딸에게 자전거를 가르쳐 주는 아빠를 위한 매뉴얼

딸에게 자전거를 가르쳐 주는 아빠를 위한 매뉴얼
예신형 지음 / 부키 / 2019년 4월

<딸에게 자전거를 가르쳐 주는 아빠를 위한 매뉴얼>의 제목을 보니 오래전 처음 자전거를 배울 때가 생각난다. 두발자전거를 초등학교 고학년이 되어서 배웠기 때문에 늦게 배운 편이었다. 그래서인지 자전거를 타려는 의지보다 뒤에서 잡아주는 아빠의 의지는 크게 달랐다. 다른 친구들이 대부분 두발자전거를 탈 수 있어 불타는 의지로 두발자전거를 타려고 했지만 아빠는 시범을 한번 보여주고 이렇게저렇게 하라는 방향만 지시했던 기억이 있다. 그렇게 뒤에서 몇 번 잡아주지 않았지만 운좋게 두발자전거를 탈 수 있게 되었고 아빠와 자전거 타기는 한시간만에 끝나고 말았다. 사실 아빠가 그날 자전거 뒤를 잡아주기 전에 자전거의 중심을 잡지 못해 수없이 혼자 넘어지고 다시 타기를 반복했었다. 혼자하는 연습이 힘들어 아빠에게 자전거 뒤를 잡아달라고 했고 신기하게도 금방 자전거를 혼자 탈 수 있게 되었던 것이다. 이렇게 인생을 살아가면서 혼자하려고 온갖힘을 다해 보지만 생각만큼 일이 잘 안 풀릴 때가 있다. 그럴 때 부모님에게 조언을 구할 수도 있고 어떻게 해야 할지 해답을 얻을 수도 있다.   

어쩌면 책 제목 <딸에게 자전거를 가르쳐 주는 아빠를 위한 매뉴얼>을 보고 아빠가 딸에게 자전거 타는 법만을 가르쳐 주는 내용이라 생각하겠지만 실제는 자전거 타는 방법보다 더 많은 것들을 읽을 수 있다. '딸'이 '여자'로 살아가야 하는 이 시대의 이야기다. 사회에서 암묵적으로 생각하는 '여자'에 대한 편견과 의식을 바꾸어야 할 때가 아닌가 싶다. 처음 저자가 딸에게 자전거를 배우는게 어떠냐고 물었을 때 딸은 예상하지 못한 답을 한다. 자전거는 남자아이들이 타는 것이라고 한다. 그래서 자전거 타는 법 안 배워도 된다고 하는데 여자들이 운동을 하고 운동선수가 된 역사를 뒤돌아 본다. 그런데 여자 운동선수가 나타나고 여자가 선거권을 가질 수 있고 여자가 대학을 다닐 수 있게 된 시기가 결코 오래전부터 있었던 일이 아니었다. 100년도 안되는 여성의 사회생활에 대해 아빠가 들려주는 이야기가 새로웠다. 아빠도 남자라는 성별을 가지는데 딸의 입장을 잘 이해하지 못할 것 같았다. 아빠는 딸이 살아갈 시대는 남자와 여자의 구분보다는 서로 다름을 이해하고 함께 살아가길 바랄 것이다. 그리고 때로는 홀로 서야 할 때 누군가에게 기대지 말고 혼자 큰 대자로 서 보라고 한다. 아빠의 당부는 딸이 앞으로 살아갈 험난한 인생에 도움이 될 만한 이야기들이 많다.  

인생 2막 어떻게 살 것인가

인생 2막 어떻게 살 것인가
허남철 지음 / 박영스토리 / 2019년 3월

​주위에도 은퇴를 하고 인생 2막을 시작하려고 하는 분들이 있다. 처음엔 은퇴를 하면 오랜 직장생활에서 벗어나 뭔가 새로운 일을 해 보거나 취미생활을 하려고 계획하는 분들도 봤다. 하지만 이젠 100세시대이고 60대가 되어 은퇴를 하고 그동안 못했던 여유를 즐기다 보면 재취업이나 창업 등의 기회도 놓칠 수 있다. 그러면 남은 인생을 어떻게 살아야 할까? <인생 2막 어떻게 살 것인가>에서 한 수 배워보자.

