한국에서 태어나서 - 자칭 리얼 엠씨 부캐 죽이기 고블 씬 북 시리즈
류연웅 지음 / 고블 / 2022년 6월
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힘합, 음악에 대해 장르소설과 엮어 나간다.

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한국에서 태어나서 - 자칭 리얼 엠씨 부캐 죽이기 고블 씬 북 시리즈
류연웅 지음 / 고블 / 2022년 6월
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한 시간 뒤, 릴 뚝배기는 자신의 앨범 리뷰에 달린 두 개의 댓글을 봅니다.

-얘는 미국에서 태어났어야 한다

-한국에서 태어나서 댓글도 한 개 밖에 없네;;

릴뚝배기가 Youtube 에 노래를 올릴 때도 달렸던 종류의 댓글입니다. 작성하는 사람들은 칭찬의 의도를 가졌겠지만, 릴뚝배기는 댓글을 볼 때마다 속이 상했습니다. (-9-)

한국에서 태어나서 진짜 힙합하며 못 산다. 가짜 힙합만 돈이 되거든.

과거에는 그 말을 통해 위로를 받았다면, 힙합 오디션을 우승한 뒤에는 그 말을 통해서 자기 검열을 하게 된 것이다. (-95-)

릴뚝배기는 피드백을 고민합니다.힙합오디션 심사위원들의 멘트를 떠올리기도 합니다.TV 로만 볼 때는 간절한 참가자들에게 뭐 저렇게 성의 없는 심사를 하나 싶었는데...직접 그 입장이 되니까 그들이 이해됩니다. 무슨 말을 하지.

지금은 오디션 상황도 아니기에 평가를 해야 할지 응원을 건네야 할지 헷갈립니다. 다행히 소년이 먼저 싹싹하게 말합니다. (-116-)

"좆 같은 걸 좆 같다고 했다가 생고생하고 있냐."

무알콜은 갑자기 나를 동정했다. 연예인이자 공인으로서 인스타그램 하나 마음대로 못 올려서 딱하다고 말했다. 앨범 활동도 힘들겠다고 말했다.

진심이 느껴지지 않는 걱정이었다. (-145-)

조헤드는 전혀 행복해보이지 않습니다. 오히려 릴뚝배기를 그리워했습니다.TV 너머로 그 모습을 지켜보면서 릴 뚝배기는 알 수 없는 감정을 느꼈습니다. 조헤드가 무알콜로 재회하고, 그로부터 '한국에서 태어나서' 댓글의 범인이 본인이라는 자백을 들었을 때는 이상하게도 무알콜에게 갖고 있던 분노가 완전히 사라졌습니다. (-171-)

힙합, 음악 그리고 무명에 대한 이야기, 소설은 한국판 장르소설로서 흙수저에서, 금수저로, 금수저에서 흙수저로 살아갈 수 밖에 없는 주인공의 이야기가 등장하고 있다. 서로 다른 삶을 살아가고 있었지만, 각자 서로에 대해 동경하고, 부러워하게 되고, 내가 가지지 않은 것에 대해 꺼내려 하곤 하였다,.그런 이상한 일 그 자체였으며, 주인공이 나의 삶에 비추어서, 간직하지 않는 것에 대한 여러가지 메쏘드를 제시하고 있었다.

조헤드, 릴뚝배기, 무알콜, 소설 속에 등장하는 이름만큼이나 힙합스러웠다.이름이 가지고 있는 그 독특함 속에서는 내가 간직하지 않고 있는 또다른 무언가가 발생하고 있었는데, 그 안에서 숨겨진 여러가지 희노애락이 묻어나 있었다.무명이었을 땐 당연하게 할 수 있었던 것들이, 자신이 유명해지면, 그것이 불가능하다. 무명이었을 땐 몰랐고,이해할 수 없었던 것들이 , 유명해지자 스스로 이해하게 된다. 악플을 다는 것 뿐만 아니라 억울해서, 쓰는 글과 말이 자신에게 독이 되곤 한다. 물론 팬의 언어 유도나 유혹에 대해서도 마차가지 속성을 지니곤 있었다. 조헤드와 릴플레이, 무명에서 유명인사가 되는 그 과정에서 지속적인 악플이 달리고, 그 악플 하나에 대해 예민해지게 된다. 스스로 무덤을 파게 되는 일이 생기게 되는데, 작가는 바로 그 지점을 이 소설의 전체 구성 스토리에 담아내고 있었다. 하면 안되는 것, 할 수 없는 것,그러한 것들이 때로는 나를 자유롭게 할 수 있지만, 그것이 나에게 독이 되는 경우도 있다. 내가 쓰는 말이 나의 당연한 권리라고 생각했던 그 시간이, 내가 쓴 말이 독이 되는 그 순간, 스스로 무너짐을 스스로 느끼게 되는데, 예술가가 가지게 되는권리와 책임에 대해서, 되물어 보게 된다. 어디까지 자신이 할 수 있고, 하면 안되는지,그것에 대한 책임에 대해서, 온당한지 온당하지 않은지는 조헤드, 릴뚝배기 몫으로 남겨지게 된다.


