[100자평] 에이든 파리 여행지도

에이든 파리 여행지도 - 수만 시간 노력해 지도의 형태로 만든 파리 여행 가이드북, 2024-2025 개정판 ㅣ 에이든 가이드북 & 여행지도
타블라라사 편집부.이정기 지음 / 타블라라사 / 2023년 8월

파리 여행지도를 가지고 다시 떠난다면 더 깊고 재미나게 푹 빠져 파리를 활보할 것이다.

#여행 #에이든파리여행지도

에이든 파리 여행지도 - 수만 시간 노력해 지도의 형태로 만든 파리 여행 가이드북, 2024-2025 개정판 ㅣ 에이든 가이드북 & 여행지도
타블라라사 편집부.이정기 지음 / 타블라라사 / 2023년 8월

에이든 파리 여행지도

방수종이로 제작된. 마은대로 접었다 펼 수 있는 "40인치 아날로그 플렉시블 디스플레이'라고 할 수 있는  AI사이즈의 지도위에 미리 정보를 조사해서 잔뜩 올려 놓은 지도라고 생각하면된다. 이 여행 정보들은 여행자들의 의견을 듣고 계속 업데이트하고 있는데  또한 전 세계 여행도시들을 모두 종이여행지도로 제작할 예정이라고 한다, 

파리는 겨울에 가니 비도 오고 해 들고 다니면 다 찢어지고 했는데 딱 이렇게 방수 처리가 된 지도가 출간되어 앞으로 여행 기대가 된다.

간단하게 파리 역사가 정리되어져 있다

로마의 영향력을 보게 된다 

프랑스가 로마가 서로마제국과 동로마제국으로 나눈 후 476년 서로마제국은 오도르아케르에 의해 멸망,훈족의 압박을 피해 게르만족이 대거 이동하여 프랑크 왕국을 세웠다.

프랑크왕국은 동프랑크(독일지역),중프랑크(이탈리아지역),서프랑크(프랑스지역)의 3개로 분열되어 서프랑크왕국이 프랑스지역이다.먼저 프랑스 역사를 알고 샤를 드 골 공항에서 시내가는 법이 나오고 음,,,난 숙소에서 픽업해 가는 바람에 교통을 활용안 해 봤는데 지하철이 잘 되어 있어 교통편을 좀 편한 듯 하였다.

꼭 뮤지엄 패스는 활용하길 추천한다

그리고 다닌 길을 한눈에 펼쳐보니 세상에나 넓게도 잘 다녀 왔다는 생각이 들면서 지하철 아니면 거의 걸어다녔다. 

다음에는 몽생미쉘을 가보려고 현재 유심히 잘 보고 있다 이또한 잘 찾아보리라

예전에 갈때는 조각 조각 지도를 활용해 다녔다면 이젠 보시면 알겠지만 확 펼쳤을때 한 눈에 다 들어옴 그렇다보니 파리를 이렇게 헤집고 다녔구나를 지금에서야 알게 된다.

그때는 모르고 다녀왔다면 이젠 어떻게 다녀야할지 이 지도 하나로 다시 도전해 보려고 노력중이다.

 

파리 여행시 노트를 들고 다니면서 갈 곳과 시간등을 관리할 수 있어 많은 도움이 될 것 같다. 에이든 파리 여행지도 세트를 들고 다시 파리로 가고 싶어 현재 계속적으로 관심을 가지고 파리를 보고 있다.

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

완전한 연주

완전한 연주 - 연주 불안을 겪는 음악가에게 전하는 마음의 지혜
케니 워너 지음, 이혜주 옮김 / 현익출판 / 2023년 8월

어떤 사람에게는 재능이 있고 어떤 사람에게는 없다. 우리 대부분은 재능이 없다가 될 것이다. 다른 분야에서도 마찬가지겠지만 전통적인 음악교수법은 소위 "재능 있는" 이들에게 효과적이다 일반적인 방법으로 음악을 가르치면, 재능을 가진 앞서가는 학생들만이 내용을 흡수한다. 음악을 배우는 전체 학생 중 목표를 이루는 학생의 비율은 아마 2%남짓일 것이다 나머지는 연주함에 있어서 여러가지 난관에 부딪히고 결국 연주자가 되지 못한다.

