일시정지는 처음이라

일시정지는 처음이라 - 내 마음의 속도대로 살아도 충분히 괜찮아!
정보람 지음 / 라온북 / 2020년 11월

나는 내 마음의 속도를 찾아가고 있다. 시속 100킬로미터로 달리며 생활하던 나에게 속도를 줄이며 천천히 가는 법,돌아가는 법을 가르치고 있다. 인성에 문제는 없었는지, 나를 다그치며 살지는 않았는지,누구에게 의도치 않게 상처를 주지는 않았는지 ,스스로를 천천히 돌아보는 중이다. (-5-)


90대에는 여섯 번째 책을 출간하고 남은 인생을 최대한 즐겁고 우아하게 즐기고 싶다. 후회 없는 삶을 마무리하며 민폐가 되지 않는 건강함을 유지하고, 여전히 활기로 만나고 싶은 사람이 되고 싶다.세상과 기쁘게 '안녕' 하며 '그때 그 일을 했더라면'하는 후회 없는 삶을 살고 싶다. (-143-)


나는 내 마음에 화재가 났을 때 소화기를 잘 사용했었나? 제대로 작동을 하는지 ,소화기 사용법을 숙지하고 있었나? 아니었다. 보통 스트레스를 받거나 화가 나면 속에서 열불이 나는데 마음 속에 있는 소화기로 초기 진압을 한 적이 별로 없었다. 불을 끄겠다고 물을 가져다 붓거나, 심지어 기름을 부은 적도 더러 있다.그러니 마음이 바짝 타들어갈 수 밖에,그런 바짝 타들어간 마음은 몸에 안 좋은 신호를 보내는게 당여하다. (-212-)


우리는 급하다.마음이 급하고, 생각이 급하고,행동이 급하다. 과정보다 결과를 더 중시하고, 그 결과에 도취하면서, 상대방을 돌아보지 않는다. 꼭꼭 씹어서 먹으면 건강에 좋다는 걸 알면서도 그러하지 못하였다. 나의 습관을 탓하기 전에 환경을 탓하고 주변 사람들을 탓하게 된다. 우리의 이러한 어리석음은 코로나 펜데믹을 통해 갑자기 체하고 말았다. 아플 때 ,간과하였고, 힘들 때 일시적으로 끝날거라 생각하였다.근본적인 문제는 놓치고 살아와서 그런 모습이었다. 저자는 그런 우리 사회의 모습과 변화 속에 자신의 삶의 변화를 관찰하고 있었다.


저자는 대한항공에서 20여년도안 일하는 직장인이었다. 대기업에서 남다른 자부심을 가지고 있으면서, 나 자신만 최고라고 생각했다. 그러나 코로나 펜데믹은 많은 것을 멈추게 했다. 장기 휴직을 권유하게 되었고, 대한항공 내 직장인의 70퍼센트가 장기휴직에 돌입하게 되었다. 강제로 일을 멈추었고, 일시정지하게 된 것이다. 그리고 저자는 스스로 내몰리는 삶을 살아가게 된다. 빨리 달리고, 멈출 수 없었던 야생마가 강제로 발목이 줄에 묶이면서, 스스로 멈추게 된 것이다.


예고되지 않은 상황이 나타남으로서, 새로운 변화와 돌파구가 필요했다. 내일 배움 카드를 통해 새로운 일을 시작하게 된다.즉 그동안 시간이 없다는 핑계로 미루었던 버킷리스트들을 하나 둘 시행하게 된 것이다. 책을 쓰는 것이 저자의 첫번째 버킷리스트였다. 100km 로 달리던 자신의 마음을 이제 느리게 느리게, 제동을 걸면서, 자신만의 속도로 바꿔야 했다. 그래서 명상과 요가를 시작하였고, 자신을 다른 방식으로 스스로 바꾸게 된다.남들보다 느리게 가는 것, 현재를 견디는 삶,위기를 극복하는 삶이란 인생사용설명서를 읽고, 그 설명서에 따라 살아가며, 주어진 것에 만족하고 견디는 삶이다. 지극히 예민하고,기민하게 보여지는 현재의 우리의 모습들은 자신을 되돌아 볼 수 있는 시간이 사라짐으로서 만들어진 것이다. 즉 나를 위한 삶, 나만 생각하는 삶을 축수하면서, 주변 사람들을 되돌아볼 시간적인 여유가 사라지게 된 것이다. 저자의 이런 모습들은 우리 주변에 갑자기 일을 멈춘 사럼들에게 위로와 치유가 될 수 있다. 발에 줄이 묶여 있으면서, 여전히 자신을 인정하지 못하고 달리려는 망아지의 모습은 아닌지, 스스로를 되돌아 봄으로서, 현재할 수 있는 것에 만족하게 되고, 저자처럼 감사일기와 감사일지를 씀으로서 ,나에게 주어진 시간과 장소와 환경에 만족하게 되고,감사함을 느끼게 된다.

