[100자평] 공정한 리더

공정한 리더 - 공정을 가로막는 차별과 불평등에 관한 16가지 진실
베로니카 후케 지음, 최은아 옮김 / 마일스톤 / 2021년 11월

세상 모든 리더를 위한 현실적이고 실용적인 조언 당신은 공정한 리더입니까?

기적을 만드는 감사메모

기적을 만드는 감사메모 - 오늘 당신의 임무
엄남미 지음 / 케이미라클모닝 / 2021년 10월

"감사합니다" 

한마디 말로 하기 시작하니 좋은 일이 생기기 시작했다

감사메모를 하는 순간 기적이 시작된다 

감사를 적는 순간 행복의 꽃이 핀다 

하루 딱 한 줄이면 충분하다 

그것도 하기 싫다면 "감사"라는 단어 한 글자면 충분하다 

글쎄? 하는 의문을 가지고 책을 읽는다

왜? 나 같은 경우 하루 감사 5가지를 100일동안도 해 보았고 감사를 매일같이 외쳤는데 

아직까지도 이러고 있는 모습에 화가 나 있는 저자보다도 더 화가 나 있는 한 사람인지라 

도대체 왜? 나는? 하는 심정으로 이 책을 다시 잡고 읽고 나의 감사 메모도 돌아보게 할 것이다 

이 책을 읽으면서 나는 저자의 발톱의 때보다도 멀었구나를 느낀다 

벌써 나와 다르게 이미 2009년부터 1년 365일간 매일 하루 5가지 감사 적었다고 한다

그러나 나는 고작 하루 5개 감사 100일간만 해 놓고 왜 나는 성공도 안보이고 이렇게 힘드냐고 한 것이 부끄러울 정도이다 

책도 천권만 읽으면 다 될 것처럼 느꼈으나 막상 천권이 지나고 이천권이 지나도 이모양

그런데 저자는 만권이상이라니,,,이제 다시 나를 잡고 나를 다스리면서 도전해보려 한다 

감사일기 다시 도전해 보려한다 

감사를 마음속으로만 하는 것과 그걸 메모해서 어디에 적어 놓으면 어떤 효과가 있는지도 살펴본다 

 

"당신이 무엇을 원하든 원하는대로 되고, 하고 얻을 수 있다"

조 바이텔 박사가  이렇게 말하는데는 이유가 있다 

지금 이 순간 삶에 감사한 3가지를 적어보자 

감사는 타인에게 말하면 그냥 평범한 말이지만 자신에게 말하면 행운과 행복을 부르는 마법 같은 말이 되는 법

감사합니다를 잘 외치는 한사람으로써 화가 났을때 사실 감사가 쏙 들어가는데 

저자는 "고맙습니다"를 말하라고 해 어제 도전을 해 보았다

순간 화가 나 버렸다 

이미 화는 냈지만 속으로 "고맙습니다,고맙습니다"를 외치고 그냥 자버렸는데 

아직 습관이 안 된 상태인지라 계속적으로 화가 났을 때 고맙습니다를 외쳐보리라 

그동안 많은 사람들 글 보면서 나도 저만큼은 했는데 불평을 쏟았다면 

이번에 저자를 통해 반성하고 다시 나를 다스려보려한다 

다시 감사메모를 해보고자 한다  

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

[100자평] 나는 왜 아플까?

나는 왜 아플까?
이재은 지음 / 지식과감성# / 2021년 9월

자신이 왜 아픈 건지, 해당 증상들에 대하여?향우 어떤 치료 계획이 성립되는지 알게 된다

나는 왜 아플까?

