[서평] 발과 발목에 문제가 생겼습니다

발과 발목에 문제가 생겼습니다 - 백세까지 아프지 않게 걷고, 뛰고 싶은 당신을 위한 족부 질환 가이드
서상교 지음 / 헬스조선 / 2021년 12월

건강 챙기고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 정형외과도 보면 수부 미세접합 전문 병원이 있다는 건 지역 병원을 다닌 적이 있기에 이미 오래전부터 알고 있었는데, 족부질환 전문 정형외과에 대해서는 알지 못했다. 밥벌이를 하려면 몸이 움직여야 하는데, 그 시작이 발에 있으면서도 정작 살면서 발의 소중함을 잘 모르고 살았던 것 같다. 아는 만큼 보인다고 하였으니 이 기회에 발에 관한 질환은 어떻게 되는 것이며, 예방과 치료법은 어떻게 되는지 궁금했다.

스마트폰으로 이 책 속에 있는 QR코드 찍으면 해당 영상을 살펴볼 수 있게 해 놓았다. 보통 책을 볼 때 책겉표지에 이 책에는 어떤 내용이 있는지 소개하곤 하는데, 이 책겉표지에서는 내 개인적인 판단상 이런 내용이 있을 것이라는 걸 생각하지 못했다. 뭐 이건 저자나 출판사 측에서 알아서 하는 것이겠고, 내가 물건을 판매하고자 하는 사람이라면 QR코드 스캔해서 영상을 살펴볼 수 있다고 겉표지에 표시할 것 같다. 뭐 요즘에 밥벌이하는데 있어서 QR코드만 보면 진절머리 나게 되는 현상이 있어서 그런지 몰라도 이런 점을 감안한 것인지도 모르겠지만 여하튼 관련 영상을 살펴볼 수 있어서 좋긴 좋다.

 단색으로 된 책일 거라고 생각했는데 책 펼쳐보니까 올칼라판이다. 올칼라판이라서 좋다. 이해하기 쉽게 쓴 편이다. 족저근막염 뿐만 아니라 다른 족부 질환에 대해서도 나온다. 나 같은 경우 족저근막염 이 정도만 알고 있었는데 이외 다른 족부질환에 대해서도 나와 있어서 마음에 들었다. 책을 살펴보면 아킬레스 부상에 대해서 나오는데, 스포츠뉴스에서 운동선수들이 부상당했다는 뉴스로만 접했지 구체적으로 어떻게 되고 치료법은 어떻게 되는 건지 몰랐는데 이런 정보들을 알 수 있어서 좋았다.

그러니까 책을 보다보면 생각보다 족부질환이 꽤 많다는 걸 살펴볼 수 있다. 책을 보면서 큰 족부질환이 생기지 않은 것을 다행이라는 생각이 들면서 소홀히 했던 발건강도 챙겨야겠다는 생각이 들었다.

어렵지 않게 쉽게 설명한 편이니, 부담갖지 말고 가족 건강 챙긴다는 마음이나, 가벼운 마음으로 보면 좋을 것 같고, 보고 싶은 부분부터 살펴봐도 무방하다. 발건강에 관한 책을 그렇게 많이 본 건 아니지만, 집에 소장해두고 보거나, 그렇지 않다면 도서관에서 빌려서라도 보면 좋을 것 같다. 일회용으로 보이는 책들보다 훨씬 유익할 것으로 판단된다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 우리가 혹하는 이유

