주식회사 랩추종윤

주식회사 랩추종윤 - 신박한 뉴미디어 비즈니스의 출현
이주헌.박종윤 지음 / 브레인스토어 / 2020년 11월

'주식회사 랩추종윤'이라는 이름만 들어서는 무슨 회사인지 몰랐다. 정확하게는 일반적인 회사도 아니다. 인터넷 방송인 두 사람이 만든 인터넷 방송 제작 기업이라고 할 수 있다. 축구 전문 팟캐스트를 만들어 1위의 인기를 누리고 있다. <주식회사 랩추종윤>은 두 사람이 만나서 히든풋볼을 시작하기 전까지의 이야기를 담고 있다.

이주헌은 축구를 잘하고 좋아했지만 선수가 아니라 인터넷으로 축구 방송을 하게 된다. 어렸을 때부터 축구를 해서 대학 진학까지 축구 선수를 꿈꾸었지만 결국 21살에 축구 인생은 끝이 난다. 그후 군입대를 하고 우연히 검문소 파견 근무를 하던 중 네이버의 광고를 보게 된다. 당시 월드컵이 열리고 누구나 경기를 중계할 수 있는 파격적인 이벤트를 하게 된다. 미디어 플레이어를 설치하고 원하는 경기를 선택해 직접 중계할 수 있다는 것이다. 이렇게 나만의 음성 방송국을 만들 수 있는 절호의 기회였다. 그렇게 시작된 해설자로의 꿈은 제대를 하고도 이루어지지 않았고 돈가스를 배달하는 알바를 하며 방송국을 드라들며 다시한번 해설자의 꿈을 상기시킨다. 하지만 절대 기회는 오지 않는 듯했다.

박종윤은 축구는 잘 못했지만 축구를 좋아했다. 그러다 하는 축구보다 보는 축구를 더 좋아하기 시작했다. 유럽 축구를 밤을 새우며 봤고 자연스럽게 인터넷의 축구 커뮤니티를 찾게 된다. 그렇게 해외 축구에 빠지게 되면서 월드컵 축구에 열광했다. 진로를 결정해야 했지만 대학을 졸업할 때까지 꿈은 확실하지 않았다. 아나운서를 지망해 지방의 방송국 아나운서 면접을 보았지만 탈락하게 된다. 그러던 중 스포티비에서 중계를 할 수 있게 되고 또 기회가 생기면서 매주 중계를 하게 된다. 이렇게 시작된 축구 중계는 해외 축구 중계까지 해설을 하게 되고 점점 더 많은 경험을 쌓게 된다. 그리고 환상의 짝꿍을 만나 새로운 도전을 하게 된다.  

[초등영어, 영어기초공부] 단단 기초 영어공부 혼자하기

단단 기초 영어공부 혼자하기 - 세상에서 가장 싫었던 기초영어가 쉬워진 이유 ㅣ 난생 처음 끝까지 본 시리즈 2
Mike Hwang 지음 / 마이클리시(Miklish) / 2020년 12월

직장인이 되어서 다시 영어 공부를 시작하려고 하면 대부분의 사람들이 영어회화를 할지 영어문법으로 다시 기초를 쌓을지 고민을 한다. 어떤 공부 방법이든 지속적으로 끈기있게, 매일매일 조금씩 하는 의지를 가지고 있어야 한다는 것이다. 그런데 이미 학창시절 영어문법이나 회화를 배웠다는 생각에 지금 자신의 실력보다 어렵거나 지루한 영어공부 방법을 선택하게 된다. 그렇게 또 영어공부를 포기하게 되는데 이렇게 순환하며 계속 작심삼일 결심만 하게 된다.

<단단 기초 영어공부 혼자하기>는 4주 동안 기초영어공부를 할 수 있게 도와준다. 우선 4주에 기초영어를 마스터하려면 책의 구성을 잘 알고 활용해야 한다. 총 4주의 계획대로 공부를 시작하는데 1일 1문법, 5문장, 4주 완성을 목표로 해야 한다. 1주마다 문법, 한글작문, 단어발음, 영어작문으로 구성되어 있다. 중요한 문법 설명은 붉은색, 파락색, 노락색으로 표시했다. 문제를 푸는 부분에서는 푸는 방법과 예시가 있다. 문제가 어렵다면 QR코드로 강의를 들을 수 있다.  

