광수의 페달은 멈추지 않는다

광수의 페달은 멈추지 않는다 - 너의 불안보다 빠르게 나아가면 돼
이광수 지음 / 느낌이있는책 / 2023년 7월

서해.남해는 진도,완도,거제도 등 섬이 대교로 연결되어 있는 곳이 많아서 해안도로를 달리자는 원칙을 고집하다간 완주를 못할 구도 있었다.태안에서도 원북면으로 올라가 이원면,소원면, 근흥명 해안도로를 돌아보려고 했지만, 그러면 태안에 하루는 더 머물러야 했다. 여행을 시작한 지 8일이 지났지만 서울에서 태안이 그리 멀지 않았다. 주어진 시간이 한정되어 있어서 초반에는 빨리 지나가고 나중에 여유를 가져야겠다고 생각했다. (-42-)

곽지 해수욕장, 협재 해수욕장, 모슬포항을 지나 송앗산 방향으로 달렸다.,현무암 담벼락이 펼쳐지고 푸른 잎의 나무가 펄럭이고 시원한 바람이 불어왔다. 푸른 바다와 흰 모래, 푸르고 깨끗한 하늘에 새하얀 구름이 그림 같았다. (-77-)

시골길레 따라가다 보면 58번 도로를 다시 만날 수 있을 것 같았다. 한참을 올라가서 거가대교를 지나려고 했는데 길이 없었다. 계속 달리다 보니 유효리였다. 거가대교를 지나서 더 북쪽에 위치한 마을이다. 민박을 운영하시는 할아버지에게 물어봤다.

"할아버지, 거가대교 가려면 어디로 가야해요?"

"거기는 자전거 타고 못 가.고속도로야 저기. 자전거를 타고 가려면 진주 가는 방향으로 나가서 돌아 나가야 해." (-158-)

어린시절부터 문제가 닥치면 해결 방법을 계속해서 모색하고 즉시 실행을 옮겼다. 마음 편히 쉴 수 없었다. 다른 사람의 시선이 신경쓰여도 신경 쓸 수 없었다.아무리 작은 문제도 언제나 생계와 직결되고, 나와 우리 가족의 미래와 직결됐다. 나는 내 앞에 놓인 문제들을 아무렇ㅍ지 않게 해결해낸야 했다. 문제가 어찌나 많은지, 하나를 해결하면 다음 문제를 해결하기 바빴다. (-177-)

작가 이광수는 에세이 『광수의 페달은 멈추지 않는다.』는 스물 넷 기초수급자에서, 서른 넷 자산 15억을 보유한 2억 연봉자로 걸어오기까지 삶의 여정,자전거 인생을 엿볼 수 있다. 우리가 흔히 말하는 젊어서 고생은 사서도 한다고 말했다.작가 이광수는 그런 삶을 살아왔다. 부모가 경제적 기반이 약한 상황에서,생계문제는 스스로 해결해야 했으며,자급자족으로 살아온 인생이다. 대학교 4년 내내 그런 삶을 살아왔다. 그랬던 저자가, 대학교 4학년이 되면서, 새로운 선택과 도전을 하게 된다. 남들이 스펙 쌓고,취업준비에 매진할 때,그느 자전거로 일주를 생각한다. 그리고 중고 자전거로 동해,남해,서해,제주도까지 일주하였다. 작가 이광수는 쥐구멍도 볕들 날이 있다는 것을 작가는 보여주고자 하였다. 희망이 없는 상황에서, 돌파구를 스스로 만들어 내기 위해서는 남들이 경험해 보지 못한 경험을 찾아야 한다. 중고 자전거로, 전국 일주를 떠난 이유도 그렇다. 거가대교를 지나가기 위해서, 히치하이킹을 했고, 나름대로 바닷가 해안도로를 달리면서 운치와 청량감을 자저거 일주로 느끼고 있다. 이 책은 조금만 힘들면 포기하기 쉬운 청춘,청년들에게,스스로 일어설 수 있는 희망의 메시지를 얻게 된다. 부딪쳐 보지 못하고, 할 수 없다고 지례 포기하는 이들에게, 나는 그 상황에서 해낼 수 있었고, 자신의 삶을 바꿔 나갔다는 것을 말해주고자 한다.바로 저전거 일주, 남들에게 보여주기 위한 여행이 아닌, 나를 위한 여행을 만들었기 때문에,스스로 해낼 수 있다는 걸 보여준 도전이었다.