우리가 혹하는 이유 - 사회심리학이 조목조목 가르쳐주는 개소리 탐지의 정석
존 페트로첼리 지음, 안기순 옮김 / 오월구일 / 2021년 12월

예전에 지금보다 좀 더 젊었을 때 어느 포털사이트에 나오는 뉴스댓글로만 10년 넘게 세상바라보면서 열심히 선동된 적이 있었다. 그렇게 살다가 어떤 사람의 사건사고를 계기로 뭔가 여론이나 뉴스댓글이나 너무 이상하다는 것을 느끼고, 해당 포털사이트 나오는 뉴스댓글을 쳐다보지 않게 되었다. 나이가 더 들면서 세상보는 눈에 변화가 생기고, 해당 대상에 대한 본질을 흐리고 사람들을 선동시키려 하는 사람과 그런 책이나 글들이 있다는 걸 느끼고, 쉽게 선동당하지 않고, 본질을 꿰뚫고 나은 방향을 살펴야겠다는 생각이 들었다. 이런 생각을 가지고 살던 차에 이 책을 보게 되었다.

 여론을 보게 되면 갈수록 교묘해져서 무엇이 진실이고 거짓인지 구분하기 힘들게 만든다. 단순히 선과 악이 분명하게 구분되는 게 아니라, 교묘해서 그걸 분간하기가 쉽지가 않다.

이 책을 보면 혹하게 만드는 사람들의 심리와 혹하게 만드는 문구들이 무엇인지 살펴볼 수 있다. 그 예시로 여러 사례가 나오는데, 이 책에 나온 일부 사례에 대해서는 독자마다 공감하기도 하겠지만, 누구는 그러하지 않을 수도 있겠다는 생각이 들었다. 내 개인적이고 주관적으로는 저자에 대해서도 왠지 모르게 살짝 의심이 들기도 했지만, 내가 저자에 대한 정보를 거의 갖고 있지 않는 터라, 뭐라 말하지는 못할 것 같다.

 그렇지만 이 책에서 저자가 말한 것처럼 어떤 대상을 의심하고, 비판적으로 보라는 내용은 나 또한 공감한 부분이었다. 한국 인터넷 댓글 보다보면 <믿고 본다>는 댓글이 있는데 이런 댓글이 판단력을 기르는데 얼마나 무서운 건지 하는 생각이 들 때가 있다. 물론 어떤 대상을 매번 의심하고 산다는 건 여간 피곤한 일이 아니며, 다음 단계로 진행하거나 다른 단계를 수행하는데 방해가 되기도 한다. 그렇지만 믿고 본다는 말은 어느 정도 경계할 필요가 있겠다.

 어느 책이든 그렇지만, 모든 책에 나온 내용에 100% 공감할 수는 없는 것이겠고, 모든 책에서 주장하는 내용이 전부 맞다고 할 수는 없는 것이다. 그것이 이 책을 보는 이유이기도 할 것이다. 이 책에 나온 내용 또한 독자 누군가에게는 그런 대상이 될 수도 있을 것이다. 묻지도 따지지도 않고 추종하지 말고, 뭔가 의심스러운 것은 의심하고 비판하는 사고를 가져야 한다는 것을 이 책에서 확인할 수 있다. 무조건 내가 묻지도 따지지도 않고 어느 뉴스를 통해서 그 정보는 <가짜뉴스>라고 낙인찍어버렸다고 해서, 시청자 스스로 그 정보를 그대로 가짜뉴스라고 여겨버리면 절대로 안 된다는 것이 이 책을 보는 이유이기도 할 것이다.   이 책에 나오는 내용 중에서 얻을 것은 얻어서 내 것으로 만들고 세상을 헤아려보는데 도움되었으면 한다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 2022 일주일독 공인중개사 핵심수험서 부동산학개론

2022 일주 일독 공인중개사 핵심 수험서 : 부동산학개론 ㅣ 2022 일주 일독 공인중개사 핵심 수험서
최지혜 지음 / 리노하우스 / 2021년 11월

부동산 공부하는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 작년에 저자의 2021년판 일주일독 공인중개사 핵심수험서를 본 적이 있는데, 그 책과 이 책의 차이점이 뭔지 궁금했다. 살펴보니까 내가 본 책은 1과목이 아닌 6과목에 대한 핵심 내용과 기출문제가 들어가 있던 책이고, 이 책은 부동산학개론만 집중적으로 나와 있되, 기출문제가 훨씬 더 많이 들어 있고 이론정리 내용도 좀 더 보충되었다. 아무래도 해가 바뀌어서 그런지 몰라도 2021년판 책은 절판된 상태인가보다. 대신에 E-book pdf 파일로 구입해서 볼 수 있는 것 같다.