Shift Me

Shift Me 시프트 미 - 포스트 코로나 시대, HIP하고 DEEP하게 나만의 일을 찾는 법
이예은 지음 / 42미디어콘텐츠 / 2020년 12월

'SHIFT'라는 단어가 지금의 상황과 이 채글 가장 잘 연결해줄 수 있는 단어였다.'SHIFT'는 옮기다,이동하다,자세를 바꾸다'라는 사전적 의미를 가지고 있으며,요즘엔 '대전환'이라는 의미로 사용되기도 한다. 컴퓨터에선 SHIFT 키 하나로 다양한 작업을 실행할 수 있다.필요 없는 파일 한 번에 삭제하기, 파일을 연속으로 선택하기, 탐색기 파일 불러오기, 새로운 창 열기, 단축 메뉴 불러오기 등 특정 기능으로 이동하거나 변화시키는 역할을 한다. 여기서 중요한 것은 SHIFT 의 기능은 변화시키는 속도가 매우 빠르다는 것이다. (-8-)


'나는 어떤 사람인가?'를 설명하려면 '나는 무엇을 욕망하는가?'를 먼저 물어야 한다. 자신이 무엇을 욕망하는지 알아야 그에 맞는 다음 액션을 위할 수 있기 때문이다. 삶의 의미를 찾고 내적 만족과 목적을 달성하기 위해서는 내가 무엇을 원하고 바라는지 파악하는 것이 첫 스텝이다. (-67-)


마켓 컬리는 4차 산업혁명 시대에 '뉴 칼라'를 가장 잘 드러내는 기엊이다. 뉴 칼라의 다섯가지 조건인 1)기술이 바꿀 미래를 내다보는가 2)디지털 리터리시가 있는가 3) 세상을 바꾹도 싶은가 4)끊임없이 변화하는가 5) 손잡고 일하는 법을 아는가'를 가장 잘 따르고 있으며 무엇보다 기존의 방식을 전환해 새로운 가치를 창출했기 때문이다. 시대가 원하는 트렌드를 가장 적절하게 반영한 기업이라고 불리는 이유다. (-112-)


친구들이 나를 보면 항상 하던 말이 있다.얘는 어릴 적부터 좀 독특했어.항상 하고 싶은 일을 하면서 살잖아.자기 색깔이 너무 강해.근데 한편으로는 부러워." (-181-)


지금 우리에게 필요한 것은 우선 운전대를 잡고, 빠르게 방향을 바꾸는 것이다. 만약 인생의 운전대를 다른 사람에게, 감정에게 ,환경에게 맞게놓은 상태라면 적극적으로 되찾아와야 한다, 목숨을 걸고 찾아와야 한다. 더 과감해질 필요가 있다. 누군가가 좋은 길로, 성공하는 길로, 편한 길로, 안정이 보장되는 길로 운전해주길 기다리며 아무 의견 없이 따라가는 인생, 급변의 세상에 그런 잉생은 어울리지 않는다. (-196-)


세상은 내가 생각하거나,내가 원하는 곳으로 흘러가지 않는다.예기치 않은 환경 변화가 큰 변화의 물결이 될 때도 있고,그 과정에서 사람들은 많은 변화를 느끼고, 보고,생각하면서 ,살아갈 수 밖에 없는 환경 조건에 내몰리게 된다. 직진으로 가는 삶과 인생에 익숙한 사람들이 갑자기 방향전환해 오는 누군가로 인해 당황스러움과 마주하게 되는 이유는 여기에 있다.내가 바뀌지 않으면, 상대방이 강제로 바꿔 버리는 시대,이 책에서 강조하는 SHIFT 시대가 바로 우리 앞에 놓여진 시대이다.즉 대전환의 시대가 우리 앞에 놓여진 시대의 특징이다.


