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착한 아이가 자라 서툰 어른이 되었습니다

착한 아이가 자라 서툰 어른이 되었습니다
포슈 지음, 김진아 옮김 / 페이퍼버드 / 2023년 4월

칭찬을 받아도 기뻐할 수 없다며 고민하는 사람도 있다.

외모, 성적, 행동,말투 등 어릴 때 부모로부터 부정적인 평가를 받았던 점들에 대해 칭찬받으면 성인이 되고 나서도 거부 반응을 느끼거나 '그럴리가 없다' 라며 쉽게 받아들이지 못한다.

유소년기에 칭찬을 자주 받지 못했다면 '이런 일로 칭찬을 받다니' 라며 상대방에 대한 불신감이나 심지어는 혐오감을 품게 될 수도 있다. (-17-)

남에게 기대면 안 된다.

상대방을 기쁘게 해줘야 한다.

남을 믿지 않는게 좋다.

나약해지면 안 된다.

부정적인 감정은 가지지 마라.

뭔가를 주지 않으면 사랑받기 어렵다. (-28-)

어린 시절에 '믿었다가 배신당한 경험'이 있다면 주변에서 주는 애정을 순순히 받아들일 수 없게 된다.처음부터 기대하지 않으면 상처를 받을 일이 없으니, 다시 그런 고통을 겪지 않도록 상대방에게 기대하는 것을 그만두게 되느 것이다.

남을 믿었다가 상처받는 고통을 잘 아는 사람일수록 '남을 믿지 말고 멀리하는 편이 상처도 안 받고 좋다' 고 착각하게 된다.

솔직하지 못하다는 말을 들을 때도 있지만, 그렇지 않다. 상대방에게 상처를 줄 의도도 없을 것이다. 이런 바로 마음을 지키는 방어적 반응 중 하나다. (-35-)

당신이 지금 품고 있는 고민의 원인이 과거의 경험 혹은 부모와의 관계에 있다고 해서 과거를 원망하거나 부모를 싫어할 필요는 없다.그렇게 돼도 괜찮고, 꼭 그러지 않아도 된다.

중요한 건 '고민의 원인이 나로 인한 것이 아니다' 라는 점을 이해하고,자책감에서 벗어난 것이다. 그것만으로도 마음은 가벼워진다. (-100-)

아침에 일어날 때부터 힘들다는 사람이 있다. 뭘 한 것도 아닌데 이미 피로에 지쳐 있고, 정신을 차리고 보면 어느 새 저녁이어서기분이 울적해질 때도 있다.

이건 몸보다도 마음이 지쳐 있는 상태이다. 더 이상 무리하지 않도록 뇌가 몸에 제동을 걸려고 하는 것이다. 의욕과 마음의 문제가 아니라 움직이고 싶어도 그럴 수 없는 상태다. (-150-)

남들과 거리를 어떻게 두면 좋을지 모르는 사람이 있다.

자유롭게 내 마음을 말하고 좋아하는 걸 고르고 줄줄이 실패해도 그걸 다 받아줄 수 있는 안도감을 배워야 할 유소년기에, 어른의 낯빛을 살피며 행동해야 했던 사람에게 많이 보이는 경향이다. 자기긍정감이 낮은 상태이기 때문에,'태어나서 죄송합니다.'라고까지 생각될 때가 있다. (-173-)

