 했기 때문이다.

결국 오래 시간을 거치면서 금전적인 해결은 이뤘지만 문제는 나의 건강문제였다.

이 상황을 당시에는 잘 몰랐는데 오랜 시간을 지나면서 보니 정신적으로 어려움을 겪게 되면서 결국 신경에 문제가 온 것 같다.

힘든 일을 겪거나 스트레스, 잠을 못 잔다든지 하면 정신에 이상이 오면서 쓰러지는 경우가 발생하는 것이다.

그러나 정말정말 다행인 것은 그 상태가 순간이라는 점이다.

불과 몇 초 만에 바로 의식이 돌아와 멀쩡하다는 사실이다.

언제 그랬느냐는 반응을 하면 주변 사람들이 놀라곤 한다.

그런데 그 순간을 전혀 기억을 할 수 없다는 사실이다.

그래서 그 때부터 대학병원 신경과 치료를 꾸준히 받고 있다.

주로 약물치료를 한다.

정기적으로 내원하여 담당의사의 질문에 대답하고 약 처방을 받는다.

약은 하루에 아침과 저녁 두 차례 꾸준히 복용하고 있다.

뇌 치료를 위해 신경과 진료를 받고 있는 나 자신이 이 책을 통해 진정으로 나 자신에 대해 진정으로 내가 아픈 이유를 책에서 언급하고 있는 과거의 첫 번째 뇌의 인식의 사고하는 뇌, 두 번째 뇌의 감정의 뇌에서 주로 언급하는 차원에서 저자는 세 번째 뇌의 모방 관계가 중요한 역할을 하면서 모방하는 뇌의 중요성을 역설한다.

모방의 뇌에서 모방 욕망이 결국은 경쟁이라는 형태를 통해 임상적으로 발현한다는 말에 수긍이 됐다.

지나친 욕망은 신경증을 유발시킬 수 있기 때문이다.

<세 번째 뇌>는 인간의 욕망이 타자에 있다는 전제로 쓸데없는 희생양을 만들지 않도록 해 주었고, 욕망의 대상이 무엇이며 과정에 따라 경쟁자나 장애물이 될 수 있다는 이해는 감정의 뇌가 제 기능을 발휘해 진정한 공감의 문을 열어 주었다.

이제 많이 편해졌다.

어느 정도 조정할 수 있는 자체적인 힘이 생긴 것 같아 너무 좋은 시간이 되었다.

이 책을 만난 것 자체가 행복인 것 같다.

강남구 저의 『날마다 작심, 이루지 못할 꿈은 없다』를 읽고

날마다 작심, 이루지 못할 꿈은 없다 - 해도 된다! 고졸 CEO 강남구의 유쾌한 승부수
강남구 지음 / 더블북 / 2020년 11월

강남구 저의 『날마다 작심, 이루지 못할 꿈은 없다』를 읽고

나 자신 80년대 중반부터 중학교 교단에서 학생들을 가르쳤던 교사의 길을 걸었다.

당시 힘들었지만 나에게 “천운”으로 부여된 교직을 오직 우리 학생들을 위해 봉사한다는 마음으로 솔선하여 직접 부지런히 움직였다.

5시 기상부터 모닝콜로 해당 학생을 깨우고, 이른 아침을 먹고 가장 빠른 아침 등교를 한다.

전 교실에 들러 오늘의 좋은 한마디를 칠판에 적는다.

찝개와 수거통을 들고 환경정화를 하면서 교문에 서서 학생들과 교직원을 맞으면 일과를 시작하여 끝날 때까지 학생들과 함께 호흡하는 마음으로 끝날 때까지 임하였다.

학생들에게는 직접 써서 만든 꿈 격려 메시지를 통해 큰 꿈과 당면 목표를 정해 수시 대화나 상담을 통해 열심히 임하도록 격려하였다.

학생들이 학교 때나 이후 이어지는 상급학교에서나 사회 진출하여 자신의 꿈을 이뤄가는 모습을 볼 때 가장 뿌듯한 마음을 가질 수 있는 것은 교사로서 갖는 가장 큰 보람이 아닐까 하는 생각이다.

특히 당시 학교가 도시가 아닌 시골에 위치해 있어 모든 조건이 어려움 속에 있었기에 이를 잘 극복해낸 제자들이 해냈을 때는 더더욱 기쁨이 크기도 하였다.