그래서 우리에게 필요한 것은 스스로 바꿀 수 있는 용기와 도전 정신이다. 과거 우리가 강조했던 그러한 도전 정신은 꿈을 찾아가는 도전정신이었다.앞으로 우리가 마주하는 도전 정신은 급변하는 시대에서 스스로 살아남는 생존술이다. 먼저 나를 알아가는 것,나를 이해하고, 내가 좋아하는 것,나의 스펙과 나의 역량을 알아가는 것이 우선되어야 한다. 즉 준비된 나를 마주하는 것, 나를 알아간다는 것은 다음을 준비해 나간다는 의미이다.즉 나를 알아가는 목적은 행동을 위한 준비단계이며,나의 열등감,나의 강점과 단점, 앞으로 나의 꿈들을 알아가는 과정에서 스스로 대전환의 중심에 서게 될 것이다.바로 이 책에서 강조하는 SHIFT 에 최적화된 기업이 마켓컬리이며, 스타트업 기업으로 대전환을 통해 새로운 변화를 만들어 나가게 된다. 실패를 두려워 하지 않는 용기,실패를 통해 성장을 꾀할 때 우리는 한걸음 더 나아갈 수 있고,새로운 기회를 만들어 나갈 수 있다.더 나아가 내가 변함으로서, 내 주변 사람들을 변하게 하고, 끊임없는 변화를 통해 시대를 바꿀 수 있다.

Real 신혼일기

Real 신혼일기
또리 지음 / 올라(HOLA) / 2020년 12월

과거에는 부부의 삶을 접할 기회가 많지 않았다.지극히 부부 간의 개인의 사생활이기 때문이다. 이제 상황이 달라지게 되었고, 소셜미디어를 통해 우리는 가까운 사람이나 친근한 사람들의 결혼, 신혼의 모습을 간접적으로 느끼게 된다. 이런 변화들 속에서 깨가 쏟아지는 부부의 모습에 공감과 이해, 사로의 연민을 느낄 수 있게 되었다.하지만 여전히 우리는 부부 사이의 보이지 않는 갈등과 다툼은 잘 드러내자 않는다.


이 책은 그런 면에서 일러스트로 쓰여진 리얼 신혼부부의 모습을 재미있게 그려내고 있었으며,남자의 시선으로 바라본 신혼부부의 민낯과 처세를 엿보게 된다.즉 혼자서 살았을 때 느껴 보지 못한 시간과 돈의 자유를 결혼 후 그 자유를 어느 정도 내려 놓아야 한다.내가 번 돈이라 하더라도,그 돈에 대해서 부부가 서로 의논해야 한다. 특히 남자들이 가장 많이 하는 실수가 아내와 엄마를 비교하는 것이다.즉 남편이 신혼 때 아내의 이쁨을 받으려면,상황과 조건을 이해하는 눈치와 순발력은 필수이다. 즉 낄 떼 끼고,빠질 때 빠지는 일상이 필요한 이유는 여기에 있었다.


서로 다른 성향과 환경속에 상아온 두 사람이 하나로 모인다는 것은 만만치 않고, 쉽지 않는 도전이다. 그건 나의 가치관과 내 아내의 가치관이 서로 달라질 수 있음을 서로가 인정해야 하는 순간이다. 부부간에 해결할 수 없는 것은 양가 부모의 도움이 때로는 필요하다.집에 냉장고 안의 김치가 떨어지거나 음식이 떨어질 때, 두 부부가 시부모니 친정 부모의 도움을 구하는 그 모습이 낯설지 않는 이유는 여기에 있다.방구를 트지 않은 아내의 모습,샤워하고 나오는 아내의 모습들, 연애 시절 보지 못했던 잠버릇, 특히 이를 갈거나, 코를 고는 모습들이 상상속의 신혼과 다른 우리의 실제 리얼 신혼부부의 모습이다. 사로 다른 점은 인정하고, 맞춰 나가는 것, 작은 것 하나라도, 소통과 대화를 통해 풀어나가야 하는 이유,그것이 신혼의 재미이며, 유치한 신혼 부부의 행복한 모습이다.신혼 부부와 그냥 부부의 차이는 유치함에 있다.

