세상에 나 혼자라고 느껴질 때 - 내 마음과 사이좋게 지내는 29가지 방법
고야마 아키노리 지음, 마현주 그림, 최화연 옮김 / FIKA(피카) / 2021년 11월
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외로움,고독,그리움이 가득한 사람에게 필요한 책

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결혼은 환상이고 부부는 현실이다 - 부부상담사가 말하는 슬기로운 결혼생활
공진수 지음 / 마음책방 / 2021년 11월
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지혜로운 부부생활 속에 존중과 배려가 있다.

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결혼은 환상이고 부부는 현실이다 - 부부상담사가 말하는 슬기로운 결혼생활
공진수 지음 / 마음책방 / 2021년 11월
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기적 같은 삶이
기가 막힌 삶이 되지 않도록

오늘도 
내가 할 수 있는 최선을 다한다. (-15-)


지금 어떻게 대화와 소통을 하고 있는가?
서술만 늘어놓는가?

서술과 해석이 부딪혀서
분쟁의 불씨,갈등의 불씨가 되고 있진 않은가?

쉬운 것 같으면서도 어려운 것이
바로 서술과 해석이다. (-71-)


배우자에게 적절한 호칭을 사용하는 것이
좋은 또 다른 이유는
자녀가 부모의 이름에 대한 기억과 함께
좋은 인상을 내면화할 수 있기 때문이다.

지금 부부의 호칭은 무엇으로 사용하고 있는가? (-92-)


이혼 부부가 잘 헤어지려면
자신부터 용서해야 한다.

누군가를 원망하고 비난한다는 것은
그런 사람을 만난 자신을
공격하고 비난하기 싫어서
반대로 상대방을 공격하는 것이다.

자신을 용서하지 못하기에
상대방을 용서하지 못하는 것이다. (-163-)


부부 중 한 사람은 잔소리가 많고
다른 한 사람은 말수가 거의 없다.
부부가 말다툼하면 누가 더 화를 낼까?
잔소리 많은 사람이다.

이유는 잔소리 많은 사람이 수동공격을 받았기 때문이다.
말수가 없어 공격도 없을 테니 당연하다고 생각할지 모른다.
그러나 잔소리하는 사람에게 침묵으로 대응하는 것은
'무시'라는 오해를 불러일으킬 수 있다. (-193-)


행복을 위한 결혼이 이혼으로 이어지는 것을 보면, 행복에 대한 착각 때문이 아닐까 싶다. 가까운 친인척 가족의 이혼을 지켜보면서, 느낀 것은 부부관계의 실망에 있다. 남편이 제역할을 하지 못하고, 아내가 남편에게서 느끼고 싶었던 기본적인 욕구를 채우지 못할 때 결혼은 이혼으로 이어지고 있다. 기적 같은 삶이 기가 막힌 삶이 되는 이유는 여기에 있다. 돌이켜 보면 우리 삶은 이런 원인 속에 감춰지게 된다. 부부상담사가 말하는 슬기로운 결혼생활의 근원은 행복한 삶, 지혜로운 결혼생활이다.


호칭이 정확하게 쓰여져야 하는 이유는 부부 사이의 기본이 되는 배려와 존중에 있다. 부부관계 속에 숨겨져 있는 여러가지 문제들 안에 우리는 사회적 갈등이 감춰져 있으며, 내 삶의 근본 원인이 밖에 있는지 안에 있는지 체크해 보아야 한다. 즉 내 안의 어떤 욕구 불만이 이어질 때, 그것은 내부에서 외부로 향하게 된다. 즉 어떤 문제가 발생하면, 그 발생원인으로 남탓을 하게 되는데, 그것이 가져오는 파장은 어디에 있는지 이 책을 통해 최적의 혜안을 얻게 된다. 남을 용서하지 못하는 이유는 내가 나를 용서하지 못하기 때문이다. 즉 내 안의 분노가 타인에 대한 화풀이로 이어지곤 한다. 감정적인 사람들의 다양한 모습들이 우리의 삶을 구체화하고 있으며, 부부상담사가 말하는 슬기로운 결혼생활 언저리에 우리가 어떤 생각을 하고, 어떤 표현을 하고 , 어떤 언어를 사용하는지 상호 체크 해 보아야 하는 이유는 여기에 있다. 내안의 문제를 해결하지 못하면, 외부의 문제도 해결하기가 힘들다. 