스위스보다 더 좋은 우리나라 시골 여행지

촌캉스 - 스위스보다 더 좋은 우리나라 시골 여행지
김다은 지음 / 책밥 / 2023년 7월

해발 700M 있는 농장 민박. 이불도 없고 식기도구나 조리도구가 없어 조금 불편하지만,자연 닮은 치유농장은 이 모든 것을 감수해도 좋을 만큼 황홀한 풍경을 가지고 있다.이 풍경이 입소문을 타고 사람들에게 알려져 이제는 원하는 날짜에 쉬이 예약하기 힘들어졌다고 한다. (-15-)

우리나라에는 670 여개의 서원이 남아 있는데, 그중 9개만이 유네스코 문화유산으로 등재되어 있다.남계서원은 경남 에서 유일하게 유네스코 문화유산으로 지정된 곳이다. 함양 온데이 체험을 예약하면 남계서원에서 선비 복장과 의관을 직접 착용해 볼 수 있고 조상에게 드리는 제례도 경험할 수 있다. (-35-)

1905년 경부선 철도 개통 당시에 사용되었던 철도 터널인 용평터널.1940년에 기차가 더 이상 다니지 않게 되면서 일반 도로로 사용하고 있다.차량 통행이 많지 않고 한산해서인지 사진 스팟으로 더 유명하다. 또한 영화'똥개' 촬영지로 알려지면서 밀양의 관광지가 되었다. 어둠 속에서 바깥 빛을 향해 찍는 터널이 무척 아름답다. (-45-)

최참판댁은 상점과 먹거리를 이용하려면 입장룔르 내야 하지만,하동에 간다면 꼭 둘러보아야 할 명소다. 특히 예스러운 모습을 잃지 않은 평사리토지장터주막은 풍경도 좋고, 멋도 좋아 꼭 방문해야 할 곳이다. 앉을 자리는 많지만, 풍경이 잘 보이는 명당자리가 몇 개 없어 은근히 자리 경쟁이 치열하다. 국밥과 해물파전이 가장 유명하고, 양양 막걸리까지 판매하고 있어서 간단하게 한잔하기 좋다. (-95-)

오십이 넘어서도 여행을 좋아하는 지인이 있다. 산넘어 물건너, 사람 인적이 드문 풍경이 좋고 서늘한 곳으로 여행을 다니는 그 분은 특히 시골과 자연 속에 파묻혀서,차박을 즐기곤 한다. 주말이나, 공휴일에 전화 하면, 어딘가에 가 있는 경우가 많았다. 말그대로, 촌캉스를 즐기는 ,하루 일상 대부분을 여행 아니면 일과 연결되곤 한다.

이런 변화는 시간적 여유가 증가하고, 삶의 질을 높이려는 한국인의 심리에 기인하고 있다.돈도 중요하고,일도 중요하지만, 삶의 여유와 만족도를 높이는 것도 매우 주요하기 때문이다. 버는 것도 중요하지만, 잘 쓰는 것도 매우 중요하다.특히 낭만과 추억의 장소를 즐겨 찾으면서, 삶의 안정감을 돕고자 하낟. 대다수의 사람들은 일이 가져주는 고통과 어려움을 익히 알고 있으며,그로 인해,일상 탈출을 꿈꾸는 직장인이 특히 많아지고 있다. 어릴 적 연탄불에 올려서 먹었던 군고구마,빨간 장작 불 위에서, 불멍을 즐겼던 50대 중반 남성들은 촌캉스, 캠핑, 뷰스팟을 좋아하며, 독서를 좋아하는 이들에게, 북, 책과 관련한 이골 책방 여행지를 놓치지 않는다. 그래서인지 이 책에 나오는 유네스코 문화유산과 관련한 사원 9곳과 선비의 풍류와 멋을 이해할 수 있었으며,진정한 촌캉스는 나의 내면의 마음을 쌀찌우는 눈호강 촌캉스 여행이다.

