섬 의사의 사계절

섬 의사의 사계절
문푸른 지음 / 모모북스 / 2023년 9월

어린시절부터 글쓰기를 좋아해서 매일일기를 쓰던 아이가 수학과학을 좋아하고 평생 꿈꾸는 천문학자가 되고 싶어 천문학과에 진학해 졸업, 국"문학"이 아닌 천문학"을 했지만 좀 더 세상에 도움이 되는 일을 하고 싶어 다시 의사가 되었고 현재 대학병원의 직업환경의학과 의사로 근무하면서 쉬는 날에는 즐겁게 글을 쓰고 있다고 한다. 

뜻하지 않게 공중보건의 1년을 외딴 섬에서 보내게 되면서 다시는 경험할 수 없는 순간들을 많이 경험하게 되었고,흔하지 않은 섬에서의 젊은 의사의 혈투와 사랑하는 사람과의 이야기를 많은 사람들이 흥미롭게 읽게 되는 것 같다.

 

대학병원의 인턴의 삶을 보게 된다. 현장에서 직접 부딪히지 않으면 아무리 의사라도 두려움을 떨치지 못할 것이고 어느 누구도 마찬가지라는 생각이 든다. 어느 부분에서 첫발은 아무래도 좋은 소릴 못 듣고 긴장과 불안의 연속이라는 것을 특히 사람의 생명을 다루는 일은 더욱 더 긴장과 불안과 두려움의 연속이지 않을까 이 부분에서 더 느껴진다.

정형외과의 군대식 문화가 일본에서 들어온 도제식 교육문화의 영향이 크다고 하는데 일본에서 이것까지도 벗어나지 못하고 그대로 습하고 있다니, 보수적인 의사집단 성향과 우리나라 특유의 수직 상명하복 문화가 만나 고착화되었군

섬생활에서의 크게 3가지 업무를 본다 섬에서 근무를 보게 된다. 40명이 넘는 환자를 보고 목이 잠기고 열정페이로 응급환자가 생기면 대처라도 잘못하면 모든 책임은 다 져야 하는 현실 풋풋했던 열정이 꺾이는 데는 채 일주일도 걸리지 않는다고 한다. 섬이 무서워지기 시작했다고 한다. 동네 마실 중에는 세월의 흔적을 느낄 수 있는 것들이 많아 세월의 흔적이 느껴지던 이정표는 오히려 다른 역할을 하고 진료실이 어딘지 모르고 헤매던 관광객이 겨우 찾은 노래방 이정표를 통해 진료실 위치를 알려주기도 했다고 한다. 섬에서 발생한 문제점들은 쉬사리 밖으로 드러나지 않고 많은 문제점들은 두 눈으로 봤지만 해경과 경찰들도 섬사람들에겐 외부인일 뿐이다. 결국 우울증이 찾아오게 되고 사실 섬이 아니라도 우울증은 올 수 있는 상황이지 않을까마는 섬이니 더 우울증이 찾아오지 않았을까, 

섬 의사의 연인과의 프랑스 여행 에펠탑을 보는 순간 섬 생활의 모든 힘듬이 다 사라질 것 같다. 또 연인과 함께 한 프랑스 여행 너무나 멋지고 아름다울 것 같다. 

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

건강 리셋

건강 리셋
주이슬 외 지음, 김태광(김도사) 기획 / 두드림미디어 / 2023년 9월

아프지 않고 노화를 늦추는 최고의 습관

건강은 "신체적,정신적으로 아무 탈이 없고 튼튼한 상태를 말한다.라고 정의하고 있다. 이 건강 문제는 예전에도 지금도 앞으로도 고심하며 연구할 분야라고 믿어 의심치 않는다.

코로나 19발생이후 건강에 대한 공포와 스트레스가 가증된 듯하다. 돌이켜보면 백신이 개발되고 대처방법도 알게 되면서 사람들은 어느 정도 초기 공포에서 벗어난 듯했다.