1일 1문장을 문장, 한글작문, 단어발음, 영어작문을 반복하고 7일이 지나면 정리하는 페이지가 있다. 문법과 어휘를 다시 복습하고 작문까지 복습할 수 있다. 이렇게 4주를 공부하고 마지막에 빈도순 500단어가 2파트로 1000개가 수록되어 있고 동사의 유형별 불규칙 변형까지 익힐 수 있다. 이런 것도 지루하고 혼자 공부하기 어렵다면 무료강의를 통해 재밌게 익힐 수 있다. 기초영어이기에 내용도 많이 어렵지 않아 아이들도 재밌게 공부할 수 있을 것이다.  
 

습관 디자인 45

습관 디자인 45
이노우에 히로유키 지음, 정지영 옮김 / 느낌이있는책 / 2020년 10월

부정적인 말을 자주하는 사람과 대화를 하다보면 그 부정적인 말이 논리도 설득력도 없다는 것을 알게 된다. 그래서 더욱 긍정적인 말의 위력을 믿고 긍정적인 사람이 되려고 하는데 긍정적인 생각은 같은 상황에서도 생각이 바뀐다고 한다. 동일한 상황에서 발상을 전환하면 생각이 바뀌고 행동이 바뀌고, 좋은 방향으로 순환하기 시작한다. 좋은 습관을 가지기 위해서 처음에는 의식적으로 좋은 말, 긍정적인 단어들을 골라 사용하는 것이다. 사람은 습관의 동물이라 바로 습관으로 정착될 수 있다.

또 자신감은 다른 사람이 부여하는 것이아니라 스스로 자기 자신을 믿는 데서 생긴다. 근거가 없는 자신감이라고 하더라도 마음대로 자신감을 가지면 되는 것이다. 자신감이 자신을 지탱해주는 힘이 되는 것이다. 자신감을 가지기 위해서는 자신은 이 세상에서 단 하나뿐인 존재라는 것을 기억한다. 자신이 얼마나 소중한 존재인지, 무한한 희소가치가 있는 존재라는 자각과 함께 만족감은 느끼는 것이다.

습관을 만드는데는 타인과의 관계도 있다. 관계를 만드는데 어려워하는 사람들은 대부분 다른 사람에게 버림받거나 비판받는 것을 두려워하기 때문이다. 다른 사람과의 관계를 피하면 자신의 발전마저도 제자리걸음이라는 것이다. 누군가가 자신을 비판하거나 부정적인 말을 하더라도 긍정적으로 생각하고 자신이 간과하고 있던 관점을 가르쳐주기도 한다. 이 책 <습관 디자인 45>는 성공하기 위한 습관 만들기라기보다 자신의 삶을 디자인하고 발전된 자신의 모습을 만들수 있는 45개의 조언이 있다.

다람쥐의 구름

다람쥐의 구름 ㅣ 북극곰 꿈나무 그림책 72
조승혜 지음 / 북극곰 / 2020년 11월

<다람쥐의 구름>을 읽고 마음이 따뜻해지는 것을 느꼈다. 항상 비구름을 몰고다니는 다람쥐는 매일 자신 머리위에 떠 있는 비구름 때문에 항상 우울했다. 해는 쨍쨍했지만 다람쥐의 머리에만 비구름이 있어 비를 맞고 걸었다. 그래서 다람쥐는 매일 울상이었고 친구도 없었다. 아무도 비구름을 가지고 다니는 다람쥐와 친구가 되지도 못했고 늘 혼자 걸어다녔다. 어느날 지나가던 토끼가 다람쥐에게 인사를 한다. 다람쥐와 토끼는 서로 이야기를 주고 받더니 토끼가 그만 감기에 걸리고 만다. 재채기를 하는 토끼를 보니 다람쥐는 미안했다. 자신 때문에 감기에 걸렸기 때문이다. 또 벤치에 앉아 있던 다람쥐는 즐거운 이야기를 하며 다가오는 병아리들을 본다. 자리에서 일어난 다람쥐가 지나가자 병아리들이 벤치에 앉으려고 한다. 하지만 다람쥐가 앉았던 자리엔 물기가 가득해 젖어있었다. 점점 다람쥐는 밖으로 나가지 않게 되고 집에만 있게 된다. 혼자 놀고, 혼자 밥 먹고, 혼자 TV 보고 잠들었다.  

