【하루는 열심히, 인생은 되는 대로】 유쾌한 언니의 유쾌한 인생 이야기

하루는 열심히, 인생은 되는대로
여하연 지음 / 보다북스 / 2020년 12월

나는 아직도 어디로 향할지 몰라 서성이고, 가끔 한눈팔다가 길을 잃는다. 마흔 살이 훨씬 넘었는데도 내 그림은 완성되긴커녕, 수많은 알록달록한 조각 천들이 먼지 폴폴 날리며 흩어져있는 것만 같다. 언제 이 조각보가 완성될지 알 수 없지만 '그 그림은 꽤 나답지 않을까?' 생각한다.

'태연하다?'는 단어가 마음에 든 나는 '하연하다?'라는 나만의 단어를 만들었다.

'남의 눈치 보지 않고, 나만의 페이스로 느긋하게 즐겁게.' _10p.

어떻게 살아야 하는 걸까?라는 생각이 문득, 시간이 지나 조금 더 자주 드는 요즘. 나와 비슷한 나이의 여성들의 에세이를 찾아읽곤 한다. 삶이란 그런 것일까? 지금의 반짝임은 가까워 잘 알지 못하고 시간이 지나서야 '그때 참 좋았는데...' 하는 경험을 종종 하곤 한다. 사회생활을 하면서도 언니들이 '아무것도 안 해도 참 예쁠 나이야.' 하는 말이 그냥 하는 말 같았는데 시간이 지나 그 소리가 절로 나오는 나이가 되고 보니 너무 앞서나가지도, 뒤처지지도 않게 적당히 자신의 위치를 즐기며 살아가는 것도 현명한 삶이겠다는 생각을 하게 된다.

1부 하루와 인생을 바라보는 시선에 대하여

2부 하루와 인생을 살아가는 태도에 대하여

3부 하루와 인생을 잘 보내는 방법에 대하여

4부 하루와 인생을 여행하는 법에 대하여

지인들과 이야기를 하다 보면, 난 이렇게나 준비되게 없는데 가족을 이루고, 재산을 늘려가는 이야기를 듣다 보면, 문득 앞으로도 혼자일 확률이 높은데 이렇게나 생각이 없다니, 괜찮은 걸까?라는 생각을 하게 된다. 저자가 살아가는 일상은 불확실한 미래를 위해 현재를 포기하기보다 지금, 이 순간 행복하기를 좋은 사람들과 함께 살아가기를 이야기한다. 직업상 여행으로 출장 다닐 일이 많았던 저자의 이야기를 읽는 것도 꽤 흥미롭지만 유쾌한 저자의 마인드가 이대로도 괜찮다고, 나름의 삶의 이유를 찾아가며 사는 것도 삶이 아니겠냐고 이야기를 건네는 것 같다. 일상의 반짝임과 소소한 행복을 찾아가며 유쾌하게 살아가는 언니의 이야기, 느긋하지만 자신의 속도대로 살아가는 그녀의 삶과 나의 삶을 응원한다. 오십 대, 육십대가 된 작가의 이야기도 기대가 된다.

순간에는 치열하되, 결과에는 집착하지 않고, 태연자약하게 사는 삶. '하루하루는 충실하되, 인생은 흘러가는 대로!' 건너 들은 누군가의 좌우명이 떠올랐다. 이거 꽤 괜찮은 인생관이지 않은가. '하루하루는 열심히, 인생은 태연하고 담담하게' _31~32p.

모든 게 내 마음 같을 순 없다. 피할 수 없다면 즐기고, 헤어질 수 없다면 하나는 양보해야 즐거운 여행이 된다. 이러한 '공생의 법칙'은 비단 여행지에서 지켜야 할 룰만은 아니다. 삶이란 여행에서도 마찬가지다. _52p.

'할까? 말까?' '시작해도 될까? 말까?' '좋아해도 될까? 말까?'등 하고 싶었지만 망설여졌던 일, 실패할까 혹은 상처받을까 두려워 시작하지 못했던 일, '너무 늦지 않았을까' 고민했던 일, 이 모든 일을 과감히 시작하기로 결심했다. 20년 후에 후회하지 않으려면. _62p.

40대에는 남들이 보는 나에게서도 내가 아는 나에게서도 크게 벗어나지 않기 위해 스스로에게 끊임없이 물어봐야 한다. 일상을 굳건히 지키기 위한 노력을 하지 않으면 빛나던 나는 쉽게 사라지거나 무너진다. _88p.