출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

언어치료사가 말하는 자폐, ADHD 부모상담서

언어치료사가 말하는 자폐, ADHD 부모상담서 - 자폐, ADHD에 축복이 되는 치유가이드북
이명은 지음 / 율도국 / 2023년 9월

무발화(말트임없는)아동과 언어지연 아동을 위한 도서

뇌를 깨우는 수업을 통한 자폐아동 인지놀이치료수록

언어치료사의 경험으로 자폐증, ADHD치유 가이드

발달장애,자폐란 무엇일까?사회적 상호작용과 의사소통의 어려움과 제한이 있고, 반복적인 행동이 특징으로 나타나는 발달장애의 일종, 자폐증이 있는 아이들은 뇌와 호르몬 등의 문제로 인하여 다른 사람의 입장에서 생각하기 어렵고 마음을 이해하기 힘든 그 예로 "샐리와 앤 테스트"가 있다.

일반아이들에게 100번을 반복하여 학습시킨다면 자폐증아이에게는 1000번을 반복하여 학습시키면서 칭찬을 해 주어야 한다고 한다. 자폐증을 가진 아이들은 단기 기억이 짧아 매번 반복해 주어야 하고 행동에 "언어"라는 소리를 심어 상황을 머릿속 장면으로 기억해 놓으면 훨씬 학습하는데 도움이 된다. 단기기억들이 모여 장기기억이 되고, 아이의 뇌 속에서 저장이 되면 스스로 학습하고 스스로 행동하는데 밑거름이 될 뿐만 아니라 필요한 상황에 언어적 표현이 가능하게 된다고 한다.

자폐는 스펙트럼이라고 하는데 그만큼 스펙트럼이 굉장히 넓다는 이야기, 발달이 늦은 것과 자폐성향도 수업과 학습을 통해 많이 좋아지기도 한다.

특수아이 부모의 이상적인 유형을 만나볼 수 있다 이상적인 부모의 모습은 무엇일까 나와 내가족, 그리고 발달 자녀의 삶, 그속에서 나는 어떤 부모의 모습일 때 가장 현명하고 안정적인 유지가 가능할까를 생각해 볼 수 있고 이 책 속에 많은 정보가 있고 QR코드가 있어 많은 도움이 될 수 있는 책임을 이 책을 통해 알게 된다. 

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였슴"

맨발걷기의 첫걸음

맨발걷기의 첫걸음 - 자연으로 돌아가라
박동창 지음 / 국일미디어(국일출판사) / 2023년 3월

 

저자는 2001년 봄 폴란드 바르샤바의 카바티숲에서부터 맨발걷기의 경이로움과 맨발걷기로 인해 건강이 증진되는 놀라움을 직접 경험하고 그 기쁨을 혼자서만 간직할 수 없어 그 비밀을 혼자 향유하기에는 맨발걷기의 의미와 효과가 너무나 크고 심오해 맨발걷기의 효능을 전달하는 미디어 기록을 세상에서 찾을 수 없었고 직접 나서서 하루라도 빨리 다른 사람들에게 맨발걷기를 알려야 한다는 소명의식에 사로잡혔다고 한다. 경주 남산에 가면 맨발로 산을 홀몸이 아닌 짐을 지게에 싣고 오르내리시는 분이 있는데 그때 그 발을 보고 너무나도 놀랐었다. 발이 어느 여자보다도 이쁘고 깨끗하고 하얀모습이었다. 그래서 그때 잠시나마 맨발걷기를 하다가 그만두다가 또 몇년 전에 맨발걷기 책을 읽고 다시 도전했다가 또 얼마 안 가다 포기 이번에 또 많은 맨발 걷기 책을 보고 현재 걷고 있다.

책을 통해 흙길도 걷고 또 바닷가도 걷기도 하는 우리집 모습

온식구가 모여 함께 바닷가 맨발걷기를 시작해 걷고 있는데 아이들과 신랑은 어디에 좋으냐고 하는데 이 책이 정말 자세히 잘 나와 있어이제 정확히 말해줄 수 있을 것 같다.

