나를 바꾸는 마지막 용기

나를 바꾸는 마지막 용기 - 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술
로스 엘런혼 지음, 유지연 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 2월

"어떻게 나를 바꿀 것인가?"

변화를 원하지만 행동하지 않는 당신이 스스로에게 던져야할 10가지 질문

"이 책속에 당신을 새로운 인생으로 초대하는 마지막 티켓이 숨어있다"

작심삼일 다이어터,미루기가 습관인 사람,무기력에 빠진 사람까지 결심과 포기를 반복하는

이들의 인생을 구해낸 비결

변화를 원하지만 행동하지 않는 당신이 스스로에게 던져야 할 10가지 질문

이 질문들에 하나라도 "그렇다"고 대답했다면 당신안에 잠든 "마지막용기"를 깨울 때다 

사실 계획을 세우고 계획대로 엄청 바쁘게 살아왔지만 다른 이들은 계획을 세우고 꾸준히

실천하지 못해 마음만 변화를 간절히 바라고 그것이 끝이다 난 정말 다르게 살아왔고 살았다

하지만 이 글대로 간절히 바라고 계속적으로 노력은 하지만 현재까지도 별로 성과없이 이러구 있는 현실에 화도 나고 분노도 난다 

그래서일까 계속 이렇게 살아가야하는가 하는 의문에 책을 읽게 된다 

진정한 자기계발은 온전히 자신의 몫이라고 한다 

스스로 리더십을 발휘해 방향을 세우고 나아가야 한다 

아무리 많은 전문가의 말을 따르고, 아무리 많은 치료사나 상담사를 만나고 아무리 많은 친구와 친척이 돕는다고 해도 당신은 혼자이며 변화는 오롯이 당신의 책임이라는 뜻이다 

혼자,책임.이는 우리가 즐겁게 받아들일 수만은 없는 단어들이다 

이 책은 변화와 현상 유지 사이에서 싸우는 다양한 사람들의 사례를  소개 한다 

현재에 안주하려는 우리의 본능에 대하여 나는 왜 바뀌지 못하는가,

바뀌지 않는 열가지 이유와 이를 뛰어 넘는 용기 어떻게 하면 나를 바꿀 것인가에 대해 잘 살펴보고 그동안 바뀌지 않았던 나를 한번 용기를 내어 바꿔보려 한다 

"지금까지 살아온 방식대로 살면서 인생이 달라지기를 바라지 말라"는 이 말이

왜 그리 마음에 와닿는지, 일단 내 인생이 달라지기 위해서 내 삶을 다시 돌아볼 기회를 가져보려 한다 

코로나로 일도 문제가 생겼고 나름 바닥을 치고 있을때 이 책을 읽으면서 내 속에 잠든

용기를 다시 꺼집어내길 기대하면 다시 일어설 나를 바라보게 된다 

출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다

관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전

관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전 - 심리학자가 알려주는 상처받은 사람이 친밀한 관계를 맺는 법
후션즈 지음, 정은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 3월

나는 왜 모든 관계를 어색하게 만들까?

우리의 행복은 90%가 관계의 질에 달려 있다

관계를 둘러싼 문제를 해결할 수 있다 

어린 시절의 상처받은 "나"를 치유하고 진정한 관계를 돕는 심리처방

나를 사랑하는 것이 먼저다

관계는 나를 비추는 거울인만큼 그 시작은 "나"와 마주하는 것이다 

재미로 읽다가 100점 맞는 색다른 물리학 (상편)

재미로 읽다가 100점 맞는 색다른 물리학 : 상편 - 교과서보다 쉽고 흥미진진한 물리학 교실 ㅣ 재미로 읽다가 100점 맞는 색다른 물리학
천아이펑 지음, 정주은 옮김, 송미란 감수 / 미디어숲 / 2022년 3월

"이렇게 재미있는 물리는 처음이야"

읽다보면 개념이 잡히고 지식이 쌓이는 흥미진진한 물리이야기

궁금증을 풀다보면 저절로 100점 맞는 색다른 물리학

물리의 기본 개념이 저절로 머리에 쏙!!!

