확언!!!!!!!! 저는 아주아주아주아주 특별하고 대단한 사람으로 태어났습니다

눈치코치 채지못했지만,울 부모님도 기다림의 정수다.울 부모님은 부모님이기 때문에 자질구레한 일상잔소리는 하신다.그러나 나의 인생,나의 현재와 미래에 대해서는 절대 잔소리를 안하시고 목석 같이 기다려주시기만 하고있다.요지는 정답과 해답은 너가 직접 질문하고 너가 알아서 찾되 기다려주고 또 기다려준다

트위터 나 블로그도 별로 달갑지않다 삐딱하게 보면 트위터 나 블로그는 잉여의 시간을 사는 한량들이 내뿜는 일견 소일거리 로 밖에 안 보인다 그렇다면 역으로 날 찔러서 보자면 나도 잉여의 시간을 떼우고자 하는 한량값으로 밖에 해석이 안 된다 큰 모순덩어리 및 베짱이는 바로 나였음에 밝혀졌다

시간이 야속하고 밉다.아니다 정확히 표현하자면 시간을 붙잡지 못하고 놓치기 일쑤인 내가 밉다.왜 번번이 매일매일 자폐아적인 삶을 되풀이 하는지 잘모르겠다.어김없이 밤이되면 잔뜩 쫄보,겁쟁이,루저의 그림자를 목격한다.산책과 사색으로 지금 다시 계몽!세월의 힘을 거스르겠다.세월을 이기겠다

신앙 고백 같지만,토요일,일요일,그리고 대체공휴일 까지 껴서 3일동안 주식거래가 휴장일 이다 난 휴일과 공휴일에 손이 덜덜 떨린다 왜냐면 아무 주식거래를 할수없음에 통탄스럽기 때문이다 이때 공허함을 많이 느낀다 대체로 경제기사를 읽고 책을 읽고 일기를 쓰고 휴식을 취하지만 심심하고 쓸쓸하다

# chapter_0000_0006

중언부언_영리하시고 덕망이 높으시고 매사 합리적인 당신은 제가 반복해서 짜증 나는 이야기(썰) 일 것 입니다. 저는 아직도 육체적 배고픔, 즉 저는 찰떡 같이 에덴의 동산에서 아담과 이브가 사악한 뱀의 유혹을 이기지 못 하고 영험한 사과를 깨물면서 신에게서 부여받은 최악의 형벌은 4시간 5시간 마다 어김없이 울리는 배꼽 시계, 육체적 배고픔 = 굶주림 이라고 설정하고 있습니다. 아직도 저는 육체적 배고픔을 현명하게 대처하고 대응하고 다스리지 못 하고 있는 것만 같습니다. 먹는 것의 체계화 와 자동화 시스템화를 이루지 못 하고 있습니다. 한마디로 배고픔이 오면 자연스레 식사를 차리고 먹으면 그만 입니다 너무나도 자연스럽고 자동스러워서 짜증나게 당연하지 않습니까??? 그것은 너무나도 당연해서 따지고 재고 번민하고 갈등할 필요가 전혀 없습니다 그런데 저는 인지행동부조화 즉, 사전에 배고픔을 당연한 인간의 행동으로 여기지 않았습니다 단 어제까지 입니다. 무튼, 가장 큰 문제점은 그리고 해결책은 명쾌하게 나와 있습니다 아침 일찍 일어나서 아침 식사만 황제처럼 하면 아니 기대치를 낮추어서 조촐한 한 끼 식사만 하면 한방에 다 해결 됩니다. 그런데 그게 습관이 안 되어서인지 아침 식사 를 스스로 챙겨 먹는 게 힘들고 스스로 저항값이 큽니다. 저는 당최 요리에는 취미 나 특기도 없고 흥미도 없습니다. 그리고 요리는 천성적으로 똥손으로 타고 났기 때문에 천지개벽을 하지 않는 이상 요리는 거의 아예 하지 않는다고 보시면 됩니다. 여기서 문득 아뿔사!!!!!!!! 요리에 소질이 있고 자주 해 먹는 무라카미 하루키 선배님이 문득 오버랩 되고 있습니다. 무라카미 하루키 선배님은 아주 간단하게 자기만의 스타일과 방식으로 몇 분 만에 뚝딱 요리하는데 일가견이 있습니다. 그분의 에세이를 읽거나 소설을 읽다보면 요리에 관한 썰이 상당부분이 글로써 나옵니다. 요리 대목을 읽을 때 마다 참 부럽다 참 나도 따라하고 싶은데 엄두가 안 난다 요리의 재미, 요리의 과정, 요리의 참맛,,,을 알고 있다는 것은 삶을 앞으로 헤쳐나가는데 상당부분 당신의 삶과 인생을 지지해주고 지탱해주는 기준이 될 것임에 자명하다. 참으로 부럽고 또 질투까지 난다. 당신은 어떠십니까? 아직도 저는 스스로 요리 하는데는 잼병이고 과정의 재미도 모르고 결정적으로 똥손이기 때문에 기분이 엿 같습니다. 그리고 수동적으로 해결책을 탐구하고 있습니다. 0001.빨리 결혼해서 마누라가 차려주는 아침을 먹으면 그만이다 0002.대형 펜트리를 제작 중에 있습니다 그리고 대형 김치 냉장고 도 있습니다. 거기에 저장고를 다종다양한 식량으로 가득 채우면 그만입니다 자이언티(T)가 그랬죠 그냥 쌓아두세요 그리고 꺼내먹어요 0003.가정부를 곧 고용 합니다 가정부가 매일매일 식사를 챙겨주시면 고민 끝!!!!!!!! 0004.몇 년 안에 밥 잘 차려주는 이쁜 로봇이 차려주는 식사를 그냥 먹으면 그만이다 0005.조만간 배달의 민족 앱으로 식사를 배달시켜서 배달된 식사만 알아서 먹기만 합니다(지금 가장 현실적인 솔루션 같습니다) 0006.내가 하루하루에 시작을 알약 한 알으로 모든 식사가 정복 되는 마법의 알약을 발명해서 특허 내면 됩니다 0006.그래서 먹는 것과 (아침)식사 의 자동화 시스템화 는 절대 요원한 사업이나 프로젝트가 아닙니다 전적으로 동의하시나요?  