이 교직을 몇 년 전에 퇴직을 하고 지금은 자유롭게 시간을 보낸다.

하지만 가끔 옛 시간과 함께 인연 맺었던 제자들도 생각이 난다.

모두가 그립다. 보고도 싶다.

세월이 많이 흘렀지만 그래도 옛정과 사랑이 넘치던 그때 모습들이 기억이 많이 난다.

이 책을 보면서 우선 저자의 대단한 “뚝심”과 “작심”, “열정”에 존경을 표한다.

특히 요즘 학벌이나 최고를 갖추어야만 출세할 수 있다는 기존의 관행을 가차 없이 차버린 그 멋진 모습에는 뭐라 할 말이 없을 정도다!

그 만큼 요즘 쉽지 않기에 크게 성공할 수 있지 않았을까 하는 생각도 해본다.

생각해보라!

‘청바지 팔던 고등학생이었던 저자가 자본금 240만원으로 창업 4년 만에 작심도서실을 어떻게 매출 300억 원대 CEO가 되었는가?’

저자는 단호하게 외친다.

“안 된다고 생각해 본 적 없다!”고.

“내가 포기하지 않는다면 세상은 날 버리지 않는다!”고 이야기한다.

정말 대단하다고 할 수밖에 없다.

독자 여러분 어떤가?

대학을 나오지 않는 고졸 출신으로 이런 상상이라도 해본 사람이 있는지 자기 손을 가슴에 얹고 자신에게 대화하는 시간을 가져보는 것도 필요하다 생각해본다.

나 자신도 고등학교를 나와 바로 대학을 진학하지 못했다.

결국 바로 취업을 하였고, 대학은 군대를 갖다 와 스물일곱에 들어가 서른하나에 졸업하여 교직에 설 수 있었다.

저자와 같이 고졸 출신으로 창업 4년 만에 연매출 300억 원대를 달성하며 대학을 졸업해야 성공한다는 학벌 중심의 고정관념을 깨뜨린 90년생 강남구의 역대급 성장 이야기《날마다 작심, 이루지 못할 꿈은 없다》는 진로를 고민하는 청소년, 취업과 스타트업을 도전하는 청년, 인생 2막을 준비하는 중장년들이 지금 작심하고 읽어야 할 단 한 권의 소중한 책이라 감히 말할 수 있다.

그 만큼 저자만의 차별화된 전력을 많이 배울 수가 있다.

과거의 실수를 돌아보며 고민하고 배우는 자세, 안 된다고 생각하지 않고 추진하는 적극성, 자신이 시작한 것에 끝까지 책임지는 책임감, 사회에 선한 영향력을 끼치려는 착한 마음씨로 오늘도 열심히 도전하여 포보스의 “2020년 아시아 글로벌 리더 300인”에서 앞으로 ‘세계 글로벌 리더’로써 영향력을 발휘해 나가리라 확신한다.

“된다고 생각하면 성공의 길은 열린다”

"-누구나 생각할 수 있는 상식에서 벗어나 긍정적으로 생각하며 고객을 우선으로 생각하기-

이 마음으로 자신을 믿고 꿈을 향해 달려간다면 분명 우리는 그 목표점에 가까이 다다를 것이다.

실패는 시행착오라는 교훈을 통해 혁신으로 비약할 수 있는 큰 자산이 된다는 것을 명심하자.”

호다 코트비 외 1저의 『오늘 나에게 정말 필요했던 말』 을 읽고

오늘 나에게 정말 필요했던 말 - 1일 1페이지 일상의 따옴표
호다 코트비.제인 로렌치니 지음, 김미란 옮김 / 한국경제신문 / 2020년 12월

호다 코트비 외 1저의 『오늘 나에게 정말 필요했던 말』 을 읽고

1일 1페이지 일상의 따옴표로 시작되는 좋은 말 ‘한 마디’가 있다는 것은 ‘행복한 사람’이라 자신한다.

나 자신 일찍부터 이를 실천에 옮겨온 사람이기 때문이다.

원래 ‘교사’가 될 수 없었던 환경이었다.

중학교를 겨우 졸업하였지만 집안형편상 일반고교 진학이 어려웠다.

하지만 운 좋게 국비학교인 철도고교를 들어가 졸업하고 바로 취업하였다.

철도 현업에서 일을 하였기 때문이었다.

