[치유에세이] 달리기와 존재하기

달리기와 존재하기 - 육체적, 정신적 그리고 영적 경험으로서의 달리기
조지 쉬언 지음, 김연수 옮김 / 한문화 / 2020년 4월

글을 쓴다는 것도 끈기가 필요하지만 운동 역시 끈기가 필요하다. 운동 중에서도 마라톤과 같이 장거리를 달리는 것은 인내와 끈기가 필수라고 할 수 있다. <달리기와 존재하기>는 달리기에 대한 글을 쓰는 작가의 이야기이다. 우리가 살아가는 방식도 스포츠의 경기 방식과 비슷하다고 할 수 있다. 한 사람이 어떤 특징적인 체형 때문에 장거리 달리기에 나섰다면 그 체형은 사람들과 사회에, 먹는 것과 여행에, 교육과 훈련에, 좋은 삶을 향한 목표와 가치관과 행동 방식에 대한 그 사람의 태도를 결정짓는다.  

'자신이 되기'는 힘든 일이다. 나이와는 상관없이 자신이 되는 일은 힘들다. 저자 역시 59세의 나이에 자기 찾기에 나선다. 남들은 꿈도 꾸지 못하는 나이에 운동선수가 되기로 결심한다. 어쩌면 프로선수는 될 수 없을지도 모른다. 하지만 장거리 달리기 선수가 되고 싶고 그 꿈을 이루기 위해 자신만의 건강 프로그램을 만들고 자신의 참모습을 발견하겠다고 굳게 결심했다. 달리기를 하며 건강 상태는 나아졌다. 그리고 내 몸과 끊임없이 대화를 하며 달릴 때 마음도 건강해진다. 자신의 일에 책임감을 가지게 되고 육체와 마음이 조화를 이루게 되었을 때 성숙해진다고 할 수 있다.

그리고 달리기를 할 때 자신의 좋았던 시절로 돌아갈 수 있다. 자신의 감정에 솔직해고 자신을 완전히 표현한다. 몸과 마음과 정신은 서로 긴밀하게 연결되어 초심자만이 느낄 수 있는 무한한 가능성의 세계를 볼 수 있다. 이런 초심자의 마음으로 시인이 되어 보기도 한다. 전엔 보지 못했던 새로운 풍경을, 새로운 내면을, 삶에 대한 새로운 생각을 가지게 되는 것이다. 달리기를 통해 몸과 마음과 정신을 자신이 원하는 곳까지 끌어올릴 수 있어 삶이 더 젊어지고 더 열정적으로 바뀐다.

세계의 리더들이 논리학을 배우는 이유

세계의 리더들이 논리학을 배우는 이유 - 리더들의 성공비결 논리학을 주목하라!
치루루 지음, 권소현 옮김 / 힘찬북스(HCbooks) / 2019년 12월

논리학이란 우리의 지식활동에 관련된 것들을 분석하고 명제화하는 것을 뜻한다. 리더들이 배워야 하는 것들이 리더십에 초점이 맞춰져 있다면 <세계의 리더들이 논리학을 배우는 이유>는 보통의 리더 항목과는 거리가 멀어 보인다. 논리학이 왜 리더들에게 필요한지, 논리학을 어떻게 배워야 하는지 알려준다. 변호사 클레어는 평소에 자기관리도 잘하고 일에 대한 욕심도 많지만 가끔 자신의 실력이 역부족이라고 느끼기도 한다. 그러던 어느날 후배가 논리학 수업을 듣는다고 한다. 후배의 말에 클레어는 호기심으로 수업을 듣게 된다. <세계의 리더들이 논리학을 배우는 이유>에서 클레어가 배울 수 있는 논리학은 총 15명의 철학자들에게서 배울 수 있다.   

아리스토텔레스는 고대 그리스의 철학자로 스승인 플라톤과는 대립되는 철학 내용을 주장했다. 아리스토테레스는 플라톤의 유심론적 관점을 반대하고 세상은 다양한 것으로 이루어졌고 그것들 자체의 형상과 질료가 조화를 이루며 이 세상을 함께 만들었다고 생각했다. 그리고 아리스토텔레스는 능동적으로 사고하는 것을 배워야 한다고 한다. 사람마다 처한 상황이 다르고 경험이 다르기에 각성과 사고의 능력을 가져야 한다는 것이다. 논리적 사유는 사회생활에 필요한 것이고 동료와 상사를 대하는 방식 또한 배울 수 있게 한다.  