확언=저는 아주 건강합니다 작년까지 아팠는데 스스로 치유하는 방법과수단을 터득했기때문입니다

생각은 이제 그만 지금은 경청도 하지않고 움직여야 할 때!!!!숭고한 의사 라는 직업에 대해서 생각하는 밤이다.내가 갓난아기 일 때 소생 해서 살아남은 것도 의사 선생님 덕분.의사 선생님의 극진한 진료가 없었다면 지금의 나도 없었을 터!의사 선생님의 희생과 최선이 있었음을 잊지말자!의사에게 빚과 은혜는 지금부터가 아니라 오래 전 부터 찬찬히 갚아나가고 있다

몸 컨디션이 내내 안좋다.배가 고파서 일부러 2~3그릇을 먹어도 배가 여전히 고프고 포만감이 없고 기력이 달리고 기운이 없다 허리가 뒤틀려서 아프다 10년동안 건강검진 한번 안 받고 건강을 고려하지 않고 막무가내로 살았기때문일까?제발제발제발 큰 병이라도 아니었으면 좋겠다 올해(홀수년도)안에 건강검진을 받고 의사 선생님의 좋은 건강 결과를 받아들이고 여기에 당당하게 공표하도록 하겠습니다 저는 아주아주아주아주 지금도 앞으로도 건강합니다

화장실을 20번이상 다녀온다 두다리에서 맥이 탁 풀린다 중간중간 몸에 좋은 흑마늘 도 먹는다 안 좋은 행동은 아침과 점심을 안 먹고 물만 마셔댔다 중간에 배를 채우면 아무일도 일어나지 않는다 가장 큰 걱정은 건강검진때 큰 중병에라도 걸리지 않았을까?걱정이 앞선다 이런 증상이 2년째 이어졌음