고슴도치는 자신의 몸에 상처를 내는 수많은 시행착오를 거쳐 '적정한 거리'를 찾아냈다. 코로나19로 상처받는 것이 두려워 적당한 거리를 두고 싶어 하는 사람들이 더 많아졌다. <에반게리온>에 나온 대사처럼 어쩌면 '어른이 된다는 건, 만남과 이별을 반복하면서 서로 상처받지 않는 거리를 찾아내는 것'일지 모른다. _112p.

아파트로, 혹은 주식으로 얼마를 벌었다는 이야기들을 나누는 날이 반복되자 조금 침울해졌다. 유용한 정보들을 얻어서 좋기도 했지만 사람들이 생각보다 재산이 많다는 사실에 놀랄 때가 많았다. 나만 세상에서 뒤처진 기분이 들었다. ... (중략)... 돈은 내 삶의 즐거움을 포기하지 않을 정도로만 소중한 것이란 생각은 변함이 없다. 다만 돈을 덜 벌면서 돈을 조금 덜 써도 삶의 즐거움이 사라지지 않는다는 것 또한 알게 됐다. _123~127p.

#하루는열심히인생은되는대로 #여하연 #보다북스 #에세이 #에세이추천 #도서협찬 #까망머리앤의작은서재

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

【당신이 살찌는 이유】 건강한 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법

당신이 살찌는 이유 - 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희 지음 / 성안북스 / 2021년 1월

단순히 살을 빼는 것을 넘어

살이 찌고 빠지는 우리 몸의 원리를 알고

원하는 체중을 유지하며 건강하게 사는 비밀!

외모에 특별하게 관심이 있는 편이 아니라 당기는 대로 먹고, 살이 찌고 빠지는 것에 대해 크게 생각하지 않았는데, 사회생활을 시작하며 나의 몸을 점검하는 습관을 갖게 되기 시작했다. 시간이 꽤 흘러 지금 다시 본 그때의 사진들을 보면, 꽤 괜찮은 체형이고 건강해 보이는 정도였는데 늘 '비만'이라는 생각으로 먹고 후회하고, 늘 다이어트에 관심을 갖고 다이어트 한약, 원푸드 다이어트, 식사조절, 경락 등등 엄청난 돈을 들였던 다이어트 생활자. 회사를 퇴사하고 급격히 올랐던 살은 생의 정점을 찍었지만, 직장에서의 스트레스가 사라지고 몸을 많이 움직이다 보니 생각지도 1년도 채 되지 않아 10kg 넘게 저절로 감량이 되었고 그 이후 자영업을 시작하며 살은 더 빠져서 지금은 그저 평범한 체중을 유지하고 있다. 하지만 바빠서 먹지 못하고 일하며 빠진 살이 건강한 다이어트라고 할 수 있을까?

나이가 들면서 체중보다는 '건강한'에 집중되어야 한다는 생각에 무리하지 않고 체중을 유지하며 건강한 생활을 해야겠다는 생각이 많았던 차에 읽게 된 「당신이 살찌는 이유」는 단순한 다이어트 서적이 아니다. 몸의 원리를 공부하며 건강한 식단과 생활습관 개선으로 인생이 바뀌는 경험을 기적 한 저자 진소희가 이야기하는 <탄단지밸런스의 기적>은 그래서 여느 다이어트 도서와는 다른 몸이 살이 찌는 원리를 파악하고 건강하게 살을 빼고 유지하기 위한 원리를 이야기하고 있다. 부록으로 실린 'challenge diary'는 바로 실천하고 싶은 이를 위해 준비된 책 속의 선물!

살이 찌는 이유는 바로 잘못된 식습관으로 인해 끊임없이 분비되는 '인슐린(지방 저장 호르몬)' 때문입니다. 이 호르몬만 알면 앞으로 충분히 만족스러울 만큼 잘 먹으면서 동시에 깊은 다이어트의 늪에서 헤어 나올 수 있습니다. _039p.