원스어폰어타임인 실리콘밸리

원스어폰어타임인 실리콘밸리 - 해커, 창업가, 괴짜들이 만든 무삭제판 성공 스토리
애덤 피셔 지음, 김소희 외 옮김 / 워터베어프레스 / 2020년 12월

몇년이 흘러 1979년, 옆집에 살던 그 가족은 애플II라는 개인용 컴퓨터를 샀다.엄청나게 놀라웠다. 만질 수도 있고, 분해도 되고, 이리저리 부품을 바꿀 수 있다니! 심지어 컬러 TV를 모니터로 사용하기까지 했다. 소문자를 지원하는 컴퓨터 칩을 설치하던 기억이 지금도 생생하다. (_22-)​


애플II는 그 당시 존재했던 3개의 컴퓨터 중 유일하게 비지캘크를 돌릴 수 있는 충분한 메모리를 가진 컴퓨터였어요.그래서 이 컴퓨터만 써야 했어요.다른 모든 업체는 계획을 다시 세워야 했고 플로피디스크와 메모리를 추가한 컴퓨터를 만들어야 했죠. 그래서 애플II는 큰 도약이었어요. (-134-)


하이퍼카드는 간단히 말하자면 개인 파일들을 서로 링크 시키는 방법이었어요. 매킨토시 컴퓨터가 출시됐을 때, 사람들이 한 번도 본 적이 없는 물체가 달려 있었어요. 1984년이 되어서야 일반 사용자들은 마우스를 사서 쓸 수 있었어요.. 마우스와 링크는 서로 맞물려 있었어요. 포인트 장치가 있다면 링크는 당연히 따라오죠.이걸 클릭하기도 하고 저걸 클릭하기도 하면서요,이 두가지는 똑같다고 보면 돼요.(-218-)


1993년 12월 당시 인터넷이란 세상에는 고작 600개의 사이트가 있었어요. 모두 "나는 이 대학 출신이고, 고등 수학 모델을 공부를 하고 있고, 이게 내 고양이의 사진이야"라고 말할 뿐이었죠. 전 이런 사이트를 만드는게 비싸거나 어려울 리가 없다고 생각했죠. (-344-)


세르게이와 래리는 하고 싶은 프로젝트를 찾고 있었어요. 그들은 디지털 도서관 프로젝트에 관심이 있어서 ,거기에 참여하게 되었습닏아.(-406-)


애드워즈의 장점은 랍스터든, 포르노든, 에어로스미스의 CD든, 뭐든 상관이 없다는 거죠! 단지 트래픽의 가치를 교환하는 거래일 뿐입니다.이게 바로 구글이 만든 거예요.이것이 궁극적인 구글의 형태입니다. 일반적인 검색을 통해 사람들이 관심이 높은 순으로 필터링할 수 있어요. 사람들이 무엇을 찾고 있는지 더 정확하게 알 수 있도록, 그들은 그 제풐이나 서비스를 구입할 가능성이 더 높아집니다. 아마존도 그런 일을 하고 있습니다. 같은 아이디어를 구현한 아주 정교한 거죠. 고객이 원하는 것으로 정확히 범위를 좁혀 줍니다. (-512-)


기술은 근본적인 것들을 변화시키죠. 당신이 사는 곳, 일하는 곳을 바꾸고, 당신이 아는 사람도 바꾸죠.기술은 당신이 누구와 일하는지도 바꿔요. 상거래 행위는 그간 완전한 변화를 겪어왔어요.그리하여 사회의 본질을 변화시킵니다.(_624-)


'원스어폰어타임'이란 우리 말로 '옛날 옛적에 란  뜻을 내포하고 있다. 전래동화에서 주로 사용하였으며, 영화에서는 '옛날옛적에 '대신 영어 그대로 쓰여지고 있다,. 이 책은 실리콘벨리의 과거부터 지금까지 흘러온 시간의 흐름을 되짚어 보고 있으며,그 대표적인 기업 애플의 수장 스티브잡스와 워즈니악, 구글의 레이페이지와 세르게이 브린이 걸어온 실리콘밸리의 흐름을 파악할 수 있다.