하지만 공부를 하려는 의지를 갖고 결국 늦은 스물일곱에 야간대학에 들어갔고 처음으로 개설된 교직과정까지 이수하여 교직자격까지 이수하였다.

졸업하고는 바로 중학교 교사로 우리 학생들과 함께 하는 시간을 갖게 되었다.

첫 근무학교가 대도시와 시골 경계에 있었는데, 공부 잘하고, 있는 학생들은 대부분 대도시 학교로 가버리고 나머지 학생들이 있는 학교였다.

이 학생들을 대하면서 어렵게 교사가 되어 우리 학생들과 함께 하리라는 큰 꿈을 갖고 교단에 선 나 자신에겐 큰 책임감과 의문감이 들 수밖에 없었다.

이 학생들에게 우선은 실력을 위한 공부보다는 꿈과 목표를 갖게 하고 자신감을 갖고 열심히 노력하도록 하자는데 중심을 두기로 하였다.

그러기 위해서는 나 자신이 솔선수범할 수밖에 없었다.

그 순간부터 대한민국에서 가장 모범이 되는 교사가 되자는 나에게 다짐을 하고 실천하기 시작하였는데 그 중 한 가지가 매일 전체 학급 교실에 오늘의 한 마디를 적는 것이었다.

칠판 오른 쪽 상단에 오늘 날짜와 요일을 적고 좋은 말 “I Can Do!(나는 할 수 있다!)”1-1반 파이팅! 이다.

그리고 조회와 종례 시간 수업시간에 들어가 큰 소리로 읽게 하거나 따라 시키거나 지명하여 의견을 말하게 하도록 한다.

또 한 가지는 좋은 말을 적은 선물 메시지를 만들어 시험이나 생일을 맞을 경우에 학생들을 이름을 적어 직접 전달하면서 격려하였다.

학급을 맡은 경우에는 1년 내내 ‘약속노트’를 학급 전체 학생과 매일 주고받는 과정을 통해 서로 교감을 하기도 하였다.

이런 활동을 30년 넘게 해왔기 때문에 자연스럽게 몸에 배어버렸고, 습관화되었다.

교직 퇴직 후에도 항상 좋은 말 작업은 이어진다.

지금도 아침 시간에 좋은 말 즉, 생활해 나가는 데 정말 필요하다 생각하는 말들을 SNS 등을 통해 좋은 사람들에게 보내고 있다.

그리고 언제나 나 자신 휴대품에는 좋은 말을 적어 만든 메시지선물을 가지고 다닌다.

나의 마스코트인 열정을 상징하는 태양과 젊음과 도전의 상징인 푸른 산이 그려져 있고, 우리 인생에 있어서 꼭 필요한 건강이나 행복창조, 좋은 일, 성취, 사랑, 배려, 감사, 긍정에 관한 좋은 글들이 적혀있다.

언제 어디서나 인연이 닿는 즉시 현장에서 바로 이름을 넣어 전달한다.

너무 좋아한다.

즉시 열림이고 소통이다.

이런 나 자신의 마음을 확인할 수 있는 책이어서 너무 감동적인 시간이었다.

미국의 유명 방송인 ‘호다 코트비’가 인스타그램에 올린 수많은 명언 중 선별한 365가지의 문장은 나름대로 저자 자신에게 많은 영감을 통해 최고의 공감과 감동을 선사하고 있다.

특히 다른 명언 집과 차별화 되었던 점은 우선 다양한 경로로 수집한 ‘보편적이면서도 지극히 개인적인’명언이 한 번에 하나씩, 하루에 하나씩 읽을 수 읽게 소개되어 있다는 점이다.

그리고 그 글귀 아래에 저자의 생각을 짧게 담아내고 있다.

중요한 것은 이대로 끝나면 안 된다는 점이다.

여기에 바로 독자들의 생각을 담아야 한다는 점이다.

위 명언에 대한 독자의 다양한 생각을 함께 써 내려가는 작업을 1년 동안 매일매일 해나간다면 2021년 신축년 소의 부지런함의 소임을 시험하는 자신과의 싸움을 도전해보는 계기로 삼아보는 것도 좋은 도전이라 생각해본다.

“7월 22일 행복한 삶은 찾는 게 아니라 만드는 것이다. (토머스S. 먼슨)”231P.