재작년,작년은 가을!을 심하게 탔었다 근데 올해는 다르다 올해 가을!은 무덤덤 하다 오히려 생각 보다는 사색과 계몽의 시간을 일부러 가진다 산책은 하루도 빠짐없이 나가서 천천히 걷는다 생각도 정리되고 기운이 샘솟는다 괴로워 하기 보다 즐기고있다 고독도 괴로움도 즐기고있다 육체적 배고픔만 잘 컨트롤 하면 진짜로 아무 걱정 없는 천하무적이 될 것이다 이미 천하무적이 되었지만 말이다

# chapter_0000_0005

울 사랑하는 울 쪼꼬미 울 이삐 조카가 일주일 째 아동 병원에 입원 중이시다 이제 막 돌을 지난 1년 3개월 차다 명석한 두뇌를 가지신 그리고 아이를 육아 하시는 분은 눈치코치 채고 있을 지 모르지만 요즘은 코로나가 경중의 문제가 아니라 소아병원 아동병원은 어린이 환자들로 포화 상태이다 울 조카가 입원 할려고 아동병원을 찾아갔는데 이미 60실 이나 되는 입원실이 가득 차 있어서 발걸음을 돌렸다 내가 강조하고 싶은 바는 많다 이번에 큰 일을 치르고 나서 생각이 많아졌다 첫째, 울 사랑하는 조카에 대한 사랑과 그리움이 가을 단풍잎 과 토실토실 살찌는 말마냥 더 무르익게 되었고 둘째, 부모의 역할이 단순하게 육아 문제가 아니라 책임감이라는 중차대한 가치에 대해서 깊이 반성하고 고민하는 나를 발견하고 있다 셋째, 정말 인생은 중간에 무슨 응급상황이 닥칠지 모르는 총성 없는 전쟁터 라는 사실을 절감을 넘어서 통감하고 있다. 비상약은 기본 이고 나아가 가장 기본적인 의학지식은 기본 으로 탑재해야 하고 만발의 준비를 해야 함을 물론이고 나아가 집 안 곳곳에 소화기도 셋팅 해두고 유투브를 통해 응급상황 때 어떻게 대응 내지는 대처 해야하는지 사전에 지식을 머리에 꽂아 놓고 하루하루 살아야 한다는 사실이다 지금도 울 쪼꼬미가 보고 싶어서 상사병이 도질 지경이다 내가 낳은 자식이 아니지만 피는 거짓말을 하지 않고 속임수를 걸지 않는다는 진리 아닌 진실의 진짜 순간을 목도하는 매일매일 이다  $$$$$$$$

Only time will tell !!!! Only time will tell !!!!!

지금 다시 계몽!새아침에 눈뜨자마자 서재책상의자 에만 착석한다 그리고 인생 최악의 날이 아닌 이상 초저녁 11시 30분까지 잠을 안자고 버틴다 그리고 야구를 끊었다 매일매일 잠자기 30분전 울 사랑하는 조카만 상상하며 어떤 구체적인 선물과 조이(JOY)를 제공할지 생생하게 꿈꾼다 지금 다시 계몽!!!!!!!!

선견지명이 탁월하신 당신은 주지하다시피 나는 저녁식사 후 모든 활동이 올 스톱 되버린다 시쳇말로 모든 활동을 놓아버린다 아침 및 점심을 안 먹고 마지막 저녁식사를 폭풍식사으로 마치면 만사가 귀찮다 나쁘게 말하면 시체 놀이를 하는건대 인지 및 자각 증상이 없으면 최악이다 난 야채가 아니다

미각이 퇴보하고있다 증거!대박맛집에 가는 시간과 에너지가 돈으로 환산한다 하루 한끼식사 때 맛과 양을 전혀 계산에 넣지않는다 다양한 먹거리 볼거리가 많은 고급뷔페를 경계하기 시작함 왜냐하면 만사가 귀찮음 그냥저냥 주린 배를 채우기만하면 되지라고 모든 먹거리를 단순화 해버린다 정신차려 이것들아

절대 잊을 수 없고 죽을 때까지 의무적으로 잊지못할 절대적인 순간이 있다 대학교때 자전거로 체감속도,20m/s(or 실제속도 10m/s) 속도로 내달리고있었다 코너가 90도 꺾이는 모퉁이를 돌 무렵 왼쪽이 전혀 보이지 않았다 그 찰나에 생각이 선했다 만약 코너를 돌다가 차가 나타나면 나는 즉사한다 그때의 찰나의 순간을 잊어서는 안됨