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회사 경영 실패의 11법칙 - 왜 회사는 파산하는가
닛케이 탑리더 지음 / 도서출판 더북 / 2022년 6월
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절판


기업 파산 원인을 정확하게 짚어 나간다.

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회사 경영 실패의 11법칙 - 왜 회사는 파산하는가
닛케이 탑리더 지음 / 도서출판 더북 / 2022년 6월
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성공은 몇 가지 요인의 조합이지만 실패는 궁극적으로 한 번의 잘못된 판단에 의해 일어난다. 블록을 착실하게 쌓아 올린 것이 성공이라면 실패는 블록 더미의 어느 한 부분에 비정상적인 힘이 가해짐으로써 한순간에 무너지는 것과 같다. 성공의 요인과 달리 실패는 원인을 특정할 수 있기 때문에 직접적인 도움이 된다. (-6-)

선박용 볼트, 산업기계용 샤프트 그리고 톱니바퀴의 수익률이 가장 높다고 했다. 그 품목의 적자라고 확신하고 있던 차였다. 다른 회사가 단가 1,000엔에 납품하고 있던 볼트를 우리는 700엔에 내보냈다. 그렇게까지 가격을 낮추면 적자겠거니 멋대로 생각해버린 것이다. (-127-)

신청서에 기재된 마에바라 씨의 주장을 요약하면 이렇다."유타카 전기의 현재 예금은 10억 엔이며 6억 엔을 빌려줘도 자금 융통에 지장이 없다. 하지만 은행이 태도를 바꿔 변제를 압박한 탓에 어쩔 수 없이 민사재생을 신청했다." 하지만 거래 은행이나 유타카 전기의 전 경영진 관점에서 불분명한 자금 유출을 추궁하는 것은 당연한 이이다. (-212-)

하지만 그러한 한 줄기 희망을 깨부수는 사태가 일어났다. 2013년, 주거래 은행이 당사의 당좌예금 계좌를 강제 해약했다. 뒤이어 공장과 비즈니스호텔,, 토지 등의 담보 건물을 경매에 부쳐버렸다. 이자 지불이 연체된 것이 원인이었다.

지불 연체에 대해서는 우리에게 책임이 있지만 너무도 일방적인 처사였다.당좌예금 계좌를 해약당하자 어음 결제 등에 필요한 거래처와 돈거래가 사실상 불가능해졌다. 게다가 회사의 자산을 매각당하면서 상품이나 서비스를 마음대로 생사내낼 수 없게 되었다.사업이 제대로 돌아가지 않으면 결국 주거래 은행이 회수할 수 있는 채권액도 줄어든다. 주거래 은행이 외면해버리면 다른 은행도 손을 뗀다. 결국, 다른 은행의 어음으로 부도를 내며 명운을 다했다. (-222-)

IMF 국가 부도, 대우 그룹 분식회계, 노키아 파산, 그리고 코닥 필름 부도와 같은 국가 부도, 기업 부도를 익히 경험한 바 있다.한국의 종묘회사가 IMF 사태로 인해 경영난을 이겨내지 못하고, 해외 몬산토와 같은 기업에 매각된 바 있다. 회사 경영의 실패와 성공의 갈림길에서, 우리가 항상 고민하게 되는 것은 성공의 길과 실패의 길에서, 올바른 선택과 판단이다. 경영을 하다가 어떤 상황과 조건에 따라서, 기업은 자금 난에 빠지게 된다. 투자를 하더라도, 누구는 무리한 투자라 말하고, 누구는 공격적인 투자라고 말하게 되는데, 그건 기업 경영에 있어서 결과론적인 판단이다. 분식회계를 해도 삼성은 망하지 않았고, 대우는 망해서, 기업 채무를 국가가 떠안고 말았다. 여기에 기업 경영 리스크 관리의 문제가 발생하고 있다.

즉 중소기업 23개 회사의 실패이야기는 자금난, 자금 회수, 경영악화, 기업 매출하락, 적자 경영, 무리한 사업 확장 , 분식회계, 판로 확보 실패 등의 이유가 있지만, 결국 기업 비전의 불확실성, 미래를 예측하지 못하고, 상황에 따른 리스크를 읽어내지 못한 결과이다. 시장을 올바로 이해하지 못한 결과이다. 기업이 아무리 리스크 관리에 만전을 다하더라도, 코로나 19 팬데믹과 같은 초유의 사태, 리먼 쇼크와 같은 상황이 일어난다면, 기업이 무너지는 것은 한순간이다. 자금난에 겪게 되고, 기업의 무리한 사업 확장으로 인해 자금을 회수하지 못한다면, 기업은 한순간에 무너지게 된다. 즉 삼성은 국가와 한 몸처럼 움직이게 되어도, 삼성의 리스크는 국가의 리스크가 될 수 있다.그래서 리스크 관리에 있어서, 어떤 누구보다 앞서 나갈 수 있게 된다. 회사는 파산하는가에 대해 꼼꼼히 짚어 나간다면,  시장을 읽고, 상황을 이해하고,그에 맞는 사업을 진행해야 한다. 불황기와 호황기에 사업의 뱡향성은 갑자기 전환될 수 있다. 성공을 쫒지 말고, 실패를 피한다는 건 ,리스크 관리가 기업 경영의 첫번째 요소이기 때문이다.