 그러나 "문명"의 영향을 덜 받은 문화 공동체에서는 모든 사람이 음악가였다는 사실을 아는가? 이는 음악이 우리의 삶에 어떻게 소재되었는지와 관련있다. 

이 책은 스스로 재능 없다고 생각하는 바로 나에게 주는 큰 메세지인 것 같다. 현재 이 부분에 주저 앉아 있는 나이기에,왜 하필 나였을까? 왜 하필 전공했을까?로 나를 채찍질하고 있는 현실로 실력과 능력이 제일이야를 외치고 있는데 희망이 보인다고 할까

이 책에 소개하는 훈련법은 각각 다른 수준을 지닌 사람들을 각기 다른 방식으로 도와줄 것이라 한다.

제일 관심사 단계별 연습법 변화를 위한 훈련법부터 읽게 된다.

처음 두 개의 단계는 악기와 연계된 당신의 모든 생각과 압박감을 관찰하도록 도와준다

몇개의 악기를 다루는 현실에서 한 개라도 확실히 해야하는데 그동안 분산이 되어 이것도 저것도 아닌게 되어 많이 마음이 힘들었는데 이제 다시 악기와 연계된 생각과 압박감을 관찰부터 해야겠다.

위대한 연주자가 되려는 욕구를 떠나보내라,,,몸과 마음이 떠나갔음을 느낄 것이며 속으로는 잠잠한 기분과 집중력, 그리고 내면의 연결이 느껴질 것이다. 마음을 조용히 시킬 수 없다면 마음에서 일어나는 생각들을 그냥 관찰하고 긴장을 풀려 자연스럽게 가장 편안한 자세를 취할 것이며 여러 악기를 가지고 1단계를 수행해보고자 한다. 악기들을 단계별로 연습할 수 있는 좋은 기회라 생각하고 단계별로 도전해보리라 

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

일론 머스크, 대담한 선택

일론 머스크, 대담한 선택
마이클 블리스마스 지음, 박선령 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 8월

인류의 미래를 "별 사이에서"찾는 억만장자의 새로운 이야기

지구상에서 가장 부유한 인물 중 한 명인 일론 머스트의 삶을 다루고 있다. 화성 이주라? 미래는 가능하지 않을까? 벌써부터 이런 원대한 계획을 가진 억만장자가 있고 그가 가진 비전의 핵심을 알아보고자 한다. 사실 나자신도 앞으로 우린 화성에 왔다갔다 할 시기가 오는데 단지 돈 있는 사람만 갈 수 있는 곳이며 어쩌나 하는 마음이 있기에 그렇다면 우주 정거장과 주유소를 내가 오픈하고 싶다고 요즘 말을 하고 있는데 돈 없는 일반 사람들은 이렇게라도 그 화성 근처에라도 있고 싶은 마음이기에 억만장자만 가는 화성이 아니라 누구라도 갈 수 있는 화성이면 좋겠다.

머스크가 다섯 살때부터 꿈꿔온 미래라고 한다. 이미 그 나이에 모든 사람의 머릿속에 항상 100만개의 놀랍고도 새로운 아이디어가 번득이는 게 아니라는 사실을 깨달았고 사람들이 자기를 이상한 아이라고 생각하고 그것 때문에 방에 갇힐 수 있다는 것도 알았다.

남아프리카공화국에서 태어난 그는 자신의 비전을 통해 인류의 초점을 완전히 바꿔 놓았다 또 우주 다른 곳에는 존재하지 않는 듯한 가자아 희귀하고 소중한 것, 즉 의식을 보존하기 위해 인간을 다행성 종족으로 만드는 걸 인생의 사명으로 삼았다.

일론 머스크의 전기를 쓰는 데 있어 가장 아려운 부분은 그가 가만히 앉아 있지 않는다는 것이다. 그는 움직이는 표적이다.