#당신이살찌는이유 #진소희 #러브에코 #성안북스 #건강 #다이어트 #탄단지 #탄단지밸런스 #도서협찬 #까망머리앤의작은서재

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

【너를 생각하는 것이 나의 일생이었지】 마음 한자락에 스며들어 그대로 흡수되었으면 좋겠다

너를 생각하는 것이 나의 일생이었지
정채봉 지음 / 샘터사 / 2020년 12월

사람은 누구를 만나느냐에 따라 인생이 달라진다. 내가 내 친형제 다음으로 이승에서 만나 인생이 달라질 만큼 형제애를 나눈 이가 있다면 바로 정채봉 형이다.

형은 "죽어서 다음 몸을 받는다면 물새가 되겠다"라고 했다. 물새가 된 형과 함께 어느 물 맑은 강가를 거닐며 전생에 있었던 이야기를 도란도란 재미있게 나누고 싶다. _ #정호승 시인

시가 어렵고 이해하기 힘들다고 생각했던 시절이 있었다. 함축된 의미를 왜 알아야 하는지, 이걸 왜 외우고 시험까지 봐야 하는지.. 암기 위주의 학습에 대한 반발심 때문이었을까? 시집을 쳐다보기도 싫었지만 그 즈음 마음을 들킬 것만 같이 가볍지만 가볍지 않은 시들을 찾아읽게 되면서 시집을 가까이하게 되었다. 몇 줄 안되는 짧은 문장들에 다독임을 받는 순간이 있다. 휑한 마음 한자락에 스며들어 그대로 흡수되었으면 좋겠다 싶은 시를 만날 때면 종일 살짝 들뜬 마음에 읽고 또 읽으며 단어와 행간을 쓰다듬어보기도 한다. 폭설과 한파가 몰아친 지난밤, 스산한 몸과 마음을 다독이며 시작할 책을 뒤적이다 「너를 생각하는 것이 나의 일생이었지」를 넘겨본다. 겨울은 한창이지만 마음은 봄이 성큼 다가오기를 바라며 넘겨보는 시집이 더없이 소중하게 느껴지는 1월의 시작이다. 생의 하루를 소중히, 나와 함께 하는 이들이 행복하기를...

#사과

처음에는

하찮은 작은 돌멩이였던 것이

미룰수록 점점 커진다

그리하여 나중에는 그 사람과의

통로를 막아 버리는 바위가 된다

#화가난기분이일깨워주는것들

누구나 남에게 보이고 싶지 않은

'자신의 기분'이란 게 있기는 하지요

이를테면, '화가 치미는 기분'같은 거 말이에요

하지만 화를 낸다는 게

항상 나쁜 것만은 아니랍니다

누군가가 당신이 소중히 여기는 것을 깨뜨렸을 때,

당신이 화를 내는 것은 당연한 일이지요

그럴 때 당신은 문득 알게 될 겁니다

남이 당신에게 해주기를 바라는 것이 무엇인지

당신이 옳다고 생각하는 것이 무엇인지

당신이 소중히 여기는 것은 무엇인지를 말이에요

'화가 난 기분'은

자신이 누구이며

무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하는지

어떤 생각과 느낌을 가진 사람인지를

일깨워 주는 것이지요

#너를생각하는것이나의일생이었지 #정채봉 #샘터 #시 #도서협찬 #까망머리앤의작은서재 #물발울서평단15기 #샘터물방울서평단

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

【부디, 얼지 않게끔】 다시 눈뜰 수 있기를. 겨울을 무사히 날 수 있기를

부디, 얼지 않게끔 ㅣ 새소설 8
강민영 지음 / 자음과모음 / 2020년 11월

"자고 일어나서 아무것도 없으면 어쩌죠. 오늘이 내 마지막 날이라면 어쩌죠. 실은 내가 태어날 때부터 이 겨울, 서른세 번째의 겨울에 떠나도록 되어 있는 시한부 인생이었다는 걸 모르고 살아온 것이라면 어쩌죠." ... (중략)... 따뜻한 와인을 연거푸 마신 것같이, 몽롱한 어지럼증이 온몸을 잠식한다. 이런 마지막도 좋을 것 같다. 하지만 부디, 다시 눈뜰 수 있기를. 겨울을 무사히 날 수 있기를. 그래서 내가 겨울을 버텨낸 이유를 다시 만날 수 있기를, 우리가 만난 행복한 여름을 다시 경험할 수 있기를.

나는 눈을 감았다. _196~200p.