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알츠하이머병 종식을 위한 프로그램 - 인지기능을 향상, 회복시킬 수 있는 최초의 프로토콜
데일 브레드슨 지음, 권승원 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2022년 7월
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이제 우리가 알츠하이머병이라고 부르는 질환이 실상은 미생물 및 기타 염증, 인슐린 저항성, 독소 및 영양소, 호르몬 및 성장인자의 지원상실 같은 다양한 공격에 대한 보호 반응이라는 것을 알 수 있겠다. 한마디로 보호를 위한 다운사이징 프로그램인 것이다. (-39-)

여기에는 생존을 위한 환자의 투쟁, 이를 극복하려는 가족의 투쟁, 치료를 시도하는 의사의 투쟁,이 질환 자체를 이해하기 위해 노력하는 과학자들의 투쟁 그리고 이 병을 물리치려는 사회의 투쟁이 모두 포함된다. (-76-)

견과류 및 씨앗류는 식이성 지방의 섭취를 건강하게 늘릴 수 있는 방법으로 케톤증 유도에 큰 도움이 된다. 이들은 칼로리가 높아 체중 증량이 목표일 때 도움이 될 수 있다. 반대로 케토플렉스 12/3을 진행하면서 체중이 증가한 것 같으면 섭취를 줄이면 된다. (-164-)

콜린이 포함된 식무성 식품으로는 브로콜리,아몬드, 호두, 핀토빈, 아보카도, 방울 양배추, 근대, 콜라드그린 등이 있는데, 식물성 식품만능로 필요량을 채우기에는 역부족이다. 생선, 가금류 및 고기를 섭취하지는 않지만 달걀과 유제품을 섭취하는 락토-오보 베지테리언은 달걀을 통해 하루 목표치를 채울 수 있다. (-236-)

자립 생활 및 주택 소유와 관련된 모든 작업을 수행할 능력이 떨어지면 자연스럽게 가족과 함께 살거나 생활 보조 시설로 이전하고 싶은 유혹이 생긴다.물론 이들 중 어떤 것도 잘못된 선택은 아니다.그러나 점점 더 많은 고령층이 자산을 아끼고 모으기 위해 함께 살기를 선택하고 있다. (-306-)

역삼투압 필터 같은 정수 필터를 사용한다. 필터는 물 주전자 혹은 던체 가정 시스템에 사용할 수 있다. 수돗물에는 세균, 바이러스, 여러 금속, 유기독소, 각종 약물 및 기타 오염물질이 함유된 경우가 많은데 필터 사용은 이러한 치매 유발 물질 노출을 최소화할 수 있는 좋은 방법이다. 또한 수압파쇄지역의 오염된 물은 피하도록 한다. (-351-)

나이가 들어 ,몸이 아프면 나만 손해이다. 50이 넘어서, 발생하는 노화, 노쇠현상은 내 몸을 움츠러들게 만든다. 갱년기 이후, 오십견이 발생하고, 날씨 변동에 내몸이 반응한다. 위축되어지는 자신의 삶, 그 삶에 대해서 배움과 멀어지게 되고, 인지능력 을 약화시키는 동인으로 작용하고 있었다. 숫자 계산, 언어 사용이 어눌해짐으로서, 알츠하이머병으로 가는 길이 자신의 길이 되고 만다.

알프하이머병, 파킨슨병, 그리고 퇴행성 질환을 통틀어 치매라고 부르고 있다. 평소와 다른 행동을 하고, 다른 사람을 의심하여, 밖으로 나가는 것이 두려워지게 된다. 집 앞에 나서는 순간, 자신이 어디로 가야 하고, 어디를 목적으로 해야 하는지 잘 모르게 되는데, 결국 어떤 일이 발생하게 되면, 요양원, 요양 시설에 보시는 경우가 대부분이다. 과거와 달리 각 가정에서 , 치매에 걸린 부모님을 모시는 경우가 많지 않다. 실제로 내 주변에 알츠하이머 병에 걸린 이들이 요양병원에서 적게는 1년, 길게는 5년 정도 살다가 생을 마감하는 경우가 많다. 뇌 인지기능 강화 훈련, 향상, 회복을 도모하기는 커녕, 자신이 어떤 것을 해야 하는지 모를 때가 있었다.그럴 경우, 나의 현재의 몸상태 뿐만 아니라, 뇌의 기능 상실로 인해 , 생겨나는 여러가지 변화를 이해하고, 그에 따르는 조치가 우선되어야 한다. 길을 잃어버리지 않고, 사람과 소통할 때, 조심하게 되는 여러가지 조건과 상황, 뇌에 좋은 음식을 즐겨 머고, 케토 플렉스(KetoFLEX) 12/3 식잉요법, 운동 ,수면최적화, 스트레스 감소, 두뇌 훈련으로 ,알츠하이머 병으로 인한 인지기능이 떨어지는 것을 하나하나 고쳐 나가게 된다.


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