인생은 테니스!

인생은 테니스! - 코트 위에서 찾은 삶의 원칙, 52주 멘털 트레이닝 교과서
이동혁 지음 / 이든서재 / 2025년 10월

스포츠에는 단체로 하는 종목도 많지만 혼자서 게임을 하는 종목도 많다. 특히 테니스는 주로 개인 단식이라고 하며 혼자서 코트에서 상대 선수와 게임을 한다. 이렇게 개인 단식 경기인 경우 강한 정신력을 요구하고 경기 중간에 흔들릴 때에도 자신의 멘탈을 잘 잡을 수 있는 선수가 경기에서 이길 확률이 높다. 훌륭한 선수들은 위기의 순간에 오히려 더 강해진다. 상대가 강하게 쳐서 빠르게 오는 공을 의외로 잘 받아 내고 몸이 자연스럽게 반응하고 생각할 틈이 없이 라켓이 움직이다. 불안한 상황에서 사람은 본능적으로 생각에 머무는 경향이 있다. 움직임이 시작되면 불안은 사라진다. 잔발을 시작하면 몸이 먼저 깨어나고 호흡이 돌아오고 궅었던 마음도 조금씩 풀린다. 테니스에서 가장 위험한 순간은 빠르게 움직이지 않고 생각할 시간이 생기는 순간이다. 불안을 키우는 것은 시간이 많아진 순간이 아니라 그 틈에 자라는 생각이다. 생각이 많을수록 몸은 굳어지고 몸과 마음이 완전히 따로 놀게 된다.

테니스는 잘 하는 사람이 이기는 것이 아니라 끝낼 수 있는 사람이 이기는 경기다. 세계 랭킹 1위도 때론 세계 랭킹 순위에도 없는 무명의 선수에게 지는 경우도 있다. 최적의 임팩트를 찾기 위해 자기 몸에서 가장 강력한 임책트가 나오는 스윙을 찾는다. 자신에게 맞는 자세는 한 번 찾는다고 끝나는 게 아니다. 몸은 계속 변하고 컨디션도 달라지고 근력도 바뀌고 감각도 달라진다. 테니스는 혼자 하는 스포츠가 아니다. 내가 아무리 잘 쳐도 상대를 읽지 못하면 같은 실수를 반복한다. 먼저 상대가 공격형인지 수비형인지 파악할 수 있어야 한다. 경기를 할 때 자신을 믿어야 한다. 자신감을 가지고 실패해도 괜찮다고 믿을 때 비로소 자신감이 생긴다.

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

골드곰 소형 부동산 투자 비법

골드곰 소형 부동산 투자 비법 - 누구나 쉽게 배우는 직장인 월세 수입 200만 원 만들기
골드곰 신명숙 지음 / 시원북스 / 2025년 8월

직장 생활을 하면서 경제적으로 독립하고 자신의 힘으로 집을 마련하는 등의 일이 가능할 수도 있다. 다만 그 기간이 오래 걸릴뿐이다. 그래서 직장인들의 재테크가 중요하고 어떻게든 재테크를 하려고 노력한다. 때론 적은 연봉에 월급을 아끼고 아껴 소형 부동산이나 작은 원룸형 주책을 구입하는 사람들도 있다. 이렇게 투자를 시작해 많은 부동산을 소유하기도 한다. <골드곰 소형 부동산 투자 비법>에서는 소형 부동산 투자를 기반으로 40대 후반 파이어족이 된 투자 공부에 대한 이야기다. 보유 부동산을 잘 관리하기 위해 세금 공부를 하고 부동산에 집중된 자산을 금융 자산으로 분산시켜 현금 흐름을 흘리는 방법을 연구중이다. 부동산에 대한 지식을 쌓는 공부도 중요하지만 주택임대사업을 통해 부동산을 사고 매도하며 직접 체득한 경험을 통해 얻은 지식과 정보, 감각과 노하우가 부동산 투자의 가장 큰 자산이라고 생각한다.

왕초보가 부동산에 투자를 할 때는 투자가 처음일수록 작은 부동산으로 시작해야 한다. 소득이 낮을수록 리스크에 대한 회복력이 적기 때문에 초기에는 가격 변동성이 낮은 부동산을 통해 안정적으로 자산을 축적한 뒤 그 기반으로 금융 자산을 추가하는 것이 현명한 재테크 전략이다. 가장 이상적인 투자 방식은 초기에는 아파트 투자를 통해 일정 규모의 자산을 형성해놓고 이후에는 주식이나 금융 상품 투자로 분산 투자하는 것이다. 부동산 투자에도 종류가 다양하고 상가나 토지, 오피스텔, 지식산업센터 투자 등이 있고 일반인이 가장 쉽게 접근할 수 있는 분야다. 부동산 투자도 꾸준함이 답이다. 처음부터 완벽한 투자, 완벽한 타이밍은 존재하지 않는다. 조금 부족하더라도 내 수준에 맞는 첫 집부터 투자를 시작하고 경험이 쌓이면 언젠가는 실패조차 내 자산이 되는 날이 올 것이다.