=좋은 소식이다. 행복은 우리 책임이다. (저자)

*행복은 내 자신이 행복하다고 생각하면 얼마든지 행복할 수 있다!(나)

신진상 저의 『슈퍼리치들에게 배우는 돈공부』 를 읽고

슈퍼리치들에게 배우는 돈 공부
신진상 지음 / 미디어숲 / 2021년 1월

신진상 저의 『슈퍼리치들에게 배우는 돈공부』 를 읽고

돈의 세계는 무궁무진하다!

분명한 것은 오늘 날을 사는데 있어 돈은 반드시 있을 만큼 있어야 한다는 점이다.

물론 돈이란 것이 유산으로 받은 것이나 아니면 자신의 노력이나 투자 없이 배당으로 확정된 것 말고는 나름대로 열심히 돈을 모으고 벌기 위한 노력과 투자 결과 얻어진 소득이라면 얼마나 당당하고 멋진 모습일까 생각해본다.

하지만 자신의 의지와 관계없이 눈높이만 높게 한다든지 조금은 허황된 바람으로 시간을 낭비하는 사람들은 분명코 한시 빨리 자신의 모습을 과감하게 정비할 필요가 있다 할 것이다.

돈이란 것은 가장 정직한 것이기 때문이다.

돈은 절대 공짜로 다가오지 않는다는 사실이다.

그 돈을 노리는 사람들이 도처에 이글거리고 있다는 사실을 명심해야만 한다.

이런 상황에서 내가 이들을 물리치고 승리하기 위해서는 단 한 가지뿐이다.

결국 모든 상황에서 앞서 갈 수 있는 실력을 갖추는 길뿐인 것이다.

실력을 갖추기 위해서는 공부하는 수밖에 없다.

뭔가 더 알아야만 한다.

오늘 날이 어떤 세상인가?

모든 것이 공개되어 있다.

자신이 하겠다는 의지만 있다면 얼마든지 할 수 있는 세상으로 열려 있다.

필요한 세상의 훌륭한 자료들도 마음대로 가져다 활용할 수 있다.

인터넷 자료, 유튜브 등 각종 최신 자료 등이다.

그러나 중요한 것은 아무리 다른 사람들의 투자 이야기, 돈의 성공 이야기도 중요하지만 가장 근본적인 돈의 공부가 중요하다는 사실이다.

사람도 마찬가지지만 돈도 기본적인 공부가 확실하게 갖추어 있다면 부수적인 내용들은 얼마든지 덧붙여 넓혀갈 수 있다는 점이다.

육십 중반을 넘어 선 나 자신을 포함 많은 사람들이 바로 이런 돈 공부에 의외로 깊지 못한 경우가 많다는 사실이다.

그러다보니 오늘도 내일도 그저 다른 사람의 투자 이야기만 듣다가 마음만 더 불안해지기도 한다.

이 돈 공부책은 바로 나 같은 사람들을 위해 꼭 필요한 책이다.

돈 공부를 제대로 할 수 있도록 안내하고 있다.

투자하기 위해서 먼저 돈 공부가 먼저라는 전제하에서 돈의 정체부터 밝히고 있다.

돈이란 무엇인가?

투자는 심리게임! 사람의 심리 읽기, 돈의 흐름을 알기 위한 사회, 정치, 국제 정세 파악하기, 주식에서 부동산까지 실전 투자 공부까지...

돈 때문에 힘들어 돈을 벌고 싶지만 어디서 시작해야 할지 모르는 이들을 위한 정말 알짜들을 다루고 있는 책이다.

우리는 분명 할 수 있는 데까지는 분명 해보아야만 한다.

그리하여 돈을 벌어야 할 필요가 있다.

돈이 없으면 고통이 함께 한다는 사실을 인정할 수밖에 없기 때문이다.

그렇다면 내가 갖고 있는 범위 안에서 돈을 가장 효과적으로 투자할 수 있도록 돈 공부를 할 필요가 있다는 사실이다.

그 돈 공부를 통해서 나름대로 부를 만들어 갈 수 있다면 최고의 실전 투자가가 될 수 있고, 진정 부유로 갈 수 있는 길이 열리리라 확신한다.