어느 여름, 인경의 몸 상태가 이상하다는 걸 알게 된 희진은 인경에게 그에 대해 이야기를 하게 된다. 사무실에서 유독 더위를 타고 한 겨울에도 패딩 입은걸 거의 본 적이 없어 '독특한 사람'으로 통하는 희진은 더위에 유난히 약한 타입이라 에어컨, 선풍기 등 끼고 사는데.. 이와 달리 인경은 한여름에도 땀을 흘리지 않는 체질이었던 것. 언제부터였는지 인지하지도 못한 사이 생긴 변화에 당황하지만 평범하지 않은 체질을 가진 이들이 서로의 상황을 이해하고 해결책을 찾아가는 과정이 인상 깊었다. 어색한 직장동료 사이였던 인경과 희진은 인경이 '변온 인간'이 되어가는 과정을 버틸 수 있었던 건 인경을 돕고자 하는 희진이 있었기 때문이 아닐까? 독특한 소재를 다루고 있지만 한 개인에게 닥친 거대한 재난과도 같은 상황을 연대하여 통과하는 인경과 희진의 이야기에 빠져들게 된다. 섬세하고 선명하게 다가오는 감정들은 그녀들의 연대를 응원하게 된다.

언제부턴가 겨울은 유독 힘든 계절이 되었다. 유난하게도 손발이 찬 수족냉증이 있는 데다, 여름은 그런대로 버티지만 겨울의 추위엔 옷을 아무리 껴입고 난방 기기들을 끼고 있어도 속수무책으로 살을 에는듯한 찬 바름에 그대로 노출되어 있는 기분이라, '겨울에만 따뜻한 나라에서 살다 와도 좋겠어'라는 생각을 진지하게 해보곤 한다. 책장을 덮고 고개를 드니 창밖엔 함박눈이 쏟아져 온통 하얀 눈 세상이 되어있다. 긴 겨울을 무사히 견뎌 따스한 봄이 왔을 때, 조금도 얼지 않은 채 깨어나기를...

"대리님, 그거 맞죠? 파충류나 양서류 그런 종류요. 땀도 안 나고 온도에 따라 체온도 변하고 하는, 그거 뭐더라, 그거요, 대리님."

변온동물.

우리는 동시에 외쳤다. _33~34p.

"희진 씨는 참 신기해요. 어떻게 이런 상황들에 그렇게 유연하게 대처할 수 있는지 궁금하고. 이렇게 맹목적으로 도와주시는 것도 제 입장에서는 참 신기하고."

그리고 고맙고요. 희진에게서 시선을 떼며 나지막이 혼잣말 비슷한 것을 덧붙이며 나는 손에 들고 있던 머그잔에 시선을 고정시켰다. 갑작스러운 돌발 상황에 유연하게 대처할 수 있는 능력은 서바이벌을 표방하는 예능 프로그램에서나 발휘할 수 있는 일이라고 생각했다. _75p.

"참 이상하죠, 저는 더운 게 싫을 뿐인데, 싫은 건 이유 없이 그냥 싫은 건데 사람들은 뭔가 늘 이유가 있고 숨겨진 사정이 있을 거라고 생각해요. 그리고 그걸 캐내는 걸 유난히도 좋아하고요. 비밀을 파헤치는 탐정 만화의 주인공들도 아니면서, 정말." _77p.

웅웅거리는 기계에서 부드러운 보라색 크림이 옅은 갈색의 콘 위에 둥글게 올려지는 것을 보고 있던 그 순간, 차가운 바람이 두 뺨을 지나쳐 등줄기를 타고 다리로 흘러내려가는 것을 느꼈다. 나는 소스라치듯 놀라며, 나도 모르게 두 손을 목덜미 뒤편으로 올렸다. ... (중략)... 방금 옷깃을 타고 몸 안쪽으로 흘러들어오는 그 바람은 여름의 것이 아니었다. 따뜻하고 더운 느낌이 아니었다. 아주 어릴 때 친구가 장난으로 눈과 얼음을 목 안쪽으로 흘려보냈을 때의 기분, 양팔을 비틀어가며 그 차가운 덩어리들을 몸 밖으로 털어내던 때의 기억이 떠올랐다. 허리 깊숙한 곳에서부터 소름이 올라왔다. 이런 두려움을 최근에 느껴본 적이 있던가. _130~131p.