낯선 것은 신기하거나 두려움으로 나타난다. 컴퓨터가 내 앞에 나타났을 때는 신기함 그 자체였다.플로피디스크에 기록을 할 수 있고,저장한다는 것이 당연한 것처럼 생각하였다. 컴퓨터를 조립하는 것도 마찬기지이며, 마우스를 클릭하는 것 또한 그렇다. 기술의 익숙함 뒤에는 누군가의 아이디어와 영감이 있으며,그긋을 사람들에게 받아들여 질 때, 그 효용성은 커질 수 있다. 1970년대 개인컴퓨터의 등장은 놀라왔다.애플의 컴퓨터와 IBM의 컴퓨터는 이 때 등장하였다. 개인 컴퓨터가 등장하기 전까지만 하여도, 감히 컴퓨터를 만지는 것은 불가능했다.소수의 전산 전문가들만이 서버용 메인 컴퓨터를 만질 수 있고,조심히 다루어야 했다. 물론 처음 나타난 컴퓨터에는 마우스가 없었다.마우스가 필요없다고 생각하였던 그 시대에 마우스를 만들어낸 인물이 스티브잡스다.그는 마우스의 클릭의 용도를 정확하게 알고 있었으며,애플과 매킨토시 컴퓨터에 마우스를 쓸수 있는 하드웨어와 디바이스를 내장할 수 있게 되었다.조이스틱을 대체할 수 있었던 마우스의 효능은 놀라울 정도이며,지금 우리에게 게임을 할 때,마우스 없이 한다는 것은 불가능하다 말할 수 있다.


구글의 세르게이 브린과 레리 페이지,이 두 사람은 초창기의 검색엔진과 웹에 대한 이해도가 높았다.소위 오프라인 안의 도서관을 가상의 공간에 옮기고 싶었던 두명의 대학생은 넷스케이프의 성장가능성을 눈여겨 보았으며,기존의 검색엔진의 문제점을 보완해 새로운 형태의 검색엔진 구글을 탄생시켰다.즉 정보의 홍수 속에서 최적의 데이터를 소비자에게 보여줄 수 있다는 것은 그들이 보여준 독창적인 웹 알고리즘에 있었다.그건 웹페이지 안에 웹 크롤러가 있음으로서, 웹 페이지 마다 숨겨진 각각들의 링크의 가치를 검색엔진의 검색 최적화,필터링과 연결하게 된다.그러한 가능성이 검색의 수준을 높여 나갔으며,웹상의 수많은 데이터를 확보할 수 있게 되었다.소비자가 자신의 영역 안으로 자발적으로 들어올 수 있도록 이끔으로서, 야후와 알타비스타가 양분하였던 웹검색을 구글이 독점적인 위치를 누릴 수 있는 웹 권력을 얻게 된다. 바로 그것이 실리콘밸리의 과거의 모습이며, 그들앞에 놓여진 비전이 현실이 되었고,그 현실에 새로운 가치르 만들어 나가게 된다.그리고 우리는 pc기반의 웹에서,모바일 기반의 웹으로 이동하고 있다.음악에 문외한이었던 애플이 아이팟과 아이폰을 만들어 냈고,새로운 혁신의 동력을 스스소 만들어 낼 수 있었던 것은 우연이 아닌,실리콘 밸리 내의 집단 지성이이 모여진 결과물이다.

완벽주의자를 위한 행복 수업

완벽주의자를 위한 행복 수업 - 하버드대 최고의 행복학 강의
탈 벤 샤하르 지음, 노혜숙 옮김 / 슬로디미디어 / 2020년 12월

최적주의자 역시 높은 기준을 정한다.하지만 그의 성공의 기준을 현실에 바탕을 두기 때문에 달성할 수 있다.따라서 최적주의자는 완벽주의자와는 달리 목표를 달성할 때 성공에 대한 진정한 만족과 자부심을 느낀다. 완벽주의자는 현실을 거부하고 대신 환상의 세계에 산다.그가 사는 세계에는 실패나 고통스러운 감정은 없다. 그들의 성공 기준은 아무리 비현실적이라 해도 고통스러운 감정은 없다.(-19-)