*본 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 쓴 후기 입니다.

의사 어벤저스 13 내분비 질환, 호르몬이 문제야!

의사 어벤저스 13 : 내분비 질환, 호르몬이 문제야! - 어린이 의학 동화 ㅣ 의사 어벤저스 13
고희정 지음, 조승연 그림, 류정민 감수 / 가나출판사 / 2023년 7월

혈당은 혈액 1데시리터(dL,1000밀리리터) 당 존재하느 포도당의 농도로 측정하는데,밥을 먹지 않은 공복 시의 혈당은 100(mg/dL)이 넘는다니, 저혈당이 아니라 혈당이 엄청 높은 상태다.

'당뇨병성 케톤산 혈증이다!

(-16-)

당뇨병은 성인병은 즉 중년 이후에 걸리는 병이라고 생각하지만, 당뇨병은 1형 당뇨병과 2형 당병으로 나뉜다. 2형 당ㅇ뇨병은 보통 40세 이상의 성인에게서 나타나는 질환이지만, 1형 당뇨병은 유년기나 청소년기에 많이 나타난다. 그래서 1형 당뇨병을 소아 당뇨병이라고도 부른다. 강훈이 설명했다. (-17-)

1년 전 그러니까 공주인이 유학 가기 전, 차인하가 공주인에게 좋아한다고 고백했는데, 공주인이 뻥 찼다는 것이다. 그 충격으로 차인하가 공주인만 보면 계속 도망치고 있다는 것이다. 소문규가 박형식의 말을 이었다.

"공주인이 차인하에게 친구로 잘 지내자고 하니까,차인하가 싫다고 하면서 또 도마을 치더라고요."

"그랬구나."(-85-)

사람은 크게 남성과 여성으로 구분한다. 남성과 여성은 호르몬이 있기에 서로 짝을 만나서 사랑할 수 있다. 이 두 성별의 차이는 호르몬 분비의 차이에 있다. 남성호르몬은 테스토스테론이며, 여성 호르몬은 난소에서 분비되는 난포호르몬인 에스트로겐(estrogen)과 황체호르몬인 프로게스테론(progesteron)이 있다.

의사 어벤저스 13번째 이야기는 인간에게 분비되는 호르몬에 대해서 말하고 있다. 호홉이 잘 안되고, 의식이 떨어지는 몸에 대해서, 야뇨증, 소아 당뇨병과 같은 질환은 내 몸에 있는 호르몬의 이상 때문이다. 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨며의 차이가 책에 잘 소개되고 있었으며, 소아 당뇨병이라 일컫는 제1형 당뇨병은 , 새로운 의료기술이 등장하지 않는 이상,약과 주사에 의존해야 한다. 누군가를 사랑하는 것도 내 안의 호르몬에 있으며, 난자와 정자도 마찬가지다. 여성이 가임기에 임신을 할 수 있는 것도 그렇고,나이가 들어서, 신체기능이 떨아지는 것도 호르문의 변화 때문이다.그것을 통틀어서,내분비질환이라 일컫고 있으며, 내 몸에 이상이 생길 시,내분비질환인지 확인할 필요가 있다. 이 책은 우리가 몸에 이상이 있을 때, 운동의 필요성 뿐ㅁ만 아니라, 건강은 , 언제나 상시적으로 실천핸야 한다는 것을 말해주고 있다. 특히 내분비 질환의 경우, 내 몸에 이상이 생겨서 발생한 경우가 대부분이기 때문에 정기적인 건강검진과 운동과 생활습관으로 고쳐 나가야 한다.