######## chapter 0000_0004 ########

힘을 빼는 것이 왜 이다지도 힘들까? 야구 격언에 기본 3할 이상 그 해 년도에 상위 탑 3 안에 들고 전설의 타자 반열에 오르기 위해서는 가장 먼저 양 어깨에 억지로 들어간 힘을 빼면 된다고 한다 더 나아가 모든 신체에서 힘을 빼는 순간 공을 잘 치는 걸 넘어서 자신이 바라마지 않는 고타율, 고성적을 낸다고 익히 전해져 내려온다 그러나 우리는 모두들 힘을 못 빼서 안달복달 하고 있다 오늘은 낮잠이 고팠다 늦은 점심을 먹고 돌아서니 춘곤증 인지 졸음이 성난 파도처럼 쏟아졌다 누워도 바로 낮잠을 자지 않을 거라는 사실은 이미 알지만 일단 너무도 피곤해서 잠깐 눈을 부쳤다 그런데 드러 눕는 순간, 그때부터 갖가지 잠녑과 잡생각 들이 가만히 나를 내버려 두지 않았다 평소에 난 잡생각과 잡념이 없는 편이라고 찰떡같이 믿어왔는데 오산 이었다 눕는 순간, 머리는 잡념들로 곧 터져버릴 것만 같았다 자!!! 지금부터 모두 힘을 빼고 내려놓자 이완!!! 릴렉스!!!! 이완!!!! 릴렉스!!!!!!!! 가장 먼저 취한 행동은 온 몸 구석구석에 전파되어있는 억지 힘(벌레)들을 내려놓고 빼기 시작했다 사실 힘을 뺀다는 사실이나 행동도 무가치 한 것이다 일전에 요가 수련원에서 요가를 수련 할 때 그때 오롯이 몸에서 힘을 뺀다는 느낌을 제대로 느낀 적이 있었다 그순간(온 몸에서 힘이 빠져나가는 찰나) 나는 양 어깨에 천사의 날개를 달고 비상하는 순간을 기적처럼 맞이하게 된다 아무튼 힘을 빼는 이유는 뭘까? 곰곰이 깊이 생각해보지는 않았지만 아마도 우리들의 생각 패턴 내지는 생각 깊이에 달려 있을 것이다 우리는 궁극적으로 생산적이고 창의적인 문제나 프로젝트에 집중 하지 않고 지엽적이고 자질구레하고 다분히 감정 소비적이고 돈 문제 같은 사소한 영역에 자신의 자산과 시간 돈을 비자발적으로 집중 시키기 때문에 발생하는 문제 일 터 이다 생각도 선택과 집중이며 패턴 이다. 힘을 빼는 것은 몸에서 시작해서 머리에서 끝난다.

가짜 우울=저는 지금 가짜 우울약을 처방받아 복용하고있습니다 2022년에 약물을 끊습니다

난 모난 데가 많다 전화를 걸어 당신에게 친절하게 안부를 묻는데 엄마는?아빠는?하면서 간접 화법을 쓰는 상당수를 직면한다 거기서 나아가 직접적인 나와의 대화에서 벗어나 엄마는 몇시에 도착했니 엄마는 오늘 뭐했니 엄마는 몇 시에 외출했니를 묻는다 왜 간접화법으로 3자의 안부를 묻는지 직접 물어보면 좋을 것을

거짓말이 아니라 이른아침에 눈 뜨자마자 서재책상 의자에 착석하고부터 삶이 많이 변형,진보하고 있음을 발견한다 단순 계산으로 하루1시간이 알차게 꽉꽉 채워짐은 물론 그 첫 스타트가 좋으니 하루 왠 종일 모든 시간들이 허투로 보내는 시간이 없다 하루1시간이 총체적인 24시간을 직조한다 시스템화가 이제 보인다

코로나 시국이 가속 페달을 밟고있다 난 늘 불안 하면서 흥분하고있는 현실이다 문어발 식으로 메타버스 같은 어떤 듣보잡 같은 4차 산업혁명이 가속화 되고있다 그래서 늘 미치도록 궁금하다 보통사람들은 눈치코치 가늠조차 안 되는 산업 및 분야가 봉기하고있는가 날선 질문을 투척!지금 다시 계몽