클레어는 논리학 수업을 들으면서 점점 재미를 느끼게 되고 좋아하게 된다. 사고를 한다는 것이 참 재미있는 일이라는 생각이 든 것이다. 감각은 우리가 세상을 인식하는 중요한 부분이지만 감각은 참고만 할 뿐 완전하게 신뢰할 수 없다. 사람의 첫인상으로 이후의 인간관계를 결정하곤 하는데 첫인상은 감각기관에 더 많이 의존하는 형태이다. 철학자 프레게는 감각적 경험이란 신뢰할 수 없다고 한다. 첫인상을 만드는 것은 중요하지만 연구 결과에 따르면 처음 만났을 때의 4분이 상대방에 전체 이미지를 형성할 수 있다고 한다. 그리고 클레어는 마지막 수업에서 논리학, 컴퓨터, 수학 분야에서 큰 업적을 이룬 폰 노이만의 브레인스토밍을 공부하게 된다. 브레인스토밍은 한 무리의 사람들이 특정 분야에 대한 생각을 모아 새로운 관점을 찾아내는 상황이다. 이런 브레인스토밍으로 나온 아이디어는 기상천외한 생각에서 시작될 수 있다. 상식적이지 아닌 것 같은 아이디어일수록 격려하며 계속해서 브레인스토밍한다면 대단한 아이디어의 시작이 될 수 있다는 것이다.

[공부법] 하루3분 하버드 성공학

청소년을 위한 하루3분 하버드 성공학
정형권 지음 / edujin(에듀진) / 2020년 3월

​누구나 성공하고 싶어하지만 아무나 성공하지 못한다. 성공하기 위해서는 성공한 사람들의 방법을 알아보는 것도 도움이 될 것이다. <(청소년을 위한) 하루3분 하버드 성공학>은 청소년들이 성공할 수 있는 방법을 알려준다. 성공한 사람들의 공통적인 특징이 있는데 우선 대상이 분명한 목표가 있어야 한다고 한다. 목표를 설정하고 그것을 성취하기 위한 계획을 세우는 것이 바로 성공의 핵심 기술이라는 것이다. 경영대학원 졸업생들을 대상으로 조사한 결과를 보면 목표가 있던 졸업생이 목표가 없던 졸업생에 비해 평균적으로 높은 수입을 거두었다. 또 그 목표에 대한 믿음을 가져야 한다. 목표를 믿고 그것이 이뤄졌다는 것을 마음으로 믿을 때 긍정적으로 상상할 수 있고 점점 눈 앞으로 다가올 수 있다는 것이다. 종이에 목표를 쓰고 그 목표를 이루는 모습을 머릿속에 그리고 긍정적인 태도로 그 계획을 자주 말하라고 한다. 사람은 생각한 그대로의 사람이 된다는 말이 있다. 미래 나의 모습을 상상하고 그런 모습대로 될 수 있게 노력한다는 것이다.

 

실패에는 성공의 씨앗이 담겨있다는데 계속 실패하고 배우며 반복적으로 기회를 얻을 수 있다. 고난과 어려움이 닥치더라도 거기서 성공의 씨앗을 발견하는 사람이 또 다른 성공을 이룰 수 있다. 절대 곤경에 처하더라도 절망하면 안된다. 실패는 그 사람의 부족한 부분과 올바르지 못한 방향을 알려주는 청신호이기도 하다. 실패의 순간이 가장 소중한 가르침의 시간이 될 수 있다. 그리고 최악의 현실에서도 희망을 찾는 긍정적인 사고방식을 가져야 한다.  

[사회학] 각자도생 사회

각자도생 사회 - 어설픈 책임 대신 내 행복 채우는 저성장 시대의 대표 생존 키워드
전영수 지음 / 블랙피쉬 / 2020년 3월

‘각자도생’은 각자의 살길을 도모한다는 의미로 한국적인 정서로 보면 이기적인 의미를 가지고 있다. ‘우리’ 모두가 잘 사는 길을 찾는 것이 아니라 자신 혼자만의 살길을 찾아야 한다는 것은 한국적인 정서가 아니다. 이렇게 한국 사회가 변하는 것은 아마 한국 사회가 흔들리고 있다고 봐도 될 것이다. 갈수록 불안정하고 불확실한 환경 때문에 많은 청년들이 뭔가를 포기하며 산다고 한다. 취업 악화 등 금전적인 한계와 자기다움이라는 인생 가치의 가성비를 따져보면 귀찮은 가족보다는 외로운 혼자가 낫다는 인식이 확산되면서 ‘혼자’인 것이 사회 트렌드화되고 있다. 이런 각자도생은 이제 청년들에게만 해당되는 것이 아니라 40~50대도 비혼, 이혼, 재혼, 졸혼 등의 양상이 많이 나타나고 있어 살길을 스스로 만들겠다고 한다.