책 『착한 아이가 자라 서툰 어른이 되었습니다』을 읽으면서, 배신감 이라는 단어가 우선 떠올랐다.여기서 배신감이란 사란에 대한 상처, 배신도 있지만 사회적 통념에 대한 배신감,나의 가치관과 정체성에 대한 배신감도 포함한다. 우리 스스로 어떻게 살아야 할지 모르고, 흔들리며,나 스스로 궁지에 내몰린다. 갈등과 반목이 성장기에 도드라지고 있는 이유다. 유소년기에 나의 가치관에 영향을 주는 이들을 조부모님이다.조부모님은 아이들에게 착함을 강조한다. 어느 순간 학교를 다니고, 친구들과 관겔르 맺으면서,자연스럽게 조부모와 거리를 두고, 나의 부모님이 가치관,영향을 물려 받게 된다.나의 삶에 영향를 주는 주체가 바뀌면, 기존에 옳았던 가치들이 옳지 않은 가치로 바뀌게 된다. 착한 아이가 착한 어른이 되는 것이 사회가 허용하지 않으며, 착한 어른은 이용당하기 쉬운 상대가 될 수 있다. 그럴 때 인간은 스트레스를 받게 되고, 우왕좌왕하게 된다. 누군에게는 익숙한 일이 , 나에겐 익숙하지 않은 일이 된다. 성장 발달 과정에서,여러 번 바뀌게 되는 가치관의 변화에 대해서, 내 삶을 스스로 보호할 수 있는 장치가 사라지고, 나의 방어적 행동이 다른 이들에게 이기적인 행동,공격적인 어른으로 보여질 수 있다.이러한 과정들이 인간의 심리학적 요소에 근거하여, 문제의 원인이 어디에서 시작되고 있으며, 어떻게 해결해야 하는지 답을 모색하게 된다. 결국 무엇을 해야 하며, 어떤 것을 하지 말아야 하는지,나 자신과 거리를 두어야 하는 것은 무엇이며, 삶에 있어서,죄책감을 덜어내는 방법까지 스스로 깨닫는 것은 내 삶을 위해서, 나의 인생을 위해서 매우 중요한 삶의 원칙이기도 하다.

마음향기

마음 향기
이다경 지음 / 바른북스 / 2023년 4월

자몽에이드

밀크티를 즐겨 먹는 나에게

오늘은 차선책인 자몽에이드로 마음을 정해보았어요.

딩동, 주문하신 음료가 나왔습니다.

어머?

자몽이 동동 떠 있는 그 비주얼은 밀크티보다 더 그럴듯한데요?

가끔은 차선책이 우리에게 새로운 자극제가 되는 것 같아요.

삶도, 인간관계도, 해야 할 일들도....

오늘은 차선책에게 주인공이 될 수 있는 기회를 주면 어떨까요?

그럼 다음에 다시 접할 나의 최우선 순위의 것들이

더욱 반가울 테니 말이에요. (-25-)

마음 향기

오늘은 어떤 향을 내고 싶은가요?

아름다운 마음으로 시작하여

주변에 나의 선한 향을

마음껏 풍기고 싶어요.

가끔은 그 향을

방해하는 상황도 생기지만,

진정한 마음에서 우러나오는

나만의 향은 숨겨지지 않을거라고 믿어요.

그저 흘러가는 대로, 마음 가는 대로,

그렇게 놓아두면

우리는 그 향을 느낄 수 있을 거예요,

마음의 향기?

어떤 이들은 세상을 좇아

그 향에 같이 익숙해져 가려는 사람도 있어요.

제 생각은 달라요.

자신만의 향을 만들어

그 향기의 주인공으로 세상 속에서 살아가는 것이 진짜예요.

어쩌면,

아니 당연하게도

내 향이 주연이 될 때가 나타나니깐 말이지요.

단, 기다림과 인내가 필요한데,

그것은 우리가 그 향에 스스로 몸과 마음을 맡긴다면

시간 가는 줄 모르고 그것을 즐길 수 있을 거예요.

이것이 바로 우리의 삶이고,

혹여나 주변 반응이 신경쓰인다면그것은 우리가 세상 속에서 바르게 서있고 진심으로 대할 때 결코 문제가 되지 않아요.

진정으로 본인의 진심을 바라보고 맡겨보세요.

그때 느껴지는 향기가 진짜이니까요. (-83-)

에세이,처럼 느꺄지는 시집 마음향기였다. 수필을 좋아하고, 에세이 읽기를 즐기는 서울 출생 이다경 작가의 책을 통해, 우리 삶에서 놓치고 있는 향기의 실체를 이해하고, 내 삶의 방향제를 어디에 둘 것인가 꼽씹어 보았다. 살아가되 견뎌야 했으며, 그로 인해 나의 삶에 대한 이해와 자극, 원칙이 우선 필요하다. 절제와 겸손 이 빠져 있는 대한민국 사회에서, 헬조선을 부르짖짓으면서, 사랑, 소중함, 감사함, 겸손한 삶까지,그것이 우리 살에 있어서, 나도 살고, 사회공동체도 살아갈 수 있는 하나의 기준이 될 수 있다.