“진정 부유해지고 싶다면 소유하고 있는 돈이 돈을 벌어다 줄 수 있도록 하라!”-존 데이비슨 록펠러

생텍쥐페리 저의 『어린왕자』 를 읽고

어린 왕자
앙투안 드 생텍쥐페리 지음, 오아물 루 그림, 김석희 옮김 / 열림원 / 2020년 12월

생텍쥐페리 저의 『어린왕자』 를 읽고

새해가 밝았다.

나이가 한 살 더해졌지만 마음으로는 오십 살을 빼고 싶다.

그러면 학생시절로 갈지도 모른다.

아니면 더 많은 나이를 빼버리면 어린 아이 시절로 가게 된다.

이런 상상을 할 수 있다는 것 자체만으로 나 자신 행복한 사람이다.

바로 어린왕자 덕분이다.

그런데 올해는 실제 행복한 사람이 된다.

결혼한 큰 딸이 3월에 첫애를 낳고, 둘째 딸이 6월에 첫애를 낳을 예정이다.

그러면 나에겐 첫 외 손주가 두 명이나 생기게 된다.

그렇다면 할아버지로서 어린 외 손주를 맞이할 준비를 해야만 한다.

그 준비를 해야 할 시간을 바로 어린왕자를 통해서 확실하게 할 수 있었다.

솔직히 지금까지 나의 생활은 나만의 눈높이에 맞춰 생활할 수밖에 없었다.

사람과의 만남도 그렇지만 모든 대화의 초점도 그러하였다.

특히 어린이들과의 만남이나 대화는 실제 거의 이뤄지지 않았다.

간간히 이뤄졌다 하여도 어린이의 반응이나 뜻에 의한 대화가 아니라 어른 입장에서 몇 마디 던지는 말이 끝이었다.

그러니 어린이들이 흥이나 관심을 가질 리가 없었다.

그런데 이번 <어린왕자>의 저자인 생텍쥐페리 탄생 120주년 기념으로 중국 출신 세계적인 일러스트레이터 ‘오아물 루(Oamul Lu)’의 삽화와 국내 최고의 번역가 김석희 선생의 문장을 만나 더욱더 완성된 구성으로 발간된 멋진 책자를 모처럼 여유를 갖고 할애하면서 어린왕자의 목소리를 직접 들을 수 있었다.

그러면서 말 그대로 나 자신이 마치 가슴이 찔린 듯한 그 동안 어린이들에 대한 무관심에 대한 혹독한 반성을 하였다.

역시 우리 어른들도 얼마든지 마음을 활짝 열면 아니 모든 것을 내려놓으면 아이들 세계로 들어갈 수 있겠구나 하는 진리를 깨달았다는 사실이다.

곧 할아버지가 되는데 이것 자체만으로도 정말 순수한 작은 행성에서 온 어린 왕자와 소통할 수 있겠다는 생각이다.

어린 왕자가 소행성 B-612를 떠나 여러 별을 여행하면서 다양한 사람을 만나고, 소중한 친구를 사귀고, 삶을 빛내어 주는 진정한 가치는 무엇으로부터 어떻게 발견할 수 있는지 깨닫는다.

그 과정에서 마치 수수께끼를 해결해 나가듯 질문과 대답을 반복하는 어린 왕자의 모습은 너무너무 흥미 있으면서도 우리들이 미처 잊거나 잃어버린 중요한 삶의 의미를 다시금 생각하게끔 해준다.

작가는 독자들이 동심을 잃지 않고 모순된 욕망, 부조리한 체계, 공허한 허영심에서 벗어나 더 나은 삶을 꿈꾸기를 바라며 그에 대한 응원을 아끼지 않고 있다.

단순한 동화 같은 이야기 속에서 그런 격려의 메시지를 읽어낼 때 독자들은 비로소 내일을 살아갈 힘을 다시금 회복할 수 있다.

작년 한해 코로나19 여파로 모두가 힘들게 시간을 보낼 수밖에 없었다.

바로 이럴 때 가장 순수한 시선으로 바라보는 어린 왕자의 동심의 세계가 담긴 따뜻한 삽화와 문장들이 삶에 지친 독자들에게 사려 깊은 위로의 선물이 되리라 기대된다.

마지막으로 하나 특별함은 책 말미에 어린왕자 불어판 원문이 수록되었다는 점이다.

비록 불어를 알지 못하지만 책을 좋아하는 한 사람으로서 이 책은 분명 나에게 여러 의미를 갖게 해준 특별한 좋은 책으로 길이 남을 것 같다.