어렵지도,따분하지도 않는 물리학 아이들에게 강력하게 추천해본다 

거북이가 빠른 이유

속도,넌 누구니?

거북이가 빠르다고? 일단 의문을 가지고 달팽이,거북이,참새의 속도를 알아보고 

지식카드에 물체가 운동한 거리와 이에 소요된 시간의 비율이 속도의 크기라는 것을 알고 

속도의 크기를 나타내는 단위로 운동의 속도를 표시한 표를 보게 된다

[100자평] 우아한 루저의 나라

우아한 루저의 나라 - 독일인 3인, 대한제국을 답사하다
고혜련 지음 / 정은문고 / 2021년 12월

19세기말 20세기 초 근대화를 향한 조선이 생각한 외교는 과연 무엇이었을까?

사실 읽다보니 궁금해진다

우아한 루저의 나라

우아한 루저의 나라 - 독일인 3인, 대한제국을 답사하다
고혜련 지음 / 정은문고 / 2021년 12월

대한제국에 온 독일인의 눈에 비친 우아한 루저는 누구인가?

잘못 알고 있는 대한제국 역사,이제 바꾸어야 한다 

대한제국은 1897년 10월 12일부터 1910년 8월 29일까지, 조선의 국명이다

그너라 제국이라는 이름을 가진 근대국가의 역샤는 불행히도 너무 짧다 

그 시기 많은 유럽 제국이 동아시아와 무역을 하기 위해 현지 답사차 일본과 중국 그리고 조선을 찾았다 

그 기록은 본국으로 돌아가 강연,신문기사, 책을 통해 활발히 알렸다 

하지만 짦은 기간 동안 방문한 탓에 그들의 기록은 수많은 오류와 잘못된 인식을 낳았다 

이들이 말하듯 대한제국은 과연 루저의 나라일까?

2012년 5월부터 2019년 2월까지 독일 하이델베르그대학에서 연구년을 보내면서 당시 독립기념관으로부터 3.1운동 100주년 기면사업의 일환으로 관련 자료수지을 의뢰받았다

유럽인들의 동쪽에 숨어 있는 작은 나라,조선에 관한 독일 자료를 찾기란 쉽지 않음이 예상

대한제국 금광지역을 탐사하러 떠나기전 제물포 세창양행을 배경으로 촬영한 모습 

 대한제국은 동아시아의 황금사과인가?는 1898년 2월 제물포항에 도착

1899년 6월까지 강원도 김성 당고개 금광에 머물면서 채취작업을 관리한 독일 산림청 공무원 크노헨하우어의 강연문 전문이다 

그는 베를린 독일식민지협회에서 1901년 2월 25일 조선에 관한 대중강연을 통해 당시 동아시아에 관심있는 자본가,상인과 동아시아 관련학자에게 조선의 역사와 문화를 소개하고 그의 최종목적지인 당고개의 지형과 금광채굴과정에 관하여 매우 상세하게 설명하였다고 한다 

우아한 루저의 원형은 독일 예술사학자 예쎈박사가 1913년 미국을 거쳐 일본을 답사한 후 쓴 <답사기:조선의 일본인>내용이다 

이 여행기에서 우리는 식민지 정책을 통해 자국의 문화가 소멸되어 가는 조선,이왕가박물관을 만든 이유와 유물 참관기, 당시 일본인들이 자국의 고대문화를 경시하고 서양문화를 흠모하는 화혼양재의 모순된 의식구조를 살펴볼 수 있다 

예쏀은 조선에 도착하여 일본의 고대문화원류가 조선에 있음을 깨달았다 

고대예술과 전통을 중시한 예쎈의 생각을 담은 조선 여행기와 그가 속한 베를린 동아시아 예술사 분야의 흐름을 파악하고자 하였다 

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다