밀크티와 자몽에이드, 이 둘 중에 나에게 익숙함과 나에게 낯설음이 교차된다. 익숙함에 취해 살게 되면, 낯설음에 대한 설레임이 사라질 수 있다,나이를 먹어감으로서, 익숙함,친숙함이 더 낫다고 생각할 수 있다. 세월이 만든 자세와 태도, 습관에 있어서 알을 깨고 나온다는 것이 어렵다는 걸 한 번 더 꼽씹게 되며, 에세이스트 이다경님의 삶에서,나의 부족한 것, 집착과 욕망, 번뇌,비움과 덜어내 , 인생을 사랑할 것이 무엇인지 찾게 되었다. 내 삶은 온전히 나의 것이다. 누구의 것도 아니며, 누구에게 휘두릴 성격도 아니었다. 하지만,우리는 매순간 선택과 결정을 강요하고, 어느 순간 호구라는 하나의 단어에 꽂혀 버릴 때가 있다. 삶에 대한 의심을 우선 느끼고 만다. 그럴 때, 내 삶을 온전히 보호하기 위해서, 필요한 것은, 탈물질적인 삶을 추구하며, 나의 인생에서, 내가 어떻게 살아야 하며, 무엇을 위해서 살아야 하는지, 어둠과 밝음의 경계에 서 있는 나에게 행복의 성찰과 인생의 향기를 보존하고 싶어졌다.

크루시블

크루시블
제임스 롤린스 지음, 황성연 옮김 / 열린책들 / 2023년 4월

앞쪽에서 먹구름 같은 연기로 키가 큰 한 사람이 결의에 찬 모습을 한 채 걸어왔다. 그의 로브는 진홍색이었고, 눈가리개는 검은색이었다. 그가 바로 종파의 교주였다. 알론소는 종교 재판소 내부에 생겨난 종파에 대한 소문을 들은 적이 있었다. 오래전에 죽은 토르케마다처럼, 피를 향한 충동에 집착하는 자들이었다. (-40-)

마라에게 장학금을 주고 삶을 영원히 바꿔 놓은 브루샤스의 다섯 여자는 모두 그녀의 가슴속에 특별한 자리를 차지했다. 엄격한 게르만식 실용성을 보여 준 하나 페스트 박사, 부드러운 매너를 가진 사토 교수, 솔직하고 대담한 유머 감각의 소유자 루이스 박사, 그리고 마라와 같은 국적을 가진 친구이자 고해 신부 역할을 해 준 코임브라 대학교 조아니나 도서관의 관장 엘리자 게하까지, 마라는 그녀와 수많은 시간을 함깨 보냈다. (-228-)

그의 눈은 뇌전도 장치의 전극볼 뭉치를 숨기고 있는 병원용 머리 덮개에서 그녀의 두피로, 그다음에는 전선을 따라 모니터로 향했다. 모니터 화면에는 꼬불꼬불한 선들이 있었고,그녀 신경 활동의 리히터 규모를 보여 주었다. 그랜트 박사가 표시된 숫자들을 훑어 보더니 화면 위의 선 하나에다 손가락을 가져다 대고서는 동료에게 중얼거렸다. (-334-)

제이슨이 설명했다.

그 실험의 가정에 따르면 , 초지능을 가진 인공지능은 틀림없이 나타날 것이고, 뭐든지 할 수 있는 신과 같은 지능으로 발존하게 돼 있어, 이 새로운 인공 지능 신의 주된 원동력 중 하나는 완벽을 추구하고 , 끊임없이 자신을 개선하고, 주변 환경을 개선해 나가는 거야. (-428-)

그들이 사랑하는 사람은 이미 죽었다.

프랑스로 날아가는 도안 멍크는 캣의상태에 대해 전해들었다. 그에게는 더 이상 속지 않을 만큼, 헛된 희망을 품지 않을만큼의 충분한 의학 지식이 있었다. 하지만 리사는 그가 돌아롤 때까지 캣을 기계에 의지한 채 그대로 두자고 제안했다. (-515-)

머리를 식힐 겸 몸을 수그려서 하드 드라이브에 부착된 <바이오뱅크>,<칸트 철학 및 윤리학>,<세계사>,<기호학> 과 같은 여러 라벨을 살펴보았다. 한 드라이브에는 <위키디피아> 라는 라벨만 붙어 있었다. 따로 설명이 필요 없었다.