‘싱글 가족’은 독거 인구, 1인 인구, 단독 세대, 단신 거주, 평생 비혼 등이다. 이런 싱글 가족은 점점 늘어나고 있는 추세이고 중고령의 싱글도 뚜렷한 트렌드다. 1인 가구는 이미 가족 전체 유형 중 최대 비중을 차지한다고 하니 앞으로 더 늘어날 수밖에 없다. ‘1인 가구의 증가는 정상 가족의 해체일까, 진화일까?’라는 질문을 할 수도 있다. 달라진 현대 가족의 한 형태인 1인 가족은 젊은이들 사이에선 강력한 트렌드로 확산되고 있는 추세지만 부모 세대와는 다른 형상이다. 아직은 가족을 이루는 것이 싱글보다 보편적이나 앞으로는 알 수 없다. 많은 젊은이들이 혼자 살며 외로울 것인지, 귀찮더라도 가족을 선택할 것인지 고민하기 때문이다. 하지만 가장 중요한 것은 각자의 행복이다. 행복이 절대가치여야 한다. 행복에 대한 기준은 사람마다 다르지만 행복한 삶을 살고 싶어한다. 본인의 행복이 전제될 때 가족의 화목이 강화된다는 믿음을 가지고 행복한 인생을 찾아야 할 것이다.

블리츠스케일링

블리츠스케일링 - 단숨에 ,거침없이 시장을 제패한 거대 기업들의 비밀
리드 호프먼.크리스 예 지음, 이영래 옮김 / 쌤앤파커스 / 2020년 4월

전에 없던 새로운 단어가 만들어지는 만들어진 그 배경을 보면 쉽게 이해할 수 있고 기억도 오래 할 수 있다. <블리츠스케일링>이라는 다소 어려운 제목을 보고 어떤 뜻인지 궁금했다. '블리츠스케일링'은 급작스럽고 전면적인 활동을 뜻하는 말로 '블리츠'라는 단어에서 비롯되었다고 한다. 2차대전 독일의 군사작전 '블리츠크리그'에서 유래하게 된다. 블리츠 크리그는 전격전이라는 뜻으로 속도와 기습으로 공격적인 전략을 펼치는 방식이다. 이는 2차대전의 병술로 군대에 퍼지게 되었고 미군에게도 퍼지게 되었다. 이후 미국 풋볼 경기 진행에서부터 대기업이 신제품을 출시하는 방식까지 다양하게 설명할 수 있는 용어가 된 것이다.

1990년대 아마존이 보여준 사례가 블리츠스케일링의 대표적인 사례라고 한다. 아마존의 성장은 믿기 어려울 정도로 빠른 성장을 했고 3년 만에 직원 수는 50배, 매출은 322배가 증가할 정도였다. 이런 결과를 보면 블리츠스케일링은 꽤 바람직하고 매력적으로 보이지만 그만큼 많은 어려움과 문제를 가지고 있다. 블리츠스케일링을 할 때는 신중하게 결정해야 하고, 결정한 뒤에는 빠르게 움직이는 대가로 잘못된 결정일 수 있다는 위험을 감수해야 한다.  

공격은 최선의 방어전략일 수 있다. 방어전략으로서 블리츠스케일링은 경쟁자들이 따라잡는 것만으로도 벅차한다. 경쟁자들이 반격할 만한 시간을 주지 않는다고 한다. 또 재정적 성공의 핵심 요인은 급속한 성장이라고 한다. 성장은 훨씬 더 많은 수익을 창출하기 때문에 성장률이 높고 장기적으로 성공할 가능성이 커진다는 것이다.

'선점효과'라는 것이 있다. 공격적으로 블리츠스케일링을 하는 가장 흔한 이유는 지속적으로 경쟁우위를 보장받기 위함인데 우위를 선점했다면 블리츠스케일링이 성공할 가능성이 높다는 것이다. 선점이 중요하고 시장에서 큰 효과를 볼 수 있기는 하지만 언제나 선점을 유지할 수 있는 것은 없다. 수많은 제품이나 기업이 선점한 제품이나 회사를 따라잡기 위해 노력한다. 시장의 판도는 언제든 바뀔 수 있다. <블리츠스케일링>은 전엔 알지 못했던 용어에 대해 알게 되면서 경제적 효과나 마케팅에 대해 새롭게 알게 된 것들이 많았다.