젊은 시절을 직장에서 일만 하고 가족을 부양하느라 청춘을 다 보낸 인생 1막을 끝내고 이제 인생 2막을 시작하려 한다. 처음 인생 1막을 내리고 은퇴한다고 했을 때 아내가 많이 힘들어 했다고 한다. 그런 아내를 위해 함께 여행을 떠나고 인생 2막에 대해 더욱 기대를 가지게 된다. 누구나 인생 1막을 마무리한다. 하지만 누구나 인생 2막을 시작하지는 않는다. 자신의 선택으로 시작된 인생 2막을 응원해 주는 가족이 있어 더욱 용기가 난다. <인생 2막 어떻게 살 것인가> 저자는 인생 2막을 시작하며 글을 쓰기 시작했고 많은 사람들 앞에서 강연도 하게 된다. 그러면서 지난 인생 1막을 되돌아보며 후회하는 것들을 생각해 보고 인생 2막에서는 후회하지 않으려고 한다.

인생 2막을 시작하면서 버킷 리스트도 작성해 보고 평소에 배우고 싶었던 악기도 배워보는 것은 어떨까? 그리고 최고의 노후는 건강이라고 한다. 나이가 들면서 체력적인 한계도 느끼게 되고 면역력도 떨어져 전에 걸리지 않던 병도 걸리게 된다. 건강하고 평범한 삶을 살고 싶다면 매일 적당한 운동을 해야 한다. 그리고 노년을 함께 보내는 배우자와 함께 하는 생활에서 소소한 행복을 느낄 수 있다고 한다. 은퇴를 하고 나면 대부분의 사람들이 자신이 늙었다고, 앞으로 언제 닥칠지 모를 죽음에 대한 불안감으로 심리적인 충격을 받을 것이다. 그런 심리적인 불안감과 걱정에서 벗어나 긍정적인 생각을 하고 매순간 즐겁다는 생각을 하는 것이 중요하다. 그리고 부부가 같은 취미 활동을 통해 새로운 즐거움도 찾는다. 저자 부부는 자전거를 배우기 위해 자전거 학교에 입학을 하고 자전거 타는 법을 다시 배운다. <인생 2막 어떻게 살 것인가>는 은퇴를 하고 5년이 지난 현재 저자가 자신의 인생 2막을 그동안 어떻게 보냈는지 적어두고 있다. 인생 1막이 끝났다고 우울할 필요가 없이 인생 2막에서는 무엇을 할지 찾아보는 건 어떨까?     

사실, 내성적인 사람입니다

사실, 내성적인 사람입니다 - 오늘도 사회성 버튼을 누르는 당신에게
남인숙 지음 / 21세기북스 / 2019년 4월

외국인들이 동양인에 대해 가지고 있는 편견 중에서 뭔가를 하길 망설이고 꺼려하는 것이 '부끄러워서' 그렇다고 생각한다. 그래서 'don't be shy'라는 말을 많이 사용하는데 부끄러움과 내성적인 성격은 엄격하게 다르다고 생각한다. 정말 부끄러워서 하지 못하는 것일까? 절대 그렇지 않다고 생각한다. 많은 사람들 앞에 나서는 것이 싫고, 내성적인 성격인 것이 원인이기도 한데 무조건 부끄러워 한다고 생각한다. 수줍고 부끄러움은 내성적인 성격과 다르다. ​내성적인 ​성격과 외향적인 성격의 차이를 확실하게 구분할 수 있는 것은 아니지만 대부분의 사람들이 자신의 성격을 '내성적'이라고 생각한다. <사실, 내성적인 사람입니다>에서도 내향적인 사람인지, 외향적인 사람인지 테스트를 할 수 있다.

밝고 시끄러운 사람은 외향적인 사람, 어둡고 조용한 사람은 내성적인 사람이라고 하는 것도 편견이다. 대중 앞에서는 연예인의 경우 의외로 외향적인 사람들보다 내향적인 성격의 사람들도 많다. 무대 위에서는 열정적으로 무서울 것 없이 담대한 예능인들이 사람들과 개인적으로 말을 할 때는 내성적인 모습을 보이기도 한다. 사람에 따라 다소의 차이는 있지만 내향적인 면과 외향적인 면을 다 가지고 있다고 할 수 있다. 그리고 성인이 되면서 내성적인 성향도 많이 바뀐다고 한다. 청소년시기엔 내면이 유년기에서 못 벗어나 친구나 관계에 집착하기도 한다. 하지만 성인이 되면 만나는 사람 수가 적고 접하는 세계가 좁은 내성적인 관계의 외연을 확장시키고 좁은 관계에서 받는 스트레스에 대해 예민하지 않게 된다. 그러면서 조금씩 내향적인 성격에서 외향적인 성격을 가지게 된다.  