나는 왜 아플까?
이재은 지음 / 지식과감성# / 2021년 9월

임상을 시작한 지도 20년차에 접어든 저자는 한의학의 무한한 가능성과 깊은 학문적 특성에 비추어 볼 때 앞으로 많은 공부와 연구를 해 나가야겠기 아직 일천한 경험이라는 생각이 들기도 하다고 말한다

한방병원 인턴 과정을 거치며 임상 각 과를 체험하였으며 레지던트 과정에서는 보다 더 세분화된 분야인신계내과학(그중에서도 내분비)을 전공하며 증례를 쌓아 나갔으며

이후에는 로컬 한의원을 개원하여 여러 질환들을 아우르며 꾸준히 임상 경험을 누적해 나가고 있는데

시간이 지날수록 저자는 "보람이 있는 직업이다"는 것을 마음에 남긴다

자신이 왜 아픈 건지, 해당 증상들에 대하여 

진료의는 어떤 관점을 갖고 있는지 그리고 향후 어떤 치료 계획이 성립이 되는지에 대하여

환자분들도 알 권리가 있다고 안다 

인체는 열려 있는 존재이고  누구나 자신 스스로를 치유할 수 있는 능력을 갖고 있다는
관점하에 저자는 환자분들께 늘 말을 한다고 한다 

한의학의 기본이론을 먼저 알게 된다 

 한의학에선느 인체를 하나의 소우주로 보는데 따라서 가령 특정부분에 증상이 나타난다고 해서 그 부분만으로 고려하는 것이 아니고 전체적인 균형 상태를 먼저 보게 된다

예진 질문지에 먼저 자신의 건강 상태를 체크하여 환자의 건강상태를 확인하고 

대표적인 질환들에 대하여 치료에 대한 부분까지 알아본다는 것이다 

사람의 생명 그리고 건강과 관련된 책무는 잠시도 게을리해서는 안되며 항상 철저하고 꼼꼼한 태도로 임해야 하는 사명감을 갖고 있는 저자를 통해 나는 왜 아플까?에 대해 생각을 하게 되며 이제는 아픈 그곳만 볼 것이 아니라 내 몸 전체를 보고 아플때 바로 치료를 하기 위해 

기관을 찾아야겠다는 생각을 하게 된다 

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

청소년을 위한 행동경제학 에세이

청소년을 위한 행동경제학 에세이 - 한진수 교수가 알려주는 마음과 행동의 경제학 ㅣ 해냄 청소년 에세이 시리즈
한진수 지음 / 해냄 / 2021년 11월

어떻게 해야 후회 없는 선택을 할 수 있을까?

왜 친구가 산 물건은 좋아보일까?

입지도 않는 옷인데 버리기 힘든 이유는 무엇일까?

마트 계산대 옆에는 왜 꼭 껌이 놓여 있을까?

왜 영화관 팝곤 "대 자"는 가격이 저렴하지?

시험 성적은 어떤 과목부터 부모님께 말해야 할까?

한진수 교수가 알려주는 마음과 행동의 경제학

행동경제학으로 배우는 선택의 지혜

머리론 알지만 잘 안되는 일 

인간은 자신이 노력해 직접 만든 물건에 대해서 "과도하게"높은 가치를 부여한다는 거을 확인할 수 있다  이것이 이케아 효과이다 

이 책에는 행동경제학 용어가 여럿 등장한다 

행동경제학을 이해하기 위해 꼭 알아야 할 핵심용어인 만큼 사례와 함께 최대한 쉽게 풀이되어 있다고 한다 

왜 우리가 실수를 되풀이하는지, 엉뚱한 선택을 하고 후회하는지, 선택하기를 주저하는지 

알 수 있는 열쇠이니 차근차근 읽으면 이해하기 어렵지 않다고 한다 

합리성이란 말을 입에 달고 사는 분야가 있다 바로 경제학이다 

경제학 교과서는 시작부터 끝까지 쉬지 않고 "합리적 선택"을 강조한다 

심지어 초등학교 사회 교과서에도 합리적 선택을 주제로 한 단원이 있으니 더 이상 무슨 말이 필요할까

 

교실에서 하는 행동경제학 토론이 이렇게 잘 나와 있어 

토론하기에 좋을 것 같다 

청소년를 위한 교양과 사고력을 높이는 해냄의 에세이를 통해 다양한 주제로 토론도 하고

정보도 알아갈 수 있는 좋은 기회가 있어 너무 좋은 것 같다 

- 리뷰어스 클럽의 도서 서포터즈로 선정되어 책을 무료로 제공받았습니다