하루관리

하루관리 - 인생을 바꾸는 하루관리의 기적
이지성.황희철 지음 / 차이 / 2015년 11월

당신은 오늘 어떤 하루를 보냈는가?

그 하루가 당신의 일생을 바꾼다

김진홍씨는 일반적인 우리들의 모습이지 않을까 하는 생각이 든다

등장인물을 통해 하루 관리 시작해 본다

진홍이 짝사랑하는 대학 후배 솔이를 통해 독서모임에 가면서 많은 생각을 하게 된다

솔은 희철이 주도하는 하루 관리 스터디 모임 출신 1호 강사였다

희철은 정이 많고 마음이 따뜻했지만 엄격한 교사였다

희철은 그저 진홍의 말을 듣기만 했다

어떤 위로도 격려도 하지 않았다

다만 진홍의 눈을 똑바로 바라보면서 한마디를 던졌을 뿐이다

"성공을 바라는 사람이 여전히 세상 탓을 하고 남 탓을 하다니, 진홍씨가 바라는 게 진짜 성공인지,

그저 자신의 입장을 합리화하면서  불평을 늘어놓는 사람이 되는 건지 알 수 없네요"

진홍은 말문이 막히지만 자신이 시작한 이야기 끝내놓고보니 힘들다고 징징댄 꼴이었다

이모습은 일반적인 나의 모습이지 않을까? 하는 생각이 든다

책도 안 읽던 솔이 자신이 독서모임의 리더를 하지 않나

자기계발은 고사하고 시간도 제대로 안 키던 솔은 이렇게 달라졌다는 것이다

의지가 피룡하다

변하겠다는 결심은 계기는 될 수 있지만 그것만으로는 변하기 힘들다

의지를 갖고 행동으로 옮겨야한다

하루를 어떻게 보내는지도 모르게 순식간에 1주일이 지나고 2주일이 지났다

이러다가 평생카드값 걱정하면서 비정규직으로 살아야 하는거 아냐? 모든 이들의 공통된 고민

지금 가장 절실하게 바라는게 뭔가?

현재 갖고 있는 가장 중요한 자산은 뭔가?

인생에서 가장 유용한 가치를 지닌게 뭔가?

황희철 대표는 가장 가치가 있는 것으로 시간을 말한다

우리에게 주어진 시간은 24시간 직위,빈부,연령,성별,어떤 차이를 막론하고 모두에게 시간은 공평하게

주어져 있다

자신에게 주어진 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 시간의 노예가 되기도 하고 주인이 되기도 한다

나지신도 책 읽을 시간이 부족하여 줄인것이 잠자는 시간이었다

하루 3,4시간을 거의 1년 넘게 자다가 그만 어지럼증이 와 고생한 후 이젠 점을 충분히 자면서

책을 읽고 나의 하루를 열심히 뛰면서 살고 있지만 아직 큰 변화는 없다

진정으로 중요한 건 절심함이다

목표를 반드시 이루고 말겠다는 의지가 매일 새벽마다 눈을 번쩍 뜨게 만드니깐

고대 그리스인들은 시간의 개념을 두가지로 나눴다

크로노스와 카이로스

크로노스는 시계의 시간을 말한다

이 시간을 따라가면 알람에 맞춰서 허겁지겁 일어나고 종일 시간에 맞춰서 정신없이 뛰어다니고 밤이 되면 알람을 맞추고 잠드는 생활을 반복하게 된다

즉 시간의 노예로 살아간다

카이로스는 마음의 시간을 의미

크로노스가 어떻게 흐르든 상관없이 마음이 평화롭고 행복한 상태를 의미

시간관리를 통해 시간의 주인이 되는 법을 터득하면 된다

생체시계란 크로노스안에 들어 있는 카이로스를 뜻한다

같은 시간이라도 사람마다,상황마다,서로 다르게 느끼는 시간을 의미

꿈이 없는 하루관리는 제 아무리 열심히 한들 다람쥐가 쳇바퀴를 열심히 돌리는

것과 다를 바 없다

꿈을 나누면 목표가 되고 목표를 나누면 계획이 된다는 말이 있다

이는 곧 인생을 잘게 나누면 하루가 되고 하루를 잘게 나누면 한 시간이 되며

한시간을 잘게 나누면 1분이 되는 것과 같은 이치

꿈을 제대로 세우면 목표가 제대로 세워지고 계획도 제대로 세워지기 마련이다

그러니 꿈을 적자

무엇에 내 시간을 뺏기고 있는가?