최적주의는 어떤 일에 대해서는 완벽주의자가 하듯이 많은 시간을 투자한다. 하지만 모든 일이 똑같이 중요하지 않으며 똑같은 노력을 하지 않아도 된다는 사실을 알고 있다.예를 들어 ,수공예 작품을 대충 만드는 것은 허용되지 않는다. 하지만 우주 정거장에서 일하는  엔지니어가 예산 심의를 위한 내부 문서에 어떤 색으로 도표를 그릴지 결정하면서 지나치게 시간을 끄는 것은 효율적이지 않다. (-58-)


건강한 목표를 설정하려면 한 손에는 높은 희망과 위대한 기대감을, 다른 손에는 객관적인 현실을 올려놓고 균형을 맞추어야 한다.따라서 어렵지만 달성 가능한 목표를 설정해야 한다. (-107-)


완벽주의를 극복하고 최적주의로 가기 위해서는 실패, 감정, 성공, 무엇이든 현실을 있는 그대로 받아들여야 한다. 실패를 받아들이지 않으면 도전과 노력을 하게 되고 그 결과 학습과 발전의 기회를 놓치게 된다. 고통스러운 감정을 받아들이지 않으면 결국 그러한 감정에 사로잡히게 되어 마음의 평화에서 멀어진다. 그리고 성공을 받아들이고 포용하고 감사하지 않는다면 세상 만사가 부질없는 일이 된다. (-142-)


완벽한 사랑은 매우 드물다. 연인이 되기 위해서는 끊임없이 현자의 불가사의, 어린아이의 유연성, 예술가의 감수성, 철학자의 이해력, 성자의 포용력, 학자의 참을성, 종교인의 흔들리지 않는 믿음이 잇어야 하기 때문이다." (-191-)


나 자시이 먼저입니다.나를 받아들인 다음에 다른 사람들을 받아들일 수 있는 것입니다.어떤 면에서 차원 높은 동정심은 이기심이 발전한 것입니다.따라서 자기혐오가 강한 사람들은 다른 사람들을 진정으로 동정하기 어렵습니다.동정심이 뿌리내일 수 있는 터전이 없기 때문입니다.(-243-)


우리 사회는 최고를 지향한다. 최고가 되면, 인정해 주고,그사람에게 높은 기대치를 가지게 된다. 완벽주의가 점차 확산되고 있는 이유는 바로 우리 사회의 여러가지 상황들이 나의 상활과 맞물려 있기 때문이다.주어진 삶에 충실하는 사람들은 과정 속에서 실수,실패가 나타나는 것을 어느 정도 받아들이게 된다. 예쁘지 않은 사람이 예뻐지기 위해서 완벽주의를 추구하는 경우는 거의 없다. 외부에서 볼 때,예쁘다고 인정하는 사람들이 완벽주의에 가까운 비현시적인 선택을 하는 이유는 밖에서 보는 나와 나 자신이 보는 나에 대한 분리 때문이다.타인은 인정하지만, 나는 나를 인정하지 않기 때문에 , 점차 완벽주의에 가까운 선택을 하게 된다.그건 외모 뿐만 아니라 사랑이나 능력도 마찬가지다. 누구에게나 어느 도달점에 근접하려는 마음이 숨겨져 있으며, 집착과 강박관념을 가지게 된다.


이 책에는 행복해지기 위해서 최적주의자가 되라고 말한다. 높은 목표를 가지되 과정 속에서 생길 수 있는 실수나 실패에 대한 두려움을 내려 놓는 것이다.그것이 이 책을 읽는 이유이며, 나를 스스로 인정하고, 나의 삶을 바꿔 놓은 자기 혁신 그 자체가 나를 행복의 길로 인도할 수 있다. 더 나아가 우리 삶은 행복해지기 위해서 스스로 행복의 씨앗을 뿌릴 수 있어야 한다. 완벽하지 않아도 ,실수나 실패를 해도,그 안에서 후회하지 않는 삶을 살아갈 때, 완벽주의자는 최적주의자로 바뀔 수 있고,새로운 삶을 살아갈 수 있다.남을 의식하지 않고, 나답게 살아갈 수 있는 사람이 최적주의자가 될 수 있다.