"그래도 겨울은 추운 게 좋겠어요. 겨울에만 살아 있는 동물들도 있을 텐데. 나는... 겨울에 이렇게 자도 되니까요." _199p.

#부디얼지않게끔 #강민영 #소설 #새소설 #새소설시리즈 #한국소설 #자음과모음 #자모단2기 #도서협찬 #까망머리앤의작은서재

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

【오늘의 시선】 멈춰 있으면 우연은 생기지 않는다, 영화를 이야기하는 삶

오늘의 시선 - 하드보일드 무비랜드
김시선 지음, 이동명 그림 / 자음과모음 / 2020년 12월

하지 않으면 아무것도 일어나지 않는다. 멈춰 있으면 우연은 생기지 않는다. 오늘도 새로운 우연을 만나기 위해, 영화관에 갈 생각이다. 거기엔 팝콘이 있고, 관객이 있고, 내가 사랑하는 영화가 있다. 오늘 밤엔 어떤 영화가 날 설레게 할까? _243p.

유튜브를 둘러보다 영화를 이야기하는 유튜브들을 종종 보게 된다. 때론 목소리가 마음에 들어서, 영화를 소개하는 방식이 마음에 들어서, 취향의 영화를 소개하고 있어서 등등의 이유로 구독하기를 누르게 되는데.. 영화 유튜브를 보며 가장 먼저 접했던 김시선의 차분한 영화 이야기는 단번에 영화에 대한 호기심을 충족시켜주고, 궁금하고 보고 싶은 영화의 리스트를 늘려가는데 1등 공신!

영화를 이야기하는 에세이 일 거라는 생각했지만, 영화만! 이 아닌 영화를 좋아하게 된 과정과 영화에 관련한 다양한 에피소드와 사람들의 이야기는 영화를 좋아하는 사람이 '글도 잘 쓰네?!'라는 생각이 들게 한다. 김시선의 영화 사랑은 덕업 일치가 아닐까? 좋아하는 일이 직업이 되기도 힘들지만 즐기기엔 더더욱 힘들다고 하지만 그의 꿈처럼 '영화를 잘 아는 할아버지'의 모습도 충분히 기대가 된다. 극장에서 영화를 본 게 언제였더라? 극장이 아니더라도 영화를 감상할 수 있는 경로는 다양해졌다. (tiving, wavve등) 그래도 가끔 영화관의 분위기와 대형 스크린, 팝콘, 특유의 극장 냄새 등이 그리울 때가 있는데... 그런 시절이 오기는 할까? 김시선의 글과 이동명의 그림으로 시간 가는 줄 모르고 읽었던 「오늘의 시선」, 영화를 애정 하는 이들이라면 궁금한 책이 아닐까 싶다.

'어떻게 하면 영화를 더 사랑할 수 있을까?' '어떻게 하면 영화에 더 가까이 다가갈 수 있을까?' 수년간 고민해온 질문이다. ... (중략)... "첫 번째 단계는 많은 영화를 보는 것이다. 두 번째는 극장을 나설 때 감독 이름을 적는 것. 세 번째는 같은 영화를 보고 또 보면서. 내가 감독이라면 어떤 선택을 했을지 생각해 보는 것이다." '시네필의 3원칙으로 알려진 트뤼포의 문장을 다시 읽어보니 이미 답은 나와 있다는 생각이 든다. _020~021p.

한 사람을 사랑한다는 건, 남들이 모르는 그 사람의 다른 부분을 알아가는 것이다. 영화에 대한 사랑은 영화가 숨긴 열쇠를 알아가는 과정에 있다. 다시 보면 누구나 이 열쇠를 찾을 수 있다. _028p.

그러나 영화는 '그게 사실이야' 혹은 '그게 맞아'가 아니라 '내가 어떻게 느꼈는가'가 더 중요하다. 진심이 되면 다른 건 보이지 않는다. 남들이 그 영화를 어떻게 생각하든, 내가 사랑한다는 사실이 더 중요해지니까. _164p.

우린 무엇이든 인터넷에 올리지 않으면, 내가 사라지는 시대에 살고 있다. 음식을 먹기 전에 찍고, 음악을 듣기 전에 가수를 찍고, 눈으로 보기 전에 풍경을 찍는다. 내가 아름답게 사는 것보다 아름답게 사는 모습을 보여주는 게 먼저인 시대가 됐다. _174p.

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본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.