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

마음을 움직이는 단 하나의 질문

마음을 움직이는 단 하나의 질문 - 뇌과학과 심리학으로 풀어낸 실전 소통법
이수경 지음 / 지니의서재 / 2025년 10월

우리는 말은 배웠지만 대화를 배운 적은 없다는 말이 <마음을 움직이는 단 하나의 질문>의 핵심 메시지인 것 같다. 말을 잘하지만 대화라는 것은 보통의 말과는 다르다. 대화는 나의 말만 하는 것이 아니라 상대방의 말도 들으면서 말을 주고 받는 것이 대화의 방식이다. 우리는 대화를 통해 문제를 해결한다. 하지만 때로는 말이 닫힌 마음을 더 세게 두드릴 뿐이다. 질문은 다르다. 질문은 마음을 여는 열쇠가 된다. 작은 질문 하나가 누군가의 마음을 열 수 있다면 그것만으로도 충분히 큰 변화가 일어난다. 질문은 단순히 정보를 얻기 위한 수단이 아니며 질문은 연결이고 공감이고 회복이다. 대화는 마음을 건네는 일로 진심으로 말했을 때 상대방에게 전달된다. 좋은 질문은 잘 듣는 데서 출발한다. 듣지 않는데 질문은 상대의 마음을 열 수도 없고 질문을 할 수도 없다. 아무리 정교한 질문도 상대의 말을 들어줄 준비가 되어 있지 않다면 그 순간 대화의 문은 닫히고 만다.

대화는 상대방과의 감정의 상호작용이다. 우리는 말을 정보가 아니라 감정으로 먼저 해석한다. 대화는 단순히 말을 주고받는 일이 아니고 누군가와 이야기를 나누는 순간 우리의 뇌에서는 수많은 화학 반응과 전기 신호가 동시에 일어난다. 자주 공감받고 질문을 받고 설명할 기회를 얻은 사람은 신뢰와 개바으이 회로를 가진다. 반면 반복된 비난과 무시 속에서 자란 사람은 방어와 회피, 불신의 회로가 강해진다. 이는 단순한 성격이나 습관이 아니라 뇌가 배운 생존 방식의 차이라고 할 수 있다. 공감의 핵심은 상대가 얼마나 편안한 분위기에 있다고 느끼느냐에 달려 있다. 말은 방향을 제시하고 정보를 전달하며 생각을 전개하는 데 유용하다. 그리고 질문은 단순히 대화의 시작이 아니라 관계의 문을 여는 열쇠다.

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

거울 나라의 앨리스

거울 나라의 앨리스
루이스 캐럴 지음, 크리스 리델 그림, 김선희 옮김 / 김영사 / 2025년 7월

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

<이상한 나라의 앨리스>는 세계적으로 유명한 동화이다. 이 <이상한 나라의 앨리스>의 후편이 <거울 나라의 앨리스>라는 것은 전편보다는 많이 알려지지 않은 것 같다. <이상한 나라의 앨리스>가 발표된 당시에 너무 인기가 많아 후편인 <거울 나라의 앨리스>까지 나오게 되었다. <이상한 나라의 앨리스>는 요즘에도 영화로 만들어질 정도로 인기가 많은 작품으로 내용도 너무 유명하다. 앨리스가 언니와 낮잠을 자다 하얀 토끼를 따라 이상한 나라에 가서 겪는 모험을 이야기하고 있다. <거울 나라의 앨리스> 역시 이번엔 거울 나라로 가 모험을 하게 된다. 검은 고양이 키티와 놀고 있던 앨리스는 거울 속으로 들어가게 되고 하얀 왕과 여왕을 만나게 된다. 거울 나라는 모든 것이 거울에 반사된 모습으로 볼 수 있는데 글자도 거울에 비춰봐야 제대로 읽을 수 있다.

앨리스는 언덕 위로 올라가면 정원이 보인다는 말에 말하는 정원에 들어갔고 붉은 여왕을 만난다. 그리고 거울 나라를 여행하게 된다. 거울 나라에서 만나게 되는 인물들도 유명한 트위들덤과 트위들디 쌍둥이, 모자 장수, 험프티 덤프티, 붉은 여왕, 하얀 여왕 등인데 이들은 나중에 체스판에서 말이 되기도 한다. <이상한 나라의 앨리스>가 트럼프의 여왕을 만나 크로케를 쳤지만 이번 <거울 나라의 앨리스>에서는 체스를 둔다. 두 작품이 전편과 후편이라는 관계를 가지고 있지만 비슷한 구조를 가지는 판타지 동화다. 환상의 세계에서 모험을 하는 앨리스를 좋아하기 때문에 <거울 나라의 앨리스>에 이은 또다른 모험을 하는 앨리스를 만나고 싶지만 아쉽게 <거울 나라의 앨리스>로 앨리스의 모험은 끝난다.

[100자평] 거울 나라의 앨리스

거울 나라의 앨리스
루이스 캐럴 지음, 크리스 리델 그림, 김선희 옮김 / 김영사 / 2025년 7월

현대적 삽화와 떠나는 앨리스의 두 번째 모험 이야기