유명인들 중에서도 내향인들이 많은데 팝아트의 창시자인 앤디 워홀이나 전설적인 영국 록그룹 '퀸(Queen)'의 리드 싱어인 프레디 머큐리도  내향적인 사람들이었다. 앤디 워홀은 지독히 내성적인 성격의 소유자라 어릴 때 며칠이고 혼자서 그림만 그렸다고 한다. 앤디 워홀의 은색 가발과 선글라스는 자신의 내성적인 성격을 가리기 위한 캐릭터였다고 한다. 프레디 머큐리는 노래를 부르는 무대에서만 내향적인 모습을 찾을 수 없었지만 무대 밖에서는 언론과의 인터뷰도 너무 힘들어했을 정도였고 혼자 있기를 좋아했다고 한다. 그래서 프레드 머큐리는 자신이 필요한 상황에서만 사회성 버튼을 누른 대표 인물이라고 한다. 우리 주위에도 이런 사람들이 많다. 사회생활에서는 크게 문제가 없는 것 같지만 그 이외의 활동에서는 혼자 있기를 바라는 내성적인 사람들이 있다.  

미래식당으로 오세요

미래식당으로 오세요 - 식당의 한계를 넘어선 작은 정식집의 독특하고 합리적인 경영 이야기
고바야시 세카이 지음, 이해란 옮김 / 지식너머 / 2019년 5월

'미래식당'이 어떤 식당인지 궁금했다. 도대체 어떤 식당이길래 책의 주인공이 되어 나오는지 미래식당에 대해 알고 싶었다. <미래식당으로 오세요>는 일본의 정식을 파는 가게이다. 요즘은 창업도 많이 하고, 특히 테이블은 많지 않지만 주인 혼자 1인 가게를 운영하는 작은 식당들도 많다. 미래식당은 메뉴가 단 하나뿐인 곳으로 손님이 앉자마자 음식이 나올 수 있는 식당이다. 미래식당에 가면 무엇을 먹을지 고민할 필요가 없다. 그래서 메뉴도 없다는 미래식당엔 소자본으로 창업을 하고 싶어하는 창업자들에게 도움이 될 수 있을 것이다.

요즘은 맛집이라고 소문이 나면 그 가게의 음식을 먹기 위해 1시간 이상 줄을 서서 먹기도 한다. 그런 맛집은 대게 메뉴가 많지 않고 단일메뉴를 가지고 있는 경우가 많다. 그렇게라도 맛있다고 소문난 곳을 찾아가는데 맛도 있으면서 음식이 빨리 나오는 식당이라면 장점이 더 많을 것이다.

<미래식당으로 오세요>에서는 식당을 운영하는 방법이 소개되고 있는데 창업을 생각하고 있다면 큰도움이 될 정보들이다. 우선 시간을 효율적으로 사용할 수 있는 방법을 생각한다. 또 기존 지식을 철저히 배우는데 미래식당의 주인은 도서관에서 요리책을 모조리 독파했다고 한다. 요리 기술만 익히면 되는 것이 아닌가 싶지만 요리 사진들을 보며 완성된 요리를 어떻게 하면 더 먹음직스럽게, 맛있게 담을지 공부할 수 있었다고 한다. 첫창업을 준비하다보면 많은 것이 모자르고 부족하다는 것을 알게 될 것이다. 하지만 그것을 얼마나 잘 채워넣느냐가 창업의 성패를 좌우한다고 저자는 말한다. 그리고 매니지먼트 사이클의 한 종류인 PDCA를 이용해서 업무를 지속적으로 개선하는 것도 중요하다. PDCA는 계획, 실행, 평가, 개선이라는 단계로 이루어지는데 매일 반복하면서 더 나은 방법이나 일처리로 개선하는 것이다. 그리고 홍부에 있어서는 요즘은 SNS를 많이 이용하기 때문에 손님을 위한 노력을 아끼지 않는다. 물론 SNS나 입소문으로 매출이 오를 수 있지만 그것도 득과 실이 공존하기도 한다. 새로운 손님이 많이 생길 수도 있지만 그 손님들이 모두 단골이 되는 것은 아니라고 한다. 기존의 단골손님이 새소님들에 의해 이탈하거나 매출 감소의 결과를 가지고 온다면 그것 또한 큰 스트레스가 될 것이다. 이 모든 것들을 생각하고 예상하고 대비한다면 1인 가게라고 하더라도 충분히 꾸려나갈 수 있다.   

