나도 한 문장 잘 쓰면 바랄 게 없겠네

나도 한 문장 잘 쓰면 바랄 게 없겠네 - 완전 초보도 3주 만에 술술 쓰게 되는 하루 15분 문장력 트레이닝
김선영 지음 / 블랙피쉬 / 2021년 3월

 

어른이라면 제대로 된 "한 문장"은 쓸 수 있어야 한다 

운동하듯이 꾸준히 이 매뉴얼대로 훈련해보자 

어느새 잘 쓰게 될 것이다 

숨어 있던 창의력 근육을 찾아 단단하게 해줄 하루 15분 글쓰기 PT

막힘없이 나만의 표현을 쓸 수 있게 도와주는 글밥 코치의 문장력 업그레이드 홈트가 시작

오늘부터 매일 15분, 글 좀 써 볼까,,,

글쓰기대가에게는 내가 모르는 무엄가가 있지 않을까 하는 기대를 품고 있다 

하지만 그들 역시 많이 읽고 써야 한다고 한 목소리로 강조한다 

글을 읽으면서 동시에 매일 글을 쓰게 하는 글쓰기 실용서가 있으면 좋겠다는 생각이 들지도 모른다 

글쓰기도 기간과 시간을 정해 놓고 매일 훈련을 하는 것이다 

 

글쓰기 나이 측정을 먼저 해 본다 

글쓰기 나이= (맞춤법 레벨 + 단어 탄력성) x (독서근육량+1)*10

먼저 나의 글쓰기 나이부터 확인을 해본다 

사실 나는 건강한 몸은 벌써 만들어져 있었다 

글쓰기 도전을 해보려 마음만 먹고 있었는데 이 책을 통해 일단 일상조절은 잘되어 있는 것 같다 

글을 잘쓰려면 송나라 문인 구양수가 말한 ,,,다독,다작,다상량 ,,,

즉 많이 읽고 쓰고 생각하는 것이다 

맞춤법을 지키는 건 글을 쓰는 사람이 지녀야 할 기본자세임을 알게 된다 

글쓰기에 대해 그동안 머릿속만 맴 돌았다면 이제 밖으로 꺼집어 낼 수 있도록 

이 책의 강의를 잘 읽고 글쓰기에 도전해보려 한다 

일단 수업잘 듣고 초,중,고급반까지 도전해 실천까지 이어지는데 

수업이 재미가 있고 글을 쓰고 싶어지고 꼭 나도 할 수 있겠다는 마음까지 들게 해

특별히 메모를 많이 해 보고자 한다 

출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

1일 1페이지 영어 365

1일 1페이지 영어 365 - 핵심만 쏙쏙 짚어내는 ㅣ 1일 1페이지 365
정승익.이재영 지음 / 메이트북스 / 2021년 3월

 

필수영문법에는 중고등생들에게 필요한 문법의 요소들이 담아져 있다

필수동사 1200 은 동사 1200개를 담아져 있다 

듣기 평가에 필요한 단어와 표현들을 다루고 있다 

매일 구문 200은 배운 문법과 단어를 문장 속에서 복습하는 시간

매일 독해는 수능영어에 본격적으로 대비하는 시간

파트 1에서는 중학교에서 고등학교까지 필요한 필수영문법을 익히다 

매일 하루치씩 공부를 해도 좋고 궁금한 문법을 먼저 찾아서 공부해도 좋다고 하니 자율적으로 공부하면서 1일 1페이지 365일을 도전해보자 

무작정 외워야지 하는 마음으로 시작하는데 무작적 외우려 하지 말고 각 문법이 왜 필요한지를 먼저 이해하라고 하니 먼저 이해를 할 수 있게 매일 천천히 정확히 익히고 넘어가자

매일 매일 한 페이지씩 공부해 나가면 된다 

유튜버에서 책과 함께 매일 강의를 들으면서 공부해 나가면 고등학교까지도 영어에 자신을 가질 수 있고 흥미를 가지고 영어를 해 나가면 자신감으로 영어를 잘해나갈 것 같다 

도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다

7분 건강

7분 건강 - 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적
프란치스카 루빈 지음, 김민아 옮김 / 맥스미디어 / 2021년 4월

생로병사,,,이는 사람이 태어나서 늙고 병들고 죽어가는 일을 그대로 표현한 말이다 

얼마나 정확한 표현인지 감탄이 절로 나온다 

많은 사람들이 "어떻게 하면 건강하게 오래 살 수 있을까?를 연구하고 노력해왔다 

<7분건강>은 건강에 꼭 필요한 핵심사항을 건강,심신의학,영양,자아성찰,운동,나와당신,뷰티등 7가지 

팁으로 소개하는 것은 물론이고 이를 제대로 실천할 수 있도록 행동을 유도한다 

현재 건강을 위해 하루 만보를 꾸준히 하고 있는데 만보 완료 시간이 7분이 아닌 1시간 30분가량 소요되는데 7분으로 건강을 지킬 수 있다고 하니 안 읽을 수가 없어 읽고 도전해보려 한다 

내가 원하는 나의 모습으로 다가가는 단 7분의 시간 

하루 1시간 30분이 아닌 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적

"작은 습관은 우리의 모든 것을 바꾼다"