나자신만을 위해 사는 건 이기주위일뿐

나를 변화시켜서 내 주변에 있는 과거의 나처럼 사는 사람들에게 영향을 미치고

그들을 변화시켜서 사회를 더 아름다운 방향으로 끌고 가는 것 

리더십은 독서를 통해서

인간관계능력은 인문고전을 통해서

경제적능력은 경제지식과 돈관리를 통해서 얻을 수 있다

누가 자기계발서는 읽을 필요가 없다고 하였는가?,,,

자기계발서에 커다란 힘이 있다는 것 또한 아는 사람은 알 것이다

배움을 돈으로 바꾸는 기술,,,이노우에 히로유키 저자는 그동안 전혀 돌아보지도 않았던 자기계발 분야 "배움"과의 만남을 가지면서 변화를 맞게 된 사례가 있다

기부와 봉사를 일상적으로 하는 습관을 지녀야 한다

기부와 봉사가 없다면 언젠가는 돈에 마음을 뺏기고 만다

숨마 주니어 중학 국어 어휘력 1

숨마 주니어 중학 국어 어휘력 1 - 내신 만점을 위한 ㅣ 중학 숨마 국어 어휘력 1
이룸E&B 편집부 엮음 / 이룸이앤비 / 2014년 10월

내신 만점을 위한 중학 국어 어휘력

중 1 국어 교과서 필수 어휘 383개 25일 완성

어휘력 = 사고력*독해력 향상,내신 만점의 기본

중학교 국어 실력을 완성시키는 국어어휘 기본서

최적의 학습 효율을 위한 단계별 학습 시스템

수록어휘,,,한자어,개념어,속담,관용어,한자성어,순우리말

시,소설,수필,설명문,논설문,등에 자주 나오는 주요 어휘

중학국어 어휘력 시리즈

어휘력은 곧 사고력과 독해력의 기본

중학어휘실력이 고교 내신과 수능까지 이어진다

필수어휘 1,145개

필수개념어 170개

1일 15어휘 25일 완성 어휘력 강화 4단계 학습 시스템에 도전한다

왜 "국어 어휘력"이 필요한가?

모든 공부의 기본 중의 기본이 국어 어휘력

교과서 필수 어휘를 정확히 알아간다 

그동안 그냥 읽어내려 갔다면 교과서에 나와 있는 어휘만이라도 공부해 알고 넘어간다면

앞으로 펼쳐질 어휘력에 대해 많은 발전이 있을 것 같다

 

개념어 적용 문제

서술형문제에서 약간 힘들어하는 것을 볼 수 있다

보기를 참고하여 시어가 상징하는 바를 참고 하여 쓰는 문제인데 이번 기회에 그동안 접해보질 못했던 문제라면 중학국어 어휘력을 통해 많은 도움을 받을 것 같다  

숨마 주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본

숨마 주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본 - 중.고 내신 및 수능을 위한 ㅣ 중학 숨마 국어 문법 1
이은영 외 지음 / 이룸이앤비 / 2018년 1월

중,고 내신 및 수능을 위한 중학국어 문법

국오 교과서 문법 필수개념 57개 30일 완성

중학문법=고교내신,수능 까지 연계되는 기초필수

음운,품사와어휘,문장,단어의 발음과 표기

언어의 특성,담화,한글 창제 원리 등 필수문법

중학교 학교 시험,고교내신,수능까지 준비하는 국어문법 워크북

"국어 문법" 을 통해 무엇을 공부할까?

중학국어문법은 고등학교 문법과 연계되며 수능 문법 문제에까지도 이어진다

단어,문장,문단,글 단위에 포함되어 있는 문법 현상을 정확히 이해하고 그 속에 담겨 있는 규칙과 원리를 파악하여 문제 상황에 맞게 응용할 수 있는 능력을 키워야 한다

숨마주니어 중학국어 문법 연습 시리즈 

주요학습 내용을 정확히 알고 국어문법의 공부기초를 다져간다

교과서 문법 개념을 총정리하여 학습할 수 있다

중학교 과정의 문법개념으로 수능 문제까지 대비할 수 있다  

국어 문법개념을 이해하는 능력은 갑자기 생기는 것이 아님을 아마 다 알 것이다

문법이 어렵다고 할 것이다

하지만 개념을 확실히 이해할때까지 반복해서 공부해야 어렵게 느껴지기만 했던 국어 문법이 나의 것으로 만들 수 있다는 것을 이번 기회에 알고 그동안 소홀하기 쉬운 문법 공부이지만 중학교 때 제대로 공부할 수 있도록 해 주기 위해 국어 문법 연습을 잡았다