조이풀

조이풀 Joyful - 바깥 세계로부터 충만해지는 내면의 즐거움
잉그리드 페텔 리 지음, 서영조 옮김 / 한국경제신문 / 2019년 4월

외국의 어느 시가 높은 범죄율로 악명이 높자 시에서는 범죄율을 낮추고 범죄자들을 교화시키기 위해 핑크색을 이용했더니 정말로 범죄율이 줄어들었다고 한다. 색깔은 인간에게 큰 영향을 주기도 하는데 책 <조이풀>에서는 '색깔'에 대한 다양한 지식을 얻을 수 있다. 색은 힘을 가지고 있고 에너지를 준다. 색은 인류의 생활과 문화에 많은 영향을 끼쳤는데 중국은 춘절에 빨갛고 노란 용들이 춤을 추고, 브라질의 카니발에서도 화려한 깃털 의상은 입고 춤을 춘다. 선명한 색은 기분을 좋게 하고 우리 환경을 풍요롭게 한다. 풍요롭다는 것은 자연의 변화가 다양하고 토양이 비옥하고 물이 풍부해 식물과 동물이 잘 자라는 곳이라는 의미다. 이런 풍요는 인간에게 평화와 즐거움을 준다고 한다. 어느 연구에서는 식물과 새가 더 많은 공원에서 시간을 보낸 사람들이 그렇지 않은 공원에서 시간을 보낸 사람들보다 심리적 안정을 느낀다고 한다. 

또 인간은 즐거움을 느끼는 순간에 아무 걱정 없이 마음이 편하고, 규칙에 구애받지 않으며 자유로움을 느낀다고 한다. 바쁜 일상 속에서 잠시 공원에서 휴식을 취하거나 탁 트인 공간해서 해방감을 느끼게 된다. 자유로움을 느끼고 놀이에 대한 갈망도 높아진다. 놀이의 즐거움은 책임감에서 자유로워지고 놀이의 세계는 현실의 삶과 섞여 있게 된다. 어린 시절 가지고 놀던 장난감을 떠올리면 마법과 같은 순간의 즐거움을 주며 빠져들었다. 저자는 자신의 어릴적 마법의 장난감으로 프리즘을 꼽았다. 프리즘은 평범한 햇빛에 숨어 있는 다양한 색을 드러내며 무지개를 만들기도 했다고 한다. <조이풀>은 특이하고 낯선 소재를 주제로 하고 있다. 색깔과 빛 등에서 얻을 수 있는 즐거움을 찾는 방법을 알려주는데 낯선 주제였다. 그리고 즐거움을 찾는 연습을 할 수 있는 방법도 알려주는데 워크북으로 활용할 수 있다. 나만의 즐거움을 찾는 방법으로 즐거움 일기 쓰기를 통해 어디서, 누구와, 무엇을 했고, 즐거움의 장면, 소릴, 향기, 질감, 맛은 무엇이었는지 구체적으로 찾으며 즐거움을 찾는 연습을 할 수 있다. 매일매일 자신이 한 일에서 찾을 수 있는 즐거움은 예상보다 많을 것이다. 그런 즐거움을 찾는 연습을 통해 또다른 즐거움을 발견할 수도 있고 새로운 즐거움을 만들 수도 있다. 나만의 즐거움을 만들기 위해 더 많은 미학을 찾고 주변을 관찰하게 될 것이다. 그리고 즐거움 찾기 프로젝트 연습을 통해 주요 요소들을 골라 보조적 요소드를 포함시키고, 결합시켜 아이디어를 요약해 프로젝트를 실행할 구체적인 계획을 세울 수 있게 된다는 것이다. 그래서 <조이풀>이라는 책을 통해 내면의 즐거움을 찾을 수 있게 해 준다.  ​