작은습관들부터 변화를 주자

7분건강을 위해 최대 7분의 시간을 투자해야한다 

1주일 중 어느 요일에 시작하든지 상관은 없다 

각 팁은 다음과 같이 구성이 되어 있어 잘 읽어보자

먼저 그날 팁에 대한 요약을 읽고 언제,어떻게 7분 팁을 실천하는 것이 좋을지 결정해보고

대부분의 팁은 개인적인 경험이나 공신력 있는 연구 결과에 따른 것이니 믿고

한번 따라해보자

준비물을 체크하고 어떤 효과가 있는지도 알아보자

먼저 들어가기전에 이렇게 내가 좋아하는 커피가 있어 펼쳐보았다 

[건강]코너에 자연요법의 커피한잔 

커피를 워낙 좋아하는 터라 커피하면 번쩍번쩍 잠까지 깨우는듯해 펼쳐보니 

나의 생각과 전혀 다른 자연요법으로 커피 한 잔의 여유를 짧은 시간에 할 수 있는 모습

전혀 생각지도 못한 모습이였다 

이 모습은 1분도 안 걸리는 모습이다보니 건강을 위해 도전해봐야겠다 

재료및 도구들이 다양하게 있다보니 준비해야할 것을 미리 체크하여 준비를 해두자 

건강을 위해 운동을 한다면 바로 행해지는데 건강을 위해 제일 먼저 체크해야할 부분을

알게 된다 

먼저 간부터 체크해보자 

간은 튼튼히 하고,기력을 빠르게 재충전하고 특별한 음료로 혈관을 보고하고 충을 통해

여려분의 지구력과 민첩함을 기르고 다른 사람들을 위해 좋은 일을 하고 손을 관리할 수 있는 7분 팁들을 만나보자 

간을 위한 응급처치 

따뜻하게 감싸기 

간은 몸의 독소를 제거해 주는 가장 중요한 기관중 하나 

현대를 살아가는 사람들은 간을 지독하게 혹사시키고 있는 것을 볼 수 있다 

간에게 좋은 것을 해주고 싶은 분들 

특히 간으로 인해 많이 피곤한 분들이나 간에 대해 민감한 분들은 한번 해볼만할 겻 같다 

복부의 간부근을 찜질하는 것은 오래전부터 전해내려오던 방법인데 

긴장을 완화해주고 혈액순환을 원활하게 해 신장 기능을 촉진하는 효과가 있다고 한다 

복부찜질은 밤에 잠자리 들기전 하는 것이 가장 좋으며 7분이면 충분하다 

간은 우리 몸의 독소를 걸러주는 가장 중요한 기곤으로 무게는 지방을 포함해 1.~2KG정도

되는 것으로 알려져 있다

간은 혈액을 정화해 독성물질을 제거해주며 지방분해에 중요한 쓸개즙을 생산한다 

간이과부하에 시달리면 피로감과 무력감, 신체기능저하가 나타나며 통증은 수반되지 않는다 

간부터 편안함을 주고 나의 건강을 위해  7주의 플래너와 함께  다양한 준비물들이 있기에

이 또한 체크하고 준비해야하기에 7주 도전하기전에 미리 준비물을 알고 

내가 원하는 모습으로 변화를 주기 위해 단 7분의 시간을 투자해보려 한다 
 

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

숨마쿰라우데 중학수학 개념기본서 3-하 (2021년용)

숨마쿰라우데 중학수학 개념기본서 3-하 (2026년용) - 2015 개정 교육과정 ㅣ 중등 숨마 수학 (2026년-2027년)
강순모 외 지음 / 이룸이앤비 / 2019년 10월

튼튼한 개념! 흔들리지 않는 실력!

Q&A 를 통한 스토리텔링 수학학습의 결정판

개념을 묻고 답하면서 쉽게 이해하는 자기주도 학습식 설명과 사고력 향상을 위한 단계별 구성

기본에서 심화까지 내신대비에 필요한 폭넓은 문제 구성

문제 속 숨은 뜻까지 자세히 설명해 주는 친절한 해설이 담겨져 있어 자기주도 학습에 아주 유용하게 

활용하면서 공부해 나갈 수 있다 

고등학교 올라가기전 잘 마무리 할 수 있는 

중등 마지막 기회인것 같다

[숨마쿰라우데 중학수학 개념기본서 3-하 (2021년용)]를 활용해 중등 마지막 장식을 잘해보고 싶다 

 단원의 감을 잡자

단원의 핵심개념을 모아 정리하자

창의적 사고를 위한 사고를 한단계 UP

개념을 이해했는지 확인하는 개념 CHECK

업체로부터 무상으로 제공받아 직접 문제를 풀어보고 체험합니다

숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집 2-상

숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집 2-상 (2025년용) - 2015 개정 교육과정 ㅣ 중등 숨마 수학 (2025년)
강순모 외 지음 / 이룸이앤비 / 2018년 6월

 

기출문제로 개념 잡고 내신만점 맞자!!!

핵심개념 특강편

내신만점 도전편을 활용하여 

핵심개념 익히고 핵심유형으로 개념정복하기로 기출문제로 실력을 다져보자

핵심개념정리를 통해 교과서 핵심 내용을 이해하는 것이 수학공부의 첫걸음이다

공부할 내용 중 핵심적인 개념을 모아 정리되어 있고 개념을 공부한 다음 문제로 개념을 

확인해보자 

학교 시험 문제를 철저히 분석하여 자주 출제되는 핵심유형들을 모아 놓아져 있어 

관련 개념을 링크해 두었으니 유형에 대한 이해가 필요할 시에는 링크된 개념으로 GOGO

 

핵심개념정리를 해본다 

교과서 핵심내용을 이해하는 것이 수학공부의 첫걸음

공부할 내용 중 핵심적인 개념을 모아 정리되어 있어 개념을 공부한 다음 문제을 풀어본다 

 

핵심유형으로 개념정복하기 

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