이 단원의 문법 개념 MAP 을 통해 각 단원에 어떤 개념들이 있는지 체계적으로 파악할 수 있도록 

되어 있어 먼저 교과과정을 완벽하게 분석하고

중학국어필수문법 개념 57개로 요약,정리되어 있어 다양한 문제 유형으로 필수 개념을 익힐 수 있다 

교과서보다 더 자세하고 친절한 문법 개념 설명과 확인문제로 구성되어 있어 

중학교 과정에서 반드시 공부해야하는 핵심적인 문법 개념들을 다양한 예시와 함께 철저하게 공부해

나가고져 한다

1등엄마의 맛있는 매일 밥상

1등엄마의 맛있는 매일 밥상 - 정말 쉽고 빠른 집밥 레시피
오슬기 지음 / 길벗 / 2019년 1월

정말 쉽고 빠른 집밥 레시피 

모든 요리과정 동영상 제공

냉장고 속 흔한 재료로 후다닥

요즘 인스턴트로 인해 음식에 대해 많이 무거운 현실앞에서

가족들에게 집밥을 더 맛나게 풍성히 해주기 위해 준비해 본다  

조리도구와 계량 방법이 잘 나와 았다

좁은 집에 이런  것 다 가지고 있기에는 현재 집에 있는 건만으로 횔용하기로 했다

Tip양념넣는 순서

레시피 분량 조절은 그냥 눈대중으로 하고 있다

기본재료로 후다닥 

아직은 후다닥은 아니지만 앞으로 열심히 하여 후다닥 만들어볼 생각이다

가족의 건강을 위해 집밥의 중요성을 더더욱 요즘 느끼고 있다

집밥뿐아니라  매일 먹는 반찬 찌게 &국 아이들 간식 손님상차림 엄마의 힐링, 1등엄마를 위한

1등할매 레시피

이 책 한권으로 왠지 식탁이 즐거워질 것 같아 기분이 좋다  

오늘아침은 친정엄마가 해주신 깻잎순이 먹고 싶어 직접 요리했었다

그런데 지금 보니 이 책에 깻잎순볶음이 있었다는 ,,,

들기름은 개봉후 빨리 먹는게 좋다는 말이 있기에 사실 구비해두기가 뭐해 없는데

들기름을 사용해야할 때가 간혹 있어 한병 장만해야겠다는 생각이 든다

들기름이 없어 그냥 참기름으로 살짝 대체했다

항상구비해 두면 좋은 기본 재료도 준비되어 있는 것을 볼 수 있다

이렇게 있으면서도 외식을 하게 되는 것을 볼 때 많은 반성을 하게 된다

아직 많이 서투를 수가 있지만 열심히 가족을 위해 노력해 봐야겠다

재료도 있고 간식거리도

고구마도 한박스 사왔는데 이제 밖의 간식거리를 먹이니 이렇게 만들어서 먹여야겠다

오늘은 에어프라이어에서 활용해 고구마 간식을 주었더니 너무 맛있다고 잘 먹었다

앞으로 가족을 위해 요리에 관심을 가져볼 생각이다

양육가설

양육가설 - 부모가 자녀의 성장에 미치는 영향에 대한 탐구
주디스 리치 해리스 지음, 최수근 옮김, 황상민 감수 / 이김 / 2017년 12월

주디스 리치 해리스는"아이의 미래를 결정하는 것은 유전자와 부모의 책임에 달려 있다"는

우리 문화의 가장 견고한 믿음에 의문을 던진 독립연구자

그는 이 믿음을 양육가설이라고 부른다

부모의 양육은 아이들이 어떤 모습으 로 자라날지를 결정하지 않는다

아이들은 부모를 통해 사회화되지 않는다

양육가설은 신화이며 이를 뒷받침하던 대부분의 연구는 가치가 없다

부모의 관리와 통제가 아닌 아이가 만들어 나가는 자신의 삶에 대한 새로운 통찰을 제시한다

"아이는 스스로 자신의 또래집단과 함께 자신의 삶을 만들어나간다"는 생각을 우리가 잘 받아들일 수

있다면 현재 대한민국에서 일어나고 있는 많은 부모 ㅡ 자녀간 문제 또는 교육의 문제에서 쉽게 해결책을 찾을 수 있을 것이다

양육가설은 절대 진리도 보편적으로 받아들여지는 상식도 아니다

우리문화가 낳은 일종의 미신일 뿐이다

양육가설에 의하면 아이들에게  언어를 포함해 문화적인 지식을 자녀에게 전수하고 남은 생애를 사회의 부족함  없는 구성원으로 살아갈 준비를시키는 사람은

바로 부모다

집단은 클수도 작을수도 있지만 일반적으로는 두 명이상으로 구성된다

둘로 구성된 모임을 지칭하는 기술적 용어는 양자 관계라고 할 때의 양자다

둘이면 짝이 되고 셋은 무리가 된다

한살에서 세살 사이에 나타나는 또 다른 사건은 진정한 의미으 우정형성이다

아이들은 여러 또래 친구와의 만남을 통해 관계의 작동 모델을 형성하고

특별히 더 좋아하는 친구도 결정된다 유치원이나 어린이집에서 아이들이

어울리는 모습을 관찰한다면 아이들이 날마다 함께 노는 친구가 대개

정해져 있음을 발견할 것이다

연령대가 다양한 환경이라면 아이들은 대체로 동갑내기들과 무리를

형성하려 한다

나이가 많은 아이들은 어쩔 수 없는 경우가 아니라면 자기보다

어린 아이들과는 어울리지 않으려 하는 경향이 있기 때문이다

또한 성별이 같은 아이들이 무리로 묶이는 경향이 있다

다섯살 무렵이 되면 아이들 무리는 거의 단일한 성별로 이루어진다

놀이친구의 중요성에 대한 믿음은 양육가설에 대한 믿음과는 달리 세계 어느곳에서나 발견되었다

사회가 산업화되고 도시화되기 전에는 아이들이 주위에서 함께 놀 또래를 찾기가 힘들었고

오늘날에도 세계의 몇몇 지역에서는 여전히 그렇다