[100자평] 영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법

영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 - 멘탈 관리부터 세상 친절한 내신.모의고사 공부 노하우까지
이은지 지음 / 서사원 / 2022년 3월

이책 무조건 추천, 아이를 보면서 현재 접하고 있는지라 이 책으로 다시 아이와 마음공부도전

영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법

영어 3등급 벽을 뛰어넘는 아웃풋 공부법 - 멘탈 관리부터 세상 친절한 내신.모의고사 공부 노하우까지
이은지 지음 / 서사원 / 2022년 3월

영어 20점도 1등급이 될 수 있다 

"영포자들의 신"이 알려주는 3등급 이하 영포자 맞춤 공부법 

잔뜩 쌓인 문제집은 잠시 내려놓고 이 책을 보라 

공신들의 공부비결이 아닌 "공신이 되는"공부비결,아웃풋 공부법을 소개한다 

가장 중요한 공부는 "마음공부"

많은 친구가 "이렇게 공부한다고 오를까?"라는 생각으로 공부하고 있는데 물론 입시지옥을 겪으며 불안과 두려움을 느끼는 것은 자연스러운 현상이다 

현재도 다른 아이들을 보면서 불안과 두려움속에 잡혀 앞을 나가지 못하고 있는 것을 보면서 안타까운 것을 알기에  도움을 받고 싶다 

우리의 뇌는 생각보다 감정에 많은 영향을 받는다 

긍정적인 생각을 하면 뇌는 "도파민"이라는 호르몬을 내보내고 도파민은 집중력,의욕,학습능력을 높이는 물질, 반대로 마지못해 공부하면 스트레스 호르몬인 "코르티솔"이 분비되어 기억력이 저하된다 즉 같은 시간을 공부해도 어떤 마음으로 하느냐에 따라서 학습성과가 큭 좌우된다는 말이다 

시험에 강해지려면 마음도 강해져야 하며 학생들에게 세가지 마음가짐을 강조한다 

 

 영어는 기본기부터 차근차근 쌓아 올려야 서서히 성적이 오른다는 것을 아이에게 알려줬다

당장 성적은 안 올라도 내 영어 실력은 차근차근 오르고 있다는 것을 알 수 있을 것이라고 알려준다

일단 공부하는 좋은 습관을 지니고 있는데 날씨가 좋지 않아도 기분이 좋지 않아도 시간이 부족해도 친구와 싸워도 성적이 걱정되어도 일단 시작하자 

감정에 휘둘려 핑계를 대지 말고 성적 향상이라는 좋은 결과를 나타나기 위해 일단 시작하자

무조건 실천부터 하자 

기분이 좋아야 공부하는 것이 아니라 먼저 공부하다 보면 거꾸로 기분이 좋아진다 

일단 시작하면 점점 의욕이 생겨 그 일을 계속하게 되는 현상을 "작동흥분이론"으로 설명되는데 의욕이 있든 없든 일단 행동을 하면 발동이 걸린 기계처럼 그 일에 몰두하게 된다 

영포자도 만만한 공부법을 배워본다 

이 책속에 이렇게 보이듯 정말 다양한 내용들이 수록되어 있다 

이제 다시 마음공부를 잡고 공부법을 배워나가려 한다 

 리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

의미 있는 대화를 나누는 방법

의미 있는 대화를 나누는 방법 - 중요한 주제에 관해 이야기하는 7가지 전략
세라 로젠튤러 지음, 황선영 옮김 / 미래와사람 / 2022년 3월

 

활력이 넘치고,유용하고 실용적인 책 

대화가 단순히 "이야기를 주고받는 행위"가 아니라 새로운 인생이 펼쳐질 수 있는 "포털" 같은 존재라고 생각하길 좋아한다 

대화가 그런 "틈"이 되려면 우리가 소통하는 방식을 이해하는것이 도움이 된다 

우리가 대화에 투입하는 에너지,대화를 준비하는 과정,열린 마음은 전부 대화가 어떻게 전개될지에 영향을 미친다 

문제는 우리가 효과적으로 소통하는 방법을 아는 채로 태어나지 않았다는 것이다 

우리는 말하는 방법은 배웠지만 대화하는 방법은 배우지 못했다 

이 책은 처음 출판된 지 7년이 지났지만 여전히 사람들이 서로 소통하는 방식에 열정을 느껴 사람들이 책을 일고 나서야 보내주는 피드백과 "중요한 대화를 나누는 방법"을 주제로 운영하는 워크숍에서 듣는 피드백에 큰 감동을 받고 독자들과 워크숍의 참가자들은 간단한 대화가 우리의 삶을 어떻게 풍성하게 만드는지 상기시켜준다 