계속 이브를 교육하고 있군. 그가 몸을 곧추세우며 말했다. (-656-)

놈들 뒤로 발야가 문을 통해 들어왔다. 그녀의 모피 코트는 앞쪽이 열린 채 휘날렸다. 한쪽 손에는 철제 손도끼를 들고 있었다.

세이챈의 숨쇠가 날카로워졌고, 눈은 가느다랗게 변했다. 그녀는 시선을 발야에게 고정해다, 그 얼음처럼 파란 눈은 해리엇을 잠깐 쳐다 본 뒤 그 다음으로 세이챈을 향했다. (-756-)

미안해 ,입,. 하지만 너의 말은 결승선 부근에서 실패했어.

그의 머리 안에 있는 유령은 조용해졌지만 ,그는 뇌 안에서 압박을 느꼈다. 맥박이 고동칠 때마다 편두통이 일엇다. 심장 박동은 시간이 흐르고 있음을, 검은 천사가 세상에 풀려나는 순간을 알리는 카운트다운이 이뤄지고 있음을 알려주었다. (-861-)

어떤 목소리가 그녀를 채웠다. 그것은 완벽한 조화를 이룬 음악이자 언어였다. 바로 내뱉을 수 있는 말을 포함하고 있지 않은 무언가였다.그것은 그녀가 지금껏 경험한 모든 것을 뛰어넘는 것이엇고, 단순 명료한 지식 그 자체 , 그리고 확실성이었다. (-899-)

인간은 호모네안데르탈인에서, 호모 사피엔스로 진화하였가고 한다.그것은 인간이 동물이 가진 생물학적 기능을 유지하고 있으면서, 전지구를 지배할 수 있는 지적인 능력을 갖추었다는 걸 의미했다.이후 인간은 자연을 지배하는 호모데우스가 되려는 꿈을 가지고 있다. 호모데우스란 인간이 신의 영역에 도전한다는 의미로서, 유발하라리가 처음 쓴 단어이다.

소설 『크루시블』은 인간이 호모데우스가 되기까지,그 여정을 따라가 보고 있었다. 천재적인 능력을 가지고 잇느 20대 과학자 마라에 의해서, 인공지능 제네스가 가동되었고, 인공지능은 AGI (Artificial general intelligence) 를 넘어서서, ASI((ASI·Artificial Super Intelligence) 단게로 접어들어가고 있었다. 실제로 챗 gpt는 자연스러운 대화혀 언어를 쓰고 있으며,인간의 뇌를 뛰어넘는 빅데이터를 가지고 있다.하지만 아직은 초인공지능으로 다가가고 있지 못하다.인간의 자아, 지능, 감정과 느낌에 대한 생물학적 기능을 아직은 밝혀내지 못하고 있기 때문이다. 하지만 , 제임스 롤린스의 『크루시블』을 읽으면,인간는 얼마든지 초인공지능 시대를 맍이할 수 있으며, 그로 인해 안간사회는 급격한 사회변화를 야기하며,그것을 대체할 수 있는 새로운 기술이 구현되어야 한다는 걸 깨닫게 된다.인간의 뇌의 구조에 대한 신비로움 마저 지식을 얻을 수 있다. 즉 인간의 인공지능 제네스가 발명되었고,그것이 악의 근원으로 나타나게 되면,새로운 인공지능이 필요하다. 소설에서 제네스에 의한 인공지능을 대체할 또다른 인공지능이 필요했다. 악을 뛰어넘는 선을 추구하는 인공지능이 있어야, 인간이 꿈꾸는 이상적인 선함을 추구하는 미래를 구현할 수 있다. 인간은 현재보다 더 나은 세상을 만들기 위해,정교한 인공지능 기술을 만들어 나가고 있지만, 현실은 더 이상 인공지능이 인간을 파괴하고,인류를 파괴할 여지가 충분하다. 어떤 기술이 등장하면, 새로운 기술이 필요하다는 걸 다시금 깨닫게 된다. 새로운 미래, 터미네이터 1에서 보았던 인공지능은 인간적이었다.하지만 터미네이터 2,3으로 갈수록 정교한 인공지능이 나타나고, 그것은 파괴적이면서, 강력한 힘과, 파괴력, 존재감을 드러내고 있다. 이 소설에서, 특이점으로 나타나는 인공지능 또한 그러할 가능성이 상당히 크다 말할 수 있다.