대형마트 입구매대에서 놀라운 정경을 포착했다 향수가 유혹하고있었다 핵심은 가격이 놀라웠다 단 돈 3000원 내외였다 향수가 삼천원?천지개벽할 하이라이트 였다 이래서 사업이 될까 이윤은 남을까 반대로 샤넬 같은 값비싼 명품 향수는 어째서 불황에도 지지 않을까 이런 명품 같은 블루오션 시장은 절대 사양 산업이 되지 않을 것만 같다 샤넬 백은 오늘이 가장 싼 알쓸신잡 재테크 수단 입니다

#### chapter 0000_0003 ####

가짜 우울 약을 처방 받아 복용하고 있습니다. 잠자기 전 우울 약 인지 소화제 인지 이름도 모르고 성도 모르는 남성인지 여성인지도 모르는 주소도 없는 색색깔의 8 알 약을 하루의 통과의례 처럼 복용하고 있습니다. 오해하지 마십시오. 그렇다고 제가 아!! 나는 우울증을 때문에 많은(?) 약을 복용하고 있어. 괴로워 힘들어 나는 불행해 이따구 허약한 체력과 정신력을 겸비하지 않고 있습니다. 솔직히 저의 전심전력 진심은 뭐냐면~ 우울증 약 인지 지사제 인지 관장약 인지 아니면 단순한 소화제 인지도 모를 약물 8알 억지로 식도 속으로 털어넣으면서 아무런 반응을 하지 않는 것이 사실 입니다 감히 말하건대 무감각 하고 가장 치명적인 불감증을 탑재하고 있습니다. 늘상 강조하지만 저는 우울증을 앓고 있다고 생각하는 편이 아닙니다. 혹자는 우울증을 마음의 병이라고 설명하던데 그것은 저와는 전혀 관계 없는 화성과 토성의 이야기만 같습니다. 명석한 두뇌를 가지신 당신도 주지하다시피 오히려 역으로 저는 이런 보통 사람들이 경험해보고 체험 해보지 못 한 세계를 경험 함으로써 남들과는 차원이 다르다 남들과는 다른 신세계에서 살고 있다고 자부하고 있습니다 (인간은 과대 망상 동물이라고 어느 유명한 철학자는 일갈 했습니다)한 번 상상의 나래를 펼치시기 바랍니다 비유와 은유를 들겠습니다 저의 몸과 마음 뇌는 이미 수소차(몸) 전기차(맑은 마음과 정신)으로 개조 되었는데 거기에 호랑이 담배 피던 시절의 기름(약)을 붓고 있다고 생각해보십시오. 앞으로 돌아가서 저는 그래서 8알을 우울증 약을 복용한다고 해서 불행하다고 생각해본 적이 단 한 차례도 없습니다 아주 가끔 지독한 현타가 왔을 때 단 1초간 명상을 하면서 뇌까릴 뿐 입니다. 저는 그 누구도의 연민이나 동정을 받고 싶지 않습니다. 제가 요로코롬 성실하게 간증의 시간을 가지는 것도 중간에 저를 점검하고자 하는 차원이 큽니다. 그 누구의 싸구려 연민이나 동정을 바라마지 않습니다. 8 알약을 복용함으로써 평생 가야 할까요? NO! NO!! NO!!! NO!!!! 재차 강조하지만 저는 무덤덤 할 뿐 입니다 역으로 이런 무덤덤함이 가끔은 짜쯩을 불러 일으킬 때도 있습니다. 단, 그뿐 이라는 것 입니다. 저는 격렬하게 싸우고 있는 것이 아니라 그저 매일매일 하루하루 꾸역꾸역 아름다운 노란색 혹은 핑크색 괴물(the monster)이 되어갈 뿐 입니다 