이렇게 발모양을 보면서 우리 신체에 어떤 영향을 끼치게 되는지를 확인하고 식구들의 건강을 위해, 나의 건강을 위해 잘 공부해 맨발걷기를 꾸준히 할 것이다. 코로나이후 매일 만보를 걷고 있는데 요즘 맨발걷기를 다시 시작하여 나의 노후를 어떻게 살아갈 것인지 미리 준비할 수 있을 것 같다.

맨발로 걷기만 하면 되는 줄 알았는데 이 책을 통해 발에 대해 또 맨발로 하는 일곱가지 걸음걸이가 있다는 것 마냥 그냥 맨발로 걷기보다 다양한 방법으로 맨발걷기를 해야한다는 것을 또 알게 된다.

걷기운동에 대해 다시 정리할 수 있고 바닷가 맨발걷기를 한지 얼마 안되어 집근처 맨발걷기는 그냥 맨발걷고 집으로 들어오면 되지만 바닷가 맨발걷기는 아무래도 근처에 있는 것이 아닌지라 차를 타고 바닷가를 찾아가야하니 차에 물받을 통 하나 마련하고 수건만 들고 갔더라면 맨발걷기 안전수칙 10가지를 읽고 맨발걷기을 다시 정리하고 점검하여 안전수칙도 지켜야겠다. 아이들이 유리가 있으면 어떻게 하냐고 해 "없어"라고 큰소리 치고 하겠끔했는데 안전수칙을 보니 얼마나 무지한 행동을 했는지 알게 되어 부끄러워진다. 이제 맨발걷기로 우리 식구들의 건강을 챙기고자 한다. 

이 글은 컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

외국계 취업을 위한 비밀 레시피

외국계 취업을 위한 비밀 레시피 - 국내 외국계 기업부터 해외취업까지
성지우 지음 / 대경북스 / 2023년 9월

세계는 넓고 할 일은 많다는 것을 알기에 더욱 외국계 기업에 관심이 많기에 앞으론 우리나라 안에서만 찾을 수 없기에 외국계 기업에 관심을 가지고 준비해보고자 한다.

외국계 기업의 현실과 외국계 기업 취업에 도움이 될 만한 쉽게 접할 수 없는 정보들을 많은 사람과 나누고 싶어 이 책을 집필했다고 하는데 저자를 통해 그동안 궁금했고 알고 싶었던 외국계 기업을 알아보려 한다.

해외인턴십 프로그램 중 정부 지원 해외 인턴을 먼저 살펴보면 가장 대표적인 프로그램으로 한미 대학생 연수 WEST프로그램이 있고 어학연수와 인턴십이 함께 진행되는 프로그램이고 단기,중기,장기로 나누어 참가자를 뽑는다고 한다.

 지원자격,K-move스쿨 해외인턴연수등 다양한 정보가 상세히 나와 있고 QR코드가 나와 있어 정보를 알아간 수 있다.

보통 국내기업의 신입공채가 먼저 시작되며 끝나갈때 즈음 외국계 기업의채용이 시작되는 편이기에 보통 외국계 기업은 수시채용이나 인재육성 프로그램등 대규모로 채용을 진행하는 경우가 있고 해당 공고를 신입공채로 보면 이해가 쉽다고 한다.

영문이력서 예시도 확인할 수 있다 외국계 기업이다보니 영어가 필수이니 영문이력서와 커버레터 쓰는 내용이 포함되어 있고 학교에서 자기소개서 또는 이력서를 작성하는 방법을 알려주는 수업이 별도로 있지는 않지만 수업을 통해 다루는 경우가 많으니 만약 외국계 기업 또는 해외 취업을 꿈꾼다면 수업을 꼭 듣는 것을 추천하고 있는 것을 볼 수 있고 이력서에 학력의경우 정확한 영문표현으로 작성해야하며 각 항목마다 어떤 내용을 써야하는지와 디테일한 작성법등을 자세하게 다뤄 외국계 취업을 희망한다면 비밀 레시피를 통해 정보를 얻기를 추천하는 바이다. 많은 도움이 될 것이다.

이 글은 컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다