구성은 기출문제 쭈루룩 나온 다음에 해당이론정리가 나오고, 다른 파트에서 다시 기출문제 쭈루룩 나온 다음에 해당 이론정리 이런 식으로 구성되었다.

편집에 있어서는 작년판과 비교해보면 독자 취향마다 다를 것으로 보인다. 내 개인적이고 주관적인 입장에서는 어떤 경우에는 2021년판이 나아보이는 경우도 있었고, 어떤 경우에는 2022년판이 나아보이기도 했다. 다른 건 뭐 그렇다 치더라도 기출문제 풀이면에서는 2021년판 풀이 편집이 내 눈에 좀 더 들어오긴 했다. 2022년판에 나온 기출문제도 2021년판처럼 풀이해주면 좋지 않을까 하는 생각이 들기도 했는데, 이건 뭐 독자마다 호불호가 갈릴 수도 있는 것이기에 뭐라 말하기도 좀 그렇다.

 하지만, 앞서 말했지만 2022년판은 아무래도 한 분야 파트만 집중적으로 나와서 그런지 몰라도 2021년판에 비해서 이론설명도 더 보충된 편이라서, 2021년판에 비해서 2022년판을 보면 좀 더 내용을 받아들이기가 쉬워질 것이고, 알아들을만한 게 많아지리라고 본다. 인터넷 서점을 현재 살펴보면, 2022년판은 공인중개사 시험 1차만 나온 걸로 보이는데, 2차도 곧 나오지 않을까 싶다.

 스프링철 되어 있어서 쫙 넘겨서 보기 무지 편해서 좋다, <빨리풀기> 라는 팁부분이 있어서 이런 내용도 살펴보면 공인중개사 공부하는데 도움될 것으로 보인다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 발표공포 탈출 솔루션

발표공포 탈출 솔루션 - 실용심리학으로 치유하는
이진식 지음 / 청년정신 / 2021년 12월

많은 사람들 앞에서 발표를 하게 되다보면 떨리는 경우가 있게 된다. 이렇게 되다보면 원래 발표하고자 했던 내용을 까먹게 될 수 있고, 비즈니스 발표일 경우 투자받는데 안 좋은 결과를 나을 수 있다. 그래서 투자받고자 하는 사업관련자들은 발표하는데 떨림을 최대한 줄이고, 자연스럽게 발표하여 원하던 결과를 얻으려고 할 것이다. 나 역시 언제 어떤 일을 하게 될지 몰라서 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다.

책을 보다보면 명상법에 대해 나오는데, 나는 갑자기 허본좌의 콜미(Call me) 노래가 떠올랐다. 물론 내용과는 다르지만, 이 책에서 좋은 생각을 가지고 떠올리는 것 자체가 무대공포증을 줄이는데 도움된다는 나와 있다. 책에서는 시각화라고 나와 있는데 이미지 트레이닝도 어쩌면 무대공포증을 줄이는데 도움이 될 것으로 보인다. 이미지 트레이닝이나 시각화나 그게 그거라고 본다.

책을 보면 우리의 뇌는 실제와 상상을 구분하지 못한다고 나와 있는데, 이 부분을 보고서 메타버스가 생각났다. 해외 떠돌아다니는 영상르 보면 가상현실 안경을 쓰고, 어떤 몸짓을 하다가 어디에 부딪혀서 실제 사물이 망가진다든지, 다친다든지 하는 영상이 떠돌아다니는데, 책과는 딴 얘기지만, 어쩌면 메타버스를 잘못 이용하게 된다면 우리의 일상을 망가뜨릴 수도 있지 않을까 하는 생각이 들기도 했다.