스토아 수업=뇌pt 육체pt는 시작도 안 했습니다 지금보다 더 똑똑해지고 더 강해지고 싶음

시간의 무게에 짓눌려 있다 사연인즉슨 잠시 정신과 한 눈을 팔면 10년 이라는 세월이 훌쩍 지나고 마는 느낌이다 10년이 5분 처럼 체감실감이 되고 있다 무섭다 시간이 무섭고 내가 무섭고 세상이 무섭다 인생이라는 모래시계가 두려움으로 맞선다. 그만큼 내가 집중하고 몰입하고 있는가? 아니면 역으로 내가 정신을 딴 곳에 엉뚱한 곳곳에 낭비하고 있는가? 진지한 질문을 투척한다. 당신도 동의하는가 엇그제가 올해 2021년이 신년으로 시작 되었는데 벌써 10월 달이야? 그동안 노력했니 최선을 다했니 성과가 결과가 없었다면 그건 시간만 낭비하고있다는 확고부동한 증거입니다

#corona #COVID19 #코로나백신 #저코로나백신맞는남자여자예요 코로나 백신 1차 접종을 2주전에 마쳤다 2차 접종은 원래 6주후 맞기로했는데 1주일 앞당겨져서 변경되었다 백신 종류는 mRna 모더나 백신이다 교차접종을 예상했는데 2차도 모더나 백신이다 그런데 주위에서 2차 mRna 는 엄청 아프다고 겁을주고있다

#corona #coronavirus #vaccine #coronavirus #코로나 #백신 #코로나백신 #코로나백신이사람을만드네 코로나 백신 1차 접종 때문에 한달 전 부터 몸을 만들었다 하이라이트는 건강한 몸을 만들기 위해 저녁식사 때 빼먹지않고 하던 술(반주)을 끊었다 1달 정도 강제적으로 반주를 끊었는데 머리도 맑고 몸도 건강해 있음을 오롯이 단단하게 느끼고 있다

DREAM ON+REBOOT=꿈타령 비전 타령 일랑 집어치우자 전제와 명제는 누구나 다 하는 노력을 넘어서 나를 잊어버릴 만큼의 최선을 다하고 나서 꿈타령 비전타령을 하자 그냥 하루하루 아침에 눈 뜨자마자 서재책상에 앉기만하는 것이다 공부는 잊고 그저 눈뜨자마자 서재 책상에 앉는 것 부터 시작했다 그냥 닥치고 기계처럼 자동적으로 기계가 되어서 뻔하게 뻔뻔하게 행동으로 실행하는 것일 뿐이다!!!!!!!!

어린왕자 에서 길들여진다는 대목이 나온다 정확한 문장은 기억이 안 나지만 길들여진다는 사실은 진짜로 익숙해져서 경계해야하고 두려워 해야하는 가치가 아닐까 마음이 갈라섰는데 정 때문에 헤어지지 못 하는 부부 모든 환경 환경들에 길들여져 계몽이나 발전을 생각하지 못하는 이 시대의 초상들

#chapter 0000_0002

요즘음은 정신이 하도 없다. 너무너무너무 바쁘게 지낸다. 스케쥴도 머리가 터질만큼 많고 현실 문제도 터졌고 격정적으로 울 사랑하는 울 쪼꼬미 울 이삐 조카가 아파서 병원에 입원했다 사업 스케쥴도 박이 터질만큼 많아졌다 가만히 인터넷 볼 시간 스마트 폰 볼 시간조차 허락하지 않는다 단, 저녁 식사를 마치면 모든 것은 잠시 올 스톱 된다 그때 조금 휴식을 10분 정도 취하고 다른 업무를 본다 그만큼 뇌를 많이 쓰고 있다 직면한 문제와 장애물 난관 들을 머릿 속으로 접속(역해킹=말이 어패가 있지만 나는 나의 뇌를 역해킹 하고 있다)해서 하나 둘 셋 넷 도장 깨기를 하고 있다 자랑같지만 문제를 하나 둘 셋 넷 지워나갈 때, 게임으로 치자면 미션을 클리어 할 때의 쾌감과 희열이 중독 호르몬 및 행복 호르몬 도파민을 뿜뿜뿜뿜 분비하고 있음을 느낀다 또 자랑 같지만 24시간 동안 22시간을 사는 느낌이다 워커홀릭은 아닌데 점점 점점 점입가경이다 이제는 잠시 1초라도 쉬고 있으면 불안하다 여기 알라딘 서재 에서 짬(자투리 시간)을 내서 글을 쓰고 있다