그런데 다람쥐는 비구름을 벗어날 수 없는 것일까? 그런 고민을 할 때쯤 옆집에 생쥐가 이사 왔다. 생쥐는 다람쥐를 보고 인사하며 다가오자 다람쥐는 생쥐에게 떨어져서 이야기 하라고 한다. 다람쥐에게 비구름이 있어 생쥐가 젖을까봐 걱정한 것이다. 그러자 생쥐는 잠시 뒤 우산을 가지고 와 다람쥐와 생쥐는 우산을 쓰고 나란히 산책을 한다. 그날 밤 집으로 돌아온 다람쥐는 우산을 세워두고 잠이 든다. 아주 꿀잠을 잔 다람쥐는 다음날 생쥐에게 비옷을 선물한다. 다람쥐와 생쥐는 비옷을 입고 함께 신 나게 놀았다. 그리고 점점 다람쥐 머리위의 비구름이 사라지게 된다. 다람쥐가 가지고 있는 비구름이 항상 누군가에게 피해만 주는 것은 아니었다. 다람쥐가 지나간 뒤 시들했던 꽃들이 살아나기도 하고 물웅덩이가 생겨 개구리들이 헤엄을 치기도 한다. 이런 작은 변화를 봐주고 알아봐준 것이 생쥐이다. 생쥐는 다람쥐의 단점도 알아차리고 극복할 수 있는 방법을 알려주며 진정한 친구가 된다.   

알토란 : 만능장편

알토란 : 만능장편 - 집밥을 더 쉽게! 맛있게! 건강하게! ㅣ 알토란
MBN〈알토란〉제작진.김하진.임성근 지음 / 다온북스컴퍼니 / 2020년 11월

요즘 같이 집에 있는 시간이 많다 보니 맛있는 요리를 해서 가족들과 먹고 싶지만 요리를 하는데 시간이 많이 걸리는 편이다. 그래서 간단하면서 맛있게 요리할 수 있는 비법인 '만능장'을 만들어볼 수 있는 요리책이 <알토란 : 만능장편>이다. '알토란'이라는 프로그램은 요리연구가와 한식조리기능장이 출연해 요리 레시피를 소개하기도 한다. 요리를 맛있게도 하지만 건강을 위한 레시피를 알 수 있다. 만능 양념장은 우리 요리에 기본이 되고 자주 쓰는 육수와 양념장을 배울 수 있다. 누구나 쉽게 집에서 뚝딱 만들 수 있게 하는 알토란의 만능장 시리즈를 한 권의 책으로 만나보자.

만능장이라고 하면 보통 찌개나 국에 들어가기도 하지만 만능 비빔장이 있어 식욕을 자극하는 초무침이나 쫄면과 같은 면요리에 활용할 수 있다. 여름에 시원하게 먹을 수 있는 만능 비빔장은 자두를 넣으면 갱년기 중년 여성에게 필요한 여성 호르몬 작용을 돕는다고 한다. 자두가 새콤달콤한 맛을 내고 씹히는 식감까지 더해준다. 냄비에 국간장과 황설탕, 간 소고기, 생강, 마늘, 후춧가루 등을 넣고 끓인 후 10분 동안 식힌다. 식은 양념에 대파를 다져 넣고 고춧가루 반 컵을 넣고 자두를 넣어 비빔장을 완성한다. 식힌 상태로 자두와 채소를 넣어야 익지 않고 유리병에 담아 내장 보관하면 한 달 이상 사용 가능하다.   

한식 중에 '찜'요리가 어렵다고 한다. 만능 찜양념장을 만들어두면 찜요리가 좀 더 쉬워질 것이다. 만능 찜양념장엔 겨자를 넣는데 체온을 상승시켜주고 폐 기능을 원활하게 돕는다고 한다. 진간장과 고운 고춧가루를 넣고 간 양파나 간 배, 다진 마늘을 넣는다. 맛술을 넣어야 음식의 잡내를 잡을 수 있고 다신 생강과 겨자를 넣고 섞는다. 이 만능 찜양념장으로 아귀찜이나 등뼈찜 등에 활용할 수 있다. 이런 찜은 집에서 1인 가구도 해 먹기 어렵다. 그러나 만능 찜양념장으로 1인 가구도, 맞벌이 부부도 요리할 수 있다. 그리고 만능 김치 양념장까지 만들 수 있는데 김치는 우리 밥상에 빠져서는 안되는 음식이다. 만능 김치 양념장으로 요리 초보도 쉽게 열무얼갈이김치를 만들 수 있다. 손질한 열무와 얼갈이를 소금과 물을 켜켜이 뿌려 30분간 절여둔다. 그리고 만능 김치 양념장을 넣고 섞는다. 이렇게 어려운 요리뿐만 아니라 밑반찬용 만능 양념장도 있어 쉽게 활용할 수 있어 요리에 자신감이 생길 것이다.