[100자평] 꽃가루처럼 내려놓아라

꽃가루처럼 내려놓아라 - 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서
이시현 지음 / 쌤앤파커스 / 2023년 5월

내면의 성찰과 의식의 성장을 위해 도움이 될 책이다. 일상 속에서의 명상이 주요내용이다. 마음근력을 키우는 계기가 된다.

[100자평] 안주현의 과학 언더스탠딩 1

안주현의 과학 언더스탠딩 1
안주현 지음, 허현경 그림 / 동아시아사이언스 / 2023년 10월

청소년으로 편집된 과학교양서이다. 다양한 과학적 관심사를 최근의 이슈 및 트렌드와 함께 구성했다. 삽화와 사진들이 텍스트의 이해를 돕는다.

시크릿 회복탄력성

〈 오늘의 책 〉

새해를 맞이하면, 대부분의 사람들은 올 한 해가 다른 때에 비해 좀 더 나은 해가 되길 소망한다. 나도 마찬가지다. 나름대로 계획을 세워본다. 누군가는 끝까지 계획을 밀고 나가고, 누군가는 계획만 세우다가 날이 샌다. 인간행동학 전문가인 저자는 그 실행력의 차이를 ‘회복탄력성’(어려움을 만나도 쉽게 꺾이지 않는 마음의 힘)에 둔다.

-책 속에서

“우리는 삶이 어떠해야 했는지, 어떠할 뻔했는지, 어떨 수 있었는지에 대한 환상을 가질 수 있지만, 실제로 일어나는 것만이 현실입니다. 당신이 당면한 현실에 어떤 이점이 있는지 모르고 그것을 환상과 비교하는 일을 그만두지 못하면, 현재의 삶을 있는 그대로 감사히 여길 수 없을 겁니다.” (p.286)

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[100자평] 시크릿 회복탄력성

시크릿 회복탄력성 - 쉽게 꺾이지 않는 마음의 힘
존 디마티니 지음, 서지희 옮김 / 21세기북스 / 2024년 2월

누군가는 끝까지 계획을 밀고 나가고, 누군가는 계획만 세우다가 날이 샌다. 이 책의 지은이는 그 실행력의 차이를 ‘회복탄력성’(어려움을 만나도 쉽게 꺾이지 않는 마음의 힘)에 둔다.

내게로 온 책들 20240202

〈 내게로 온 책들 〉 20240202

#쇼펜하우어의논쟁에서압도적으로이기는38가지기술_쇼펜하우어_원앤원북스

#사랑인줄알았는데부정맥_전국유료실버타운협회_포레스트

#라이프레슨_이창수_사람in

#누가배를흔들었는가_커티스베이트먼_김영사

#정치란무엇이어야하는가_제이슨브레넌_궁리

#양심_패트리샤처칠랜드_씨아이알

#부자나라가난한세계_구정은_이지선_북카라반

#이기적리더_김한솔_책세상

#줌인러시아_이대식_삼성경제연구소

#그리스문명기행_김헌_아카넷

#우리아이를위한첫심리학공부_이경민_믹스커피

#음식의미래_라리사짐버로프_갈라파고스

#마법의소액부동산투자_북웰스_곽상빈_원앤원북스

#동아시아를만든열가지사건_아사히신문취재반_창비

#도시논객_서현_효형출판

#별로안자랐네_홍당무_소동

#시크릿회복탄력성_존디마티니_21세기북스