중요한 주제에 관해 이야기하는 7가지 전략에 들어가기 전에 기초를 먼저 다져본다 

 대화하는 능력을 키우면 살므이 질이 높아진다 

중요한 결정을 내려야 할 때는 특히 더 그렇다 

우리 모두 잘 살 수 있는 세상을 만들려면 대화할 때 더 의식적으로 참여해야 한다 

내 경험상 중요한 대화는 저절로 이루어지지 않는다 

대화를 준비하고 이야기를 나눌 기회를 마련하고 대화하는 동안 집중해야 한다 

이야기를 나눌 기회를 마련하고 대화하는 동안 집중해야 한다 대화가 발휘하는 힘은 간과하기가 쉽다 

우리 인생을 바꿔줄 대화를 나눌 수 있게 돕는 의식의 7가지 변화를 받아들이고 실천에 옮기면 인생을 바꿔 줄 대화를 나눌 수 있다 

7가지 변화를 통해 평범한 사람들이 겪은 현실적인 문제를 알게 된다 

7가지 이야기는 각각 실존 인물의 경험에 바탕을 두고 있다고 한다 

이를 통해 대화가 왜 중요한지부터 앞으로의 삶을 의미 있는 대화를  나누는 방법을 배워 더 나은 관계를 유지하기를 바라는 마음에 실천해 보려 한다 

 연습과제를 통해 대화에 좀 더 구체적으로 다가갈 수 있는 기회를 준비하고 만들어 보자

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

[100자평] 학습 격차를 줄이는 수업 레시피

학습 격차를 줄이는 수업 레시피 - 저학년부터 고학년까지, 차이를 넘어 함께 성장하기
박명선.정유진 지음 / 아이스크림(i-Scream) / 2022년 2월

저학년부터 고학년까지 차이를 넘어 함께 성장할 수 있는 기회를 가져본다

기적을 부르는 공감 대화법

기적을 부르는 공감 대화법 - 최고 스타강사의 상대를 사로잡는 말하기 비법_공략편
장신웨 지음, 하은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 4월

호감형 인간의 운을 부르는 대화 기술

효과적인 소통법을 전파해 개인과 조직의 발전을 이끌어 온 살아 있는 신화 

중국 최대 기업 바이두의 스타강사가 공개한 말하기 비법

"말하기는 설득이 아닌 공감이다"

"말하는 법을 배우는 것은 성공을 위해 모두가 거쳐야 하는 필수경유지다"
바이두가 벌어들인 연간 수천억의 매출은 그녀의 말하기가 이뤄낸 기적이다 그 말하기를 배운다

말하기가 중요하다곤 하지만 사실 그게 뭐그리 했지만 지금까지 살아온 세월을 보니 결국 우리가 어떻게 말하느냐에 따라 삶이 달라진다는 것을 알게 되면서 뒤늦었지만 말하기 기술을 배워보려고 많은 노력을 하고 있지만 참 쉬운 일이 아님 또한 느낀다 

이 책은 말하기와 대화법 강의의 결과물이다 

소통훈련에서 터득한 핵심과 많이 받았던 질문을 추려 자세하게 설명해주고 있다 

어떻게 시작할까,

어떻게 칭찬할까.

어떻게 말할까,

어떻게 들을까,

어떻게 질문할까등과 같은 "대화의 예절"에 관한 내용도 있고 "대화 능력"에 집중한 내용도 있다 

여기서 말하는 대화의 능력이란,,,대화와 관련한 감성지수로 "충동성 관리","대화 속 감성지수","어떻게 거절할까"의 내용을 포함한다 

책을 읽고 나면 가장 간단한 "대화 예절"부터 대화를 나눌 때 자신의 "정서관리"나 "가치의 조율"을 경험할 수 있을 것이다 

소통 훈련 10년의 노하우가 고스란히 담겨져 있어 교육과 훈련에 참여해 자신의 변화시켜 소퉁에 자신감을 찾으면 좋겠다