책에 나온 시간선치료법이라는 이라는 방법은 내가 몰랐던 방법으로서, 이 방법을 한 번 해보다보면 내가 겪고 있는 트라우마를 어느 정도 줄여줄 수 있지 않을까 하는 생각이 들었다.

책을 보다보면 경락법에 대해서도 나온다. 생각 못한 부분이기도 하다.

자신감을 갖는 자세에 대해서도 나오는데, 이전에 봤던 다른 책에 나온 내용 일부가 떠오르기도 했다. 이 자세를 자주 취하고 산다면 자신감을 얻는데 어느 정도 도움이 되지 않을까 하는 생각이 든다.

책 전체적으로는 무대공포증을 줄이기 위한 방법에 대해서 나와 있는데, 내 개인적으로 주관적인 판단상 이 책에 나온 내용을 크게 바라보고 응용하고자 한다면, 무언가를 하려고 하는데 정작 무언가를 하지 못한다면 그 스트레스를 어떻게 줄이고 해나갈 것인지 그런 방법은 어떻게 되는 것인지 살펴볼 수 있는 기회도 되지 않을까 싶다. 큰 부담 없이 마음 편하게 읽을 수 있어서 좋다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 스타트업 30분 회계

스타트업 30분 회계 - 투자 유치를 위한 명쾌한 재무제표 만들기
박순웅 지음 / 라온북 / 2021년 12월

회계 공부하는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 이 책은 내 개인적으로 목차가 눈에 띠었다. 주식투자를 하고 있는 입장에서 실패를 맛보고 있기 때문이다. 회계도 공부하고 주식투자하는데 있어서도 도움얻을 수 있겠다는 생각이 들엇다. 이 책은 재무제표를 통해서 해당 회사의 재무구조가 어떻게 되는지를 들여다볼 수 있고, 투자여부를 생각해보게 만든다. 책에 나온 사례는 “아! 그렇구나. 이런 곳은 조심해야겠다.” 이런 생각이 들게 만든다.

책마다 차이가 있겠고, 독자마다 저마다의 느낌과 생각의 차이가 있겠지만, 이 책 내용 일부는 마치 드라마를 보는 건가 하는 생각이 들기도 한다. 재무제표를 볼 줄 모르는 초보라든지, 아니면 어느 정도 재무제표 본다고 자부한다는 사람들이 놓칠 수도 있는 그런 내용들이 있다. 무슨 90년대 방영했던 <경찰청 사람들>이나 미국드라마 CSI를 보는 것처럼, 겉보기에는 한 눈에 잘 모르겠지만, 내부사정에는 이런 경우도 있으니 조심해야 한다. 이런 걸 알려주는 듯하다. 아는 만큼 보인다고 했는데, 이 책에 나온 사례들은 그런 사례들 중 일부라는 생각이 들기도 한다.

 중요해보이는 부분에는 밑줄 쳤다가 나중에 다시 보면 좋을 것 같다. 요즘에는 겉표지 디자인이 어떠하느냐에 따라서 독자의 손이 왔다갔다하기도 하고, 그만큼 겉표지디자인이 도서매출에 영향을 주기도 한다. 이 책의 겉표지를 봤을 때 나 같은 경우 그렇게 막 확 끌리는 그런 건 아니었고, 뭐 그냥 그런 겉표지가 깔끔하다는 수준이었다.

그런데 막상 책을 읽고보니 쏠쏠한 정보로 가득찼다고 본다. 독자마다 생각이 다를 수도 있겠지만 내 개인적으로는 그렇다.

차근차근 알려주는 저자의 설명을 통해서 투자하는 안목을 넓힐 수 있으리라고 본다. 설명중 일부는 글이 아닌 표로 구성한다면 더욱 가독성도 높아지고 좋을 것이라는 생각이 들기도 했다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>