일론 머스크는 다섯 살 때 이미 자기가 남들과 다르다는 걸 알았고 물론 그는 자기가 태어난 나라의 흑인 아이들 대부분과 확실히 달랐다. 1976년 남아공을 뒤흔든 총성과 최루탄속에서 머스크는 또 다른 방식으로 자신의 남다름을 느끼게 해주는 다른 종류의 폭발을 겪고 있었다. 

그의 어린 머릿속에서는 언어와 신체조정능력,사회적 의사소통 능력의 정상적인 발달 이상의 뭔가가 진행되고 있었고 뭔가 다른 아이디어가 끊임없이 폭발하는 아이디어, 그러고 질문, 이런 남다름 때문에 머스크는 겁을 먹었고 결국 "남다르다"는 건 실제로 자기가 약간 미쳤다는 뜻일지도 모른다고 생각하게 되었다.

머스크의 남다름이 현재 전 세계를 장악할 정도로 엄청난 부를 이뤄냈다고 생각하니 누구는 남다름에 억만장자가, 누구는 남다름에 미리 싹이 짤려 버리는 경향이 있는데 싹을 자를 것이 아니라 남다름에 인정하고 소통하고 키워주는 것이 얼마나 중요하다는 것을 깨닫는다. 

출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

멘탈을 회복하는 연습

멘탈을 회복하는 연습 - 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트
데이먼 자하리아데스 지음, 안솔비 옮김 / 서삼독 / 2023년 9월

"매번 넘어질 것인가, 이제는 넘어설 것인가?" 내가 결정할 수 있다고 한다. 

오늘 하루도 계속적으로 많은 갈등속에서 그래 내가 결정해야하고 내가 선택해야하는거야를 외치고 있었는데 이렇게 책을 통해 나의 결정만이 해답임을 알게 된다.

끝없는 경기 침체로 역대 최악의 시기를 겪고 있는 나뿐 아니라 모두겠지만 삶을 변화시킨 책, 아마존 독자들의 열광적인 극찬은 계속된다고 하니 기대가 된다.

멘탈이 완전히 박살 나서 어디서부터 어떻게 시작해야 할지도 모를 땐 어떻게 해야할까?

지금까지 후회와 미련,분노로 살아온 나를 다시 실전 트레이닝에 참여해보려고 한다.

인생을 살아가면서 후회를 피할 수는 없다 사람은 누구나 실수를 한다. 잘못된 선택을 하기도 하고 중대하고 의미있는 상실을 경험하며 그걸 우리 힘으로 막을 수 있다고 믿지만 대부분은 그렇지 않다. 후회에 아무런 가치가 없는 것은 아니다, 후회는 삶에 보탬이 된다. 우리에게 가르침을 주고 똑같은 실수와 잘못된 선택을 되풀이하지 않도록 도와준다. 이런 상황이 되면 우리는 벽에 가로막혀 실망하고 좌절하고 스트레스를 받는다 가장 최악의 상황은 현재의 궁지가 오롯이 자기 잘못이며 긍정적인 변화를 일으킬 수 없다고 믿는 것이다. 무력해지고 후회를 통해 앞으로 나아가는 것이 아니라 지금의 자리에 주저앉아 버리게 된다. 

상처 받고 약해진 멘탈을 다시 회복시키고 싶다면 일단 과거에서 비롯된 후회와 미련을 모두 놓아 버려야 한다. 참으로 이 부분이 힘이 드는 것 같다. 

좌절,실망,불안,자책의 감정을 버리는 것이 말처럼 쉬운 일은 아니다 이러한 감정은 보통 인생의 다섯 가지 영역에 깊게 뿌리를 내리고 있다.

이러한 감정들에 대한 집착을 버리는 "무집착정신"을 받아들이기 위한 기반을 다질 예정이라고 한다 나를 붙잡고 놓아주지 않았던 감정을 정리해야할 때가 언제인지 확실히 아는 법과 지금 당장 놓아버려야 하는 이유를 배우고 그에 대한 보상을 얻고자 한다.

멘탈을 회복하는 연습과 함께 예전의 데이먼 자하리아데스의 <멘탈이 강해지는 연습>과 함께 병행해 읽어나가려 한다. 두 책으로 나의 멘탈을 강하게 회복하는 연습을 가져 나의 멘탈을 잘 붙잡고 싶다

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다