[100자평] 나의 직업은 치과기공사

나의 직업은 치과기공사 - 치과기공사가 말하는 치과 밖의 또 다른 세계
이푸름 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2023년 7월

직업으로서, 일로서,치과기공사가 하는 일을 배울 수 있다.

나의 직업은 치과기공사

나의 직업은 치과기공사 - 치과기공사가 말하는 치과 밖의 또 다른 세계
이푸름 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2023년 7월

나의 대학시절을 떠올리면,가장 후회되는 것 중 하나는 혼자이길 두려워했던 것이다. 그 시절 함께 어울리는 친구들은 워낙 손재주가 뛰어나서 수업시간에 과제까지 뚝딱 끝냈지만 나는 상대적으로 손이 느리기 때문에 언제나 남아서 과제를 해야만 했다. 그러나 혼자 있는 시간이 두려웠던 나는 친구들이 제작 속도에 맞추기 위해서 대충대충 할 때가 많았고, 그러다 보니 퀄리티 높은 제적을 할 수가 없었다. (-49-)

사실 치과기공사에게는 뜨거운 불, 날카로운 칼날 보다 더 무서운 것이 있다.바로 경제적인 안정을 보장 받지 못한다는 것이다. 임금과 물가는 날이 갈수록 올라가는데 거래 청구 금액, 제작 비용은 몇 년째 동결이다. 제작 비용이 조금이라도 오르면 치과에서는 다른 거래처를 찾을 가능성이 높다. 어쩌면 이는 자본주의 사회에서 당연한 원리이기도 하지만 경제적 안정을 보장받지 못하는 치과기공사들은 여전히 불안한 삶을 살고 있다. (-96-)

지인이 치과기공사이다. 치과에서, 보정틀이나 틀니, 임프란트에 대해서, 치과의사가 요구하는 것을 만듪어 주는 일을 치과기공사가 도맡아한다. 크라운, 포세린, 덴쳐 , 교정, 이 네가지 업무를 치과기공사가 도맡아 하고 있으며,의사는 갑작스러운 요구를 치과기공사에게 한 뒤 ,그 요구에 맞게 일감을 얻는다. 치과기공사가 해 놓은 작업을 택배 배달이나 퀵으로 완성된 작업물을 치과에게 배달한다.

특히 치과기공사는 금을 가공하는 일을 주로 맞게 되는뎅,그들 나름대로 애로점이 있다. 임플란트 가격은 그대로이기 때문에,치과기공사 또한 임금이 해마다 물가상승률을 반영하지 못한 채, 제자리라는 것에 있다. 더군다가 치과들마다 경쟁이 극심하기 때문에, 치과기공사가 불이함에도 불구하고 을의 입장에 놓여질 수 있다.

직업마다 직업병이 있다. 치과기공사의 직업명은 어깨와 목디스크, 허리가 안 좋다는 것이다.그건 치과에서, 가공할 때, 단순 반복적인 일을 웅크리면서 하기 때문이다.지금은 캐드 캠으로 작업을 했지만, 초창기에는 분말을 마셔 가면서 일을 해왔기 때문에, 몸 속으로 독한 물질을 흡일할 때가 많다. 고등학교 때, 스스로 무엇을 해야 하는지 진로가 결정되지 않은 상태에서,대학에서, 치과 기공일을 하는 전공을 선택한 저자는, 자신의 삶과 직업의 특징에 대해 설명함으로서, 일에 대한 자부심과 함께, 때로는 자괴감이 들 때도 있어서 나름 어려운 점이 상당히 많다 할 수 있다. 우리에게 필요한 것들이나 놓치고 있었던 것들을 이 책에서 얻게 되고, 소화할 수 있다.