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인피니트 수학 : 대입 수학 논술 2 인피니트 수학
곽성은 지음 / 대가 / 2020년 10월
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인피니트 수학 대입 수학 논술 2 에서 다룰 부분으로 부등식, 급수, 함수방정식, 극한, 미분, 적분이 있다. 이 책은 수학에서 심도 있게 다루는 문제들을 중점적으로 다루고 있으며, 적분은 총 52 문제가 주어지고 있다. 그만큼 앞서서, 다섯가지 수학 파트는 적분을 이해하는 과정 속에 내포하고 있으며, 수학에 있어서, 심화학습이 가능해진다. 즉 이 책에서 다루는 문제들은 각자 내 수준에 맞는 공부가 필요하다. 수학이 안고 있는 다양한 문제 풀이 방시과 증명까지, 대입 수학 논술에서 다룰 부분이며, 한 페이지 한 페이지 넘길 때마다, 자신의 수학 수준을 올려 놓을 수 있기 때문에, 문제 하나 하나가 가지고 있는 전 과정을 이해하는 것이 급선무이다. 개념 이해, 공식에 대한 전 과정을 풀어가는 과정 속에 수학이 가지고 있는 오묘한 풀이 방식에 흠뻑 빠져들게 되는 이유는 여기에 있다. 수학은 어렵고, 하나하나 풀어가는 과정이 있으며, 복잡한 수식 속에 세상의 법칙이 숨어 있었다. 그래서 수학에는 그 안에 내포하는 문제들을 이해하는 것이 급선무이다.수학을 논리력의 초고봉이라고 부르는 이유는 여기에 있으며, 자연의 완벽한 법칙을 수학적으로 풀어내는 과정을 고교 수학에 내포하고 있으며, 사물이나 거리,방향성을 무한대로 쪼개고, 합치는 것이 수학에서 다루는 미분과 적분의 핵심 본질이 되고 있다. 


전체 내용을 보시려면 
 ISO 국제인증전문기관 : 네이버카페(naver.com) 사이트 를 방문하시면 됩니다.  

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인피니트 수학 : 대입 수학 논술 1 인피니트 수학
곽성은 지음 / 대가 / 2020년 9월
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<대입 수학 논술 1: 인피니트 수학>은 수학의 창의성, 논리서을 논술을 통해 해결해 보자는 의도로, 만들어진 시험이며, 대학마다, 고3 학생들의 이과적인 소양을 알고,그에 대한 답을 찾기 위한 방편이다. 과거와 달리 이과 계여에서 다루는 수학의 수준이나 문과계열에서 다루는 수학의 수준은 큰 차이가 나지 않는다.수학의 격차가 사라진 상황에서 <인피니트 수학 1>에서 다루는 부등식, 일반항, 극한, 함수, 미분함수,정적분으로 구별하고 있으며, 수학에서 기본으로 다루는 증명하기와 문제 풀이가 수학 존술의 핵심요체이다. 즉 수능의 수리영역을 논술로 전환한 것은 실제 문제를 정확하게 풀 수 있는지 전과정을 검증해 나가는 것이 핵심이며, 자신의 수학적인 수준이 어디까지 인지 정확하게 체크해 나가는 과정에 속하고 있으며, 총 200문항이 주어지고 있다. 이 책을 공부할 때, 염두에 두어야 할 것은 실전처럼 문제를 푸는 것이며, 내가 배운 수학 지식과 개념,논리적인 문제 풀이 과정까지 전반적으로 체크해 나가고 있으며, 하나하나 검증해 나가는 과정에서 어떤 부분이 미흡한지 재확인이 가능하다. 물론 이 문제집은 수학에 자신이 없는 수포자에게는 상당히 어려움이 뛰따를 수 있다. 즉 문제를 이해하는 것 뿐만 아니라 고등학교에서 배우는 수학 전반적인 것을 다루기 때문이며, 개념 이해가 충분히 선행되어야 하며, 극한이나 정적분 문제의 경우,서로 응용할 수 있는 여지가 충분히 있기 때문에, 자신의 수학적인 수준을 정확하게 검증할 수 있다. 더 나아가 내가 할 수 있는 것과 내가 할 수 없는 것까지 상호 교차 체크가 가능하기 때문에 수학심화학습이 충분히 가능하다.


전체 내용을 보시려면 
 ISO 국제인증전문기관 : 네이버카페(naver.com) 사이트 를 방문하시면 됩니다.  

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